A ta'u atu e lau foma'i ia te oe o lo'o iai sou ma'i e ta'ua o le PBC (Primary Biliary Cholangitis), atonu e afe fesili o lo'o feosofi i lou mafaufau. E masani lava ona e fesili ifo, "O le a le ituaiga o fa'ama'i lenei? O le a le mea o le a tupu i lo'u olaga? O le a se mea ou te faia nei?" E masani lava ona e lagona le fefe ma le popole pe a e iloa o se fa'ama'i e le mafai ona fa'amaloloina, e umi se taimi. Ae aua le popole, e te le tau alu na'o oe i lenei malaga. Afai e te malamalama lelei i lenei fa'ama'i ma fausia se faiga lagolago e mafai ona fesoasoani ia te oe, e mautinoa lava e mafai ona e ola i se olaga malosi ma fiafia ma lenei tulaga. Se'i o tatou va'ai pe fa'apefea ona e maua le malosi ma le malamalama e te mana'omia mo lenei malaga.
Lau taʻiala muamua ma sili ona lelei: Lau fomaʻi
A e iloa lenei faʻamaʻi, o le tagata e sili ona mafai ona taliina au fesili o lau fomaʻi. O le mea lea, e taua tele le fausia o se mafutaga lelei ma malosi ma lau 'au fomaʻi.
Mafaufau i ai, e fia ni au fesili e uiga i lenei faʻamaʻi, lona natura, pe faʻapefea ona aʻafia ai lou olaga, vailaʻau e te manaʻomia e inu, meaʻai, faamalositino? Talanoa i lau fomaʻi e uiga i nei mea uma e aunoa ma le fefe ma faʻaaliali. Aua le faʻatauvaʻaina o ni faʻafitauli laiti. Faʻalogo i mea uma o loʻo i lou mafaufau.
E sili atu ona faigofie pe a e faia mea nei:
- Tusi i lalo au fesili: A'o le'i alu e va'ai le foma'i, tusi i lalo fesili uma e te mana'o e fai i totonu o se tusi. O nisi taimi pe a tatou va'ai i le foma'i, e galo ia i tatou mea na tatou manana'o e fai. A e tusi i lalo fa'apenei, e te le misia se tasi o na fesili.
- Fa'amaumau ni fa'amatalaga: Tusi i lalo mea uma e fai mai ai le foma'i, e pei o fa'atonuga na te tu'uina atu ia te oe, fa'amatalaga auiliili o le vaila'au, ma su'ega e te mana'omia e fai. O le a fesoasoani lea ia te oe e toe iloilo ai pe a e taunu'u i le fale.
- Tautala atu: Afai e te lē malamalama i se mea, aua le fefe e toe fesili. "Foma'i, ou te le'i malamalama i lau tala. E mafai ona e toe fa'amatala mai i se auala faigofie?"
O le auai malosi i lau faagasologa o togafitiga i lenei auala, o le a mafai ai ona e taulimaina lenei faʻamaʻi ma le sili atu le pulea , e aunoa ma le fefe e le manaʻomia.
Ia matuā fa'aeteete pe a e su'eina fa'amatalaga i luga o le Initaneti!
I aso nei, o le initaneti le nofoaga muamua tatou te liliu i ai pe a suʻe ni faʻamatalaga e uiga i soʻo se mea. E mafai ona avea le initaneti ma se nofoaga sili e maua ai faʻamatalaga e uiga i le PBC. Peitaʻi, e pei o se pelu mata-lua. E le o faʻamatalaga uma i luga o le initaneti e saʻo. O nisi taimi, o faʻamatalaga sese ma faʻasesē e mafai ona faʻafenumiaʻi ai oe ma faʻaleagaina ai lou soifua maloloina.
Aua le tu'uina mea uma i "Dr. Google." A'o le'i faia se fa'ai'uga mulimuli e uiga i so'o se fa'amatalaga e te mauaina i luga ole initaneti, ia mautinoa e te talanoa i lau foma'i e uiga i ai.
Atonu e lolomiina e nisi uepisaite ni faasalalauga sese e pei o le "O lenei vailaau o le a faamaloloina ai lou ma'i i aso e fitu." Pe, atonu latou te faasesēina oe i togafitiga eseese e le'i faamaonia faasaienisi. Aua le faasesēina oe i nei mea.
Ia, e faʻapefea la ona tatou maua se upega tafaʻilagi e faʻatuatuaina?
Mo le mauaina o faʻamatalaga lelei ma faʻatuatuaina, e tatau ona e siakiina uepisaite o loʻo faʻatautaia e ofisa o le soifua maloloina a le malo, falemaʻi taʻuleleia, ma aʻoga faafomaʻi a iunivesite. E tele foʻi faʻamatalaga taua i luga o uepisaite a vaega faʻavaomalo e lagolagoina gasegase. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona taʻua faʻalapotopotoga e pei o le American Liver Foundation ma le PBCers Organization.
A e tilotilo i faʻamatalaga i luga o se upega tafaʻilagi, fesili ifo ia te oe lava nei fesili e iloa ai pe e faʻatuatuaina.
| Mataupu e mafaufau i ai | O le fesili e tatau ona e fesili ifo ia te oe lava |
|---|---|
| Sini tau fefaʻatauaʻiga | O loʻo taumafai lenei upega tafaʻilagi e faʻatau atu ni oloa poʻo ni tautua? O loʻo lagolagoina e se faʻalapotopotoga e maua ai tupe mama? |
| Fa'aitu'au | Pe na'o manatu o se tagata po'o se vaega patino e fa'amamafaina i lenei upega tafa'ilagi? |
| Fa'amaoniga faafoma'i | Pe ua toe iloiloina e se foma'i lenei fa'amatalaga? Pe ua fa'amaonia e su'esu'ega fa'asaienisi? |
| Tiutetauave ma le umiaina | E mafai ona e fa'ailoa manino mai po'o ai e ana lenei upega tafa'ilagi ma po'o ai fo'i o lo'o iloiloina e foma'i ia fa'amatalaga? |
| O se vaaiga paleni | Pe o tuʻuina atu ea e lenei upega tafaʻilagi ni faʻamatalaga paleni mai ni vaaiga eseese i se autu? |
O le logoina o lou aiga ma uo o se malosiaga tele foi lea.
A e ola ma se maʻi faaumiumi faapenei, o le lagolago a lou aiga ma uo mamae o lou malosiaga sili lea. Ae ina ia fesoasoani ia te oe, e manaʻomia foi ona latou iloa lenei maʻi.
Ia talanoa sa'oloto ma i latou e uiga i lou tulaga ma ou lagona. Fa'amatala atu ia i latou e le pipisi le PBC ma le auala e mafai ona a'afia ai lou olaga. O le a faigofie mo i latou ona fesoasoani ia te oe pe a latou malamalama atonu e te lagona le vaivai i nisi aso pe atonu e le mafai ona 'ai nisi o mea'ai. O se manatu lelei fo'i le aumaia o lau tane, ava, po'o se tasi o lou aiga vavalalata pe a e alu e va'ai le foma'i.
Aua ne'i galo le soifua maloloina o le mafaufau i lenei malaga.
E masani lava ona e lagona le faanoanoa, popole, ma o nisi taimi e oo lava i le ita pe a e iloa ua e maua i se tulaga e pei o le PBC. Aua le taumafai e taulimaina na o oe nei lagona. O le talanoa e uiga i ou lagona ma se tasi e te faatuatuaina e mafai ona avea ma se puna tele o le mafanafana. E mafai ona avea ma lau paaga, se uo mamae, po o se tagata o le aiga.
A ola ma se faʻamaʻi faapenei , e taua tele le soifua maloloina o le mafaufau e pei o le soifua maloloina faaletino . E le mafai ona e maloloina e aunoa ma se loto fiafia.
Afai e te lagona o loʻo e faigata ona pulea lou popole ma le atuatuvale, talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai. Afai e manaʻomia, o le a ia faasino oe i se fomaʻi mafaufau mo se fesoasoani. E leai se mafuaaga e te mā ai pe fefe ai.
Savali e Ave i le Fale
- E ui o le maua i le PBC e mafai ona avea ma luʻitau e suia ai le olaga, ae faatasi ai ma le malamalama saʻo ma le lagolago, e mafai ona e agai i luma ma le malosi.
- E tatau ona avea lau fomaʻi ma au punaoa autu ma sili ona faʻatuatuaina e uiga i lou tulaga faʻafomaʻi.
- Ia matuā fa'aeteete pe a su'e ni fa'amatalaga i luga o le Initaneti. Ia fa'aaoga pea na'o upega tafa'ilagi fa'atuatuaina ma talanoaina fa'amatalaga e te maua ma lau foma'i.
- O lou aiga ma au uo o lou malosiaga sili lea. Ia e talanoa sa'o ma i latou e uiga i lou tulaga ma saili la latou lagolago.
- O le tausia o lou soifua maloloina faaletino e taua tele e pei o lou soifua maloloina faalemafaufau. Aua le faatuai e saili se fesoasoani faapolofesa pe a manaomia.
- Ia manatua, e te lē o tuua to’atasi i lenei malaga!











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