Unoziva here nezvetsinga iyi inokosha iri mufudzi rako? (Axillary Nerve) - Ngatikurukurei zvakadzama!

Wakambofunga here kuti mapendekete edu akakosha pazvinhu zvingani? Kusimudza maoko edu, kutenderedza miviri yedu, kusimudza zvinorema, handiti, tinoda mapendekete edu pazvinhu chiuru nechinhu chimwe chete, handiti? Saka nhasi tichataura nezvetsinga inokosha zvikuru inobatsira pendekete kushanda zvakanaka. Ndiyo tsinga yeaxillary, kana kuti `(Axillary Nerve)`. Izvi zvakaita setambo diki iri mupfudzi redu.

Chii chinonzi Axillary Nerve? Ngatizvinzwisise zviri nyore!

Zvichitaurwa zviri nyore, tsinga yeaxillary ndeimwe yetsinga huru shanu dzinofamba nepafudzi rako. Dzimwe nguva inonziwo circumflex nerve. Tsinga iyi inotanga mumutsipa wako. Mumutsipa wako, mune network yetsinga dzinonzi brachial plexus, iyo yakafanana network yenzira dzakawanda diki dzetsinga dzinosangana. Ndipo panotangira tsinga yeaxillary yoenda pafudzi rako. Network yetsinga iyi inokosha zvikuru nekuti ndiyo brachial plexus inotibatsira kufambisa makumbo edu ekumusoro, kureva maoko edu, uye inoita kuti anzwe. Saka, tsinga yeaxillary chikamu chakakosha chehurongwa ihwohwo hukuru.

Kunze kwetsinga yekwapa, ndiani mumwe ari munzvimbo iyi?

Ehe, tsinga iyi ye "axillary nerve" haishande yoga munzvimbo yemafudzi. Ine dzimwe tsinga dzakawanda dzinoibatsira, kureva kuti, dzakabatana nefudzi neruoko. Zvakafanana neshamwari dzinoshanda muchikwata chimwe chete. Ngationei kuti ndivanaani:

• Tsinga yepakati: Iyi itsinga huru inomhanya ichienda kumberi kweruoko rwako, ruoko rwako, uye minwe yako mizhinji. Tsinga iyi inokosha zvikuru kana ukabatwa nechimwe chinhu neruoko rwako uye paunokotamisa minwe yako.
• Tsinga dzemusana: Izvi zvinoenda kumhasuru dziri pamberi peruoko rwako rwepamusoro uye pagokora chaipo. Izvi zvinobatsira kana uchikotamisa gokora rako.
• Ntsinga yeRadial: Tsinga iyi inoenda kumhasuru dziri kumashure kweruoko rwako (dzinonziwo triceps) nepachigunwe. Izvi ndizvo zvinokubatsira kutambanudza ruoko rwako nekusimudza chigunwe chako.
• Tsinga yeUlnar: Iyi itsinga inofamba neparuoko rwako ichipinda muruoko rwako, kunyanya chigunwe chidiki.

Unoona, tsinga idzi dzese dzinoshanda pamwe chete kutibatsira kuita kunyange mafambiro akaomarara emaoko edu.

Basa reAxillary Nerve nderei? Kureva kuti, inobatsira nei?

Zvakanaka, ngationei kuti tsinga iyi yekwapa inobatei miviri yedu. Pane mabasa maviri makuru:

1. Kufamba kwetsandanyama: Tsinga iyi ndiyo inofambisa, kana kuti inomutsa, dzimwe tsandanyama dzinokosha dziri mufudzi rako. Kungofanana nebharubhu remwenje rinobatidza kana magetsi ashandiswa, tsandanyama idzi dzinoshanda kana chiratidzo chatumirwa kubva mutsinga iyi.

2. Kupa kunzwa: Tsinga yekwapachifu ndiyo inopa kunzwa kuganda rakatenderedza fudzi. Ndezvipi zvinoitwa nemanzwiro aya?

• Marwadzo:Kana tikakuvara pane imwe nzvimbo, kana chimwe chinhu chikafamba zvisina kunaka, tinonzwa kurwadziwa. Zvinotibatsira kunzwa kurwadziwa.
• Mamirire: Unogona kunzwa ruoko rwako rwuri papi (kumusoro, pasi, kurutivi) usingatarise. Izvi zvichakubatsirawo kuti unzwe izvozvo.
• Tembiricha: Paunonzwa kupisa kana kutonhora mufudzi rako, zvinofambawo kuenda kuuropi kuburikidza netsinga iyi.
• Kubata: Kana mumwe munhu akabata fudzi rako kana mbatya dzako dzichikwiza muviri wako, unonzwa kubatwa ikoko nekuda kwetsinga iyi.

Chimbofunga, kana tsinga iyi isiri kushanda zvakanaka, zvingave zvakaoma kufambisa fudzi rako, uye unogona kutorasikirwa nepfungwa munzvimbo iyoyo.

Ndedzipi tsandanyama dzinochengetwa neAxillary Nerve?

Ngationei kuti ndedzipi tsandanyama dzinoshandiswa netsinga yeaxillary nerve "innervates" kana kuti dzinoshanda. Kune tsandanyama huru mbiri uye chikamu cheimwe:

• Mhasuru yeDeltoid: Iyi mhasuru hombe yakaita sechivharo chepfudzi rako uye inoita kuti pfudzi rako rive rakatenderera zvakanaka. Mhasuru yedeltoid ndiyo inonyanya kukubatsira kusimudza ruoko rwako parutivi, mberi, uye kumashure .
• Tsandanyama diki yeTeres: Iyi tsandanyama diki iri pasi pe deltoid. Idiki asi inoita basa rakanaka. Tsandanyama diki yeTeres inokubatsira kutenderedza ruoko rwako kunze (external rotation) .
• Chikamu chetsandanyama yetriceps: Tsandanyama yetriceps, iri kumashure kweruoko rwako rwepamusoro, inokubatsira kutambanudza gokora rako. Musoro murefu wetsandanyama iyi yetriceps wakabatana netsinga yeaxillary.

Imhaka yekuti tsandanyama idzi dziri kushanda nemazvo saka tinogona kuita zvese zvatinogona kuita nemafudzi edu, kubva pakukanda bhora kusvika pakukama bvudzi redu.

Chii chinonzi chimiro chetsinga yepafudzi? Kureva kuti, inoumbwa sei?

Iye zvino ngatinyatsoongororai kuti tsinga iyi yekwapa iri sei mumuviri wedu, kwainotangira uye kwainoenda. Zvakafanana nekutsvaga nzira.

Tsinga iyi inotangira pamusoro pemusana wako mumutsipa wako, uko midzi yetsinga inobva pamapfupa emusana echishanu (C5) neechitanhatu (C6) emusana wemuromo wechibereko inosangana pamwe chete.

Uye zvino tsinga iyi:

1. Inofamba pasi pebhonzo remutsipa wako.

2. Tevere, inopfuura nemukana wepakati (unonzi "nzvimbo yemativi mana") pakati pemhasuru nedzimwe nyama dziri munzvimbo yemafudzi. Iyi inzvimbo yakaoma zvishoma.

3. Kubva ipapo, inofamba mushure mepamusoro pepfupa reruoko rwako rwepamusoro (`(Humerus)`).

Zvadaro, tsinga iyi yekwapa inopatsanurana kuita matavi makuru matatu. Funga nezvayo sehunde yemuti, wobva wapatsanurana kuita matavi madiki kuti uite basa rakakosha:

• Bazi repamberi:Izvi zvinoenda mberi uye zvinonamatira kumberi kwetsandanyama ye deltoid, zvichibatsira kuti ifambe. Zvinopawo kunzwa kweganda riri kumberi kwefudzi.
• Bazi remusana: Izvi zvinoenda zvakananga kujoini re glenohumeral. Zvinobatsira kutakura manzwiro kubva mukati mejoini. Dzimwe nguva zvinobatanawo nemusoro murefu we triceps.
• Bazi rekumashure: Iri rinomhanya richidzokera kumashure uye rinobatana nechikamu chekumashure chemhasuru yedeltoid netsandanyama diki yeteres, zvichibatsira kufambisa ruoko. Rinoitawo kuti ganda rinzwe zviri kumashure kwefudzi nekumusoro kweruoko.

Aya ndiwo maitiro anoita tsinga yekwapa.

Ndezvipi zvirwere zvinokanganisa mashandiro etsinga dzepafudzi?

Zvinosuwisa kuti, kune zvikonzero zvakasiyana-siyana zvinoita kuti tsinga iyi inokosha yekwanza ikanganiswe. Kana izvi zvikaitika, mashandiro efudzi anogona kukanganisika. Ngatitarisei zvikonzero izvozvo:

Kukuvara:

• Njodzi: Njodzi dzinokonzera kuti musoro ungoerekana watendeukira kudivi rimwe uye fudzi richienda kune rimwe (semuenzaniso, mutsaona yemotokari). Muzviitiko zvakadaro, ``Brachial Plexus`` iri mumutsipa uye ``Axillary Nerve`` zvinogona kukuvara.
• Madondoro kana zvimwe zvinotsigira: Vamwe vanhu vanoshandisa madondoro vachiabata zvakasimba muhapwa dzavo. Izvi zvinogona kukonzera kudzvanywa uye kukuvara kwetsinga dzemuhudyu.
• Bendekete rakabuda: Izvi zvinonzwikwa nevanhu vazhinji. Kana bendekete rikabuda panguva yemitambo, richidonha kubva pamanera, kana richidonha kubva pabhasikoro, tsinga yeaxillary inogona kudhonzwa yokuvadzwa. Ichi ndicho chikonzero chinowanzo kukonzera kukuvara kwetsinga dzeaxillary.
• Kutyoka: Kana pfupa repamusoro reruoko (humerus) rikatyoka pedyo nefudzi, zvidimbu zvemapfupa zvakatyoka zvinogona kukuvadza tsinga.
• Matambudziko ekuvhiyiwa: Kumwe kuvhiyiwa kwemafudzi, kwakadai sekushandiswa kwemapfupa epafudzi, kunogona, kunyangwe kashoma, kukonzera kukuvara kwetsinga.

Matambudziko anoitika panguva yekuzvarwa kwevana:

Kana mwana aberekwa, dzimwe nguva mwana anofanira kudhonzwa nepafudzi kana ruoko. Kana kuti fudzi remwana rinogona kunamira muchiuno chaamai. Muzviitiko zvakadaro, tsinga dzemusana dzemwana achangoberekwa dzinogona kukuvara nekuda kwekudhonzwa kana kudzvanywa.

Zvimwe zvirwere:

• Kurwara kwemutsipa wechibereko:Uku kudzvanywa kwemudzi wetsinga unobuda mumapfupa emutsipa. Izvi zvinogona kukonzera kurwadziwa uye kusanzwa simba pafudzi, uye dzimwe nguva zvinokanganisa mashandiro etsinga yeaxillary.
• Erb-Duchenne naDejerine-Klumpke Palsy: Aya ndiwo mamiriro ezvinhu anokonzera kuoma mitezo kweruoko zvishoma kana zvachose nekuda kwekukuvadzwa kweBrachial Plexus, network yetsinga dziri mumutsipa. Nerve yeAxillary iriwo chikamu chenetwork iyi, saka inokanganiswawo mumamiriro ezvinhu aya.
• Parsonage-Turner syndrome: Ichi chirwere chetsinga chisingawanzoitiki. Chinoitika kana masoja edu emuviri achirwisa zvisizvo tsinga dzine hutano (izvi zvinonzi kuzvimba kwemuviri). Izvi zvinogona kukonzera kurwadziwa kamwe kamwe, kwakakomba uye kushaya simba mumafudzi neruoko.
• Herpes zoster: Chirwere chatinoziva tese se shingles. Utachiona uhwu hunofamba nemutsinga. Kana hukaitika munzvimbo yakatenderedza tsinga yeaxillary, hunogona kukuvadza tsinga uye kukonzera kurwadziwa nekushaya simba gare gare.
• Chirwere chenzvimbo yemativi mana: Ntsinga yeaxillary, sezvambotaurwa, inogona kumanikidzwa munzvimbo yemativi mana, kungave nekuda kwekuzvimba kwemhasuru dziri mairi kana nekuda kwechimwe chikonzero, uye tsinga yeaxillary inomhanya mukati inogona kumanikidzwa. Izvi zvinogona zvakare kukonzera kurwadziwa kwemafudzi nekushaya simba.

Ndinofanira kunetseka zvikuru here kana ndikakuvara tsinga dzemuhudyu?

Zvakajairika kuti unzwe kutya zvishoma paunonzwa nezvedambudziko retsinga rakadai. Asi chinhu chakanakisa ndechekuti, kazhinji, matambudziko aya etsinga anopora ega nekufamba kwenguva, kungave ega kana nekurapwa nemuviri. Tsinga rudzi rwenyama inopora nekukurumidza. Saka unongofanira kuva nemoyo murefu.

"Zvinotora nguva kuti tsinga dzipore, asi usarasa tariro. Nekurapwa kwakakodzera, vanhu vazhinji vanopora."

Zvisinei, kune mamwe kukuvara kwakanyanya, sekunge kukuvara kwetsinga zvachose, kuvhiyiwa kunogona kudiwa. Muzviitiko zvakadaro, kuisirwa kwetsinga kunoshandiswa, kunosanganisira kutora chidimbu chidiki chetsinga kubva kune imwe nhengo yemuviri woiisa panzvimbo imwe. Mushure mekukuvara kwakadaro, zvinogona kutora mwedzi, kana kutoti gore, kuti pfudzi riwanezve kunzwa uye kudzora tsandanyama. Saka, zvakakosha kutsvaga mazano echiremba nekukurumidza.

Vanachiremba vanoongorora sei chirwere chakadai? (Kuongororwa)

Paunoenda kunoona chiremba ane kurwadziwa kwepafudzi, kusanzwa, uye kunetseka kusimudza ruoko rwako, anoona sei kana chiri dambudziko netsinga yeaxillary? Kune miedzo yakati wandei yeizvozvo:

1. Nhoroondo yakazara yezvekurapa uye kuongororwa kwetsinga:Kutanga, chiremba achakubvunza mubvunzo wakadzama nezvekuti zvakatanga sei uye zviratidzo zvaunazvo. Zvadaro, vachaongorora fudzi rako neruoko kuti vaone kusimba kwetsandanyama dzako, kunzwa kwako, uye simba radzo.

2. Bvunzo yeNCS/EMG: Iyi inomiririra chidzidzo cheNerve conduction/Electromyography. Iyi ibvunzo yakakosha. Inoyera kuti masaini emagetsi anofamba nekukurumidza sei mutsinga uye kuti tsandanyama dzinopindura sei masaini iwayo. Izvi zvinogona kupa pfungwa yakanaka yekuti tsinga yeaxillary yakakuvara here, uye kana zvakadaro, kusvika papi.

3. X-ray: X-ray inoitirwa kutarisa kana paine mapfupa akatyoka kana kuti akatsemuka mumapfupa epafudzi.

4. MRI (Magnetic Resonance Imaging) Scan: MRI inogona kuona zviri pachena nyama dzakapfava dziri mukati mefudzi, dzakadai semhasuru, tendon, ligaments, uye tsinga. MRI inogona kubatsira zvikuru pakuona kana tsinga yekwapachifu yakabvongodzwa, yakazvimba, kana kuti ine dambudziko nenyama dzakakomberedza.

5. Kuongororwa kwetsinga dzemusana: Iyi inzira inoshandiswawo munyika dzakawanda dzakabudirira. Kufanana nekushandiswa kwekuongorora tsinga netsandanyama mudumbu, izvi zvinogona kutarisa mamiriro etsinga netsandanyama. Izvi zvinobatsirawo nekuti zvinogona kuitwa nekukurumidza uye zviri nyore kupfuura MRI.

Chiremba achawana chikonzero chaicho chedambudziko rako nekuita imwe kana kupfuura yebvunzo idzi.

Chii chatingaita kudzivirira rudzi urwu rwechirwere chetsinga dzemuhuro?

Pane chirevo chinoti "kudzivirira kuri nani pane kurapa." Saka, pane zvinhu zvakati wandei zvatinogona kuita kudzivirira kukuvara kwetsinga yeaxillary:

• Kana uchida kuvhiyiwa pafudzi: Kana uchida kuvhiyiwa pafudzi rako, sarudza chiremba wemapfupa ane ruzivo uye ane hunyanzvi. Zvinonyanya kunaka kana uine nyanzvi mukuvhiyiwa kwemakumbo ekumusoro (dzimwe nguva anonzi chiremba wemaoko). Izvi zvinoderedza njodzi yekukuvara kwetsinga panguva yekuvhiyiwa.
• Chenjerera paunenge uchikwira manera: Kana ukadonha kubva pamanera, unogona kukwenya pfudzi rako wotyora mapfupa ako. Saka chenjerera zvikuru paunenge uchikwira manera. Kana zvichibvira, udza mumwe munhu kuti abate manera, kana kuti mumwe munhu akubatsire kutakura zvinhu. Usaite basa rine njodzi uri wega.
• Shandisa matanho ekuchengetedza: Pfeka bhandi rekuchengetedza paunenge uri mumotokari. Pfeka mbatya dzinodzivirira nengowani paunenge uchitasva bhasikoro kana kutamba mimwe mitambo. Izvi zvinogona kuderedza zvakanyanya kukuvara kunokonzerwa netsaona.
• Shandisa madondoro nemazvo: Kana uchifanira kushandisa madondoro,Dzidza kubva kuna chiremba kana kuti chiremba mashandisirwo azvo nemazvo uye pasina kumanikidza tsinga. Kana dzakasungwa zvisina kunaka muhapwa, tsinga yekwapa inogona kudzvinyirirwa.

Kana ukanyatsotarisira zvinhu zvidiki izvi, unogona kudzivirira matambudziko etsinga akadai.

Unofanira kuona chiremba riini kana paine dambudziko retsinga riri pafudzi rako?

Kana uine chimwe chezviratidzo zvinotevera zvepafudzi, zvakanaka kuona chiremba pane kungozviti chirwere chemuviri chete:

• Kana uchinetseka kufambisa fudzi rako kana ruoko, kunyanya kana usingakwanise kusimudza ruoko rwako parutivi.
• Kana uchinzwa kunzwa kukwenya pafudzi rako kana pamusoro peruoko rwako.
• Kana uchinzwa kurwadziwa kwakanyanya, kunyanya kana uchisimudza ruoko rwako kana kushandisa fudzi rako.
• Kana uine kunzwa kwekukwenya, kana chimwe chinhu chisinganzwisisike munzvimbo yemafudzi ako.
• Kana uchinzwa kuti tsandanyama dzepafudzi rako hadzina simba uye dzinorwadza .

Zviratidzo zvakaita seizvi zvinoreva kuti panogona kunge paine dambudziko remukati. Saka, kana ukakurumidza kutsvaga rubatsiro rwechiremba, kana paine dambudziko, rinogona kuongororwa nekukurumidza uye kurapwa kunogona kutanga. Ipapo pane mukana mukuru wekupora nekukurumidza.

Pakupedzisira, zvinhu zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, tataura zvakawanda nezveAxillary Nerve nhasi, handiti? Ndinofunga zvingakubatsira kuti urambe uchifunga nezvepfungwa idzi:

• Tsinga yekwapa itsinga inokosha zvikuru iyo inokosha pakufamba uye kunzwa mufudzi rako. Inodzivirira deltoid uye inobvisa tsandanyama diki.
• Tsinga iyi inogona kukuvara netsaona dzakasiyana-siyana, kuputsika kwemafudzi, uye mamwe mamiriro ehutano.
• Kunyangwe paine kukuvara, kunogona kurapwa nekurapwa kwakakodzera uye kurovedza muviri. Asi zvinotora nguva.
• Zvinhu zviri nyore sekungwarira pakukwira manera uye kushandisa midziyo yekuchengetedza zvinogona kubatsira zvikuru kudzivirira mhando dzakadai dzekukuvara.
• Kana ukaona zviratidzo zvakaita sekurwadziwa kwepafudzi, kusanzwa, kana kuoma kusimudza ruoko rwako, usazviregeredza wobva waona chiremba nekukasika.

Bandauko rako nderimwe remabhenefiti ako akakosha anokubatsira pamabasa ako ezuva nezuva. Saka, ibasa rako kuriita. Ndinovimba ruzivo urwu ruchakubatsira nazvo!

Tsinga yeAxillary , tsinga yefudzi, kurwadziwa kwefudzi, matambudziko etsinga, brachial plexus, tsandanyama dzedeltoid, kutyoka kwefudzi