O le tala e te leʻi iloa e uiga i le mucus: Seʻi o tatou aʻoaʻoina e uiga i lenei puipuiga i o tatou tino!

A e maua i le fulū, e pupuni lou isu, e tafe lou fa'a'ī, ma e tumu lou fa'a'ī i le pulu, lea e te lagona ai le le to'a. Tatou te manatu uma i lenei "pulupulu" o se fa'ama'i, o se mea fa'alavelave, o se mea e mana'omia ona aveese mai le tino i se taimi vave e mafai ai. Ae pe na e iloa o lenei pulupulu e te manatu o se mea fa'alavelave o se puipuiga e leoa ae taua tele i lou tino? Ioe, e moni. I totonu o lenei tusiga, o le a tatou talanoa ai e uiga i le uiga o lenei pulupulu, o le a le auaunaga e maua mai ai i o tatou tino, ma le mea e ta'u mai e le lanu o le pulupulu e uiga i lo tatou soifua maloloina .

O le ā tonu lava lenei 'mucus'?

I se faaupuga faigofie, o le mucus o se vai maseesee ma pei o le jelly e gaosia e o tatou tino. E fai ma ufiufi puipui i totonu o o tatou tino. E fa'apipi'i ai le totonu o lou faiga manava (isu, fa'a'ī, mama), faiga fa'a'ai (gutu i le ga'au), faiga mimi, ma le faiga fanautama.

Matou te taʻua i ni igoa eseese. A sau mai le isu, e taʻua o le "snot," ae a sau mai le faʻaʻī ma le fatafata, e taʻua o le "phlegm." Po o le a lava le mea e te taʻua ai, e tutusa lava lana galuega autū. O le puipuia lea o i tatou mai mea leaga, aemaise lava siama, e ulufale mai i o tatou tino. E faʻatagaina ai foʻi mea e pei o le okesene ma meaʻai e manaʻomia e o tatou tino e ulufale mai ai. I se isi faaupuga, e pei o se leoleo atamai. E faʻatagaina ai tagata lelei e ulufale mai ma taofia ai tagata leaga mai fafo.

O le ā le fesoasoani e maua mai i le suāuu i o tatou tino?

E lē na'o se vai pipi'i le mucus. E iai sona sao tele mo o tatou tino. Se'i o tatou tilotilo i ana galuega autū.

• Puipuiga mai siama ma mea leaga: A tatou mānava, e fia ni mea e pei o le efuefu, asu, siama, ma siama e ulufale i o tatou isu? O lenei vaega o le mucus e maileia ai nei mea uma e pei o se upega pipii. E maileia ai i latou ma puipuia ai mai le ulufale atu i o tatou mama ma aano o le tino.

• Galue o se vaega o le puipuiga o le tino: O lo'o iai i le mucus ni antibodies e galulue e pei o ni fitafita puipuiga a o tatou tino. O nei antibodies e fa'agata ai siama e ulufale i le tino, ma fa'ailogaina mo le faigofie ona fa'aumatia e sela puipuia.

• Aveese mea e le manaʻomia mai le tino:E aveese e o tatou tino mea e pei o le efuefu ma siama ua maileia i le mucus i se auala ofoofogia. O vaega laiti e pei o lauulu (cilia) i le isu e tuleia lenei mucus agai i le fa'a'ī. Tatou te foloina lena mucus e aunoa ma le iloaina. Ona alu lea i le manava ma fa'aumatia e le acids i totonu o le manava. Pe sau fo'i o se mucus pe a tatou tale pe mafatua.

• Tu'uina atu o le susu ma le fa'asusu: E fesoasoani le mucus e fa'asusu ai o tatou isu, fa'a'ī, ma mata ma taofia ai mai le mago. E tu'uina atu fo'i le fa'asusu e mana'omia mo mea'ai tatou te 'a'ai ina ia ui atu i totonu o le tatou ala o mea'ai. O le isi ituaiga o le mucus o le cervical mucus, lea e fesoasoani i le sperm e malaga atu i se fuāmoa i le faiga fanautama.

O le tala na faamatalaina e le lanu o le mucus

E masani lava, e manino le mucus o se tagata soifua maloloina ma e le mafiafia tele. Ae a iai sau faʻamaʻi pipisi, e suia le lanu ma le mafiafia o le mucus. O lenei suiga e mafai ona avatu ai ia i tatou ni faʻamatalaga e uiga i le tulaga o tatou tino. Ae ia manatua, e le mafai e le lanu o le mucus ona na o ia ona iloa tonu le natura o le faʻamaʻi. E na o se faʻamatalaga.

Fa'ama'i e mafua ai suiga i le mucus

E tele mafuaʻaga e mafai ai ona suia le tele, mafiafia, ma le lanu o le mucus. Seʻi o tatou tilotilo i nisi o mafuaʻaga autū.

• Fa'ama'i pipisi: E pei ona tatou talanoaina muamua, o le mafua'aga autū o le fa'ateleina o le isu ma le mafiafia o le siama po'o le siama o le faiga manava. O fa'ata'ita'iga e aofia ai le fulū masani, sinusitis, ma le niumonia.
• Mea e ma'ale'ale ai: O tagata e ma'ale'ale i mea e pei o le efuefu, poleni, ma fulufulu manu e ono tafe pea le isu ma se otaota manino ma vai.
• Fa'ama'i o le mama: O nisi fa'ama'i tumau o le mama e mafai ona mafua ai le fa'ateleina o le gaosiga o le mucus. Mo se fa'ata'ita'iga, o tulaga e pei o le `(bronchiectasis)` ma le `(COPD - chronic obstructive pulmonary disease)`.
• Cystic Fibrosis: O se fa'ama'i tupu'aga lea. O tagata e maua i lenei fa'ama'i e gaosia ai le mucus mafiafia ma pipi'i. E mafua ai ni fa'afitauli matuia i le pipi'i o le mucus i totoga e pei o mama ma le pancreas.
• Fa'afitauli i le faiga o mea'ai: O nisi tulaga fa'afoma'i e mafai ona mafua ai ona tafe le mucus i totonu o otaota. Mo se fa'ata'ita'iga, o tulaga e pei o le `(Diverticulitis)`, `(Inflammatory Bowel Disease - IBD)`, `(Irritable Bowel Syndrome - IBS)`.
• Fa'afitauli o hormones: I taimi o le maualalo o le estrogen, e pei o le menopause, e mafai ona tutupu fa'afitauli e pei o le fa'aitiitia o le suau'u o le measā ma le mago o le measā.
• Kanesa:E seasea lava ona i ai fo'i ituaiga kanesa e afua mai i sela e gaosia ai le mucus (mucinous carcinomas).

O le ā se mea e fai pe a faateleina le mucus?

E masani lava, pe a e maua i se ma'i e pei o le fulū, o le faaputuputuina o le mucus o le taumafaiga lea a lou tino e aveese ai mea oona. Ae afai e poloka lou mucus ma faigata ona e manava, e iai ni nai auala e faafaigofie ai le le to'a.

• Expectorants: O nei mea e fesoasoani e fa'amamago ai le pulu mafiafia ma fesoasoani e faigofie ona tale mai le fatafata.
• Fufuluina o le Isu: O le fufuluina o le itu i totonu o le isu i se mea e pei o le vai masima e mafai ona fesoasoani e fa'amamā ai le isu ma fa'aitiitia ai le pupuni o le isu.
• Vailaau e fa'amamā ai le isu: O nei vaila'au po'o vai fa'asūsū isu e fa'aitiitia ai le fula ma le gaosiga o le mucus i le isu ma le fa'a'ī mo sina taimi.
• Vaila'au Antihistamine: E aoga nei vaila'au pe a fa'ateleina le mucus ona o allergies.

O afea e te manaʻomia ai ona vaʻai se fomaʻi?

E masani lava ona tafe le isu pe a iai se fulū masani. Ae ui i lea, e taua le vaʻai i se fomaʻi pe afai e te maua nisi o faʻailoga nei:

• Afai e liua lou isu i le samasama pogisa pe lanumeamata ma e le alu ese pe a mavae ni nai aso.
• Afai e enaena pe uliuli le lanu o le pulu.
• Afai e tele le toto e sau faʻatasi ma le pulu.
• Afai e te maua i le fiva, tiga le fatafata, faigata ona mānava, tiga le foliga, pe ma'i tiga ulu tele e iai le suāuu.
• Afai e tumau pea le isu mo le sili atu ma le tolu vaiaso.

E le lelei ea le foloina o le isumu?

O se fesili lea e tele tagata e fesiligia. Pe lelei pe leaga le foloina o le mucus? Ia fai atu sa'o, e le afaina le tino i le foloina o le mucus. Tatou te foloina le mucus i le aso atoa e aunoa ma le iloaina. A ulufale le mucus i totonu o le manava, o le a fa'aumatia e le acids malolosi so'o se mea oona atonu o lo'o iai.

Ae o nisi tagata atonu e lagona le niniva, tale tele, pe lagona le manifinifi i o latou fa'a'ī pe a foloina le sua. Mo tagata fa'apenei, e lelei le mimigi o latou isu. Ae e tatau fo'i ona e mafaufau i isi pe a faia. O le auala sili ona maloloina o le tu'u lea o le sua i luga o se pepa solo, lafo i le lapisi, ma fufulu lelei ou lima.