Ua Masae le Meniscus i le Tulivae? Se'i o tatou talanoa e uiga i le Ta'otoga o le Meniscus!

Atonu o oe o se tagata ta'alo. Pe na e fa'afuase'i ona mimilo lou tulivae a'o e tamo'e pe osooso ma lagona le tiga tele? Pe, a'o e faia se galuega masani, pe na e lagona se leo 'ta'e' ina ua mimilo lou tulivae? Ua fulafula nei lou tulivae, e le mafai ona punou pe fa'asa'o, ma e pei ua pipii i totonu? O le mafua'aga autu o nei mea e mafai ona fa'aleagaina le vaega o le cartilage i totonu o lou tulivae e ta'ua o le 'Meniscus'. O lea la, o le aso, se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea ma le taotoga o lo'o faia mo ia.

I se faapuupuuga, o le a le taotoga o le meniscus?

Ia, se’i o tatou tilotilo muamua i le uiga o le meniscus. Mafaufau i le so’oga o le tulivae. I le va o le ponaivi o le ogavae (Femur) i luga ma le ponaivi o le vae (Tibia) i lalo, e lua ni fasi ponaivi e pei o se aluga, i le foliga o le mata’itusi 'C'. O le mea lea tatou te ta’ua o le meniscus. E pei o se 'shock absorber' i totonu o se ta’avale, o lenei mea e mitiia le mamafa e o’o mai i le so’oga pe a tatou savavali, tamo’e, ma osooso, ma tausia ai le so’oga ia mautu ma fesoasoani i ponaivi e lua e gaoioi lelei e aunoa ma le feto’ai.

O lea la, afai ua masaesae lenei meniscus, e mafai ona tupu le tiga tele i le tulivae, fulafula, loka le tulivae, ma le le mautu pe gaui. Afai e le faaleleia le tulaga i vailaau, malologa, ma togafitiga faaletino, e ono fautuaina e lau fomai tipitipi ponaivi lenei taotoga. I se faaupuga faigofie, o lenei taotoga e faaaoga e toe faaleleia ai le vaega ua masaesae o le meniscus pe aveese ai le vaega ua faaleagaina.

E fa'apefea ona ou sauniuni a'o le'i faia se taotoga?

E iai sina sauniuniga a'o le'i faia le taotoga. O le a fa'amatala atu e lau foma'i nei mea ia te oe.

O suʻega e masani ona manaʻomia:

Atonu e talosagaina oe e faia se tasi pe sili atu foi o nei suega e siaki ai le soifua maloloina lautele o lou tino.

O nisi mea taua:

• Ta'u i lau foma'i so'o se vaila'au e te fa'aaogaina: Ia mautinoa e ta'u i lau foma'i vaila'au uma, vitamini, ma fa'aopoopoga la'au 'aina e te fa'aaogaina. Atonu e talosagaina oe e taofi le fa'aaogaina o nisi vaila'au (aemaise lava vaila'au e fa'amama ai le toto) mo ni nai aso a'o le'i faia le taotoga.
• Anapogi: O le a ta'u atu e lau foma'i ia te oe le umi e tatau ona e taofi ai le 'ai ma le inu i le aso a'o le'i faia lau taotoga. E masani lava, e te mana'omia le anapogi mo le tusa ma le 12 itula.
• Felauaiga: Talu ai e le mafai ona e aveina se taavale pe a uma le taotoga, e taua tele lou faatulaga se tasi e ave oe i le fale.

O le ā e tupu i le taimi o le taotoga?

I le aso o lau taotoga, o le a tuʻuina atu e se fomaʻi faʻamaʻi ia te oe le vai faʻagase ina ia e le lagona se tiga. Atonu e tuʻuina atu ia te oe le vai faʻagase lautele, lea e te moe atoa ai. Pe atonu foʻi e tuʻuina atu ia te oe le vai faʻagase faʻaitulagi, lea e naʻo le vaega i lalo ifo o le sulugatiti e faʻagase ai. O le a tuʻuina atu ia te oe se vai faʻamalūlū e fesoasoani ia te oe e malolo ai.

O lenei taotoga e masani ona faia i le fa'aaogaina o le metotia 'keyhole'. O lona uiga e tele ni tipi laiti e faia i le pa'u o lo'o siomia ai le tulivae, lea e fa'aofi ai se mea pu'eata la'ititi (arthroscope) ma ni mea faigaluega ma'ale'ale. Matou te ta'ua lenei taotoga o le arthroscopy o le tulivae . O lenei metotia e le aofia ai ni tipi tetele ma e fa'aitiitia ai le taimi e fa'amalolo ai.

E tolu ituaiga autū o taotoga o le meniscus.

O le ā le umi e fai ai le taotoga? O le ā e tupu pe a uma?

E masani ona alu le taotoga o le meniscus pe tusa ma le itula , ae e ono fesuisuia’i le taimi e fuafua i le ituaiga o taotoga e te faia, le ogaoga o le masae, ma pe iai isi manu’a o le tulivae (e pei o le masae o le ligament).

E masani lava o se togafitiga lea e fai i fafo atu o le falema'i. A mae'a le taotoga, o le a taofia oe i totonu o se potu e malolo ai se'ia e malosi atoatoa mai le tui fa'agase, ona fa'atagaina lea oe e te alu i le fale pe a lava lou malosi e toe fo'i ai i lou olaga masani.

O a ni aogā o lenei taotoga?

• O le mafai ona toe foʻi i au taʻaloga poʻo isi gaoioiga faaletino.
• Faaleleia atili lou fealua'i.
• E sili atu ona mautu tulivae.
• Ua faaitiitia pe ua mou atu atoa le tiga o le tulivae ma isi faailoga.

E i ai ni tulaga lamatia ma ni faigata o le taotoga?

E ui o se faiga e matuā saogalemu ma manuia, e pei o soʻo se taotoga, ae e iai ni tulaga lamatia e aofia ai. Peitaʻi, e seasea lava ona tupu nei mea.

• Toto pupuni
• Tafe toto i totonu o lou tulivae
• Fa'ama'i pipisi
• Fa'aleagaina o neula po'o le neuropathy
• Ma'a'a le so'oga o le tulivae tusa lava pe ua uma ona toe malosi

Ae mo le toatele o tagata, o aogā o taotoga e sili atu nai lo le tiga o le ola faatasi ma se meniscus ua masae. Talanoaina nei tulaga lamatia ma lau fomaʻi. O le a ia faʻamatalaina le auala sili e fai mo lou tulaga.

E fa'apefea le vaitaimi o le toe fa'aleleia?

O le faʻafitauli tele lea mo le toʻatele o tagata. O le taimi e alu ai e toe malosi atoatoa ai e eseese e fuafua i le ituaiga o taotoga na e faia.

• Afai e aveeseina se vaega ua faaleagaina (Meniscectomy): E pu'upu'u le taimi e toe malosi ai. E masani lava, e mafai ona e toe malosi atoatoa i le pe ā ma le 6 vaiaso .
• Afai na su'isu'iina le meniscus (toe fa'aleleia o le meniscus): E fai si umi o le taimi e fai ai. Auā e le gata i le fa'amalologa o manu'a i le taotoga, ae e mana'omia fo'i ona fa'amalolo le meniscus na su'i mai totonu. E mafai ona alu ai le tusa ma le 3 masina .
• Afai na e faia se suiga o le meniscus (suiga o le meniscus): O le taimi aupito umi lea e toe malosi ai. E tele masina e alu ai e fa'amalolo atoatoa ai. Atonu e tatau ona e fa'atali mo le tusa ma le tausaga a'o le'i mafai ona e toe amata ni gaioiga fa'aletino mamafa (e pei o ta'aloga).

A maeʻa le taotoga, o le a e manaʻomia mea nei:

• Tootoo: Fa'aitiitia le mamafa i luga o tulivae.
• Lagolago tulivae: Ia mautu le so'oga.
• Vaila'au fa'amama tiga: Pulea le tiga.
• Mulimuli i le metotia RICE: Malolo (Rest), Aisa (Aice), Fa'apipi'i (Compression), ma le Si'itia (High).
• Togafitiga Fa'aletino (PT):E matuā tāua tele lenei mea. O le a aʻoaʻoina oe e lau fomaʻi faʻaletino i faʻamalositino e fesoasoani ia te oe e toe maua ai le gaioiga, le tele o le gaioiga, ma le malosi i lou tulivae.

O afea e mafai ai ona ou toe savali? O a mai le tiga?

Afai ua uma ona e aveeseina le meniscus (meniscectomy), o le a mafai loa ona e savali ma sina mamafa i lou tulivae. O le a mafai ona e toe foʻi i gaoioiga masani i le pe tusa o le masina.

Afai ua uma ona su'i pe fa'apipi'i le meniscus, e mana'omia ona e fa'aaoga ni tootoo mo ni nai vaiaso. Ona mafai loa lea ona e amata malie ona savali ma amoina se mamafa.

E masani lava ona e lagona sina tiga mo ni nai aso talu ona uma le taotoga. Aua le popole. O le a avatu e lau fomaʻi ia te oe ni vailaʻau e faʻaitiitia ai le tiga. Atonu foʻi e avatu ia te oe ni vailaʻau e pei o NSAID. E taua tele le inuina o le vailaʻau e pei ona faʻatonuina e lau fomaʻi.

Pe o le a tutusa lava lo'u tulivae pe a uma le taotoga?

E mafai e le toʻatele o tagata ona toe foʻi i a latou gaoioiga masani (e aofia ai taʻaloga) pe a uma ona toe malosi. Ae ui i lea, aua le amata faamalositino mamafa seʻia vagana ua faʻatonuina oe e lau fomaʻi.

O nisi taimi, e ui lava ina ua fa'amalolo lou tino, ae atonu o lo'o i ai pea sou fefe teisi. "O le a toe tupu se mea i lou tulivae?" Aemaise lava pe afai o se fa'alavelave tau ta'aloga, e sili atu ona tele lena fefe. O se mea masani lava lea. Talanoa i lau foma'i po'o le foma'i fa'aletino e uiga i mea o lo'o i lou mafaufau. E mafai ona latou fesoasoani ia te oe e toe fausia lena mautinoa.

O afea e tatau ona e talanoa ai i le foma'i?

Afai e te lagonaina se le to'a i le taimi o lou toe malosi, e tatau ona e saili loa se fautuaga faafoma'i. Ia e mataala faapitoa i faailoga nei.

E mafai ona avea le taotoga o le meniscus ma se mea e mata'utia. Peita'i, o se auala saogalemu ma lelei e toe fa'aleleia ai le fa'aleagaina o lou tulivae, toe fa'afo'i oe i ou vae, ma toe fo'i i au gaioiga masani. Atonu e te mana'omia le 'alo'ese mai ta'aloga ma faamalositino mo sina taimi. Ae afai e te toe malosi lelei, e mafai ona e toe fo'i e fai na mea ma le malosi.