Unofarira mitambo here? Pamwe unotamba mutambo wakaita serugby kana boxing. Kana kuti pamwe wagara uchidonha uchirova musoro wako kubva pawaiva mudiki. Kunyange hazvo kurohwa kashoma mumusoro kwakanaka, kurohwa kakawanda kwemakore akawanda hakuna kunaka. Nhasi tichataura nezvekukuvara kwakakomba, kusingaperi kweuropi kunogona kukonzerwa nekukuvara kwemusoro kwenguva refu. Inonzi Chronic Traumatic Encephalopathy, kana kuti CTE muchidimbu.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi CTE?
CTE chirwere chinokanganisa uropi hwedu. Chinokonzerwa nekurohwa kana kukuvara musoro nguva nenguva kwenguva yakareba. Kana izvi zvikaitika, masero etsinga ari muuropi hwedu, masero madiki anodzora pfungwa dzedu, ndangariro, uye mafambiro, anotanga kufa kana kukuvara zvachose. Izvi zvinonzi neurodegeneration musainzi yekurapa.
Funga nezveuropi hwako sedunhu rakaomarara rakagadzirwa nemamiriyoni ewaya diki (masero etsinga) anoshanda pamwe chete. NeCTE, waya idzi dzinopera zvishoma nezvishoma. Sezvo kukuvara uku kuchiwanda nekufamba kwenguva, kunogona kukonzera shanduko huru mumaitiro ako, mafungiro, uye mafungiro.
Chinhu chakakosha ndechekuti, haufanirwe "kurohwa" nekuti unorohwa mumusoro chete. Kunyangwe kukuvara kudiki, kana kuchiitika kakawanda, kunogona kukonzera matambudziko akawanda.
Ndezvipi zviratidzo zvinogona kuitika zveCTE?
Zviratidzo zveCTE zvinogona kufanana zvikuru nezviya zvezvimwe zvirwere zvinokuvadza uropi. Zvinonyanya kukanganisa nzvimbo nhatu dzehupenyu hwedu: kufunga kwedu, mamiriro edu epfungwa, uye mafambiro edu emuviri. Ngatitarisei ruzivo urwu kuti tinzwisise izvi zvakajeka.
| Chikamu chakanganiswa | Zvinhu zvakajairika zvinogona kuonekwa |
|---|---|
| Basa rekuziva |
|
| Mafungiro uye hunhu |
|
| Kudzora mafambiro emuviri (Mashandiro emota) |
|
Dzimwe nguva shanduko idzi dzinogona kuoma kunzwisisa iwe pachako. Mhuri yako neshamwari dzako vanogona kuti, "Hausi munhu akafanana newe wawaimbova" kana kuti "Maitiro ako achinja." Usatsamwa panguva iyoyo. Yeuka, vari kutaura izvi nekuda kwerudo uye hanya newe.
Sei CTE ichikura? Ndiani ari panjodzi huru?
Sezvatakambokurukura, chikonzero chikuru cheCTE kukuvara kwemusoro kunodzokororwa. Vaongorori vachiri kuedza kuona kuti sei vamwe vanhu vachikuvara uku vamwe vasingakuiti. Asi chimwe chinhu chiri pachena: anenge munhu wese ane CTE ane nhoroondo yekukuvara kwemusoro kwemakore mazhinji.
Vaongorori vanotenda kuti izvi zvinokonzerwa nekuungana kusina kujairika kwemhando yemapuroteni anonzi mapuroteni etau muuropi hwedu. Zvichitaurwa zviri nyore, mapuroteni aya etau akafanana nechimiro chinopa masero edu etsinga chimiro uye chinobatsira kuti agare akasimba. Asi patinorohwa kakawanda mumusoro, chimiro ichi chinoputsika uye mapuroteni etau anoungana pamwe chete, achikuvadza nekuuraya masero etsinga.
Ndiani ari panjodzi huru?
- Kune avo vanotamba mimwe mitambo: Kunyanya avo vanotamba mitambo yakaita serugby, American football, boxing, uye mixed martial arts (MMA).
- Kune avo vari muchiuto: Nekuda kwekugona kukuvara mumusoro panguva yekudzidziswa kana panhandare yehondo.
Ungaziva sei kuti une CTE?
Ichi ndicho chikamu chakaoma zvikuru chechirwere. Parizvino hapana nzira yekuziva zvizere kuti munhu ane CTE achiri mupenyu. Nzira chete yekusimbisa CTE ndeyekuongorora tissue yakatorwa kubva muuropi mushure mekunge munhu afa pasi pemaikorosikopu. Izvi zvinonzi `autopsy` .
Asi musazvidya mwoyo. Kunyangwe muri vapenyu, chiremba anogona kufungidzira kuti izvi zvinogona kunge zviri CTE.
Chiremba anounganidza zvinhu zvakati wandei kuti asvike pakutaura uku:
- Uchaongororwa muviri.
- Kuongororwa kwakakosha kwakabatana nehurongwa hwetsinga kunoitwa (bvunzo yeNeurological).
- Tichanyatsoteerera zviratidzo zvako uye shanduko mumaitiro ako.
- Vachakubvunza nezvenhoroondo yako yehutano, kunyanya kana wakambokuvara mumusoro.
Havasi vese vane zviratidzo izvi vane CTE, sezvo paine zvimwe zvirwere zvakawanda zvinogona kukonzera zviratidzo zvakafanana. Chiremba wako angangoda kuita bvunzo kuti aone kana zvirwere izvozvo zviriko.
- Kuongororwa kweropa
- Kuongororwa kweCT
- Kuongororwa kweMRI
- Kuskena kwePET
- Kuboorwa kwemusana
Pane kurapwa here? Chii chingaitwe?
Hapana mushonga kana mushonga unogona kuderedza kukuvara kweuropi kunokonzerwa neCTE. Zvisinei, pane zvakawanda zvaunogona kuita kuti ugadzirise zviratidzo zvako uye kuti hupenyu hwako huve nyore. Chiremba wako anogona kukurudzira mishonga yakaita seyi:
- Kurapa kwemaitiro ekufunga: Kunobatsira kudzora zvinhu zvakaita sekushushikana nekuzvidya mwoyo.
- Kurapa Kwebasa: Kunopa maturusi nerubatsiro rwekuita kuti mabasa ezuva nezuva ave nyore.
- Kurapa muviri: Kunobatsira pamatambudziko ane chekuita nekuenzana uye kufamba kwemuviri.
- Kurapa nekutaura: Kunobatsira pamatambudziko ekutaura kana kumedza.
Tsvagiridzo pamusoro peCTE ichiri kuenderera mberi, saka bvunza chiremba wako nezvemiedzo yekiriniki yekurapa kutsva.
Ndinofanira kuona chiremba rini?
Kana uchifunga kuti wakakuvara mumusoro, edza kuona chiremba. Usazviregeredza, kunyanya kana iri risiri kukuvara kwako kwekutanga. Udza chiremba kuti wakakuvara mumusoro kangani.
Zvingabatsira kubvunza chiremba wako mibvunzo yakaita seiyi:
- Pane mukana wakadini wekuti ndine CTE?
- Zvakachengeteka here kuti ndirambe ndichitamba mitambo kana kuita maekisesaizi emuviri?
- Rudzii rwekurapa rwandichada mune ramangwana?
- Ndezvipi zviratidzo kana shanduko dzandinofanira kunyanya kuziva?
Zvakakosha: Kana ukanzwa kuda kuzvikuvadza, kana kuti uchinzwa sekunge uri kurasikirwa nehupenyu, ndapota usatambura uri wega. Taura nemumwe munhu waunovimba naye (mumwe wemhuri, shamwari). Kana kuti ona chiremba wako nekukasika. Unogona kuwana rubatsiro rwepfungwa idzi.
Chii chaunotarisira kana uchirarama neCTE?
CTE chirwere chisingaperi, chinogara kwenguva refu. Chirwere chinoenderera mberi zvakare. Izvi zvinoreva kuti zviratidzo zvinogona kuwedzera zvishoma nezvishoma nekufamba kwenguva. Asi shanduko idzi dzinoitika zvishoma nezvishoma, pamwe nekufamba kwemakore kana makumi emakore.
CTE haisi njodzi chaiyo kuhupenyu. Zvisinei, sezvo chirwere ichi chichienderera mberi, matambudziko anogona kuitika, akadai sekuoma kuita mabasa ezuva nezuva. Padanho rekupedzisira rechirwere, rubatsiro runogona kudiwa kuti munhu adye, ageze, uye apfeke ega.
Zvakajairika kuti unzwe kutya uye kuvhiringidzika paunonzwa nezvechirwere ichi. Asi hausi wega. Vanachiremba nenyanzvi dzehutano hwepfungwa vanogona kukubatsira iwe nemhuri yako kurarama nechirwere ichi.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- CTE haikonzerwi nekurohwa kamwe chete mumusoro, asi nekukuvara kwemusoro kunodzokororwa kwenguva yakareba.
- Zvinogona kutora makore kana makumi emakore kuti zviratidzo zvionekwe.
- Kunyange hazvo kukuvara kweuropi kusingarapiki, zvinokwanisika kudzora zviratidzo uye kurarama hupenyu hwakanaka.
- Nzira chete uye yakanakisisa yekuzvidzivirira kubva kuCTE ndeyekudzivirira kukuvara mumusoro. Pfeka ngowani dzinodzivirira dzakakodzera paunenge uchitamba mitambo.
- Kana muine kusava nechokwadi kana kunetseka nezvekukuvara kwemusoro wenyu kana zviratidzo, taurai nachiremba wenyu nezvazvo.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga