Tatou te mimi uma i ni nai taimi i le aso, a ea? Ae pe tatou te mafaufau moni ea i ai i le tele o taimi? Mo nisi, e mafai ona fai si le fiafia, ma e oo lava ina maasiasi e talanoa i ai. Ae pe na e silafia o lau mimi o se avefeau taua tele e taʻu atu ia te oe mea o loʻo tutupu i totonu o lou tino. E pei o se 'lipoti' e uiga i le soifua maloloina o tatou tino. O lea la, seʻi o tatou talanoa atili e uiga i lenei mea i le asō.
I se faaupuga faigofie, o le ā lenei mimi?
O le mimi o se vai otaota e gaosia e o tatou fatugaʻo pe a uma ona faʻamamāina le toto. Seʻi faapea o lo tatou tino e pei o se falegaosimea tele. E iai otaota e faaputuputu a o galue lenei falegaosimea. E faapena foi, e aveese e fatugaʻo mea e le manaʻomia ma otaota mai o tatou toto. O le vai e gaosia e ala i le faamamāina o le toto i lenei auala ma le aoina o le vai ma otaota e le manaʻomia e taʻua o le mimi.
E alu ifo lenei mimi i ni paipa se lua e ta'ua o ureters ma fa'aputu i totonu o le tagāmimi. A tumu le tagāmimi, tatou te lagona le mana'o e mimi. Ona alu ese lea o le mimi mai le tino e ala i le urethra. O le faiga faigofie lea o le mimi.
Aiseā la e tāua tele ai lenei mimi iā i tatou?
E lē na'o se otaota le mimi. E tele galuega taua e faatino e o tatou tino.
- Aveeseina o otaota mai le toto: E fesoasoani le mimi e tausia le mama o le tino e ala i le aveeseina o mea oona ma vailaʻau e le manaʻomia mai le toto e gaosia e faiga o loʻo tutupu i totonu o tatou tino.
- Puleaina o le tele o le toto: E fesoasoani lea e paleni ai le tele o le vai i le tino. O le inuina o le tele o le vai e mafua ai ona e mimi tele.
- Fa'atonutonuina o le toto maualuga: E taua fo'i lenei mea mo le puleaina o le toto maualuga aua e pulea ai le aofa'i o le masima ma le vai i le tino.
- Tausiga o le paleni fa'akemikolo o le toto: O le faagasologa o le mimi e taua tele ina ia faatumauina ai le maualuga sa'o o masima ma le paleni o le 'acid-base' i le toto.
O le ā tonu lava le mea o iai i le mimi?
E va i le 91% i le 96% le vai e faia i le mimi o se tagata soifua maloloina. O isi mea e faia i otaota na tatou taʻua. Seʻi o tatou vaʻai po o a ia mea.
| Mataupu | Fa'amatalaga faigofie |
|---|---|
| Masima (Sodium) | E sili atu le masima o le sodium nai lo le mea e manaʻomia e le tino. |
| Urea | O se otaota e fausia i le taimi o le fa'agae'eina o porotini. |
| Asimā urika | O se otaota e iai le naitorosene e gaosia i le taimi o le malepe o le sela. |
| Eletise | Maualuga le aofaʻi o minerale e taua mo le tino, e pei o le potassium ma le phosphorus. |
Peita'i, afai e le o galue lelei ou fatuga'o, e ono iai fo'i i lau mimi ni mea oona se tele, porotini, ma o nisi taimi e o'o lava i le toto (hematuria).
O le ā le lanu o le mimi maloloina?
E masani lava, o le mimi maloloina e lanu samasama vaivai . Mo se fa'amatalaga sa'o, e tatau ona lanu samasama vaivai, pe lanu e pei o se tipolo vaivai.
O lenei lanu o lona uiga o loʻo lava lau vai e te inuina ma e leai ni faʻafitauli tetele i lau mimi (e pei o le puaa, toto i le mimi).
Aiseā la e samasama ai le mimi?
E maua le lanu samasama o le mimi mai se vailaʻau e taʻua o le 'urochrome', lea e faia pe a faʻaogaina e o tatou ate ia porotini.
O le ā le lanu o le mimi pe a lē galue lelei fatugaʻo?
A fa'aitiitia le galuega a fatuga'o, e ono lanu samasama pogisa, enaena, pe mūmū fo'i le mimi. E ono fo'i ona pupuna/pupuna le mimi, ma e ono fa'aitiitia le aofa'i o le mimi e gaosia.
Mafuaʻaga o suiga i le lanu ma le manogi o le mimi
E tele māfuaaga e mafai ai ona suia le lanu, manogi, poʻo le foliga mai o le mimi. O nisi o ia mea e masani ai, ae o isi e mafai ona avea ma faʻailoga o se faʻafitauli faafomaʻi.
| Mafua'aga | Suiga i le mimi |
|---|---|
| Fa'ama'i le vai | A lē lava le vai e maua e le tino, e lanu samasama pogisa le mimi ma e ono i ai se manogi malosi e pei o le manogi ammonia. |
| Fa'ama'i pipisi o le ala mimi (UTIs) | E ono pogisa le lanu o le mimi, ma iai se manogi le lelei (e pei o fuamoa pala), ma e ono mafua ai foʻi le faʻamaʻi pipisi o le urinary tract. |
| O nisi mea'ai | O le 'ai i mea e pei o le asparagus, kaliki, ma le kari e mafai ona suia ai le manogi o lou mimi. O mea e pei o karoti ma beets e mafai foi ona suia ai le lanu. |
| Vitamini ma vailaʻau | E mafai e fualaau o le vaitamini B ona liua le mimi i le samasama susulu. O nisi vailaʻau faʻamaʻi ma isi vailaʻau e mafai ona suia le lanu (e pei o le moli) ma le manogi o le mimi. |
| Ma'isuka | A maua oe i le ma'isuka e le'i pulea, e ono iai se manogi suamalie i lau mimi. |
| Fa'ama'i fatuga'o po'o le ate | E mafai ona vaaia faʻailoga e pei o le enaena o le mimi ma le pupuna i nei faʻamaʻi. |
| Ma'a fatuga'o | Atonu e foliga piniki pe mumu le mimi (ona o le toto). |
Afai e iai se suiga manino i le lanu poʻo le manogi o lau mimi mo ni nai aso, e le ona o se meaʻai poʻo se vailaʻau o loʻo e inuina, e tatau lava ona e talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai.
Auala masani o le su'eina o le mimi
O le suega autū e siaki ai fa'afitauli i lau mimi o le su'esu'ega lea o le mimi . E aofia ai le aveina o se fa'ata'ita'iga o lau mimi ma su'esu'eina i totonu o se fale su'esu'e mo mea e pei o le lanu, foliga vaaia, fa'asologa o vaila'au, ma ituaiga o sela o lo'o i ai i lalo o se microscope. E mafai ona maua ai ni fa'amatalaga e uiga i le tele o tulaga, e aofia ai fa'ama'i pipisi o le urinary tract, fa'ama'i fatuga'o, ma le ma'isuka.
E fia taimi i le aso e masani ai ona mimi?
E eseese lea tulaga mai lea tagata i lea tagata. I le averesi, e tusa ma le ono pe fitu taimi e mimi ai se tagata matua i le aso. Peitaʻi, e mafai ona fesuisuiaʻi lenei aofaʻi e fuafua i mea nei:
- lou tausaga
- Le tele o le vai ma vaiinu e te inuina i le aso
- O a vaila'au e te fa'aaogaina?
- Pe o iai sou faʻafitauli faafomaʻi e pei o le faʻamaʻi pipisi o le urinary tract
O a ni māfuaʻaga o le soona mimi?
- Ma'itaga
- Ma'isuka
- Fa'ateleina o le prostate gland (Benign Prostatic Hyperplasia)
- O nisi vailaʻau, aemaise lava diuretics
- Fa'ama'i pipisi o le ala mimi (UTIs)
- So'ona inu tele i le caffeine (ti, kofe) ma le 'ava malosi
O a mafuaʻaga o le faʻaitiitia o le mimi?
- Fa'ama'i le vai
- Puai pe manava tata
- Pologa o le ala mimi
- O nisi vailaʻau
- Tulaga e a'afia ai le faiga o neula (e pei o le stroke, manu'a o le ua'i tuasivi)
- Ta'otoga
Afai e iai ni ou atugaluga po'o ni atugaluga e uiga i le tele o taimi e te mimi ai, o le mea sili e fai o le talanoa lea i se foma'i e uiga i ai.
Aua le mā e talanoa e uiga i le mimi. O se faagasologa taua tele lea i lou tino. O le ua'i toto'a i ai e mafai ona fesoasoani ia te oe e 'alofia ai fa'ama'i tetele.
Savali e Ave i le Fale
- O lau mimi o se faʻailoga tāua lea o lou soifua maloloina.
- O le mimi maloloina e samasama vaivai, manino, ma e leai se manogi malosi.
- Inu tele le vai i le aso atoa. O le a fesoasoani lea e tausia ai le soifua maloloina o ou fatuga'o ma le lanu lelei o lou mimi.
- Afai e te matauina se suiga manino i le lanu, manogi, poʻo le tele o lau mimi e tumau mo ni nai aso ma e le ona o se meaʻai poʻo se vailaʻau o loʻo e inuina, aua e te le amanaʻiaina.
- I se tulaga faapea, e taua tele lou aua le fefe ma vaai lau fomaʻi mo se fautuaga .
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga