Wakambonzwa here, paunenge wakangomira kana kuti paunenge uchizorara husiku, chipfuva chako chinotanga kurova kamwe kamwe? Kana kuti wakambonzwa kunzwa kusinganzwisisike sekunge moyo wako wamira kurova kamwe kamwe, sekunge wasvetuka kurova, kana seshavishavi riri kubhururuka muchipfuva chako? Ichi chiitiko chinotyisa chinosangana nevanhu vazhinji. Nhasi tiri kutaura nezvekurova kwemoyo uku, uko mumashoko ekurapa kunonzi "Kurova Kwemwoyo".
Zvichitaurwa zviri nyore, kurova kwemoyo uku kunorevei?
Kurova kwemoyo, kana kuti kurova kwemoyo, ndiko kunzwa kunoita kuti unzwe moyo wako uchirova nekukurumidza, nekukurumidza, kana kuti zvisina kurongeka. Unogona kunzwa kunzwa uku muchipfuva chako, pahuro, kana mumutsipa.
Fungidzira, izvi zvinogona kuitika paunenge wakangogara pachigaro kana kuti uchiita basa rakajairika. Zvakajairika kunzwa kutya uye kutya kana ukangoerekana wanzwa izvi. Asi chinhu chakanakisa ndechekuti, kazhinji kurova kwemoyo uku hakusi kwakakomba. Zvisinei, mune zvisingawanzoitiki, izvi zvinogona kukonzerwa nekusarongeka kwemutinhimira wemoyo (arrhythmia), saka zvakakosha kuti uzvizive.
Ndiani anonyanya kukanganiswa nemamiriro ezvinhu aya?
Kutaura zvazviri, kurova kwemoyo uku kunogona kuitika kune chero munhu, asi ongororo dzakaratidza kuti kwakajairika pakati pevakadzi.
Izvi zvinogona kuitika panguva dzakasiyana muhupenyu. Semuenzaniso:
- Semukomana ari kuyaruka
- Panguva yekuzvitakura
- Panguva yekuenda kumwedzi
Zvakajairika zvekuti zvakaonekwa kuti vanhu vanosvika 16% vanoenda kuna chiremba wemhuri yavo vanoenda ikoko nekuda kwedambudziko iri rekurova kwemoyo. Ndiyo zvakare chikonzero chikuru chekuenda kuna vanachiremba vemwoyo.
Ungave uchinzwa manzwiro api?
Kana mwoyo wako uchirova, unogona kunzwa manzwiro akasiyana-siyana. Ngationei kuti ndeapi.
| Kunzwa | Kutsanangura zviri nyore: |
|---|---|
| Mwoyo unomhanya | Zvinonzwa sekuti moyo wako uri kurova nekukurumidza uye nesimba, sekunge paunouya uchimhanya. |
| Kurova | Kurova kwega kwega kwemoyo kunonzwa kurira sekunge kuri kurova pachipfuva. |
| Kushaya chinhu | Unonzwa sekuti moyo wako uri kurova, wobva wamira kwechinguva, wobva watanga kurova zvakare. |
| Sekuva nerwiyo rwakawedzerwa | Kunzwa sekunge pane kurova kwakawedzerwa kamwe kamwe pamusoro pemutinhimira wenguva dzose. |
| Kutsvedza-tsvedza | Kunzwa kusinganzwisisike, sekunge moyo wangu uri kutenderera mukati mechipfuva changu. |
| Seshavishavi riri kubhururuka (Fluttering) | Kunzwa kurira kudiki-diki uye nekukurumidza mukati mechipfuva. |
Yeuka, kana uchitova nechirwere chemwoyo, uri panjodzi huru yekubatwa nechirwere chemwoyo, kana kuti uine matambudziko evharuvhu yemwoyo, kurova kwemoyo kwerudzi urwu kunogona kunge kwakakomba. Saka vanhu vakadaro vanofanira kungwarira zvakanyanya nezveizvi.
Sei moyo uchirova seizvi? Ndezvipi zvikonzero?
Pane zvinhu zvakawanda zvinogona kukonzera kurova kwemoyo. Zvimwe zviri nyore, nepo zvimwe zvichida kutarisirwa zvakanyanya.
| Chikamu chezvikonzero | Mienzaniso |
|---|---|
| Zvikonzero zvepfungwa nemararamiro | Kunzwa sekushushikana, kushushikana, kutya, kutya. Kurovedza muviri zvakanyanya, kushandisa nicotine, uye kunwa doro. |
| Chikafu nechinwiwa | Zvinhu zvine caffeine, zvakaita sekofi, tii, nezvimwe zvinwiwa zvisina kudhakwa. Zvikafu zvine mafuta uye zvinonhuhwirira. |
| Zvirwere | Kushanda zvakanyanya kwethyroid, kupererwa neropa, fivha, kupera mvura mumuviri, shuga shoma muropa kana kuti potassium, pamuviri. |
| Mishonga nezvimwe zvinhu | Mimwe mishonga yekufema yeasthma, mimwe beta-blockers yeBP yakakwira, mishonga yethyroid, mimwe mishonga yekukosora/chikosoro, uye mimwe mishonga yemishonga yemishonga uye yekudya. |
Ndedzipi nguva dzaunonyanya kunzwa izvi?
- Kana uchinetseka: Kana uchinzwa kutya kana kunetseka, muviri wako unogadzirira "kurwa kana kutiza." Zvakajairika kuti kurova kwemoyo wako kuwedzere.
- Mushure mekudya: Vamwe vanhu vanogona kusangana neizvi mushure mekudya chikafu chine mafuta, kana kunwa kofi.
- Paunorara husiku: Ungasazviona izvi nekumhanya-mhanya kwezuva. Asi kana wakanyarara husiku, kunyange kurova kwemoyo kudiki kunogona kunzwikwa zvakasimba.
- Kana wakarara nerutivi: Izvi zvinogonawo kuitika nekuda kwekumanikidzwa kwemuviri wako kana vamwe vanhu vakarara nerutivi rwavo.
- Munguva yekuzvitakura: Kana mwana aberekwa, ropa raamai rinokwira uye mwoyo unofanirwa kushanda nesimba. Saka, kurova kwemoyo kwakajairika panguva iyi, uye kazhinji, hakuna kuipa.
Kana uchinzwa sekuti mwoyo wako uri kurova zuva rese, hazvina kujairika. Kana uchinzwa saizvozvo, enda kuna chiremba wako kuti akupe mazano.
Chiremba anowana sei izvi?
Paunoenda kunoona chiremba, anotanga ateerera mwoyo wako nemapapu ako achishandisa stethoscope. Pamusoro pezvo, achakubvunza nezve:
- Nhoroondo yako yese yezvekurapa
- Zviratidzo zvauri kuona
- Kudya kwako
- Mishonga nemiti yaunotora
Zvakakosha kutsanangurira chiremba ruzivo urwu zvakajeka:
- Izvi zvinoitika rini uye kangani?
- Yava nguva yakareba sei kubva pawakasvika kekupedzisira?
- Unonzwa sei kana izvi zvikaitika? (Dzungu, kurwadziwa pachipfuva, nezvimwewo)
- Waiitei pakatanga izvi?
- Zvinoderera here kana ukaita chimwe chinhu?
Pamwe paunoenda kuna chiremba, unorasikirwa nekurova kwemoyo uku. Ipapo chiremba achakuudza kuti urove mutinhimira neminwe yako woratidza.
Miedzo kana zvichidikanwa
Kana paine fungidziro yekuti pane dambudziko, chiremba anogona kukurudzira bvunzo dzinoverengeka, dzakadai se:
- Kuongororwa kweropa
- Kuongororwa kweweti
- Electrocardiogram (ECG/EKG)
- Kuedza kushushikana
- Kuongororwa kwemoyo ne ultrasound (Echocardiogram)
- Chishandiso cheHolter chinopfekwa kwemaawa makumi maviri nemana kana kupfuura kuti chirekodhe mashandiro emoyo.
- Chidzidzo che electrophysiology
- Kuisa katheta mumoyo
Ungangodawo kuona chiremba ane ruzivo rwekusagadzikana kwemoyo, anonzi electrophysiologist.
Chii chatingaita kuti tidzivise izvi?
Chinhu chakanaka ndechekuti, kazhinji kacho hachidi kurapwa kwakakosha. Chinhu chakanakisa chekuita ndechekutsvaga chikonzero chacho wobva warega.
- Deredza kushushikana: Dzikama mupfungwa dzako nezvinhu zvakaita seyoga, kufungisisa, uye maekisesaizi ekufema zvakadzika.
- Deredza caffeine nedoro: Deredza huwandu hwekofi, tii, nedoro raunonwa, kana kutorega zvachose.
- Dzivisa kusvuta: Rega fodya nezvinhu zvese zvine nicotine.
- Maekisesaizi nguva dzose: Asi usati watanga kurovedza muviri, bvunza chiremba wako kuti maekisesaizi api akakunakira.
- Dzivisa zvinhu zvinokonzera chirwere: Tsvaga kuti ndezvipi zvekudya kana mabasa anokonzera zviratidzo zvako wozvidzivisa.
- Dzora BP necholesterol: Kudzora izvi kwakakosha zvikuru pahutano hwemwoyo.
Unofanira kunetseka nezveizvi rini? Nguva yekuona chiremba nekukasika!
Ichi ndicho chinhu chinonyanya kukosha. Kunyange hazvo kurova kwemoyo kusingawanzova kwakakomba, kana kukasangana nezviratidzo zviri pazasi, zvinogona kuva chiratidzo chechirwere chakakomba.
| Njodzi - Kana uine zviratidzo izvi, enda kuEmergency Treatment Unit (ETU) yechipatara nekukasika! | |
|---|---|
| Kufenda | Kana ukarasikirwa nepfungwa nekurova kwemoyo. |
| Kurwadziwa kwakanyanya pachipfuva kana kumanikidzwa | Kunzwa kubatwa kana kumanikidzwa muchipfuva. Marwadzo aya anopararira kusvika kumutsipa, shaya, maoko, kana kumusana wepamusoro. |
| Kunetseka kufema | Kana uchinetseka kufema kana kuti uchinzwa kudzipwa. |
| Kana uine zviratidzo izvi, ona chiremba wako. | |
| Dzungu kana kunzwa kusuruvara | Kana uchinzwa dzungu nekurova kwemoyo wako, uye zvinhu zvakakupoteredza zvichiita sezvisina kujeka. |
| Kudikitira kusingawanzoitiki | Kana ukanyanya kudikitira pasina chikonzero chaicho. |
| Mamiriro ezvinhu ari kuramba achiipa. | Kana kurova kwemoyo wako kuri kuramba kuchikwira, kana kuti kwatanga kuuya kakawanda. |
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kurova kwemoyo kwakajairika. Kazhinji, hakusi chirwere chakakomba.
- Kushushikana, kuzvidya mwoyo, caffeine, doro, nemimwe mishonga zvinogona kunge zviri zvikonzero zvikuru zveizvi.
- Unogona kudzora dambudziko iri nekuchinja mararamiro ako nemaitiro ako ekudya zviri nyore.
- Kana kurova kwemoyo wako kuchiperekedzwa nezviratidzo zvakaita sekurwadziwa pachipfuva, kunetseka kufema, dzungu, kana kurasikirwa nepfungwa , zvinogona kunge zviri chirwere chakakomba. Muzviitiko zvakadaro, tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.
- Kana uine kana kusava nechokwadi kana kutya zvishoma nezvazvo, usambofa wafunga kaviri nezvekutaura nachiremba wako nezvazvo.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga