Wakambonzwa here kuti maziso ako akaoma zvakanyanya, sekunge ane tsanga dzejecha dzakanamirwa maari? Kana kuti pamwe maziso ako akatsvuka uye akatsamwa nekuda kwekutarisa pakombiyuta kwenguva yakareba? Iri idambudziko rinowanzoitika kune vanhu vazhinji. Saka nhasi tichataura nezve 'Misodzi Yekugadzira', inoshandiswa semhinduro yeizvi. Ngatingonzwisisai kuti izvi chii, kuti zvinoshandiswa sei, uye kana paine njodzi.
Misodzi iyi yekunyepera chii?
Zvichitaurwa zviri nyore, misodzi yekugadzira madonhwe emaziso, majeli, kana mafuta ekuzora anoshandiswa kunyorovesa maziso ako akaoma. Izvi zvinogona kutengwa pachitoro chemishonga pasina mushonga.
Funga nezvazvo, maziso edu anogara akanyorova, akatsetseka, uye akadzivirirwa nemisodzi yechisikigo inoburitswa nemaziso edu. Misodzi iyi haisi mvura chete. Ine jira rine mvura, jira rine mafuta, uye jira rine mucus. Matatu aya pamwe chete anogadzira 'ganda rakatetepa' pamaziso edu. Kana nekuda kwechimwe chikonzero kugadzirwa kwemisodzi iyi kukaderera kana kuti kunaka kwayo kukachinja, maziso edu anotanga kuoma.
Saka, zvinoitwa nemisodzi yekugadzira zvinotevedzera chaizvo mashandiro emisodzi iyi yechisikigo. Kureva kuti, inopa ziso hunyoro hunodiwa uye inobatsira kuti rirambe rakatsetseka.
Misodzi yekunyepera inoshandiswa mumamiriro api ezvinhu?
Misodzi yekugadzirwa inoshandiswa zvakanyanya kuderedza kusagadzikana kwemaziso akaoma. Ngatitarisei mabhenefiti makuru eizvi.
| Kubatsira | Maitiro anoitika |
|---|---|
| Kunyorovesa ziso | Inoderedza maziso akaoma uye kushatirwa, ichipa nyaradzo. |
| Kuderedza kukweshana | Inoderedza kukweshana kunokonzerwa nekukweshana kwemaziso pa cornea uye inoita kuti ziso rirambe rakatsetseka. |
| Kuderedza kusagadzikana | Inoderedza kusagadzikana kwakadai sekuzvimba uye kuvaviwa uye inoita kuti maziso anzwe kutonhora. |
| Kuderedza kutsvuka | Inobatsira kuderedza zviratidzo zvakaita sekutsvuka kwemaziso uye kuzvimba. |
Ungangoda kushandisa izvi mumamiriro ezvinhu akadai seaya:
- Kana uri munzvimbo ine mhepo, utsi, kana yakaoma.
- Kushungurudzika kwemaziso kunoitika kana wakatarisa pakombiyuta kana nharembozha kwenguva yakareba.
- Paunenge uchitora mimwe mishonga (semuenzaniso mapiritsi e-allergy, mimwe mishonga yekudzora kushungurudzika).
- Izvi zvinokonzerwa nekuti hunyoro huri muziso hunodzikira sezvatinokura.
Asi yeuka, kana maziso ako achigara akaoma kana kuti achitsamwa, usazviregeredza. Chinhu chakanakisa chekuita ndechekuona chiremba kuti azive chikonzero chaicho.
Kune mhando dzakasiyana dzemisodzi yekugadzirwa here? Ndeipi yandinofanira kusarudza?
Ehe, kune mhando dzakasiyana dzemisodzi yekugadzirwa. Dzinogona kukamurwa kuita mapoka maviri.
1. Nezvinodzivirira: Izvi zvine zvinochengetedza, saka unogona kuzvishandisa kwemwedzi inenge 3-4 mushure mekuvhura bhodhoro. Zvisinei, kune vamwe vanhu, izvi zvinochengetedza zvinogona kukonzera kusagadzikana kwemaziso uye kutsamwa.
2. Hazvina zvinochengetedza: Izvi zvinouya mumachubhu madiki, anoshandiswa kamwe chete. Izvi zvakanaka kune vanhu vane maziso anonzwa zvakanyanya uye avo vanoda kushandisa madonhwe nguva nenguva. Zvisinei, anofanira kuraswa mukati memaawa makumi maviri nemana mushure mekuvhurwa.
Pamusoro pezvo, kune madonhwe ekudziisa mvura akagadzirirwa vamwe vanopfeka malenzi ekuonana.
Chinhu chakanakisa chekuita ndechekubvunza chiremba wako nezverudzi nerudzi rwakanakira maziso ako. Nekuti haasi maziso evanhu vese akafanana. Chiremba wako achaongorora mamiriro ako uye achakurudzira akakodzera.
Unonyatsoshandisa sei izvi?
Zvakakosha zvikuru kuita izvi nemazvo. Kana zvikashandiswa zvisizvo, zvinogona kukonzera kutsamwa kwemaziso.
1. Kutanga, geza maoko ako zvakanaka nesipo nemvura.
2. Tendeudza musoro wako zvishoma wotarisa mudenga.
3. Dhonza zvinyoro nyoro ziso rako rezasi nemunwe wako wekunongedza. Richaita kabhegi kadiki.
4. Nerumwe ruoko, bata bhodhoro pamusoro peziso rako wobvumira huwandu hwakanyorerwa nachiremba kana huwandu hwakanyorwa papakeji kuti huwire mubhegi.
5. Zvakakosha: Usarega muromo webhodhoro kana chubhu uchibata ziso rako, tsiye, kana munwe. Kuita izvi kunogona kusvibisa bhodhoro remushonga pacharo.
6. Mushure mekushandisa mushonga, vhara ziso rako womirira kweinenge miniti. Kana ukadzvanya zvinyoro nyoro pakona yeziso rako nemunwe wako kubva padivi pemhino yako, mushonga wacho ucharamba uri mukati meziso rako.
7. Usakwize maziso ako mushure mekushandisa mushonga.
8. Kana wakashandisa gel gobvu kana mafuta ekuzora, kuona kwako kunogona kunge kusina kujeka kwenguva yakati. Saka, usatyaira kana kushandisa michina kusvika waona zvakanaka.
Izvi zvingashandiswa zvakadii? Pane njodzi here?
Kazhinji, hazvikurudzirwi kushandisa mishonga yekuchengetedza zvinhu kanopfuura ka4-6 pazuva. Kana uchida kushandisa zvinopfuura izvozvo, zvakachengeteka kusarudza mhando isina mishonga yekuchengetedza zvinhu.
Asi kana uchifanira kushandisa misodzi yakagadzirwa nguva dzose, semazuva ese, zvinogona kureva kuti pane chimwe chirwere chiri kukonzera maziso ako akaoma. Saka enda kuna chiremba kuti akupe mazano.
Vamwe vanhu vanogona kusangana nematambudziko madiki kubva pakubvarura kwekugadzira.
- Kuona kusina kujeka: Izvi zvinowanzova zvenguva pfupi.
- Kutsamwiswa/kukwenya maziso: Usakwize maziso ako panguva iyi. Izvi zvinogona kuwedzera dambudziko racho.
- Kurwara: Vamwe vanhu vanogona kuva nezvirwere zvakanyanya. Kana ukaona zviratidzo zvakakomba (anaphylaxis) zvakaita semaziso akazvimba, kuvaviwa, kufema zvakaoma, kana dzungu, enda kuchipatara nekukurumidza. Iyi idambudziko risingafaniri kunonoka.
Ndirini pakanakisisa kuenda kuna chiremba?
Chenjerera zvakanyanya nezvezvinhu izvi:
- Kana ukashandisa izvi zuva nezuva usina kurairwa nachiremba.
- Kana kusagadzikana kwemaziso ako kusingavandudzike kana kuipa kunyangwe mushure mekushandisa misodzi yakagadzirwa.
- Kana paine migumisiro yakaipa kubva mukushandisa izvi.
- Kana ukaona kusaona zvakanaka, kurwadziwa kwemaziso, kana kuti une allergic reaction yakanyanya , tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Misodzi yekugadzira imvura inotevedzera misodzi yechisikigo uye inopa zororo renguva pfupi kubva kuzvirwere zvakaita semaziso akaoma uye kuzvimba.
- Kune mhando mbiri, ine mishonga inochengetedza uye isina. Kana uchiishandisa kakawanda kana kuti uine maziso anonzwa, mhando isina mishonga inochengetedza ndiyo yakanakisisa.
- Pakushandisa izvi, zvakakosha zvikuru kuzvishandisa zvakachena, pasina kurega muromo webhodhoro uchibata maziso ako.
- Maziso akaoma dzimwe nguva anogona kuva chiratidzo cheimwe chirwere chakakomba, senge chirwere cheshuga kana matambudziko ethyroid.
- Saka, kana dambudziko rikaramba riripo kana kuti rikawedzera, usazvirape wega uye tsvaga rubatsiro kubva kuna chiremba kuti akupe mazano akakodzera uye kurapwa.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment