Pe na e lagonaina fo'i ni alatoto lanumoana i ou vae i le taimi o lou ma'itaga? Se'i o tatou talanoa e uiga i nei (Varicose Veins)!

Atonu ua e ma'itaga i ni nai masina nei. Pe atonu fo'i o lo'o e ma'itaga. Atonu ua e matauina ni alatoto lanumoana po'o violē o lo'o aliali mai i ou vae. Mo nisi tagata, e ono fai si mata'utia lenei mea. "Aiseā ua tupu ai lenei mea ia te a'u? O se mea mata'utia ea lenei?" Atonu o lo'o e mafaufau. Aua le popole, o se tulaga masani lea e o'o i ai nisi o tina i le taimi o le ma'itaga ma e masani lava e le o se mea mata'utia tele. Se'i o tatou talanoa atili i ai i le asō, a ea?

O a nei alatoto lanumoana/viole i o'u vae? Aiseā ua tupu ai lenei mea?

I le foma'i, matou te ta'ua nei alatoto e aliali mai i vae, ma o nisi taimi i isi nofoaga, o "Varicose Veins" . I le gagana Sinhala, e pei o se alatoto ua nonoa . Se'i o tatou va'ai pe aisea e tupu tele ai lenei mea i le taimi o le maitaga.

I se faaupuga faigofie, o le manava o loʻo tuputupu aʻe ai lau pepe ua faʻateleina i lea aso ma lea aso. A o tuputupu aʻe, e iai se alatoto tele e ave ai le toto mai le manava i le vaega pito i lalo o lou tino, o lona uiga, mai ou vae ma ou tapuvae, toe foʻi i lou fatu. Matou te taʻua o le `(Inferior Vena Cava)` . O lena alatoto e amata ona oomi e lenei manava o loʻo tuputupu aʻe. Vaʻai faalemafaufau pe a savali se tasi i luga o se paipa vai, e faʻagesegese le tafe o le vai.

A poloka lenei alatoto e ta'ua o le `(Inferior Vena Cava)`, e le mafai ona gaoioi lelei le toto e sau mai vae. Ona amata lea ona faaputuputu lena toto i totonu o alatoto laiti i vae. A o faaputuputu, e faasolosolo malie ona fulafula na alatoto, mimilo, ma vaaia i luga o le pa'u. O le mea lea tatou te ta'ua o le `(Varicose Veins)`.

O a ituaiga fa'afitauli e mafai ona mafua mai i nei `(Varicose Veins)`?

E lē tutusa le a'afiaga o alatoto varicose i tagata uma. Atonu e maua nisi tagata e aunoa ma ni fa'afitauli. Peita'i, mo nisi tagata, e ono mafua ai ni fa'afitauli laiti.

• Mageso: Atonu e te valuina vaega o loʻo iloa atu ai alatoto.
• Lē To'a: Atonu e te lagona le lē to'a, e pei o le mamafa po'o le gagau o ou vae.
• Tiga: O nisi taimi e mafai ona fufusi ma tiga ai alatoto. E mafai ona matuā ogaoga lenei tiga pe a tu pe nofo mo se taimi umi.

O nei `(Varicose Veins)` e masani ona vaaia i vae . Ae o nisi taimi e mafai ona tupu i le vaega o le itutino (e siomia ai le measā) ma le rectum . Ua e faalogo ea i le `(Hemorrhoids)` ? O se tulaga foi lea e mafua mai i alatoto e siomia ai le anus. O lona uiga, o hemorrhoids o se ituaiga foi o `(Varicose Vein)`.

Aiseā e lē tupu ai lenei mea i tagata uma? Aiseā e na o aʻu lava?

Atonu e te mafaufau, "Oi, e le'i tupu lenei mea i lo'u tuafafine i le fale ma la'u uo. Aisea ua na'o a'u?" O le mea moni, o le mafua'aga autū o le tupu mai o le '(Varicose Veins)' o le tupu'aga .O lona uiga, afai o lou tina, tinamatua, poʻo se isi tamaitai i lou aiga na maua i ni alātoto varicose i le taimi o lau maitaga, e sili atu ona e ono maua i lenei tulaga.

O lea la, e ui lava o se tulaga tuufaasolo lenei, aua le lagona le leaga ma mafaufau, "Oi, semanu e mafai ona ou taofia lenei mea mai le tupu." Aua e leai se mea tele e mafai ona tatou faia e uiga i ai. Ae ui i lea, e iai ni nai mea e mafai ona tatou faia e faʻaitiitia ai le le toʻa e mafua mai i lenei mea ma puipuia ai lenei tulaga mai le faʻateteleina.

Ia, e faʻapefea ona e faʻaitiitia lenei tiga? E faʻapefea ona e puipuia le faʻateteleina o alatoto?

Ia, se'i o tatou va'ai nei po'o le a se mea e mafai ona e faia e fa'aitiitia ai le le to'a e mafua mai i nei `(Varicose Veins)` ma puipuia ai le fa'ateteleina o le tulaga.

• Fai ni malologa soo ma feoa'i solo: Afai e tatau ona e tu pe nofo i le tulaga lava e tasi mo se taimi umi ona o le galuega po'o isi mafua'aga, fai ni malologa pupuu i taimi uma e mafai ai ma feoa'i solo teisi. E lelei tele le savali mo ni nai minute ia le itiiti ifo ma le faatasi i le itula.
• Aua le sopoia ou vae a'o nofo: E to'atele tagata e masani ona sopoia o latou vae a'o nofo. 'Alo'ese mai le faia o lenei mea i le taimi o le ma'itaga, aemaise lava pe afai e iai ou alatoto varicose. E mafai ona fa'alavelaveina atili ai le tafe o le toto.
• Si'itia ou vae: Pe o e nofo pe moe, si'itia ou vae i le tu'uina o se mea e pei o se aluga i lalo ifo pe a mafai. E fesoasoani lea i le kalave e toe fa'afo'i ai le toto i le fatu.
• Ofu se ituaiga totini faapitoa e ta'ua o le 'Maternity Support Hose': E iai se ituaiga totini faapitoa ua faia faapitoa mo tina ma'itaga e lagolago ai vae. Matou te ta'ua o le 'Maternity Support Hose' . O nei totini e fa'a'omi mālie maso o vae, e fa'a'omi ai alatoto ma fesoasoani e tuleia le toto i tua i le fatu.

E lē pei nei o totini po o totinivae masani. O nei paipa lagolago faapitoa mo tina failele e faasolosolo malie ona faʻaosofia le vae. O lona uiga, e sili ona maualuga le mamafa i le tapuvae, ma e faʻaitiitia le mamafa pe a e agai i luga. E pei o le tuleia o le toto i luga.

O le mea e sili ona tāua o le ʻalofia lea o le ofuina o totini e naʻo le tasi le vaega o le vae poʻo le maualuga o tulivae e faʻatapulaʻaina ai. E mafai ona mafua ai ona faʻatapulaʻaina le tafe toto i le tasi nofoaga, lea e ono faʻateteleina ai le faʻafitauli. E mafai ona e fesili i lau fomaʻi poʻo le tausimaʻi e uiga i lenei "Maternity Support Hose".

• Faamalositino (faatasi ai ma le faatagaga a lau foma'i): Afai e faatagaina e lau foma'i, fai ni faamalositino e le afaina tele i aso uma.Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e faia mea e pei o le savali pe aau (pe a faʻatagaina e lau fomaʻi). O faamalositino e faʻamalosia ai maso i ou vae ma fesoasoani e faʻaleleia le tafe toto.
• Moe i lou itu tauagavale: A e moe , taumafai e moe i lou itu tauagavale i le tele e mafai ai. E mafua ona o le alatoto tele e taʻua o le `(Inferior Vena Cava)` lea na tatou talanoaina muamua o loʻo i le itu taumatau o le tino. O lea la, a e moe i lou itu tauagavale, e faʻaitiitia le mamafa i luga o lena alatoto mai le uterus. Ona faʻaitiitia ai lea o le faʻalavelave i le tafe o le toto.

O afea e tatau ai ona ou popole atili i lenei mea ma taʻu atu i se fomaʻi?

E ui o alatoto varicose e masani lava e le matautia, ae o nisi taimi e mafai ona mafua ai ni faʻalavelave laiti. O le mea lea, afai e te maua nisi o nei faʻailoga, e tatau lava ona e vaʻai lau fomaʻi:

• Afai e matuā tiga le vaega o loʻo oso mai ai alatoto, ma ua faʻateteleina le tiga i lea aso ma lea aso.
• Afai e te pa'i i na alatoto ma e lagona le ma'a'a e pei o se ma'a.
• Afai e vevela pe a pa'i i ai le vaega o lo'o i ai alatoto.
• Afai e foliga mūmū ma fula le pa'u i luga a'e o le alatoto.
• Afai e amata le toto mai alatoto (e seāseā tupu lenei mea).

O fa'ailoga fa'apenei e ono fa'ailoa mai ai atonu o lo'o i ai se mea e pei o se poloka toto i totonu o se alatoto. O se tulaga e mana'omia ai sina popolega. O le mea lea, e sili ai le va'ai vave i se foma'i.

Pe o le a mou ese atu ea nei alatoto varicose pe a uma ona fanau le pepe?

O se fesili lea e tele tina e fesiligia. "Pe o le a mou ese atu ea nei alatoto mataga i o'u vae pe a uma ona fanau se pepe?" Ioe, o se tala fiafia mo le toatele!

I le tele o tulaga, a uma ona fanau le pepe, a fa’ateleina le manava ma taofi le oomiina o le `(Inferior Vena Cava)`, e matuā fa’aleleia atili nei tulaga `(Varicose Veins)`. Mo nisi tagata, e toetoe lava a mou atu atoa. Mo isi, e fa’aitiitia teisi.

O lea la, e mafai ona e maua sina mafanafana mai le mafaufau i ai. Peita'i, o nisi taimi, afai e le alu ese atoa, e mafai fo'i ona e talanoa i se foma'i pe a uma ona fanau e uiga i togafitiga e ono mafai.

O a la mea e sili ona tāua e manatua mai mea ua tatou talanoaina? (Savali e Ave i le Fale)

Ua tele mea ua tatou talanoa e uiga i Varicose Veins. Ma le mea mulimuli, o nisi nei o mea sili ona taua e tatau ona e manatua:

1. O alatoto varicose (alatoto lanumoana/viole) i vae i le taimi o le maitaga e masani lava e le matautia. E toatele tina e aafia i lenei mea.

2. O le māfua'aga autū o le mamafa i luga o le inferior vena cava e le fa'ateleina o le uterus ma le tofi tuufaasolo.

3. E mafai ona mafua ai le mageso, le to'a, ma le tiga .

4. Fa'aitiitia le fa'alavelaveMalolo soo, si'i ou vae, moe i lou itu tauagavale, fai se paipa e lagolago ai le tina failele, ma faamalositino e pei ona faatonuina e lau fomai.

5. Afai e fulafula alatoto, tiga, vevela, pe mumu le paʻu, ia mautinoa e taʻu i se fomaʻi.

6. O le tala fiafia, e masani ona faaleleia lenei tulaga pe a uma ona fanau le pepe.

O lea la, afai e iai fo'i sau `(Varicose Veins)`, 'aua le popole tele i ai. A'o e mulimuli i nei fa'atonuga, talanoa i lau foma'i e uiga i lenei mea ma ia maua fautuaga talafeagai. Ou te moomoo ia manuia ma manuia lou ma'itaga ma le fanautama!

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