Ua e iloa ituaiga eseese o le tale? Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea!

O le toatele oi tatou ua masani i le tale. O lona uiga o le faigata ona manava , le mama o le fatafata, ma le tatagi o le manava. Ae pe na e silafia ea o le tale e le na o se tasi o faamai, ae e tele ituaiga eseese? A o faaleleia atili lo tatou malamalama faafomai i le tale, ua tatou iloa ai ni ituaiga patino, e pei o le tale e mafua mai i faamalositino ma le tale ogaoga e faalavelave i le moe i le po. O lea la, o le malamalama tonu i le ituaiga tale o loo ia te oe e mafai ona fesoasoani ia te oe e maua ai le togafitiga sili ona aoga mo ia.

Le sootaga i le va o allergies ma le tale

E pei o itu e lua o le tupe siliva le ma'i allergies ma le tale. E iai se sootaga vavalalata i le va o nei mea e lua. E masani lava o ma'i allergies o le mafua'aga autū lea o fa'ailoga o le tale.

I se faaupuga faigofie, pe a ulufale mai se mea tatou te ma'ale'ale ai, o lona uiga, se mea tatou te lē fiafia i ai (allergen), i o tatou tino, e tali atu ai lo tatou puipuiga o le tino e tetee atu i ai. I le taimi lea, e fa'asa'olotoina ai vaila'au e pei o histamine . O mea ia e mafua ai fa'ailoga o le ma'ale'ale. O le Allergic Rhinitis (e ta'ua fo'i o le Hay Fever), lea e fula ai le laina o le isu, o le tulaga masani lea o lenei ituaiga.

Mo se tasi e maua i lenei tulaga o le ` allergic rhinitis` ,

• O loo faaauau pea ona tafe le isu.
• Mafatua i taimi uma.
• Ua pupuni lo'u isu .
• Ua tafe ifo loimata mai oʻu mata.
• Ua ou lagona e pei ua valuina lo'u fa'a'ī.

O lenei tafe faifai pea o le isu e mafai foi ona mafua ai le tale. O nei allergies e masani ona mafua ai ona faateteleina faailoga o le tale. Afai e faatonuina e lau fomaʻi ni vailaau e pulea ai nei allergies, e ono faaitiitia foi lou tale ma isi faailoga o le tale.

Asthma e mafua mai i faamalositino

O se ituaiga faapitoa lava lea o le tale. E na'o le taimi e faamalositino ai pe faia ai ni gaioiga faaletino e tupu ai lenei tulaga. E toatele tagata e maua i le tale e ono oo i ai ni faailoga pe a faamalositino. Peitai, o nisi tagata e leai se tale, e oo lava i tagata taaalo Olimipeka, e ono oo i ai nei faailoga i taimi e faamalositino ai.

I lenei tulaga, e oo atu le vāiti o ala ea i lona tumutumuga i le va o le 5 ma le 20 minute talu ona amata faamalositino. O lenei mea e faigata ai ona manava. E ono aliali mai faailoga i totonu o ni nai minute talu ona amata faamalositino ma e ono faateteleina pe a uma ona taofi le faamalositino. O faailoga o le tale e pei o le manava tata ma le tale atonu e sili atu ona taatele i le taimi lea.

Asthma e Eseese mai le Tale

I lenei ituaiga o le tale, o le fa'ailoga autū ma o nisi taimi e na'o le pau lea o le tale malosi ma faifai pea. Ae ia manatua, e iai isi mafua'aga o le tale. Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona mafua le tale i tulaga e pei o le postnasal drip, fa'ama'i sinus (sinusitis), po'o le stomach acid reflux (GERD po'o le heartburn).

O le tale e eseese lona asthma o se tulaga e masani ona sese ona maua ma togafitia. E mafua tele lava i fa'ama'i pipisi o le manava ma fa'amalositino.

Afai e te maua i le tale faifai pea, aua e te lē amana'ia ma va'ai se foma'i. Atonu e te fa'atonuina ni su'ega o le galuega a ou mama e va'ai pe fa'apefea ona galue lelei ou mama.

Asthma i Galuega

E pei ona ta'u mai i le igoa, o lenei ituaiga o le tale e mafua mai i nisi o mea (mea e fa'aosofia ai le tale) i lau galuega. O mea ia tatou te masani ona manavaina. Afai e te maua i lenei ituaiga tale, atonu e na'o aso faigaluega e te faigata ai ona manava .

O nisi tagata e aʻafia i faʻailoga e pei o le tafe o le isu, mageso o mata, poʻo le tale nai lo le manava tata e pei o le tale masani. E mafai ona tupu lenei tulaga i soʻo se galuega.

I le gasegase o le tale i galuega, e taua tele le iloa ma aloese mai mea e mafua ai le tale. Talu ai tatou te faaaluina le tele o lo tatou taimi i le galuega, e ono umi se taimi tatou te feagai ai ma nei mea e mafua ai le tale. Afai e tupu lenei mea, e maualuga le avanoa e fula ai tumau mama ma alaea ma avea ai ma mea e sili atu ona maaleale.

Asthma i le pō

E taatele fo'i le gasegase o le tale i le pō. Afai e te maua i le tale, e sili atu ona e a'afia i fa'ailoga i le pō a'o e moe. E mafua ona e matua'i a'afia lava le tale i le taimi o le circadian rhythms o tatou tino. O le tale, le manava pupuu, ma le manava pu'upu'u e tupu i le pō e mafai ona matua'i matautia .

Ua faʻaalia e suʻesuʻega o le tele o maliu e mafua mai i le tale e tutupu i le pō. Atonu e mafua mai i:

• A'afia i mea e ma'ale'ale ai e pei o le efuefu ma le popole i totonu o le potumoe.
• Fa'amālūlūina o le auala e mānava ai.
• Ta'oto i lalo ma moe.
• Suiga i gaioiga o hormones i le tino.
• O nisi taimi, e mafai foʻi e le mu o le fatu ona mafua ai ona faateteleina le tale i le po.

Isi tulaga e foliga tutusa ma le tale

O nisi taimi, e iai isi tulaga e tutusa o latou fa'ailoga ma le tale. O le mea lea, e taua tele le va'ai i se foma'i e iloa ai pe o oe moni lava o lo'o maua i le tale pe o se isi tulaga.

• Asthma o le Fatu: O se ituaiga lea o le lē manuia o le fatu, ae o ona faʻailoga e tai tutusa lava ma le asma.
• Fa'aletonu o le Galuega a le Uaea Leo: I lenei tulaga, e le masani ai le galue o tatou uaea leo, ma mafua ai ona pa'ō le leo. E masani ona sese le fa'amaoniga o lenei tulaga o le tale. E masani ona taatele lenei tulaga i tamaitai talavou. E le tali atu lenei tulaga i vaila'au fa'amānava tale.

O le mea lea, afai e iai ni ou fa'ailoga e te manatu atonu o le tale, e taua tele le va'ai i se foma'i agavaa mo se fa'amaoniga sa'o, nai lo le faia o oe lava ia o se fa'amaoniga.