Uri kunzwa kurwadziwa munharaunda yako yechiuno here? Ingava tsinga yepudendal here?

Wakambonzwa nezvechimwe chinhu chinonzi 'Pudendal Nerve' here? Pamwe kwete. Asi itsinga inokosha kwazvo mumuviri wedu, kunyanya munharaunda yechiuno. Yakafanana nenhume yakavanzika inodzora manzwiro nemafambiro ari mumuviri wedu wepazasi. Nhasi, tichataura nezvetsinga iyi inoshamisa nenzira iri nyore yaunogona kunzwisisa.

Chii chinonzi Pudendal Nerve?

Zvichitaurwa zviri nyore, tsinga yepudendal itsinga huru munharaunda yako yechiuno. Tsinga iyi inotakura ruzivo rwekufamba nepfungwa kuenda nekudzoka kunzvimbo yako yekuvanzika. Fungidzira tsinga iyi ichipfuura nemumhasuru dzechiuno chako kusvika kunhengo dzako dzekunze. Idzi tsandanyama dzechiuno dzinoshandawo sekutsigira nhengo dzedu dzemukati.

Basa retsinga yepudendal nderei?

Zvakanaka, ngationei kukosha kwetsinga iyi yepudendal. Izvi zvakakosha pakunzwisisa nekushanda kwenzvimbo yechiuno chako, kureva nzvimbo dzakatenderedza nhengo dzesikarudzi nedzemudumbu. Tsinga iyi ndeyesystem yako yetsinga . Sisitimu yetsinga yeperipheral ndiyo system inotakura zviratidzo kubva kusystem yedu yetsinga - kureva uropi nemusana - kuenda kumakumbo edu nedzimwe nhengo dzemuviri.

Basa remutsinga wepudendal rinokanganisa:

• Tsandanyama dzemusana: Idzi ndidzo tsandanyama dzinokubatsira kudzora kubuda kwetsvina, zvichireva kuti unogona kuimisa kana kuiburitsa.
• Tsandanyama dzemudumbu: Tsandanyama idzi dzinobatsirawo kudzora kuyerera kweweti (weti).

Kwete izvozvo chete, Pudendal Nerve inotipa ruzivo rwekunzwa senge kubata, kufara, kurwadziwa, uye tembiricha kubva munzvimbo idzi:

• Nhengo yemurume: (chikamu chenhengo yekubereka yemurume)
• Nhumbu: (chikamu chenhengo dzekubereka dzevakadzi)
• Perineum: (Ganda riri pakati pehuro nenhengo yemukadzi kana nhengo yemurume)
• Nzira yekubuda netsvina: (chikamu chegadziriro yekugaya chikafu)

Mutsinga wepudendal uri kupi? Ndeipi nzira yawo?

Une tsinga mbiri dzepudendal, imwe kurudyi kwemuviri wako uye imwe kuruboshwe. Tsinga yepudendal inotangira pasi chaipo pemusana wako , inonzi sacral plexus . Sacral plexus iboka retsinga dziri kumashure kwechiuno chako.

Iyi inetwork yetsinga dzakaoma kunzwisisa. Tsinga idzi ndidzo dzinotumira nekugamuchira ruzivo nezvekufamba uye kunzwa kumakumbo ako, makumbo epasi, tsoka, uye chiuno.

Ndeipi nzira yetsinga yepudendal?

Fungidzira izvi zvakafanana nekufamba rwendo rudiki:

• Kutanga, tsinga iyi inobatanidza nemidzi yetsinga dzemusana dzesacral S2 kusvika kuS4 mu sacral plexus.
• Zvadaro, inopfuura nemuchiuno chako nenzvimbo yegumbeze, pamusoro pefemur.
• Inopfuura nepaburi riri mubhonzo rechiuno rinonzi greater sciatic foramen .
• Zvadaro, inobuda munzvimbo yegluteal nepaburi diki rinonzi lesser sciatic foramen .
• Kubva ipapo, inofamba, pamwe chete netsinga yepudendal netsinga , ichipinda mugwara rakatetepa rakaita semugero muchiuno rinonzi pudendal canal (rinonziwo Alcock canal ).
• Pakupedzisira, tsinga dzinopatsanurana kuita matavi madiki.

Ndeapi matavi makuru ePudendal Nerve?

Mushure mekupinda mugwara repudendal, tsinga yepudendal inopatsanuka kuita matavi matatu makuru:

• Ntsinga yemusana isina simba: Izvi zvinodzora tsandanyama yako yemusana. Zvinopawo ruzivo rwekunzwa kune tsandanyama yemusana neyemusana.
• Ntsinga dzemudumbu: Izvi zvinodzora tsandanyama dzemudumbu neurethra. Zvinopawo ruzivo rwekunzwa kuperineum nelabia muvakadzi uye scrotum muvarume.
• Tsinga yemusana: Iyi ndiyo tsinga inotumira ruzivo rwekunzwa senge kubata, kufara, uye kurwadziwa kuganda renhengo yemurume kana clitoris. Inobatsira pakunakidzwa pabonde uye kusimba kwenhengo.

Ndezvipi zvirwere zvinokanganisa tsinga yepudendal?

Dzimwe nguva, kana kumanikidzwa kukaiswa patsinga iyi yepudendal, kurwadziwa kana kukuvara kwetsinga (neuropathy) kunogona kuitika.

Pudendal nerve entrapment syndrome chirwere chisingawanzoitiki chinokonzerwa nekumanikidzwa kwetsinga. Panyaya iyi, kumanikidzwa kunoiswa patsinga yepudendal nekuda kwetsaona kana chimwe chikonzero. Izvi zvinogona kukonzera kurwadziwa kwakanyanya, kubaya, uye kusingaperi kunonzi pudendal neuralgia . Chirwere ichi chinobata munhu mumwe chete pavanhu miriyoni, izvo zvisingawanzoitiki.

Ndezvipi zvinokonzera matambudziko etsinga dzemudumbu?

Pane zvikonzero zvakawanda nei tsinga iyi ichigona kukuvara:

• Njodzi nekukuvara.
• Matambudziko ekuvhiyiwa kwechiuno . Semuenzaniso, kuvhiyiwa kweprostate kana kuvhiyiwa kwekubuda kwenhengo dzechiuno.
• Chirwere cheshuga uye chirwere chepfungwa chinokonzerwa nechirwere cheshuga.
• Kushanda nesimba uye kubereka kwakaoma.
• Kumanikidzwa kwenguva refu patsinga nekuda kwemabasa akadai sekuchovha bhasikoro .
• Kurapa nemwaranzi.
• Mabundu kana ma cysts.

Basa rekudzivirira tsinga dzemudumbu panguva yekusununguka

Dzimwe nguva vanachiremba vanoshandisa pudendal nerve block kuderedza marwadzo panguva yekusununguka. Chiremba wako anogona kukukurudzira izvi kana usingakwanise kana kuti usingade kuitiswa epidural (spinal anesthesia), kana kana uchida imwe nzira yekuderedza marwadzo apo ronda rako richipora mushure mekusununguka.

Mavhariji etsinga dzemudumbu anoshanda nekukurumidza. Anogona kubatsira kuderedza marwadzo panguva yechikamu chechipiri chekusununguka (danho apo mwana anosundirwa kunze) kana kuti asati aitwa episiotomy (kucheka kudiki muburi remukadzi). Zvisinei, yeuka, haaderedzi marwadzo ekurwadziwa kwedumbu panguva yekusununguka.

Tinodzivirira sei tsinga dzedu dzemuviri?

Pane zvatinogona kuita kuti tsinga dzedu dzese dzigare dzakagwinya, pamwe nekudzivirira tsinga idzi:

• Usagara kwenguva yakareba. Simuka ufambe-fambe awa imwe neimwe kana maviri.
• Kana uchitasva bhasikoro, tora nguva pfupi pakati paro. Usatasva bhasikoro kwemaawa akawanda panguva imwe chete.
• Dzora kushushikana nenzira dzine hutano dzakadai sekufungisisa , kufamba, kana chimwe chinhu chaunofarira.
• Idya chikafu chinovaka muviri uye chengetedza huremu hwakanaka.
• Dzora mamiriro ezvinhu anogona kukanganisa tsinga, dzakadai sechirwere cheshuga neBP .
• Kana uchisvuta, kumbira rubatsiro rwekurega. Kusvuta kunoderedza kuyerera kweropa kuenda kutsinga.

Unofanira kuona chiremba rini?

Kana uine chimwe chezviratidzo izvi, iva nechokwadi chekuona chiremba wako:

• Kana uine kurwadziwa kwenguva refu muchiuno chako .
• Kana kurwadziwa kukawedzera paunenge wakagara .
• Kana uine dambudziko repabonde.
• Kana uine dambudziko rekusazvidzora weti kana tsvina .

Pakupedzisira, yeuka izvi.

Zvakanaka, saka tsinga yepudendal yatataura nezvayo nhasi itsinga inokosha zvikuru inopa kufamba kwakawanda uye kunzwa munzvimbo yedu yechiuno, kureva, nhengo dzekunze dzesikarudzi nedzekubuda nadzo. Zvakakosha kuti ukwanise kudzora weti netsvina.

Kana tsinga yepudendal ikakuvara, inogona kukonzera kurwadziwa uye kukanganisa kugona kuita zvepabonde kana kufara.

Chirwere chepudendal nerve entrapment syndrome chinoitika kana tsinga yaiswa padzvinyiriro. Marwadzo akaomarara, asingaperi anokonzerwa nechirwere ichi (pudendal neuralgia) dzimwe nguva anogona kunge akaoma zvekuti hazvigoneke kuita mabasa ezuva nezuva. Saka, kana uine kusagadzikana kwakadaro, zvakanaka kuti usanyara kana kutya uye kuti uone chiremba kuti akupe mazano. Yeuka, sezvimwe zvinhu zvese, kune mushonga weizvi zvakare.

Tsinga dzemudumbu , Marwadzo echiuno, Matambudziko etsinga, Kusashanda zvakanaka pabonde, Kudzora tsvina, Kudzora weti