E i ai se vailaʻau mo le Chronic Fatigue Syndrome (CFS), lea e te vaivai ai i taimi uma?

E te lagona le vaivai i le aso atoa? E tusa lava pe ua e moe lelei i le po, ae a e ala i le taeao, e pei ua leai se malosi o lou tino? Ua matuā tiga ea lou tino ma ua lē mafai ai ona e faia au galuega i aso taitasi? Atonu e lē na o se vaivai masani lenei. O le asō o le a tatou talanoa ai e uiga i le Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome (ME/CFS), o se tulaga e aʻafia ai le toʻatele o tagata ma e mafai foʻi ona faʻaleagaina ai o latou olaga.

I se faaupuga faigofie, o se tulaga faigata tele lenei. E mafai ona eseese faʻailoga mai lea tagata i lea tagata. E ui e te ono oo i le vaivai tele ma le tiga o maso, ae o le faʻafitauli tele a se isi tagata atonu o le leiloa o le manatua ma le vaivai e tusa lava po o le a le tele o le moe latou te maua. O lea la, a togafitia lenei mea, e tatau ona e taulaʻi muamua ma lau fomaʻi po o fea faʻailoga o loʻo sili ona aʻafia ai lou olaga.

E iai se togafitiga faapitoa mo lenei tulaga?

Ia fai atu le mea moni, e leai se togafitiga e tasi mo le Chronic Fatigue Syndrome (CFS). E leai fo'i ni vaila'au fa'apitoa ua fa'amaonia fa'apitoa mo le tulaga. Ae aua le popole. E iai vaila'au ma isi togafitiga e mafai ona fesoasoani e pulea ou fa'ailoga. O nisi o nei mea atonu e fa'atonuina e se foma'i, a'o isi atonu o vaila'au e fa'aitiitia ai le tiga e mafai ona fa'atau fua.

Vaila'au e fesoasoani i fa'ailoga eseese

Se'i o tatou va'ai nei po'o le a le ituaiga togafitiga e ono fautuaina mai e se foma'i e fa'atatau i ou fa'ailoga autū.

O le a se mea e te faia mo faʻafitauli o le moe?

E to'atele tagata e iai le ME/CFS e iai ni fa'afitauli i le moe. O lea la, o le maua o se moe lelei i le po (pe a itiiti mai o se moe lelei nai lo le taimi muamua) e mafai ona fesoasoani tele i le fa'aitiitia o le vaivai i le ao.

Muamua, o le a siaki e lau fomaʻi pe lelei au masaniga moe. O lona uiga o le alu e moe i le taimi e tasi, ala i luga i le taimi e tasi, ma tausia lou potumoe ia filemu, pogisa, ma malūlū.

Afai e le fesoasoani nei mea ia te oe e moe ai, e ono fautuaina e lau fomaʻi se vailaʻau e fesoasoani e te moe ai e faʻatau fua, e pei o se vailaʻau antihistamine. O le itu le lelei, o aafiaga o le vailaʻau e mafai ona sili atu i le 8 itula. Atonu foʻi e te lagona le moe i le aso e sosoʻo ai. O se mea lea matou te taumafai e ʻalofia. Ae e le tutusa uma vailaʻau mo tagata uma. O lea fesili i lau fomaʻi poʻo le a le ituaiga e saʻo mo oe ma le auala e faʻaaoga ai.

Afai e le aoga lena mea, e mafai e se fomaʻi ona faʻatonuina se vailaʻau moe. O le sini o nei mea o le faʻasaʻoina lea o lau mamanu moe i le fua maualalo e mafai ai mo se taimi puʻupuʻu e mafai ai. E le fautuaina mo le faʻaaogaina mo se taimi umi.

O nei vailaʻau uma e iai aʻafiaga. O le moe i le ao, niniva, ma le leiloa o le manatua o ni faʻailoga foʻi ia o le ME/CFS. O lea la e tatau ona e talanoa i lau fomaʻi e uiga i lelei ma leaga o le inuina o se vailaʻau pe leai.

Togafitiga mo tiga o le tino

E masani ona maua le tiga i le toʻatele o tagata e iai le ME/CFS. O le tiga o le ulu, tiga o maso ma soʻoga e sili ona taatele. Atonu e faʻatonuina e lau fomaʻi ni vailaʻau faʻamaʻi tiga e faʻatau fua (e pei o Panadol, Aspirin, Ibuprofen) poʻo ni vailaʻau malolosi. O nisi taimi, e faʻaaogaina foʻi vailaʻau e pei o tricyclic antidepressants e fesoasoani ai i le tiga tumau. Afai e faigata ona pulea lou tiga, e ono faasino oe e lau fomaʻi i se fomaʻi faʻapitoa i tiga.

Fa'aletonu o le Orthostatic

O le isi lea faʻafitauli e oʻo mai ma le ME/CFS. O faʻailoga e aofia ai le lagona o le niniva pe a tu, le vaʻai leaga, le matapogia, ma le vave o le tata o le fatu. Afai e te maua nisi o nei faʻailoga, ia mautinoa e taʻu i lau fomaʻi. O vailaʻau e pei o le Fludrocortisone, Midodrine, ma le Propranolol e mafai ona fesoasoani e pulea lenei tulaga.

Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i vaila'au fa'aosofia ma vaila'au e tete'e i le atuatuvale.

E lelei le fa'aaogaina o vaila'au fa'aosofia ai le tino?

O nisi taimi e fa'atonuina ai e foma'i ni vaila'au fa'aosofia, lea e fa'aaogaina e togafitia ai tulaga e pei o le ADHD, e fesoasoani ai i le vaivai ma fa'afitauli o le manatua e ono tutupu i le ME/CFS. Ae o lo'o i ai ni tulaga lamatia matuia i le fa'aaogaina.

Se'i mafaufau, a e inuina lenei vaila'au, e te maua fa'afuase'i se malosi. O lea e te taumafai ai e fai le tele o galuega i le aso e tasi. Ae i le aso e soso'o ai, ua sili atu lou vaivai nai lo le taimi muamua, e pei o le a e 'pa'ū'ū. E na'o le fa'ateteleina ai o lou tulaga. E le gata i lea, o nisi o nei vaila'au e mafai ona avea ma vaisu. O le mea lea, e fautuaina nei vaila'au i ni fua e matua maualalo lava ma e na'o se foma'i e iai le poto masani i nei vaila'au.

Vailaau e tete'e ai i le atuatuvale ma le soifua maloloina o le mafaufau

E toetoe lava o le afa o tagata e iai le ME/CFS e oo i ai le atuatuvale i nisi taimi o latou olaga. E le o se mea e ofo ai lenei mea. E masani ona e lagona le atuatuvale pe a e vaivai ma tiga i taimi uma.

Afai e iai sou tulaga faapena, e mafai ona e talanoa i lau fomaʻi e filifili ai pe talafeagai mo oe le faʻaaogaina o se vailaʻau e teteʻe ai i le atuatuvale. E eseese ituaiga, e pei o SSRIs, SNRIs, ma TCAs. O le a filifilia e lau fomaʻi le vailaʻau e fetaui ma oe ma e itiiti ni ona aʻafiaga.

O nei aso, o vailaʻau o loʻo i ai i le tulaga o suʻesuʻega

O loʻo faʻaauau pea ona suʻesuʻeina e fomaʻi ma saienitisi ni vailaʻau fou e fesoasoani i lenei tulaga. Ua uma ona suʻesuʻeina vailaʻau e pei o le Ampligen, low-dose naltrexone (LDN), ma le rituximab. E le gata i lea, o loʻo suʻesuʻeina foʻi vailaʻau e puipuia ai siama ma neuromodulators e vaʻai pe mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia nei faʻailoga.