Ngatidzidzei nezvekuti ropa rinoyerera sei mumuviri wedu? (Sistimu yeKutenderera Kweropa)

Waizviziva here kuti mune sisitimu inoshamisa mumuviri wako inogara ichishanda, kungave uri kurara, kushanda, kana kutamba? Ndiyo sisitimu yeropa, iyo inopa hupenyu kumiviri yedu uye inotakura ropa mumiviri yedu yese. Kufanana nesisitimu yemvura inopa mvura muguta, inopa zvinovaka muviri kumasero ese ari mumuviri wedu uye inobvisa marara. Ngatitaurei nezvazvo nenzira iri nyore.

Chii chinonzi chirongwa ichi cheropa?

Zvichitaurwa zviri nyore, hurongwa hweropa hunoumbwa nemoyo wako netsinga dzeropa . Vamwe vanhu vanohudaidzawo kuti hurongwa hwemwoyo. Mazita ese aya anoreva hurongwa humwe chete.

Basa rayo guru nderekushandisa ropa kuendesa zvinovaka muviri kumabhiriyoni emasero ari mumuviri wedu uye kubvisa tsvina kubva mumasero iwayo. Nemamwe mashoko, yakafanana nehurongwa hwekufambisa huri mumuviri wedu. Mwoyo wako unoshanda sepombi huru, uchipomba ropa mumuviri wese kuburikidza netambo iyi yeropa. Ropa iri rinopa tsandanyama dzedu, nyama, uye nhengo neokisijeni nezvinovaka muviri . Rinotakurawo tsvina, yakaita secarbon dioxide , inogadzirwa munhengo idzi uye rinoiendesa kunhengo dzinogona kuibvisa mumuviri.

Ndeapi mabasa makuru ehurongwa uhwu?

Pane mabasa makuru matatu anoitwa nehurongwa uhu.

• Kupomba ropa mumuviri wese: Mwoyo yedu inorova masikati neusiku, kunyangwe patinenge takarara, uye ndiyo inoita basa iri.
• Kupa zvinhu zvinokosha: Kupa okisijeni nezvinovaka muviri kunhengo dzedu, tsandanyama, uye nhengo dzemuviri.
• Kubvisa zvinhu zvisingadiwi: Kunounganidza nekubvisa marara akadai secarbon dioxide mumuviri.

Funga nezvazvo serwendo rusingaperi. Ropa, rinotanga mumoyo, rinofamba nemutsinga huru dzeropa (tsinga) kuenda kunhengo dzedu. Ikoko, network yetsinga dzeropa dzakanaka kwazvo, dzinonzi capillaries, dzinoendesa okisijeni nezvinovaka muviri kumasero uye dzinounganidza tsvina kubva kumasero iwayo. Zvadaro, ropa rine tsvina iyoyo rinodzokera kumoyo kuburikidza neimwe mhando yetsinga yeropa (tsinga). Kubva mumoyo, ropa rinotumirwa kumapapu, uko rinodzoserwa mweya uye rinodzokera kumoyo, richitanga rwendo rutsva. Maitiro aya anoitika sekondi yega yega iyo mwoyo wako unorova.

Sisitimu iyi inonyanya kukosha pakupa ropa kuuropi nemwoyo yemuviri wedu. Nekuti kana ropa rikaenda kuuropi rikamira, unogona kurasikirwa nepfungwa mukati memasekonzi. Kana ropa rikamira kweanopfuura maminitsi mana, uropi hunogona kukuvara. Saizvozvowo, kana moyo pachawo usingawani ropa raunoda, haugone kuita basa rawo rekupomba ropa nemazvo.

Sisitimu iyi yeropa inoshanda sei?

Maitiro ese aya anoitika nemoyo, mapapu, netsinga dzeropa zvichishanda pamwe chete. Ngationei kuti izvi zvinoitika sei nhanho nhanho.

1. Kutanga, ventricle yekurudyi yemwoyo wako inopomba ropa risina okisijeni kuenda kumapapu ako. Ropa iri rinofamba nemutsinga huru yemapapu, Pulmonary Artery.

2. Mukati memapapu, kabhoni dhayokisaidhi iri muropa iri inoburitswa yotsiviwa neokisijeni inobva mumhepo yatinofema.

3. Ropa iri, iro razara neokisijeni, rinodzokera kuruboshwe rwemoyo kuburikidza netsinga dzemapapu.

4. Kubva kuruboshwe, ropa iri rine oxygen yakawanda rinotumirwa ku ventricle yekuruboshwe, inova ndiyo chikamu chikuru uye chakasimba chemwoyo.

5. Ventricular yekuruboshwe inodzvinyirirwa zvakasimba uye inopomba ropa iri rine oxygen yakawanda mutsinga kuti riparadzirwe mumuviri wese.

6. Nenzira iyi, ropa rinotenderera mumuviri wese rinopa okisijeni nezvinovaka muviri kunhengo nematishu, uye rinounganidza tsvina iri imomo.

7. Ropa iri (ropa risina okisijeni) rakaunganidza tsvina nekabhoni dhayiokisijeni rinodzokera kumoyo kuburikidza netsinga.

8. Moyo unopomba ropa iri kudzokera kumapapu kuti rizadze mweya wekufema. Patinofema, mweya uyu unobuda.

Kutenderera uku ndiko kunoitika nguva dzose. Maitiro eropa kuenda kumapapu uye kutora okisijeni uye kudzokera kumoyo anonzi pulmonary circulation . Saizvozvowo, maitiro ekutakura ropa rine okisijeni kubva kumoyo kuenda kune mumwe muviri anonzi systemic circulation .

Ndezvipi zvikamu zvikuru zvehurongwa hweropa?

Sezvatakambotaura, kune zvikamu zvina zvikuru zvehurongwa uhwu. Chimwe nechimwe chazvo chine basa racho. Kuti tinzwisise izvi zviri nyore, ngatitarisei tafura iyi.

Ndezvipi zvirwere zvinowanzo kanganisa hurongwa uhwu?

Matambudziko mazhinji muhurongwa hwedu hweropa ane chekuita nekuvharika kana kusashanda zvakanaka kwetsinga dzeropa. Mitsinga dzeropa ndidzo dzinopa okisijeni kumuviri wese, saka kana paine kuvharika kwese kwese, okisijeni iyoyo inokanganiswa.

Heano mamwe mamiriro ezvinhu akajairika anokanganisa hurongwa uhwu.

• Kukwira kweropa : Kuwedzera kwedzvinyiriro kunowanikwa pamadziro etsinga dzeropa ropa parinofamba nepakati padzo.
• Cholesterol yakakwira: Mafuta akawanda muropa anogona kuungana mutsinga dzeropa odzivhara.
• Kusashanda zvakanaka kwekurova kwemoyo (Arrhythmia):Kurova kwemoyo kana kuti rhythm isina kurongeka.
• Kurwara nemoyo: Kukuvara kwetsandanyama yemoyo nekuda kwekuvharika kwetsinga inopa ropa kumoyo.
• Matambudziko emavharuvhu emwoyo: Mavharuvhu emwoyo haasi kushanda zvakanaka.
• Kukundikana kwemoyo: Tsandanyama dzemwoyo dzinoshaya simba uye hadzigone kupomba ropa rakakwana mumuviri.
• Aneurysm: Kusasimba kwemadziro etsinga yeropa, zvichiita kuti ibunduke sebharumu. Izvi zvinonyanya kuitika muuropi kana mutsinga yeropa.
• Kurohwa: Kuvharika kana kuputika kwetsinga yeropa inoendesa ropa kuuropi.
• Atherosclerosis: Kutetepa kwetsinga dzeropa nekuda kwekuiswa kwecholesterol nezvimwe zvinhu mumadziro etsinga.
• Zvirwere zvetsinga dzeropa: Zvirwere zvakaita se deep vein thrombosis.

Tingachengetedza sei hurongwa hwedu hweropa huine hutano?

Pane zvinhu zvakawanda zvaunogona kuita kuti mwoyo wako netsinga dzeropa zvirambe zvakanaka. Izvi zvinhu zviri nyore zvaunogona kuwedzera muhupenyu hwako.

• Rovedza muviri nguva dzose. Edza kuita maekisesaizi angangoita maminetsi zana nemakumi mashanu pasvondo. Kufamba nekukurumidza, kumhanya, kana kutasva bhasikoro isarudzo dzakanaka.
• Rara zvakanaka. Zvakakosha kuti uwane hope dzakakwana husiku hwese.
• Dzora BP yakakwira. Kana uine BP yakakwira, tevera mirairo yachiremba wako uye mishonga yake nemazvo.
• Dzora huwandu hwecholesterol yako. Deredza kudya kwako chikafu chine mafuta akawanda nemafuta akawanda kuti udzore huwandu hwecholesterol yako.
• Dzivisa fodya zvachose. Kusvuta fodya kunokuvadza mwoyo netsinga dzeropa.
• Idya chikafu chine hutano pamoyo. Idya faibha yakawanda, miriwo, nemichero. Deredza chikafu chine mafuta akawanda akawandisa.
• Ramba uine huremu hwakanaka. Kuchengetedza huremu hwakanaka zvichienderana nekureba kwako kwakakosha zvikuru.
• Dzora huwandu hweshuga muropa rako. Kana uine chirwere cheshuga, chidzore zvakanaka.
• Deredza kushushikana. Zvinhu zvakaita sekufungisisa, yoga, uye zvinhu zvinovaraidza zvinogona kubatsira kuderedza kushushikana.

Mibvunzo miviri inowanzo bvunzwa

Kune marudzi maviri eropa here, ropa dzvuku neropa rebhuruu?

Kwete. Donhwe rega rega reropa riri mumiviri yedu rakatsvuka.Ropa rinowana ruvara rutsvuku kubva kupuroteni inonzi hemoglobin iri mumasero matsvuku eropa. Asi ropa rine oxygen itsvuku yakadzika, nepo ropa risina oxygen itsvuku yakapfava, yepepuru. Mitsipa iri pasi peganda redu inoita seyebhuruu nekuda kwemafambiro anoita chiedza muganda. Asi mukati memitsipa iyoyo mune ropa dzvuku.

Mitsipa yeropa inogara iine ropa rine oxygen here?

Kazhinji, hongu. Asi pane imwe nzira yakasiyana. Ndiyo Pulmonary Artery . Inotakura ropa risina oxygen kubva pamoyo kuenda kumapapu. Saizvozvowo, Pulmonary Vein inotakura ropa rine oxygen kubva kumapapu kuenda kumoyo. Iyi inyaya yakakosha apo maitiro acho anosiyana.