Chiremba wako akakuudza here kuti une chirwere cheshuga, kana kuti wava pedyo nekutanga chirwere cheshuga (prediabetes)? Paunotaura izvozvo, ungave wakanzwa izwi rekuti "insulin resistance". Ungave uchishamisika kuti izwi idzva iri chii. Usatya. Nhasi tichataura nezveizvi nemishonga inopiwa pachirwere ichi. Ngatinzwisisei zvinhu izvi zviri nyore, sekutaura neshamwari.
Chii chinonzi insulin sensitivity?
Zvichitaurwa zviri nyore, insulin ihormone inokosha zvikuru inogadzirwa nenhengo iri mumuviri wedu inonzi pancreas. Kana shuga (glucose) iri muchikafu chatinodya ikapinda muropa, ndiyo kiyi inobatsira shuga kupinda mumasero emuviri uye kugadzira simba.
Fungidzira kuti masero ari mumuviri wako magonhi, uye insulin ndiyo kiyi inovhura magonhi iwayo.
- Kuva ne insulin sensitivity yakanaka zvinoreva kuti: Paunoisa kiyi iyi (insulin), musuwo (sero) unovhurika zviri nyore. Shuga iri muropa inopinda mumasero zviri nyore uye inoshandurwa kuita simba.
- Kusakwanisa kushandisa insulin zvinoreva kuti: Kiyi iyoyo inonetsa kuvhura gonhi. Zvinoita sekunge gonhi rakabatwa. Saka nekuti gonhi harigone kuvhurwa, huwandu hweshuga muropa hunokwira. Ipapo pancreas inotanga kugadzira insulin yakawanda, sekuunza makiyi akawanda kuti ivhure gonhi rakabatwa. Nekufamba kwenguva, izvi ndizvo zvinokonzera chirwere cheshuga (chirwere cheshuga cherudzi rwechipiri).
Saka, zvinoitwa nemishonga inoderedza insulin zvinoita kuti magonhi akavharika ave nyore kuvhurwa. Kureva kuti, anobatsira kuti insulin ishande zvakanaka.
Ndeipi mishonga mikuru yeizvi?
Nzira yakanakisisa yekuvandudza kunzwa kwe insulin ndeyekuchinja mararamiro. Izvi zvinosanganisira kurovedza muviri nguva dzose, kudya chikafu chinovaka muviri, uye kudzora huremu hwako. Zvisinei, chiremba wako anogonawo kunyora mishonga pamwe chete neizvi.
Kune mhando mbiri huru dzemishonga.
1. Biguanides - Mushonga mumwe chete uri muchikamu ichi iMetformin inozivikanwa zvikuru.
2. Thiazolidinediones (TZDs) - Kunewo mishonga muboka iri.
Ngatitarisei mhando imwe neimwe yemhando idzi zvakasiyana.
Metformin, yatinoziva tese
Metformin ndiyo mushonga unoshandiswa zvakanyanya kune chirwere cheshuga cherudzi rwechipiri pasi rose. Kana uine chirwere cheshuga, ungangove uri kutora mushonga uyu.
Metformin inoshanda sei?
Metformin inobatsira kudzora shuga yeropa nenzira mbiri huru:
- Inoderedza kugadzirwa kweshuga nechiropa: Chiropa chedu chinoburitsawo shuga kana muviri uchiida. Sezvo metformin ichidzora maitiro aya, huwandu hweshuga husina basa hunoungana muropa hunoderera.
- Zvinowedzera kunzwa kwe insulin mutsandanyama: Ichi ndicho chinhu chakakosha. Masero etsandanyama anotanga kupindura zvakanaka ku insulin. Shuga iri muropa inopinda mutsandanyama nyore nyore yoshandurwa kuita simba.
Ongororo dzakaratidza kuti kutora metformin kunogona kubatsira kunonotsa kutanga kwechirwere cheshuga kuvanhu vari panjodzi uye kudzivirira zvirwere zvakaita sechirwere chemwoyo.
| Muchidimbu nezve Metformin | |
|---|---|
| Chipimo chemushonga | Chiremba wako ndiye achasarudza kuti mushonga upi. Vanowanzotanga nemutengo mudiki vozowedzera zvishoma nezvishoma. Unogona kuudzwa kuti utore kamwe chete kana kaviri pazuva panguva yekudya. |
| Migumisiro Yakajairika | Kushungurudzika kwemudumbu, kuda kurutsa, kurutsa, uye kunyanya manyoka zvinogona kuitika. Izvi zvinowanzopera mukati memazuva mashoma muviri paunotanga kugashira mushonga. Izvi zvinogona kuderedzwa zvakanyanya nekutora mushonga pamwe chete nechikafu. |
| Zvinhu zvekuchenjerera | Mushonga uyu haukodzeri kana uine chirwere cheitsvo chakakomba . Uyewo, chirwere chisingawanzoitiki asi chine njodzi chinonzi "lactic acidosis" chinogona kuitika. Kana ukaona zviratidzo zvakaita sekurwadza kwetsandanyama, kuneta zvakanyanya, kuda kurutsa, uye kufema nekukurumidza, enda kuchipatara nekukurumidza. |
Metformin haiwanzo kukonzera kuwedzera uremu semimwe mishonga yechirwere cheshuga. Vamwe vanhu vanogona kutodzikisa huremu.
Thiazolidinediones (TZDs)
Iri ndiro rimwe boka remishonga. Iyi inowedzerawo kunzwa kwe insulin. Kune mhando mbiri huru dzemishonga muboka iri: Pioglitazone naRosiglitazone .
Vanachiremba vanowanzo kurudzira metformin kutanga. Kana zvakaoma kudzora nayo kana nekuda kwezvimwe zvikonzero, unogona kufunga nezvemhando iyi yemishonga yeTZD.
Zvakakosha: Kana wakambova nechirwere chemwoyo chakakombama kana kuti wakambova nacho, mishonga iyi yeTZD haikodzeri zvachose , sezvo inogona kuita kuti chirwere chacho chiwedzere kuipa.
| Rudzi rwemushonga | Zvinhu zvekuziva |
|---|---|
| Pioglitazone | Izvi zvinowedzerawo kunzwa kwe insulin mumuviri. Dzimwe ongororo dzakaratidza kuti zvinogona kukanganisa chiropa, kuwedzera njodzi yekenza yedundira, uye kuwedzera njodzi yekutyoka kwemapfupa. |
| Rosiglitazone | Izvi zvinoshandawo nenzira imwecheteyo nemushonga uri pamusoro apa. Kunyangwe paine kunetseka kwakataurwa kare nezvenjodzi yechirwere chemwoyo, zvidzidzo zvakazotevera hazvina kusimbisa izvi. Zvisinei, zvakakosha kuziva nezvechirwere chemwoyo kana uchishandisa mishonga iyi yese. |
| Migumisiro inowanzoonekwa yeTZDs | Zviratidzo zvinogona kusanganisira kuwedzera uremu, kuzvimba nekuda kwekusabata kwemvura mumuviri, kurwadziwa muchipfuva, uye kuoma kufema. Kana ukaona chimwe chezviratidzo izvi, taura nachiremba wako nekukasika. |
Unosarudza sei mushonga wakakunakira?
Uyu mubvunzo unokosha zvikuru. Asi hausi wako wekupindura, ndewachiremba wako . Nekuti anofungisisa zvinhu zvakawanda paanosarudza mushonga wakakunakira.
- Chirwere cheshuga chako chakadini?
- Une zvimwe zvirwere (chirwere chemwoyo, chirwere cheitsvo, chirwere chechiropa) here?
- Makore ako uye mararamiro ako ndeapi?
- Ndezvipi migumisiro, zvakanakira uye zvakaipa zvemushonga uyu?
Mushure mekufunga zvese izvi ndipo paanosarudza mushonga wakakodzera uye wakachengeteka uye chiyero chawo kwauri.Usamboshandisa mushonga uri kutorwa neshamwari, kana mushonga unokurudzirwa nemumwe munhu.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kusakwanisa kwe insulin mumuviri kunoitika kana masero emuviri wako asingapindure zvakanaka ku insulin. Ichi ndicho chikonzero chikuru chechirwere cheshuga cherudzi rwechipiri.
- Mishonga yeMetformin neTZD ndiyo mishonga mikuru inobatsira kuwedzera kunzwa kwe insulin.
- Kungofanana nekukosha kwemishonga, uye zvichida kutonyanya kukosha, kudya kwakakodzera uye kurovedza muviri nguva dzose zvakakosha pakuwedzera kunzwa kwe insulin.
- Chiremba wako chete ndiye anogona kukupa mushonga. Inwa mushonga waanokupa, sezvakarairwa, uye panguva yakakodzera.
- Usati watanga mushonga mutsva, taura nachiremba wako pachena nezvemabhenefiti awo, njodzi dzawo, uye migumisiro inogona kuitika. Usatya kana kunyara. Ikodzero yako.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga