Unonzwa sekuti mwana mudiki aimbokunamatira uye aiteerera zvese zvaunotaura achinja kamwe kamwe here? Ane hasha pazvinhu zvese, anogara mukamuri make ovhara musuwo, anongoda shamwari, uye haateereri zvaunotaura here? Usazvidya moyo. Ichi chinhu chinosangana nevabereki vazhinji. Mwana wako apedza hudiki uye asvika padanho rakakosha parwendo rwekuva munhu mukuru. Tinoti izvi "kuyaruka". Kana tichiziva shanduko dzinoitika munguva ino, tinogona kuita kuti rwendo urwu ruve nyore kumwana pamwe chete newe.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi kuyaruka?
Kuyaruka inguva yekuchinja pakati pehudiki nekukura. Munguva iyi, muviri wemwana wako, pfungwa dzake, manzwiro ake, uye hukama hwake nevanhu zvinochinja zvakawanda. Dzimwe nguva shanduko idzi dzinogona kukurumidza. Kumhanya kwekuchinja uku kunosiyana kubva pamwana kuenda kumwana. Iyi inogona kuva nguva inonakidza uye inonetsa kumwana wako. Panguva iyi ndipo panotanga mwana wako kuzvimirira zvishoma nezvishoma uye kuziva kuti ndivanaani.
Kuchinja kukuru kwemuviri
Tinodaidza shanduko dzinoitika mumuviri wemwana panguva yekuyaruka kuti "Kuyaruka." Shanduko idzi dzemuviri dzinokonzerwa nemamwe mahormone anogadzirwa neuropi hwemwana panguva iyi.
Munguva iyi, mwana anongoerekana areba uye akura. Tinodaidza izvi kuti `(Growth Spurt)`. Zvakare, ziya rinowanda, mapundu anobuda, uye bvudzi remuviri (mumahapwa, nzvimbo dzakavanzika) rinokura. Kazhinji, kukura uku kunoitika muvasikana vasati vasvika vakomana. Vasikana vanokura nekukurumidza pakati pemakore gumi nemana, nepo vakomana vachikura nguva zhinji pakati pemakore gumi nemana negumi nemanomwe.
Ngatitarisei misiyano mikuru iyi patafura.
| Vasikana | Vakomana |
|---|---|
| Kukura kwemazamu kunotanga (kazhinji pakati pemakore gumi nemana) | Machende nenhengo yemurume zvinokura muhukuru. |
| Kuenda kumwedzi kwekutanga (kuenda kumwedzi) kunoitika (kazhinji makore maviri mushure mekukura kwemazamu). | Kubuda kwenhengo dzepabonde uye kubuda kwenhengo dzepabonde kunotanga. |
| Kuchinja kwechimiro chemuviri (sekunge chiuno chakafara). | Inzwi rinova rakashoshoma, ndebvu nebvudzi repachipfuva zvinokura. |
Yeuka, kunyange hazvo shanduko idzi dzichiitika kune wese munhu, nguva uye kurongeka kwadzinoitika zvinosiyana kubva pamwana nemwana. Vamwe vana vanosvika pakukura nekukurumidza, nepo vamwe vanosvika pakukura nekukurumidza. Zvese izvi zvinogona kukonzera kushushikana kumwana, sezvo vanganzwa sekunge vakasiyana nevamwe vavo.
Kana kuyaruka kukatanga nekukurumidza (vasikana vasati vasvika makore masere, vakomana vasati vasvika makore mapfumbamwe) kana kunonoka (kana musikana asina zviratidzo paanosvika makore gumi nemana, kana mukomana asina zviratidzo paanosvika makore gumi nemashanu), iva nechokwadi chekuona chiremba wako. Kusateerera mamiriro aya kunogona kukanganisa kukura kwemapfupa emwana wako uye kureba kwawo.
Kuchinja kwepfungwa kunoitika mukati meuropi
Munguva yekuyaruka, uropi hwemwana hunokura zvakanyanya kupfuura panguva yehudiki. Kana mwana achiri mudiki, anogona kungofunga nezvezvinhu zvaanoona nekubata. Kureva kuti, anogona kungofunga nezve "Heino maitiro azvo."
Asi pavanosvika pazera rekuyaruka, vana vanotanga kufunga zvinopfuura izvozvo. Vanokwanisa kufunga nenzira dzakadzama, dzakanyatsojeka, dzakadai sekuti "Ko kana izvi zvikasaitika?" uye "Sei zvinhu izvi zvichiitika nenzira iyi?" (Kufunga Kwechidimbu). Kureva kuti, vanonzwisisa kuti panogona kunge paine chokwadi chinopfuura zvavanoona. Zvisinei, pane dzimwe nguva dzavanenge vari panzvimbo yavanoti, "Zvandinofunga kuti ndizvo zvakanaka."
Sei vachingoerekana vaita basa rine njodzi?
Izvi zvinodaro nekuti chikamu chepamberi cheuropi hwemwana, chinonzi ``Frontal Cortex`` , ndicho chekupedzisira kukura zvizere. Zvinotora makore angangoita makumi maviri nemashanu kuti chikamu ichi chikure zvizere.
Chikamu ichi cheuropi chinodzora mabasa edu ekushanda . Zvichitaurwa zviri nyore:
- Kuronga
- Kuisa pamberi zvakakosha
- Kudzora Kushushikana
Nekuti chikamu ichi chichiri kukura, mwana wako dzimwe nguva anogona kuedzwa kuita zvinhu asingafungi, kutora njodzi (semuenzaniso, kutasva bhasikoro neshamwari, kuedza zvinhu zvavasingazive) , uye kusangana nekuchinja-chinja kwemanzwiro nguva nenguva .
Kana wechidiki achiita zvinhu nepfungwa dzake asingashandise chikamu ichi chepfungwa chepamberi, chinonzi "Hot Cognition". Kuita sarudzo zvichibva pamanzwiro. Zvisinei, kuita sarudzo zvichibva pakufunga uye kufungisisa kunonzi "Cold Cognition". Vabereki vanogona kubatsira mwana wavo kubva pa "Hot Cognition" iyi kuenda ku "Cold Cognition". Panzvimbo pekudzidzisa, teerera zvinotaurwa nemwana netsitsi, bvunza mibvunzo, uye muvakurudzire kufunga.
Kuchinja Kwemanzwiro Uye Kwemagariro Evanhu
Munguva iyi, vana vanodzidza kunzwisisa nekugadzirisa manzwiro avo pamwe neevamwe. Vanotanga kuona hunyanzvi hwavo nehunhu hwavo. Vamwe vana vanofara kugamuchira matambudziko matsva aya. Asi vamwe vangangoda rubatsiro rwakawanda kubva kwamuri kuti vavake kuzvivimba.
Kuzviremekedza kunovakwa sei?
Kuchinja uku mumuviri, mahormone, uye manzwiro kunokanganisa kuzviremekedza kwemwana. Vanogona kunyara nemiviri yavo pavanosvika pazera rekuyaruka, kungave nekukurumidza kana kunonoka kupfuura vezera ravo. "Kusava munhu anoraswa neshamwari" kwakakosha kwavari panguva ino.
Basa revabereki rakakosha zvikuru pano. Pane kuva "Mubereki weHelikopta" anomhanya kunobata mwana chero kwaanowira, kana kuva "Mubereki weSnowplow" anobvisa chipingamupinyi chese munzira yemwana, zvakanaka kuva "Mubereki weLighthouse" . Kureva kuti, kupa mwana rusununguko rwekuita zvisarudzo zvake uye kuongorora nyika uku achiisa miganhu yekuchengetedza netsika.
Aya ndiwo maitiro anoita mwana kuzviremekedza:
- Ndakakanganisa.
- Kudzidza kubva mukukanganisa ikoko.
- Kutora mutoro wezviito zvavo.
Rwendo rwekutsvaga kuti uri ani uye nzanga
Chinhu chikuru chinoitwa nemwana panguva yekuyaruka ndechekuwana hunhu hwake. Kunyangwe rwendo urwu rwuri rwehupenyu hwese, runotangira panguva ino. Pamwe chete nekutsvaga hunhu uku kunouya kurwira kuzvimiririra . Unogona kuona zvinhu izvi:
- Kuratidza kufarira vanhurume kana vanhukadzi uye rudo.
- Kashoma kuti vakukumbire rubatsiro kana vaine dambudziko.
- Kupedza nguva shoma uri wega uye nguva yakawanda neshamwari.
- Dzimwe nguva, mamiriro ezvinhu akadai sekuzvidya mwoyo, kusuruvara, uye kuora mwoyo anogona kuitika. Izvi zvinogona kukanganisa basa rechikoro uye zvinotungamira mukuita zvinhu zvine njodzi.
Chii chinokonzera social media?
Kukanganiswa kwevechidiki vemazuva ano nesocial media hakusi chinhu chidiki. Pane zvakanaka nezvakaipa pane izvi.
- Kushungurudzwa paindaneti: Kunyadziswa nekutukwa nevamwe paindaneti.
- Kuenzanisa: Kuzvidya mwoyo nekuenzanisa hupenyu hwako nehupenyu "hwakakwana" hunoiswa nevamwe pa Instagram ne TikTok.
- Zviri mukati zvisina kukodzera: Kusangana nezvinhu zvisina kukodzera zera, zvine chisimba.
- Kurasikirwa nehunyanzvi hwechokwadi hwekushamwaridzana nevamwe: Kutaura paindaneti hakuna kufanana nekutaura chiso nechiso. Kugona kunzwisisa chitarisiko chechiso nemutauro wemuviri kunoderera.
Zvese izvi zvinogona kukonzera kusazviremekedza, kuzvidya mwoyo, uye kuora mwoyo mumwana.
Kuchinja kwetsika nezvakanaka uye zvisina kunaka
Munguva iyi, maonero emwana pamusoro penyika anodzika. Vanonzwisisa kuti hazvisi zvese zvisarudzo "zvakasviba kana kuti zvichena." Vanotanga kushamisika kuti sei vamwe vanhu vachiita sarudzo dzakasiyana nedzavo, izvo zvinokudziridza tsitsi . Vanowana kunzwisisa kwakadzama kwekuti nei nyika ine mitemo. Vanokudziridza maonero avo pamusoro pezvakanaka nezvisina kunaka. Panguva ino, vanogonawo kutanga kufunga zvakadzama nezvechitendero. Pose paunowana mukana, taura nemwana wako nezvenyaya idzi. Sezvaunodzidza nezvemafungiro emwana wako, taurawo pfungwa dzako.
Chii chaunogona kuita semubereki?
Kuyaruka kunogona kuva nguva yakaoma kwauri nemwana wako. Asi kana mese mukaedza kunzwisisana, munogona kudzivirira imba yenyu kuti isave nzvimbo yehondo. Heano mamwe mazano ekukubatsirai:
- Teererai zvakanaka: Kana mwana wenyu achitaura nemi, siyai zvamuri kuita (kutarisa foni yenyu, kuona TV) kwechinguva monyatsoteerera zviri kutaurwa nemwana wenyu.
- Ramba wakadzikama: Teerera zviri kutaurwa nemwana wako, uye muudze kuti unonzwisisa. Kunyangwe kana maitiro ake asina kunaka, edza kunzwisisa manzwiro ake.
- Taura neruremekedzo: Taura nemwana wako neruremekedzo uye nemutsa, sezvaungaita kune munhu wausingazive. Matauriro ezwi rako ndiwo anotungamira matauriro ese.
- Usavhara chero nyaya: Ipa mwana wako chivimbo chekuti anogona kutaura newe nezve chero chinhu. Iva Mubereki "Akasununguka/Anotaurika Naye".
- Usanyadzisa mwana wako: Usaseke mibvunzo kana mashoko aunofunga kuti ndeevana. Asi, teerera pfungwa dzake wobva wataura dzako nemwoyo wese.
- Batsirai kuvaka kuzvivimba: Rumbidzai zvinoitwa nemwana wenyu. Vakurudzirei kutora chikamu muzviitiko zvavanofarira (kwete kuti imi munonakidzwa nazvo). Tinowanzo kanganwa zvinhu zvakanaka zvinoitwa nemwana tonyanya kutarisa pane zvakaipa. Kana mwana wenyu akaona chimwe chinhu chakanaka, chirumbidzei uye muvarudzire kuti vaite zvimwe zvakafanana.
- Regai ndikupikisei nepfungwa dzenyu:Zvakajairika kuti vana vapikise mafungiro ako uye maitiro ako ezvinhu. Kana vachida kuzvigadzira ivo pachavo, vanofanira kudzidza kufunga vakazvimiririra.
Zano diki kuvana
Kana paine wechidiki ari kuverenga chinyorwa chino, ndine chimwe chinhu chekutaura newewo:
- Usaone vabereki vako sevavengi: vanokuda zvikuru. Kunyangwe usingabvumirani nenzira yavanozviratidza nayo, vangangofunga kuti ndizvo zvakanakira iwe.
- Vanzwisisewo: Edza kunzwisisa kuti vabereki vako vanhuwo zvavo vane matambudziko avo, zvavanoda, uye manzwiro avo.
- Taura manzwiro ako: Zviri nyore kuti vakunzwisise kana ukavataurira zvauri kufunga.
- Ita mabasa ako: Kana ukaita mabasa ako kumba nekuchikoro, vabereki vako havazombofi vakafunga nezvekukupa rusununguko rwaunoda.
- Bata vabereki vako neruremekedzo: Bata vabereki vako neruremekedzo nemutsa sezvawaizoita vabereki veshamwari yako.
Kuyaruka inguva inonakidza uye inonetsa sezvo mwana wako achichinja kuita munhu mukuru. Kuchinja uku kunoitika nekukurumidza, uye dzimwe nguva rwendo haruna kutsetseka. Kubva pakuchinja kwemuviri kusvika pakuchinja kwemanzwiro, chinhu chakanakisa chaunogona kuita kumutsigira uye kuvapo paanenge achiziva kuti ndivanaani uye nzvimbo yavo munyika.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kuyaruka inguva yakajairika yekuchinja kubva paudiki kuenda pakukura, apo kuchinja kukuru kwemuviri, kwepfungwa, uye magariro evanhu kunoitika.
- Maitiro ane njodzi uye kuchinja-chinja kwemafungiro zvakajairika nekuti frontal cortex yeuropi hwemwana haisati yakura zvakakwana.
- Basa revabereki harisi rekubvisa zvipingamupinyi zvose pamwana, asi kuva "mwenje" unotungamira unoratidza miganhu yakachengeteka.
- Zvakakosha zvikuru kuramba uchitaurirana pachena nemwana uye kumuteerera neruremekedzo.
- Kana mwana wako achangotanga kana kuti anonoka kusvika pazera rekuyaruka, kana kuti mwana wako achiratidza kunge ari kushushikana zvakanyanya kana kuti ari kushushikana, bvunza chiremba wako nekukasika.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment