Wakambonzwa sekuti uri kunzwa zviri nani mushure mekurwara nedzihwa, uye kamwe kamwe mhino yako yavharika, maziso ako arwadziwa, matama ako arwadziwa, uye musoro wako wava kurema? Kazhinji, tinofunga kuti izvi zvinokonzerwa nemadzihwa akawandisa, asi muchokwadi, hutachiona huri mu sinuses. Tinozvidaidza kuti `(Acute Sinusitis)`. Nhasi, tichataura nezvezvinhu zvese zviri nyore.
Zvichitaurwa zviri nyore, dambudziko iri re sinus (Acute Sinusitis) chii?
`Acute Sinusitis` chirwere chenguva pfupi chinobata sinus. Fungidzira, mukati mechiso chedu, mumhino dzedu, maziso, nehuma, tine nzvimbo dzisina chinhu. Tinodaidza idzi sinus. Patinofema, mweya unopfuura nepakati penzvimbo idzi usati wapinda mumapapu edu.
Maburi aya emusinasi ane kaburi katete kanoburitsa chinhu chinonzi mucus. Basa guru remucus uyu nderekuchengetedza mukati memhino dzedu munyoro uye kubata nekuburitsa zvinhu zvakaita semajemusi neguruva zvinopinda patinofema.
Zvisinei, kana utachiona hwakaita sechikosoro hukaitika, matumbu ari mukati memasinus aya anozvimba. Ipapo matumbu anomira kubuda otanga kuungana mukati memasinus aya. Mabhakitiriya kana mavhairasi anokura mukati mematumbu aya akaungana okonzera hutachiona. Tinodaidza chirwere ichi kuti 'Acute Sinusitis'.
Chinhu chakanakisa ndechekuti chirwere ichi chinowanzopera mukati mevhiki imwe chete kana mazuva gumi, pasina kurapwa kwakanyanya. Chinowanzo gadziriswa nemishonga yekumba.
Unoona sei zviratidzo zveizvi nemazvo?
Kana uchifungidzira kuti une `Acute Sinusitis`, tarisa kana uine chimwe chezviratidzo zviri pazasi. Ungave uine chimwe chezviratidzo izvi pamwe chete.
| Chiratidzo | Manzwiro azvo |
|---|---|
| Mhino inoyerera | Kubuda kwemhino kusina kufanana nemadzihwa akajairika, asi gobvu, yero, kana girini. |
| Kuzara kwemhino | Mhino yangu inonzwa yakavharwa zvachose. Zvakaoma kufema. Ndinonzwa musiyano kunyangwe pandinotaura. |
| Kurwadziwa kwechiso nekumanikidzwa | Unganzwa kumanikidzwa kwakanyanya kana kurwadziwa kwakakomberedza maziso ako, matama, kana huma. Kurwadziwa uku kunogona kuwedzera kana ukakotama mberi. |
| Kurasikirwa nekunhuhwirira nekuravira | Kuravira nekunhuhwirira kwechikafu zvinorasika. |
| Zvimwe zvinhu | Zviratidzo zvakaita sekufema kunonhuwa, kuneta, musoro, kurwadziwa kwenzeve, kurwadziwa kwezino, uye fivha zvinogonawo kuitika. |
Ndiani ari panjodzi huru yekuzviwana?
Vamwe vanhu vanogona kusangana nematambudziko e sinus kakawanda kupfuura vamwe. Pane zvikonzero zvakati wandei zveizvi.
- Vanhu vane allergies: Vanhu vane allergies yezvinhu zvakaita seguruva nemaruva vanowanzobatwa nehutachiona hwe sinus nekuti mhino dzavo dzinogara dzakavharika.
- Matambudziko emumhino: Vamwe vanhu vanogona kunge vaine deviated septum, iyo inonzi deviated septum. Vanhu vane polyps mumhino vanogonawo kuwana hutachiona hwe sinus, hunogona kuvhara nzira dzekufema.
- Vanhu vanogara vachibatwa nezvirwere: Semuenzaniso, vanhu vanoshanda muzvikoro zvevana vadiki nenzvimbo dzekurera vana vanowanzobatwa nehutachiona hwakasiyana-siyana, saka vari panjodzi huru.
Ndedzipi dzimwe nzira dzekuderedza kusagadzikana uku kumba?
Kazhinji, mishonga inorwisa mabhakitiriya haidiwi pakurapa sinusitis yakaoma. Pane zvinhu zvishoma zviri nyore zvaunogona kuita kumba kuti uderedze kusagadzikana.
- Shamba mhino yako nemvura ine munyu: Kana ukamuka mangwanani uine mhino yakavharika, shandisa mushonga wesaline nasal spray, waunogona kutenga ku pharmacy. Izvi zvichabatsira kusunungura madzihwa akakora ari mukati memhino yako uye kubatsira kuti ibude.
- Kufema nemhepo ine mhute: Iyi ndeimwe yenzira dzakanakisisa dzekurapa. Isa mvura inopisa mundiro, fukidza musoro wako netauro, wofema mweya une mhute. Kuita izvi kaviri kana katatu pazuva kunoderedza zvikuru kuvharika kwemhino.
- Kugeza mumvura inopisa: Kufema utsi hunoungana muimba yekugezera yese paunenge uchigeza mumvura inopisa kunoderedzawo kuomarara kwemuma sinus.
- Kudzvanya kunopisa: Sunga jira rakanyikwa mumvura inopisa woribata panzvimbo dzinorwadza dzechiso (huma, matama) kwechinguva.
- Shandisa humidifier: Kana mhepo iri muimba yako yekurara yakaoma, inogona kuita kuti mhino dzako dzive dzakavharika. Kana zvichibvira, shandisa humidifier kuti uchengetedze hunyoro huri muimba.
- Inwa mvura nezvinwiwa zvinopisa: Inwa mvura yakawanda mukati mezuva. Uyewo, kunwa zvinhu zvinopisa zvakaita setii yeginger nemvura inopisa ine remoni zvinogona kubatsira kusunungura manyoka.
- Zorora zvakakwana: Sezvo muviri wako uri kurwisa hutachiona panguva ino, zvakakosha kupfuura kare kuti uwane zororo rakakwana.
Mamwe ma spray emumhino (Medicated Decongestant Sprays) haakurudzirwi kushandiswa nguva dzose. Saka, iva nechokwadi chekutaura nachiremba wako usati washandisa chero mushonga.
Unofanira kuona chiremba rini chaizvo?
Mishonga yekumba inofanira kubatsira mukati memazuva mashoma, asi kana paine zviitiko zvakakomba, zvakakosha kutsvaga mazano echiremba.
| Mukana | Tsananguro |
|---|---|
| Zviratidzo zvinoramba zviripo | Kana zviratidzo zvako zvikaramba zviripo kwemazuva anopfuura gumi, izvi zvinogona kunge zviri chiratidzo chehutachiona hwebhakitiriya. |
| Kudzokorora kwezviratidzo | Kana zviratidzo zvikadzikira kwemazuva mashoma, zvinhu zvakaita sefivha nekurwadziwa kwechiso zvinotanga kuwedzera zvakare. |
| Musoro wakakomba | Kana une musoro wakanyanya usingaderedzwe nemishonga yekurapa marwadzo yakajairika. |
| Kana pasina rubatsiro | Kana wakaita zvese zvaunogona kuti ubatsire, asi uchiri kutambura, pasina rubatsiro. |
Chii chakasiyana pakati peAcute Sinusitis neChronic Sinusitis?
Musiyano mukuru pakati pezviviri izvi ndewenguva yezviratidzo.
- Sinusitis Inorwadza: Zviratidzo zvinowanzo tora vhiki imwe kusvika ina.
- Sinusitis Isingaperi: Zviratidzo zvinogara kwenguva inopfuura mavhiki gumi nemaviri. Ichi chirwere chakaoma zvishoma.
Mamiriro ezvinhu aya angadziviswa sei kuti asaitike?
Kana uchigara uchitambura nedambudziko re sinus, zvakakosha kuti uise tsika idzi muhupenyu hwako.
- Dzivisa kusvuta: Kusvuta uye utsi hwevamwe zvinokuvadza ganda remhino ne sinuses. Kana ukasvuta, taura nachiremba wako kuti akubatsire kurega.
- Dzivisa zvinhu zvinokukonzera allergies: Dzivisa zvinhu zvinokukonzera allergies (guruva, dander yemhuka, mukume) zvakanyanya sezvinobvira. Kana zvichidikanwa, ona chiremba uye uwane mishonga yakakodzera yekukonzera allergies.
- Zvidzivirire kubva kuhutachiona: Gara kure nevanhu vane dzihwa nefuruu. Geza maoko ako nguva nenguva nesipo nemvura, kunyanya usati wadya uye wapedza kushandisa chimbuzi.
- Simbisa masoja emuviri wako: Idya chikafu chakakwana chinosanganisira miriwo nemichero yakawanda. Inwa mvura yakawanda zuva rese. Zvinhu izvi zvinosimbisa masoja emuviri wako.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- `Acute Sinusitis` chirwere chinowanzoitika mushure mehutachiona, senge dzihwa. Hachisi chirwere chine njodzi.
- Mhino dzakazadzwa, madzihwa akakora eyero/girini, kurwadziwa kwechiso, uye kumanikidzwa ndizvo zviratidzo zvikuru.
- Kazhinji, chirwere ichi chinogona kurapwa nemishonga yekumba (kufema nemhepo ine utsi, kunwa mvura, uye kuzorora).
- Kana zviratidzo zvikaramba zviripo kwemazuva anopfuura gumi, zvideredze wozowedzera zvakare, kana kuti kana uine musoro wakanyanya, iva nechokwadi chekuona chiremba.
- Zvakakosha zvikuru kutsvaga rubatsiro kubva kuna chiremba usati washandisa chero mushonga, kunyanya mushonga wekupfapfaidza mhuno.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga