E iai fo'i sou fa'afitauli i le mageso? (Mageso) Se'i o tatou talanoa auiliili e uiga i lenei mea!

E iai ni ou mageso laiti, mumu, ma tiga i ou foliga, fatafata, ma lou tua? O le mea moni, e toʻatele tagata ua aʻafia i nei mageso. O nisi taimi, e mafai ona aliaʻe mai nei mageso faʻalavelave i le taimi o le aʻoga, i le aso aʻo leʻi faia se faʻamoemoe faʻapitoa, pe naʻo le fiafia. O lea la, i le aso, seʻi o tatou aʻoaʻoina tonu poʻo a nei mageso.

E tutusa ea pimples ma acne?

E toatele tagata e manatu o mageso ma le acne o le mea lava e tasi. Ae o le mea moni , o le acne o se faʻafitauli o le paʻu. E mafai e mageso ona avea ma se tasi o faʻailoga o le acne. I se faapuupuuga, o le acne e mafua mai i le faʻamaʻi o le paʻu o le acne. E tutusa lava lea ma le auala e mafua ai le fulū i le fulū.

O ai e sili ona maua i nei pimples?

E masani ona maua i tamaiti laiti le mageso, e masani lava i le va o le sefululua ma le amataga o le luasefulu tausaga . O le mafuaʻaga autū o lenei mea o suiga o hormones e tutupu i le tino i lena taimi. Pe na e iloa o nei suiga o hormones e mafua ai foʻi ona faʻasuāuʻu teisi le paʻu? Ae aua le ofo, o nisi taimi e oʻo lava i tamaiti laiti e mafai ona maua i le mageso. E le gata i lea, o tagata matutua o loʻo i le 20 ma le 30 tausaga e mafai ona faʻaauau pea ona maua i le mageso. O nisi tagata e maua i le mageso mo le taimi muamua i o latou olaga pe a uma ona matutua.

O le mageso o se tulaga masani lava . E tusa ai ma nisi o saienitisi, e toetoe lava o tagata uma e aafia i le mageso i nisi taimi o latou olaga. E masani lava ona tupu lenei mea i le taimi o le talavou. Ae e faigofie foi ona aafia tagata matutua i lenei tulaga.

O fea o le tino e tupu ai le mageso?

E te maua ni mageso i ou foliga e masani ona tupu? Aemaise lava i le isu, auvae, ma le muaulu (e taʻua foʻi o le T-zone) . O nisi taimi e aliali mai foʻi i alafau ma laugutu. E le gata i lea, e mafai foʻi ona e vaʻaia mageso i le ua, fatafata, tua, tauʻau, ma lima pito i luga . O le mea moni, o loʻo i ai ni glands suāuu i o tatou tino uma. O nei glands e faʻasaʻolotoina ai se mea suāuu e taʻua o le sebum . O le mea lea e faʻasusu ai o tatou paʻu ma lauulu ma avatu ai se foliga pupula. O lea la, e ui lava e seasea tupu, e mafai ona aliali mai mageso i laumata (lea tatou te taʻua o styes ), puimanava, taliga, paʻu o le ulu, lima, ma e oʻo lava i vaega o le tino (o lona uiga, i luga o le penis i alii poʻo le labia i tamaitai).

E a'afia moni ea le soifua maloloina faaletino ona o le mageso?

O lea la, atonu e le afaina tele lou soifua maloloina faaletino i le mageso. Ae ui i lea, e mafai ona i ai se aafiaga tele i lou soifua maloloina faalemafaufau . Vaai faalemafaufau pe faapefea ona e lagona pe afai e i ai ni mageso i ou foliga a o e alu i se faamoemoe taua. E mafai e le mageso ona i ai se aafiaga tele i le auala e vaai mai ai le sosaiete ia i tatou, mea tatou te mafaufau i ai e uiga ia i tatou lava (faalemafaufau), ma lo tatou mautinoa ia i tatou lava ma amioga (faalemafaufau). O nisi taimi e mafai e le mageso ona oo atu ai i le popole, le lotovaivai, ma faaletonu o lagona.E tusa lava pe tutupu mea faapena, ma e oo lava i mafaufauga e pule i le ola e mafai ona tutupu i ni tulaga e seasea tupu, e le o se manatu lelei le teena o lenei mea e pei o se mea faigofie.

O a ituaiga o mageso ma o a ni fa'ailoga?

E tele ituaiga o mageso. E eseese fa'ailoga e fa'atatau i le ituaiga o mageso o lo'o ia te oe. Se'i o tatou tilotilo i ni nai ituaiga autū.

• Papules: O ni pupuga laiti ma mumu. O nisi taimi e mafai ona fula , vevela pe a pa'i i ai, ma e fai si tiga.
• Uluuliuli: O ni tama'i togitogi uliuli ia e foliga mai o ni mageso. O le mea moni e tupu, o le tele o le suāuu ma sela o le pa'u ua mate e maua i totonu o pu o le pa'u, ma e matala ai pu. Tatou te manatu ua pipii le palapala, ae e le o le tulaga lea. E aliali mai le lanu uliuli ona o se le masani o le auala e pa'i atu ai le malamalama i le follicle o lauulu ua poloka.
• Papa'e: O papa'e papa'e ia, mageso e ufitia i le pa'u. E ufitia i le suāu'u ma sela pa'u mate. O nisi taimi e samasama.
• Nodules: E sili atu le lapopo'a o nei mea nai lo mageso masani, e loloto i lalo o le pa'u, ma e foliga mai o ni pupuni lapotopoto pe le tutusa le foliga. E masani ona tiga ma e umi se taimi e fa'amalolo ai.
• Pustules: O ni pimples ia e tumu i le nau. E foliga mai o se ulu pa'epa'e ma se mama mumu e si'omia ai. Afai e te tago pe ula i ai, e mafai ona mafua ai ni ma'ila.
• Kista: O ituaiga ia o mageso e sili ona ogaoga. E tumu i se vai mafiafia, samasama pe paʻepaʻe (pus). O lenei kista e faia i sela toto papaʻe ua mate, otaota o aano, ma siama. E mafai e kista ona mafua ai ni maʻila tetele ma loloto.

Aiseā e maua ai nei mageso?

O nisi taimi, pe a pa'i atu o tatou pa'u i se mea, e pei o se allergy (ita), e mafai ona aliali mai ni mageso. Ae a mafaufau le to'atele o tagata i mageso, latou te mafaufau i le mageso. E pei ona ta'ua muamua, e iai a tatou glands e gaosia ai le suāuu, e ta'ua o sebaceous glands, i o tatou tino uma. E tupu mageso pe a poloka pe mumū nei sebaceous glands. E tele mafua'aga autu mo lenei poloka ma le mumū:

• Fa'ateleina o le gaosiga o le sebum: O lona uiga o le tele o le suāuu e gaosia e le sebaceous glands. E mafai ona mafua lea mea ona o aafiaga o hormones ma le atuatuvale.
• Gaosiga e lē masani ai o le keratin: O le Keratin o se porotini e fesoasoani e fausia o tatou lauulu, pa'u, ma fao. Afai e gaosia i se tulaga lē masani ai, e mafai ona poloka ai follicles o lauulu ma mafua ai le mageso.
• Ua soona tupu tele siama i luga o le pa'u: Afai e fa'ateleina nisi ituaiga siama e masani ona iai i luga o o tatou pa'u (e pei o le Propionibacterium acnes) i tulaga e mafai ona mafua ai le mageso, e mafai fo'i ona mafua ai le mumū.

E pipisi ea le mageso?

Leai, e lē pipisi le mageso. E lē pipisi le mageso pe a pa'i atu le pa'u i le pa'u. O lea la, afai e iai mageso i lau uo, aua le fefe e talanoa ma i latou ma ta'alo ma i latou.

E fa'apefea ona ou iloa ma le mautinoa pe a iai o'u mageso? E mana'omia ea ona ou va'ai i se foma'i?

O le mageso o se fa'ama'i masani o le pa'u e faigofie ona iloa. O lea e te le mana'omia ai se foma'i e iloa ai pe iai sou mageso. Peita'i, afai e te va'ai i se foma'i, o le a latou faia se su'esu'ega o le pa'u e siaki ai pe iai ni mageso.

Atonu e fesili atu le foma'i ia te oe e uiga i mea e pei o le pe o e mafatia tele i le atuatuvale ma pe i ai se tasi i lou aiga e iai se tala'aga o le mageso, aua o nei mea e ono a'afia ai oe i le mageso. Afai o oe o se fafine, atonu latou te fesili fo'i e uiga i au ta'amilosaga o le masina , aua o nisi taimi e feso'ota'i le mageso ma le masina.

O le mea e sili ona tāua, afai e faafuaseʻi ona aʻafia se tasi e silia ma le 50 tausaga le matua i le mageso tele, e mafai ona avea ma faʻailoga o se isi faʻafitauli o loʻo iai. I lea tulaga, e tatau lava ona e sailia se fautuaga faafomaʻi.

Afai e te maua i le mageso tuga, e pei o na nodules po'o cysts na ta'ua muamua, e tatau lava ona e va'ai i se foma'i pa'u. O foma'i pa'u o foma'i e fa'apitoa i le togafitia o tulaga e feso'ota'i ma le pa'u, lauulu, ma fao.

E fa'apefea ona e fa'aumatia se mageso?

E mafai ona togafitia le mageso māmā ma feololo i nisi o vailaʻau e le manaʻomia se faʻatonuga mai se fomaʻi e mafai ona faʻatau mai i le fale talavai e aunoa ma se faʻatonuga mai se fomaʻi. Seʻi o tatou tilotilo i nisi o nei vailaʻau:

Vaila'au e fa'atau fua

• Azelaic acid: O se acid masani lea e maua i saito eseese e pei o le karite, saito, ma le rai. E fasiotia ai siama i luga o le pa'u ma fa'aitiitia ai le mumū.
• Benzoyl peroxide: E maua fo'i lea mea mai fale talavai (mo se fa'ata'ita'iga, i lalo o igoa Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®). O le maualalo o le malosi ma le fufulu e le fa'aita tele ai le pa'u. O se tasi o aafiaga masani o le mago o le pa'u.
• Retinoids (e faia mai le vaitamini A): O Retinoids, e pei o le Retin-A®, Tazorac®, ma le Differin® (adapalene), e fesoasoani e puipuia ai pu pupuni. E mafai ona mafua ai ona suia le lanu o le pa'u ma mageso. E mafai ona fa'aitiitia nei a'afiaga e ala i le fa'aaogaina o retinoids i aso uma pe fa'aaoga fa'atasi ma se kulimi fa'asusu.
• Salicylic acid: E maua fo'i lea mea o se mea e fa'amamā ai pe fa'asusu ai le mageso i le fale talavai. E fesoasoani e fa'ata'ape'ape ai sela pa'u ua mate ma puipuia ai follicles o lauulu mai le poloka.

Vaila'au fa'atonu ma isi togafitiga

Afai e le fa'aleleia lou mageso i vaila'au e fa'atau fua, e ono fautuaina e lau foma'i ni vaila'au fa'atonu, e pei o vaila'au fa'ama'i (e inu pe fa'a'ofu) ma le sui o homone i le gutu .

E le gata i lea, o loʻo i ai isi metotia togafitiga:

• Peeling vailaʻau: E faʻaaogaina ai se vailaʻau faʻakemikolo mālū e aveese ai vaega pito i luga o le paʻu ma faʻaitiitia ai le mageso.
• Toe fa'afouina o le pa'u e ala i le laser: E aofia ai le fa'atonutonuina o ave pupuu, taula'i, ma le malosi o le malamalama i vaega e faigofie ona maua i mageso. O nei ave e fa'aitiitia ai le aofa'i o le suāu'u e gaosia e ou glands sebaceous.
• Microdermabrasion: E fa'aaogā e se foma'i pa'u po'o se foma'i tipitipi palasitika se masini fa'apitoa e "valu" ai lou pa'u. O le aveeseina o vaega pito i luga o le pa'u, e aveese ai poloka e mafua ai le mageso.

Ia mautinoa e te talanoa i lau foma'i a'o le'i fa'ata'ita'iina nei togafitiga, aua e mafai ona fa'aita ai le pa'u ma fa'ateteleina ai le mageso.

O a ni togafitiga fa'aleaganu'u mo mageso?

E iai fo'i ni fofo faigofie fa'aleaganu'u mo le mageso e mafai ona e fa'ata'ita'i. E ui o nei fofo fa'aleaganu'u e saogalemu mo le to'atele o tagata, ae e atamai le talanoa i lau foma'i a'o le'i fa'ata'ita'iina, aua e ono iai sou tali atu i le mageso.

Se'i o tatou tilotilo i nisi o togafitiga fa'aleaganu'u fa'apenei:

• Suāuu laau ti: E mafai e le suāuu laau ti ona fesoasoani e taofia pe taofia le tuputupu aʻe o siama. Faʻaaoga sina suāuu laau ti i luga o se polo vavae ma faʻaaoga i le vaega ua aʻafia. (O le faʻaaoga saʻo i le paʻu e ono faigata tele mo nisi tagata, o lea ia palu faʻatasi ma se mea e pei o le suāuu popo aʻo leʻi faʻaaoga.)
• Fufulu suka po'o le masima: O fufulu suka ma le masima e aveese ai sela pa'u ua oti mai luga o le pa'u (fa'amamā). Fa'asusu lou foliga, fa'aaoga se fufulu suka po'o le masima i vaega e faigofie ona maua i le mageso, ma olo mālie i ni gaioiga fa'ata'amilomilo laiti mo le tusa ma le 30 sekone. Ona fufulu lea o lou foliga i le vai. (E lava le tasi pe fa'alua i le vaiaso.)
• Ti lanumeamata: O lau ti lanumeamata ua fa'asusu e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le gaosiga o le suāu'u i le pa'u. O le ti lanumeamata o se vaila'au lelei e tete'e atu i siama. Fa'afefiloi lau ti lanumeamata mago ma sina vai ma olo le lau susu i lou pa'u i ni gaioiga fa'ata'amilomilo laiti mo le tusa ma le 30 sekone. Ona fufulu lea o lou mata i le vai.
• Fa'asusu mafanafana: E mafai e se fa'asusu mafanafana ona fa'ateleina le tafe o le toto i le mageso, ma fesoasoani ai e vave fa'amalolo. Fa'asusu se ie mama po'o se solo la'ititi i le vai mafanafana (pe tusa o le 35 tikeri Celsius - 95 Fahrenheit) ma tu'u i luga o le mageso. Fa'aaoga fa'atolu i le fa taimi i le aso.
• Aisa: E fa'aitiitia e le aisa le tafe toto i le vaega o lo'o i ai le mageso, ma fa'aitiitia ai le fula ma le tiga. Tu'u se aisa po'o se afifi aisa ua afifi i se ie i luga o le mageso mo le itiiti ifo i le 10 minute. Fa'apipi'i le aisa fa'alua i le fa'atolu i le aso.

E lelei le mimilo pe fa'amamā ni pimples?

E masani lava ona e lagona le fia fa'apa pe mimilo se mageso pe a e va'ai i ai. E mafai fo'i ona e maua ai sina fa'amalieina. Ae ui i lea, e sili atu le 'aua ne'i fa'apa pe mimilo mageso. O le fa'apa e mafai ona mafua ai ni fa'afitauli se tele:

• O siama e ulufale i le mageso: O siama mai ou lima ma lalo o ou fao e mafai ona ulufale i le mageso ma mafua ai se faʻamaʻi. E mafai ona faʻateleina ai le mageso, mumu, ma sili atu ona tiga.
• Fa'aita o le pa'u: E matuā ma'ale'ale lava lou pa'u. E sili atu ona malolosi ou fao. A e fa'aogaina le tele o le oomi e fa'a'ese ai se mageso i ou fao, e mafai ona tupu ai le mumū. E mafai fo'i e masini e aveese ai ila ona fa'aleagaina le pa'u. E na'o se foma'i, foma'i teuteu, po'o se foma'i pa'u e tatau ona fa'aogaina nei masini.
• Ma'ila o le pa'u: Afai e te so'ona fa'ao'oina le mamafa, e mafai ona mafua ai le toto ma fa'aleagaina ai le pa'u. Afai o lo'o loloto ia ma'ila i lalo o le pa'u, atonu e le mafai ona e aveeseina. O nisi taimi e mafai ona mafua ai ni ma'ila tumau . O lea la, o le fautuaga sili ona lelei o le 'aua ne'i pa'i i ai!

O le ā le umi e tumau ai se pimple?

E masani ona umi se mageso mai le tolu i le fitu aso . O le tele o mageso e mou ese lava, ae e ono umi se taimi. O nisi mageso loloto (o lona uiga e leai se ulu i luga, e faigata ona pa'i i ai, ma e i totonu loloto o le pa'u) e ono tele ni vaiaso, pe sili atu fo'i, e mou ese ai.

O le mea sili e fai o le vaʻai loa lea i se fomaʻi i le taimi lava e amata ai ona e maua i le mageso ma mulimuli i faʻatonuga o togafitiga na te tuʻuina atu ia te oe. O le auala lea, e mafai ai ona vave faʻamalolo ma puipuia ai le maʻila.

E i ai ni mea'ai e le tatau ona e 'ai pe inu pe a iai ou mageso?

I aso ua mavae, sa manatu foma'i ma tagata su'esu'e o nisi mea'ai, aemaise lava le susu e le'i fa'aaogaina tele, porotini whey, ma mea'ai e tele ai le suka (e pei o le sukalati, soda, ma keke), e mafai ona mafua ai le mageso. Peita'i, atonu e le moni lena mea. E le'o manino lava su'esu'ega e uiga i le sootaga i le va o mea'ai ma le mageso. Peita'i, atonu e iloa e nisi tagata o le 'aiina o nisi mea'ai e fa'ateteleina ai le mageso. Afai o le tulaga lea mo oe, taumafai e fa'aitiitia na mea'ai.

Ae ui i lea, o loʻo i ai nisi vitamini e fesoasoani e faʻaleleia ai le soifua maloloina o le paʻu ma fesoasoani foʻi e puipuia ai le mageso. O nisi ia o ia mea:

• Vitamini A: O fualaau faisua lanumeamata (sipinasi, kale), karoti, pateta suamalie, tamato, mago, esi, i'a, ma le ate o ni punaoa lelei ia o le vitamini A.
• Vaitamini D:O i'a ga'o (samani, makarel, tuna) ma mea'ai e fa'aopoopo i ai le vaitamini D, e pei o le susu ma meainu e le o ni susu, sana o le taeao, ma le sua moli, o ni puna lelei ia o le vaitamini D. O le la o se auala lelei fo'i lea e maua ai le vaitamini D.
• Vitamini E: O pinati, sekati, fatu o le la, fualaau faisua lanumeamata, ma suāuu fualaau faisua o ni punaoa lelei ia o le vitamini E.

E fa'apefea ona ou taulimaina o'u mageso?

Afai e iai ou mageso, e tatau ona e matuā faʻaeteete ina ia faʻaitiitia ai le faʻaleagaina o lou paʻu. E mafai ona e faia mea nei:

• 'Alo'ese mai le to'iina, tā, pe milimili o mageso. O le mea sili lea ona tāua!
• Ia fa'aeteete i mageso pe a sele. Faaaoga se naifi ma'ai ma tipi i le itu lava e tasi e te sele ai.
• Ia tausia mea e pa'i atu i lou foliga ia mama, e pei o lau telefoni feavea'i (fa'amamā le lau i taimi uma), pulou ta'alo, mata tioata la, lavalava (aemaise lava i latou e pa'i i lou ua), ma 'ie aluga . O se manatu lelei le sui o lau 'ie aluga i aso uma e lua pe tolu.

E mafai fo'i ona e fa'aaogā vaila'au mo le mageso e fa'atau fua mai le foma'i, e pei o le benzoyl peroxide po'o le salicylic acid, e mafai ona e fa'atauina mai le fale talavai. E tele ituaiga o nei vaila'au. O vaila'au e pei o se fufulu e sili ona itiiti le fa'aita i le pa'u.

E mafai ona puipuia le mageso?

Faatasi ai ma suiga masani o hormones, e mafai ona faigata, pe a le o le le mafai, ona puipuia le mageso. Ae o nei fautuaga e mafai ona fesoasoani:

• Fufulu ou foliga faatasi pe faalua i le aso i le vai mafanafana ma se vailaʻau fufulu foliga vaivai. Aloese mai le faʻaaogaina o fasimoli malolosi, aua e mafai ona faʻamago ai lou paʻu ma faʻateleina ai le gaʻo.
• Ia fa'aaoga pea se kulimi fa'asusu e fetaui ma lou pa'u, e leai se manogi, ma e le fa'apipi'i ai ni pona . E tusa lava pe ga'o lou pa'u, e te mana'omia pea se kulimi fa'asusu.
• E lē manaʻomia ona e taofia atoa le ofuina o teuga mata. Ae taumafai e faʻaaoga ni oloa e lē faʻapipiʻi ai pona poʻo ni oloa e leai ni suāuu . Ia mautinoa e aveese au teuga mata i po uma aʻo leʻi moe.
• Fufulu lou lauulu i taimi uma – ia mautinoa e fufulu le laina o lauulu i lou muaulu. Afai e ga'o lou lauulu, e mafai e le suāuu ona pipii i ou foliga ma fa'ateleina ai le mageso.
• 'Alo'ese mai le fa'aogaina o gels ma isi oloa mo lauulu i ou foliga.
• 'Alo'ese mai le pa'i atu i ou foliga i ou lima i taimi uma e mafai ai. E tele palapala ma siama e lē vaaia i o tatou lima.

O le ā se mea e mafai ona ou faʻamoemoeina mai le mageso?

O le tele o taimi , e mou atu le mageso pe a e matua. Peitaʻi, o nisi tagata atonu e iai ni faʻafitauli o le mageso i o latou olaga atoa. E mafai e lau fomaʻi ona fesoasoani ia te oe e pulea ou mageso.

O afea e tatau ai ona e vaʻai i se fomaʻi e uiga i mageso?

Afai e fa'afuase'i ona tele ou mageso, Ua lelei, afai ua fa'atupula'ia ou mageso, suia le lanu, pe mafua ai le tiga , e tatau lava ona e va'ai se foma'i. E le gata i lea, afai e le'i maua se mapusaga mai le vaila'au na e fa'atauina mai le fale talavai mo ni nai vaiaso, e lelei lava le va'ai i se foma'i.

O a fesili e tatau ona ou fesiligia i la'u foma'i?

A e alu e vaai le fomaʻi, e mafai ona e fesili i fesili e pei o nei:

• O le ā le leaga o loʻu mageso? E masani ea lenei mea, pe o se mea e manaʻomia ona ou uaʻi faapitoa i ai?
• Pe tatau ona ou vaai se foma'i estetisi po'o se foma'i pa'u?
• E iai ni vailaʻau faapitoa e te fautuaina? E faʻapefea ona faʻaaogaina?
• O le ā le umi e tumau ai nei mageso? O le ā le umi e masani ona alu ai e fa'amalolo?
• E manaʻomia ea ni togafitiga malolosi (e pei o le laser, chemical peel)?
• E manaʻomia ea ona ou faia ni suiga i loʻu olaga (taumafa, faamalositino, moe)?

O le ā le eseesega i le va o se pupula ma se mageso?

O pupuga, po'o furuncles i fa'aupuga faafoma'i, o ni pupuga e tumu i le namu e tupu i totonu o le pa'u. E masani ona amata o se pupuga ua le toe lanu. E vave ona fa'ateleina ma tumu i le namu. O pupuga ma fa'ama'i pipisi o le staph e mafua mai i le siama o le Staphylococcus aureus .

O nei mea moni o le a fesoasoani ia te oe e iloa ai le eseesega i le va o se pimple ma se pimple:

• E lē fa'amaloloina e togafitiga masani o le mageso ni cysts.
• E masani ona tupu pupuga i tafatafa o ni manu'a po'o ni maosi i le pa'u.
• E masani lava e lē tiga tele mageso e pei o cysts, ma e mafai ona matuā mūmū ma fulafula le pa'u o lo'o siomia ai se cyst.

O le ā le eseesega i le va o le fulū ma le mageso?

O mageso malulu o ni mageso laiti ma vai e aliali mai i laugutu ma faataamilo i le gutu . O mageso malulu e mafua mai i le siama herpes simplex (HSV) . E matuā pipisi tele lenei siama. E faigofie ona salalau mageso malulu e ala i le faua po o le fesootaʻi vavalalata ma se tasi e maua i le mageso malulu (e masani lava e ala i le sogi, faasoaina o meaʻai, paipa inu, solo, po o le lip balm). Atonu e lagona e le mageso malulu e pei o se lagona o le tetete pe o se lagona mu i le vaega a o lei aliali mai.

E lē tupu ni mageso i laugutu po'o totonu o le gutu. E lē pipisi e ala i le faua po'o le fesoota'i vavalalata ma se tasi e iai mageso.

O le a le eseesega i le va o le herpes genital ma le acne?

O le genital herpes o se fa'ama'i pipisi masani i feusua'iga (STI). E mafua ai ni mageso tiga i le vaega o le itutino. O le genital herpes e mafua mai i le herpes simplex virus (HSV) . E matua pipisi fo'i lenei siama. E faigofie ona salalau le genital herpes e ala i le faua, sua o le tane, ma vai o le measā, feusua'iga, ma isi pa'i pa'u i le pa'u.

E masani lava e lē tiga le mageso o le itupa. E mafai ona aliali mai i vaega e fufusi ai totini po o lavalava, pe i nofoaga e punitia ai pu o le palapala, suāuu, ma le afu. E lē salalau atu mageso o le itupa e ala i feusuaʻiga po o isi paʻi paʻu i le paʻu.

O le mageso o se faʻafitauli masani o le paʻu e aʻafia ai le toʻatele o tagata, aemaise lava tupulaga talavou. Talu ai e aʻafia tele ai tupulaga talavou, e toʻatele tagata e manatu o le mageso o se vaega masani o le suiga mai le tamaitiiti i le matua. O le mea lea, latou te le vaʻai i se fomaʻi e uiga i ai. Peitaʻi, e ui i lona natura masani, e mafai foʻi ona aʻafia tele ai lou soifua maloloina faʻalemafaufau ma mafua ai ona faʻaleagaina tumau le paʻu . Afai e te lagona o lau mageso ua mafua ai ona e maua ni faʻailoga o le popole poʻo le atuatuvale, ia mautinoa e talanoa i lau fomaʻi.

O a la mea e sili ona tāua e tatau ona tatou ave i le fale mai lenei tala? (Savali e Ave i le Fale)

Ua tele mea ua tatou talanoa e uiga i le mageso. Ma le mea mulimuli, o nisi nei o mea e tatau ona manatua:

• E masani lava ona maua i le mageso (pruenza), aemaise lava i tagata talavou. Ae e leai se mea e māsiasi ai, e tupu i tagata uma.
• E mafua mai le mageso ona o ni mea e pei o suiga o hormones, faateleina o le gaʻo o le paʻu, sela paʻu ua mate, ma siama .
• 'Alo'ese mai le mimilo pe tātā ni mageso. E lē gata ina fa'ateteleina ai le tulaga, ae e mafai fo'i ona mafua ai ni ma'ila.
• E iai vailaʻau e maua fua mo mageso faigofie. Peitaʻi, mo tulaga ogaoga, e pei o mageso tetele, tiga, ma tumu i le nau, e taua tele le sailia o se fautuaga faafomaʻi.
• O le tausia o lou foliga ia mamā, 'ai i mea'ai paleni, ma le inuina o le tele o vai o le a fesoasoani e pulea ai le mageso.
• Afai o loʻo aʻafia lou soifua maloloina faalemafaufau i lou mageso (lagona le faanoanoa, popole, faigata ona taulimaina le sosaiete), talanoa i se tasi e te faʻatuatuaina pe se fomaʻi e uiga i ai. E taua tele lenei mea.

Ia manatua, e lē na o oe o feagai ma lenei faʻafitauli. Faatasi ai ma togafitiga ma le tausiga lelei, e mafai ona pulea le mageso! Ia e maua le malosi e tausia ai lou paʻu ia maloloina!

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