A o e su'esu'eina ala o faasalalauga faaagafesootai , ma vaaia le pa'u e leai ni maanuminumi ma lelei o "tagata faatosina" taitasi, pe e te mafaufau fo'i, "Oi, e iai fo'i o'u maanuminumi i o'u foliga?", "Pe vave ea ona ou matua nai lo isi?"? E te le o tuua to'atasi, e to'atele talavou i nei aso, o lona uiga, o i latou e va o le 12-27 tausaga (Gen Z), o lo'o fefefe i lenei mataupu. Ae se'i o tatou va'ai po'o le a le mea moni i lenei tala, ma pe tatau moni ona tatou fefefe.
E vave moni ea ona matua le pa'u o tagata talavou?
I se faaupuga faigofie, leai . O se talitonuga sese atoatoa lenei. Fai mai fomaʻi paʻu e leai ni faʻamaoniga faasaienisi e faʻamaonia ai e vave ona matua le paʻu o tagata talavou. Aisea la tatou te manatu ai faapena?
O le mafuaʻaga autū o lenei mea, ona tatou faʻatusatusa i tatou lava i mea tatou te vaʻaia i luga o ala o faasalalauga lautele i le aso atoa. E toʻatele tagata iina e lafoina ata ma vitio faʻatasi ai ma ni faamama, teuga, ma i le malamalama sili ona lelei. A e faʻatusatusa lou paʻu masani i le foliga 'atoatoa e pei o le ata', e oʻo lava i se tamaʻi mageso poʻo se laina laʻititi e faʻateleina. E mafua ai ona mafaufau le manaʻomia e uiga i lou paʻu ma se manatu sese e uiga i le mea e tatau ona i ai moni lava le paʻu.
E lua lava mafuaʻaga autū e vave ai ona matua o tatou paʻu. O le tasi o mafuaʻaga o le la e aunoa ma se puipuiga . O le isi o le ulaula tapaʻa . O le mea moni, o le tupulaga talavou i aso nei ua sili atu ona popole i le paʻu nai lo le taimi ua teʻa. E toʻatele tagata e faʻaaogaina le kulimi e puipuia mai le la ma mulimuli i faiga masani o le tausiga o le paʻu. O lea la e leai se mea e popole ai.
'Baby Botox' ma 'Retinoids' - E talafeagai nei mea mo tagata talavou?
Ona o le fefe ua taʻua i luga, o nisi o talavou ua liliu atu i togafitiga eseese i le faʻamoemoe e pulea ai le matua. O nei togafitiga, o le "Baby Botox" ma le "Retinoids" o ni togafitiga e lua e sili ona lauiloa.
O le ā le 'Baby Botox'?
O se tui lea e tuʻuina atu i se fua maualalo ifo nai lo le Botox masani. O le Botox o se "Neuromodulator". O lona uiga, e faʻagata pe faʻamaʻaʻaina ai mo sina taimi, maso e mafua ai maanuminumi i o tatou foliga. O le 'Baby Botox' e faʻaaogaina e puipuia ai maanuminumi aʻo leʻi aliali mai.
O ā 'Retinoids'?
O kulimi, gels, po'o lotions ia e faia mai le vaitamini A. E matua aoga tele mo le togafitia o mageso ma le tausia o le soifua maloloina lelei o le pa'u.
Ae peitaʻi, afai o loʻo e mafaufau i lenei togafitiga, e iai ni nai mea e tatau ona e mafaufau faalua i ai . E le na o ni mea e tatau ona e faia e faʻatatau i mea e te vaʻaia i luga o ala o faasalalauga lautele. E taua tele le iloa o itu lelei ma itu leaga aʻo leʻi faia se faaiuga.
| Togafitiga | Mea e Mafaufau i ai |
|---|---|
| Botox mo pepe |
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| Retinoids |
|
| O le mea e sili ona taua: Ia fa'afeso'ota'i i taimi uma se foma'i pa'u a'o le'i amataina so'o se tasi o nei togafitiga. | |
O ai la fili moni o le soifua matua?
E pei ona matou taʻua muamua, e le gata i le susulu o le la ma le ulaula tapaʻa, ae o loʻo iai se isi masaniga mataʻutia i totonu o tagata talavou e vave ai ona matua le paʻu.
Lamatiaga fou: Vaping ma sikaleti eletise
Ua faʻateleina le faʻaaogaina o le vaping ma le e-cigarette i le tele o tupulaga talavou. A tatou manavaina vailaʻau oona e faʻasaʻolotoina e nei mea, e gaosia e o tatou tino ni vaega leaga e taʻua o free radicals. I se faapuupuuga, o nei vaega e le mautu e faʻaleagaina ai sela o tatou paʻu ma faʻalavelaveina ai lo latou paleni. O lenei faʻaleagaina e mafua ai ona malepe polotini e taʻua o le collagen ma le elastin i totonu o le paʻu. O le mafuaʻaga lea e vave ai ona tupu maanuminumi ma paʻu vaivai .
O lea la, afai o oe o se tagata e fa'aaogaina le vape, e sili atu ona vave ona matua lou pa'u nai lo se uo e tutusa lou matua e leai se vaisu faapena.
O le a tonu lava le mea e tatau ona e faia mo se pa'u maloloina ma matagofie?
O le tala fiafia, e te lē tau faʻaaluina se tele o tupe, faʻaalu itula, pe faʻaaoga ni oloa e 10-15 e tausia ai le soifua maloloina o le paʻu. E sili ona lelei se faiga faigofie ma faifai pea o le tausiga o le paʻu.
Ua fai mai fomaʻi e oʻo lava i se togafitiga faigofie e 4-5 laasaga ua lava lea e maua ai le aogā sili ona lelei.
- Laasaga 1: Fufulu lou foliga faalua i le aso i se fufulu mama mālū e fetaui ma lou pa'u.
- Laasaga 2: Suau'u Vitamin C - O le fa'aaogaina o se suau'u o lo'o i ai le vitamini C i le taeao e mafai ona fesoasoani e puipuia le pa'u mai le fa'aleagaina e le la.
- Laasaga 3: Fa'asusu - Puipui le susu o lou pa'u i se fa'asusu lelei e fetaui ma lou ituaiga pa'u.
- Laasaga 4: Puipui e puipuia ai le la - O le mea sili lea ona tāua ma e tatau ona iai. Tusa lava pe i se aso timuga pe i totonu o le fale, fa'aaoga se kulimi e puipuia ai le la ma le SPF e 30 pe sili atu i taeao uma. O le auupega sili lea e te maua e puipuia ai le matua o le pa'u.
- Laasaga 5 (i luga o fautuaga faafoma'i): Retinol - E fuafua i lou matua ma mana'oga o le pa'u, e na'o le po e mafai ona e fa'aogaina ai se oloa Retinol pe afai e fautuaina e se foma'i.
Savali e Ave i le Fale
- Aua le faatusatusa oe lava i mea e te vaaia i luga o ala o faasalalauga lautele. O le tele o taimi, o le mea e te vaaia o se ata e le moni ma atoatoa.
- E lē o le mea e te vaʻaia i luga o le initaneti e vave ai ona matua lou paʻu, ae o fili moni lava o le la, ulaula tapaʻa, ma le vaping.
- A'o le'i faia togafitiga e pei o le Botox ma le Retinoids i le la'itiiti e puipuia ai le matua, ia mautinoa e te talanoa i se foma'i agavaa ma saili se fautuaga.
- E lē mana'omia ona faigata pe taugata se faiga masani o le tausiga o le pa'u. Mulimuli i se faiga masani faigofie ma faifai pea.
- Ia fai ma masani le fa'aaogāina o le kulimi e puipuia ai le la i aso uma. O le tupe sili lea e te mafaia ona faia mo lou pa'u.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga