Wakambonzwa sekunge wakanzwa kupisa mururimi rwako kana mumuromo mako here, sekunge wanwa kofi inopisa? Asi ko kana zvisiri izvo chaizvo? Kana ukanzwa kupisa uye kurwadziwa parurimi rwako, miromo, padenga remuromo wako, kana chero kupi zvako mumuromo mako pasina chikonzero chakajeka, ungave uine chirwere chatiri kutaura nezvacho nhasi. Tinodaidza kuti Burning Mouth Syndrome (BMS).
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi Burning Mouth Syndrome?
Kupisa Muromo (BMS) chirwere chinokurwadza kana kuti chinokurwadza mumuromo pasina chikonzero chakajeka. Chinogona kutanga kamwe kamwe. Zvinoita sekunge wapiswa nekupisa. Izwi rekurapa reizvi ndi "glossodynia."
Kana uine BMS, kuzvimba uku kunogona kuwedzera zuva richipfuura. Unogona kumuka mangwanani pasina matambudziko, asi zvinozotanga kuipa masikati. Marwadzo anogona kudzikira paunorara husiku, asi zvinozotangazve mangwanani anotevera.
Pamwe chete nekuzvimba uku, panogona kuva nekunaka kunovava kana kuti kwesimbi mumuromo. Vamwe vanhu vanogona kunzwa muromo wakaoma kunyangwe vaine mate akanaka. Kana kurwadziwa uku kusisagoneki, vamwe vanhu vanoora mwoyo, zvinoreva kuti vanogona kutosangana nemamiriro ezvinhu akadai sekuora mwoyo kana kuzvidya mwoyo.
Zvinoshungurudza chaizvo kurarama nemarwadzo pasina chikonzero chakajeka. Kunyange zvazvo paine mishonga iripo isingakwanise kuarapa zvachose, inogona kubatsira kudzora zviratidzo.
Kune mhando mbiri huru dzechirwere ichi.
BMS inogona kukamurwa kuita zvikamu zvikuru zviviri:
- BMS Yekutanga: Apa ndipo paunonzwa kurwadziwa pahuro asi pasina chikonzero chakajeka chekurapa chingawanikwa.
- BMS yechipiri: Apa ndipo apo maronda emuromo anokonzerwa nechimwe chirwere. Kana chirwere ichocho charapwa, maronda emuromo anowanzopera.
Ndiani ari panjodzi huru?
Dambudziko iri rinonyanya kuitika kuvakadzi vapfuura makore makumi matanhatu ekuberekwa, sezvo huwandu hweestrogen mumuviri huchidzikira, izvo zvinogona kukonzera kuti kuravira kurege kunzwisiswa zvakanyanya.
Uye kuravira kwako kunokanganisawo izvi. Funga nezvazvo, vamwe vanhu vane kuravira kwakasimba, tinovati 'vanoravira zvakanyanya'. Vamwe vanhu vane kuravira kwakajairika. Vamwe vane kuravira kusina kusimba. Vanhu vazhinji vane BMS vanogona kunge vaiva 'vanoravira zvakanyanya' kare vaimboravira zvakanaka.
Chimwe chinhu chakawanikwa netsvakurudzo ndechekuti vanhu vazhinji vane BMS vanogeda-geda mazino avo.Vanhu vane tsika yekuita izvi vanogona kukonzera kuzvimba kwakawanda.
Ndezvipi zviratidzo zvechirwere ichi?
Munhu ane BMS anogona kunge aine chimwe chezviratidzo izvi kana kupfuura. Dzimwe nguva zviratidzo izvi zvinogona kuuya zvoenda.
| Chiratidzo | Tsananguro |
|---|---|
| Kupisa kana kurwadziwa mumuromo | Kunzwa kupisa, sekupiswa nekupisa, sekunge kubayiwa neminzwa. |
| Muromo wakaoma | Kunzwa kuoma mumuromo nguva dzose, kunyangwe paine mate mumuromo. |
| Chinja mukuravira | Kugara ndichinzwa kuravira kunovava kana kuti kwesimbi mumuromo. |
| Kushaya simba mumuromo | Kunzwa kukwenya kunoitika uye kunonyangarika mumuromo kana parurimi. |
Chinonyanya kukosha ndechekuti BMS haikonzeri maronda anooneka, maronda, kana kuchinja ruvara rwemuromo.
Sei izvi zvichiitika? Ndezvipi zvikonzero?
Vaongorori vanotenda kuti BMS yekutanga inokonzerwa nekukuvadzwa kwetsinga dzinodzora kuravira nekurwadziwa parurimi. Izvi ndizvo zvinoita kuti muromo wako unzwe kurwadziwa uye uchinje manakiro awo. Zvinofungidzirwa kuti kushushikana, mimwe mishonga, uye kushomeka kwekudya zvinogona kukonzera kukuvara kwetsinga uku.
Pane zvinhu zvakawanda zvinokanganisa mamiriro echirwere chechipiri cheBMS.
| Zvikonzero zveBMS yechipiri |
|---|
| Kudzoka kweasidhi mumuviri |
| Kurwara nezvimwe zvekudya kana zvinhu zvemazino |
| Zvirwere (semuenzaniso Sjögren's syndrome) kana mishonga inokonzera muromo wakaoma |
| Kuchinja kwemahormone (kunyanya kuenda kumwedzi) |
| Nhunduro yemuromo |
| Kushushikana kwakanyanya |
| Kukuya mazino kana kuruma shaya |
| Kusakwana kwezvekudya (kushaikwa kwesimbi, zinc, vhitamini B) |
| Zvirwere zvakaita sechirwere cheshuga |
| Mimwe mishonga yekurapa BP yakakwira kana kuora mwoyo |
Kuongororwa kwechirwere kunoitwa sei?
Kana uine zviratidzo izvi, zvakanaka kutanga waona chiremba wemazino . Anogona kukuongororwa mumuromo mako uye kukuendesa kuna chiremba kana zvichidikanwa.
Chiremba wako anogona kuita bvunzo dzinoverengeka kuti ave nechokwadi chekuti hapana zvimwe zvirwere.
- Kuongororwa kweropa
- Kuedzwa kweAllergy
- Kuongororwa kwemvura inonwiwa nemuromo
- Kuedzwa kwemate
- Pamwe kuongororwa mazino eX-ray, CT scans, kana MRI scans
- Kana zvichidikanwa, biopsy yenyama inotorwa nekutora chidimbu chidiki chenyama kubva mumuromo.
Nzira yekuwana kurapwa uye rubatsiro?
Hapana mushonga chaiwo wechirwere ichi parizvino. Zvisinei, kune nzira dzakasiyana-siyana dzekurapa dzinogona kubatsira kudzora zviratidzo uye kuderedza marwadzo. Chiremba wako ndiye achasarudza kuti chii chakakunakira.
Mishonga inowanzoshandiswa:
- Kugeza muromo zvinyoro nyoro zvinokonzera kusanzwa mumuromo
- Mishonga inoderedza marwadzo yakaita seacetaminophen kana ibuprofen
- Zvinotsiva mate
- Mimwe mishonga yekuderedza kushungurudzika uye pfari (iyi inopihwa muzvikamu zvidiki zvekurwadziwa kwetsinga)
Zvakakosha: Unofanira kutaura nachiremba wako usati watanga chero ipi zvayo yemishonga iyi.
Kana chikonzero chacho chikawanikwa, kuchirapa kunogona kubatsira kuderedza kuzvimba. Semuenzaniso, kana ukakwenya mazino ako, chiremba wemazino anogona kukupa chinodzivirira muromo chako. Kana dambudziko iri rikakonzerwa nekuguma kuenda kumwedzi, kurapwa kwekutsiva mahormone kunogona kubatsira.
Edza zvinhu izvi kuti uwane zororo nekukasika:
Izvi hazvizorapi chirwere chako cheBMS, asi zvinogona kukupa zororo kwenguva pfupi kubva pakurwadziwa kwakawanda.
- Kutsenga chingamu isina shuga (izvi zvinowedzera kugadzirwa kwemate).
- Inwa mvura inotonhora.
- Inwa zvinwiwa zvinotonhora zuva rese.
- Chengeta chando mumuromo mako.
Ngatiregei zvinhu izvi zvinowedzera kuzvimba.
Kunyange hazvo BMS isingadzivirirwi, kuputika kweganda kunogona kuderedzwa nekudzivisa kudya kunokuvadza muromo uye kuwedzera kuzvimba.
| Zvinhu zvekudzivisa |
|---|
| Zvinwiwa zvine doro uye zvinoshambidza muromo |
| Zvikafu nezvinwiwa zvinopisa zvikuru kana zvine spice |
| Zvikafu nezvinwiwa zvine acid (senge remonimu, muto weorenji) |
| Kusvuta kana kuputa fodya |
Uyewo, iva nechokwadi chekuti uri kuwana zvinovaka muviri zvakakwana zvakaita sevhitamini B12, folate, uye iron.
Unofanira kuona chiremba rini?
Kana uine zviratidzo izvi pamwe chete nemaronda emuromo wako, taura nachiremba.
- Kana kuzvimba kwacho kuchiperekedzwa nezvimwe zviratidzo, zvakaita semapundu kana kuzvimba mumuromo
- Kana kurwadziwa kukawedzera zuva nezuva
- Kana chirwere ichi chikaramba chiripo kwemazuva anopfuura mashoma
- Kana kuzvimba uku kukaitika pasina chikonzero chakajeka
Paunoenda kunoona chiremba wako, usakanganwa kubvunza mibvunzo iyi.
- "Sei izvi zvakafanira kuitika kwandiri?"
- "Ndedzipi mhando dzebvunzo dzaunofanira kuita?"
- "Ndeipi nzira yekurapa yakanakira ini?"
- "Kana mushonga mumwe chete usingashande, zvinotora nguva yakareba sei kuedza mumwe?"
Zvakaoma kufunga nezvechimwe chinhu kana muromo wako uchinzwa sekunge uri kupisa. BMS chirwere chinoshungurudza zvikuru. Zvinogona kutora nguva kuti uwane kurapwa kwakakodzera. Asi nekurapwa kwakakodzera, unogona kudzora marwadzo nezvimwe zviratidzo uye kurarama hupenyu hwakajairika.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Chirwere cheBurning Mouth (BMS) hachisi chinhu chawakambofungidzira, asi chirwere chaicho.
- Pangave paine chikonzero chakajeka cheizvi kana kuti kwete. Kana chikonzero chikawanikwa, kurapwa kuri nyore.
- Zvinhu zviri nyore zvakaita sekunwa mvura inotonhora, kupwanya ma ice cubes, uye kutsenga chingamu isina shuga zvinogona kupa zororo kwenguva pfupi.
- Kudzivisa kudya zvine acidic, doro, uye kusvuta zvinogona kubatsira kudzivirira zviratidzo zvekurwara kuti zvisawedzere kuipa.
- Chinhu chinonyanya kukosha kutaura nachiremba wako , kwete kungorwadziwa uri wega. Zvakakosha kuti uwane gwara rakakodzera uye kurapwa.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga