E te maua i le tiga o le ulu pe a e tu i luga pe nofo i lalo? Se'i o tatou talanoa e uiga i le (Positional Headache) !

E te maua ea i nisi taimi se tiga ulu uiga ese? O lona uiga, pe a e tu i luga o le moega pe nofo i luga o se nofoa, e te lagona ea se tiga matuitui i tua o lou ulu, ma a e toe taoto i lalo, e foliga mai ua mou atu teisi? Afai o lea, atonu e iai sou tulaga e ta'ua o le "Positional Headache". Aua e te popole, o le a matou talanoaina auiliili lenei mea.

O le ā lenei (Tulaga o le Tiga o le Ulu)?

I se faaupuga faigofie, o le "Positional Headache" o le taimi e faateteleina ai lou tiga o le ulu pe a e sui lou tulaga, e pei o le taimi e te tu ai pe nofo ai, ona fa'aitiitia lea pe a e taoto i lalo. E ta'ua fo'i lea o le "Orthostatic Headache." O le "Orthostatic" o lona uiga o le "tu sa'o." O nisi taimi, e mafai fo'i ona tupu lenei tiga o le ulu pe a e punou i luma, mafatua, fai se mea malosi, pe si'i se mea mamafa.

E masani ona tupu le tiga i tua o le ulu, ae e mafai ona tupu i soo se mea i le ulu. Atonu e foliga mai e faateteleina le tiga a o faagasolo le aso. Atonu foi e lagona e nisi tagata le niniva ma le ma’a’a o le ua faatasi ai ma lenei tiga ulu.

E fa'apefea ona taatele lenei mea?

O le tiga o le ulu i le tulaga masani o se aafiaga masani lea o le lumbar puncture (e ta'ua fo'i o le spinal tap). E to'atele tagata e a'afia i lenei ituaiga o tiga o le ulu i totonu o le 24 i le 48 itula talu ona faia lenei suega.

E mata'utia ea le (Positional Headache)?

O le "Toe Tiga o le Ulu" e mafai ona avea ma faailoga o loo i ai se mea o faaletonu i o tatou tino. O nisi taimi o nei tiga e le tumau ma mou atu lava e aunoa ma se taimi. Ae peitai, afai e te amata faafuasei ona lagona le tiga o le ulu pe a e suia lou tulaga, e sili le talanoa i se fomai e aunoa ma le le amanaiaina. Atonu o se faailoga lea o se tulaga ogaoga, e pei o le leai o se vai i le tua, o se tumo i le faiʻai, po o se suiga o le mamafa i totonu o le ulu. O lea aua le manatu mama i ai, ua lelei?

O a ni fa'ailoga o le (Positional Headache)?

O le fa'ailoga autū o le tiga o le ulu. O nisi ia o fa'ailoga e te ono o'o i ai:

• E faateteleina le tiga o le ulu pe a tu pe nofonofo.
• E masani ona sili atu ona lagona le tiga i tua o le ulu .
• E mafai e le tiga o le ulu ona lagona e pei o se te'i eletise pe pei foi o loo oomi malosi .
• E faasolosolo malie lava ona faateleina le tiga a o faagasolo le aso.
• E mou atu le tiga pe a ou taoto.

I le faʻaopoopoga i lenei faʻailoga autu, e ono aʻafia foʻi isi faʻailoga faʻatasi ai ma ia:

• Fa'asuā ma le pua'i.
• Nifo.
• Ua ma'a'a le ua.
• Tiga i le va o ivi tau'au.
• O le tinnitus o se lagona o se leo tatagi e sau mai totonu o taliga.
• Faigata ona tausia le paleni o le tino.
• Ma'ale'ale i le malamalama pupula ma le pisa.
• O se lagona o le gase pe mu i lima.
• Faigata ona taula'i atu i se mea, ma lagona e pei o loo e i ai i se puao (Brain Fog).

O a mafua'aga o le (Positional Headache)?

E tele mafuaʻaga e mafai ona mafua ai lenei mea. Peitaʻi, o le mafuaʻaga masani o le suiga lea i le tele o le vai o le cerebrospinal (CSF). E taʻua foʻi lea o le tafe o le CSF. O le ā le CSF? O se vai puipuia e siʻomia ai o tatou faiʻai, uaea o le tuasivi, ma le uaea o le tuasivi. E galue e pei o se mea e taofia ai le teʻi poʻo se aluga i totonu o se taʻavale, e puipuia ai lo tatou faiga tutotonu o neula.

Va'ai faalemafaufau ua e maua i se (Lumbar Puncture). Ona ave lea o se fa'ata'ita'iga o le (CSF) mai lou ua'i tuasivi ma fa'ata'ita'i. Ona fa'aitiitia teisi lea o le aofa'i o le (CSF) i lou tino. E le gata i lea, afai e te a'afia i se fa'alavelave, afai e pā se cyst i totonu o lou tino, pe afai fo'i e iai se masae i le membrane (le (Dura Mater)) e taofia ai lenei vai (CSF), e mafai ona suia le aofa'i o lenei (CSF).

Se'i mafaufau i lo tatou fai'ai e pei o se pole o lo'o opeopea i le vai. A tatou taoto ma tu i luga, o lenei vai e ta'ua o le (CSF) e fesoasoani e gaoioi malie le fai'ai e fetaui ma lena tulaga. Ae a fa'aitiitia le voluma o le (CSF), e fa'aitiitia ai lenei (CSF) fa'amalūlūina mo le fai'ai. Ona, a e tu i luga, e alu ifo le fai'ai ma pa'i i membrane ma'ale'ale i le ulupo'o. O le taimi lena e amata ai ona tiga lou ulu. A e taoto, e toe opeopea le fai'ai, ina ia fa'aitiitia ai le pa'i ma fa'aitiitia ai le tiga. Ua e malamalama?

I le fa’aopoopoga i lenei fa’aletonu o le (CSF), e ono iai fo’i isi mafua’aga:

• O se tulaga e ta'ua o le "Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome - POTS".
• O le Spontaneous Intracranial Hypotension (SIH) o se fa'aitiitia fa'afuase'i o le mamafa i totonu o le ulu.
• Fa'ama'i o le ivi tuasivi o le ua (tulaga e a'afia ai tisiketi, so'oga, maso, ma aano feso'ota'i i le va o ivi tuasivi).
• O se tulaga na fanau mai e ta'ua o le "Chiari Malformation".
• O fa'ama'i e fa'avaivaia ai a'ano feso'ota'i, e pei o le (Ehlers-Danlos Syndrome).
• O le i ai o se tumo po'o se cyst ua tumu i le vai i le tuasivi.

O ai e sili ona lamatia i lenei mea?

E maualuga atu lou lamatiaga e maua ai se "Positional Headache" pe afai:

• Afai na e faia talu ai nei se suega (Lumbar Puncture).
• Afai na e a'afia i so'o se fa'alavelave (aemaise lava i le ulu po'o le tua).
• Afai e iai sou fa'afitauli i le tuasivi.

O a ni fa'alavelave e ono tula'i mai i le (Positional Headache)?

Afai o le mafuaʻaga o le (Positional Headache) o le tafe o le (CSF), o le leiloa o lenei vai e siʻomia ai le faiʻai ma le uaea o le tuasivi e ono matautia. Auā, a leiloa le puipuiga o le (CSF), e ono manuʻa ai lo tatou faiʻai. O le tafe o le (CSF) pe a le togafitia e mafai ona mafua ai faʻafitauli nei:

• Tiga ulu soo.
• Tiga o le ua.
• Fa'afitauli i le fa'alogo, atonu e o'o lava i le leiloa o le fa'alogo.
• Ua faaitiitia le lagona o le sogisogi ma le tofo.
• Fa'ama'i pipisi (mo se fa'ata'ita'iga, meningitis - o se tulaga e mafua ai le mumū o le fai'ai).
• Tafe toto i totonu o le faiʻai.

E fa'apefea ona iloa le (Positional Headache)?

O le a su'esu'eina oe e se foma'i ((Su'ega fa'aletino), (Su'ega neura), ma afai e mana'omia, faia isi su'ega e fa'amaonia ai lenei tulaga. O se su'ega ata (i se faaupuga faigofie, e pu'eina se ata fa'apitoa o totonu o le tino) e pei o le (MRI) po'o le (CT scan) e mafai ona fesoasoani e su'e ai le mafua'aga o ou fa'ailoga.

O le a fesili atu fo‘i le foma‘i e uiga i lou talaaga o le soifua maloloina ma pe na iai ni ou fa‘alavelave fa‘afuase‘i talu ai nei.

Afai na e faia se tui o le ulu talu ai nei, e masani ona faʻamoemoe lau fomaʻi i se tiga ulu faʻapenei. Afai e le tumau pea faʻailoga, e le manaʻomia se isi suʻega.

E fa'apefea ona aveese le (Positional Headache)? / O a togafitiga?

Afai e te manaʻo e maua se mapusaga vave mai le tiga o le ulu, o le mea sili e fai o le taoto. Ae ia manatua, o se fofo le tumau lenei. E le faʻamalolo atoatoa ai le (Positional Headache).

O le a iloa e se fomaʻi le māfuaʻaga o lou ulu tiga ma faʻatonuina le togafitiga saʻo. O lona uiga o le a togafitia le ulu tiga i le taimi lava e tasi e pei o le faʻafitauli autū. O mea e mafai ona e faia e aunoa ma ni vailaʻau e aofia ai:

• Ia lelei lau moe i le pō.
• Inu vai e lava (ia lava le inuina o le vai).
• Inuina o se meainu o loʻo i ai le caffeine (e pei o le kofe poʻo le lauti) poʻo le faʻaaogaina o se faʻaopoopoga caffeine (o se mea lea e tatau ona e faia pe a uma ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi).

Afai e te aʻafia i le "Positional Headache" o se aafiaga o le "Lumbar Puncture", o le a taʻu atu e lau fomaʻi ia te oe e malolo mo ni nai aso. Atonu e aofia ai:

• Ia e to'afilemu pe a mafai.
• Inu tele le vai.
• Ofu se ofu fa'apipi'i po'o se fusipa'u e fetaui lelei i le manava.
• Inu ni vailaʻau faʻaitiitia tiga (Analgesics) e pei ona faʻatonuina e lau fomaʻi.

O le mea e sili ona tāua, afai e sili atu ma le 48 itula o loʻo e maua i le tiga o le ulu talu ona uma ona faia se tui i le vaega o le ulu (lumbar puncture), e tatau lava ona e logoina lau fomaʻi .

Afai e le faaleleia se "tiga ulu i le tulaga" e mafua mai i le "CSF" tafe i isi togafitiga faigofie, e ono faia e fomaʻi se faiga e taʻua o le "epidural blood patch." O lenei mea e aofia ai le aveina o sina vaega o lou lava toto ma toe tuiina i totonu o le "epidural space" (le avanoa e tumu i vai i le va o le "dura mater" ma ponaivi). E mafai ona "pupuni" le "CSF" tafe ma taofi ai.

O nisi taimi, e ono manaʻomia se taotoga mo faʻafitauli o le tuasivi poʻo le tafe o le cerebrospinal fluid (CSF) e leʻi faʻaleleia i isi togafitiga.

O le ā le vaaiga mo lenei tulaga?

E masani lava ona le tumau le "Tiga o le Ulu i le Tulaga" (Positional Headache). E tusa lava pe tiga lou ulu pe a e tu, e ono mou atu pe a uma ona e taoto mo le tusa ma le 30 minute ma malolo. Peita'i, afai e te galue i le aso atoa e tu ma savali, e ono fa'ateteleina lenei tiga.

O nisi (Positional Headache) o le a toe lelei lava. Peita'i,Afai e te maua i se tiga ulu e le masani ai, e tusa lava po o le a le mafuaʻaga, e tatau lava ona e vaʻai i se fomaʻi. Aua o nisi taimi e manaʻomia ona togafitia le mafuaʻaga autū. O le vave ona e suʻesuʻeina le tulaga ma amata togafitiga, o le lelei foʻi lea o taunuuga.

E mafai ona puipuia le "Toe Tiga o le Ulu"?

O le mea moni, e le mafai ona tatou taofia uma mafuaʻaga o le (Positional Headache). Afai e iai sou (Positional Headache), o le mea sili e mafai ona e faia e puipuia ai le tiga o le ulu o le lava lea o le malolo ma mulimuli ma le faʻaeteete i faʻatonuga a lau fomaʻi.

O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?

Afai e tiga lou ulu pe a e sui tulaga, e pei o le tu i luga, e tatau lava ona e vaʻai i se fomaʻi. E mafai e lau fomaʻi ona fesoasoani ia te oe e pulea le tulaga ma saili le mafuaʻaga ma togafitia. E le gata i lea, afai e faateteleina lou ulu pe a e taoto (e ese lenei mea mai le "ulu tiga o le ulu i le tulaga", ae o se mea foi e tatau ona e taʻu i lau fomaʻi ), vaʻai se fomaʻi.

Afai e iai isi ou fa'ailoga (e pei o le niniva ma le niniva na tatou talanoaina muamua) fa'atasi ai ma le "Positional Headache", talanoa loa i se foma'i.

O a fesili e tatau ona ou fesiligia i la'u foma'i?

A e alu e vaʻai se fomaʻi, e lelei le fesili i fesili nei:

• "Aiseā ua ou maua ai lenei (Positional Headache)?"
• "O le ā le umi e tatau ona ou malolo ai?"
• "O a mea ma gaoioiga saogalemu e mafai ona ou faia pe a uma se (Lumbar Puncture)?"
• "O le ā le togafitiga e te fautuaina mo aʻu?"
• "E i ai ni aafiaga e ono tula'i mai i nei togafitiga?"
• "E te manatu o le a le umi e te maua ai loʻu tiga ulu faapenei?"

E lē faigofie le ola ma le tiga o le ulu, aemaise lava pe a e tu pe nofo i luga, e pei o le "Positional Headache". E ui o se mea masani lea pe a uma se "Lumbar Puncture", ae o nisi taimi e mafai ona avea ma faailoga o se tulaga faafomai o loo i ai. O lea la, afai e te maua i se tiga o le ulu e matua ogaoga lava e te lē mafai ai ona faia au galuega i aso taitasi, ia mautinoa e taʻu i se fomai. Ona mafai lea ona latou sailia le mafuaaga ma togafitia i se auala e te maua ai le mapusaga.

Ma le mea mulimuli, o mea e manatua

O lea la, ua tele mea ua e iloa e uiga i le (Positional Headache). O le mea taua, o se tiga ulu e fesoʻotaʻi ma le tulaga o le tino. E faʻateleina pe a e tu pe nofo, ma faʻaitiitia pe a e taoto. E ui e masani ona vaʻaia pe a uma se (Lumbar Puncture), o nisi taimi e mafai ona i ai se mafuaʻaga matuia i tua atu. O le mea lea, afai e te maua ni faʻailoga faapena, e atamai le aua le faʻatamala i ai ma saili se fautuaga faʻafomaʻi. Aua le popole, faʻatasi ai ma togafitiga talafeagai ma le malolo, e mafai ona e toe malosi mai lenei tulaga.