Unonzwa manzwi akajairika zvakanyanya here? Ngatitaurei nezvazvo (Hyperacusis)!

Dzimwe nguva unoona here kuti manzwi akajairika aunonzwa zuva nezuva, manzwi asingatarisirwi nevamwe, ane ruzha rwakanyanya uye anogumbura? Sekunge mumwe munhu awedzera vhoriyamu zvakanyanya. Kana zvakadaro, nyaya iyi ichave yakakosha kwauri. Nhasi tichataura nezverudzi urwu rwechirwere. Musainzi yezvekurapa, izvi zvinonzi (Hyperacusis) kana kuti kusanyanya kunzwa manzwi.

Chii chinonzi Hyperacusis?

Zvichitaurwa zviri nyore, hyperacusis chirwere chekunzwa chisingawanzoitiki. Idambudziko rekuti ruzha runowanzonzwika kune vamwe rune ruzha rwakanyanya, dzimwe nguva runorwadza, kune munhu ane chirwere ichi. Vamwe vanhu vanodanawo izvi kuti "decrease sound tolerance," kana kuti DST. Funga nezvazvo, tinowanzonzwa ruzha rwakasiyana pamatanho akasiyana. Asi kune munhu ane hyperacusis, zvese zvinonzwika sekunge vhoriyamu yakakwira zvakanyanya.

Heano mamwe manzwi atinonzwa muhupenyu hwezuva nezuva, asi anogona kuoma kuti munhu ane hyperacusis aatsungirire:

• Ruzha rwevanhu vachitaura.
• Ruzha rweinjini yemotokari ichimhanya.
• Ruzha rwepombi yemvura mukicheni ichivhurika.
• Ruzha runonzwika kana midziyo yemagetsi iri mumba ikabatidzwa (semuenzaniso blender, vacuum cleaner).
• Ruzha rwemunhu ari kuvhura mapeji ebhuku kana pepanhau.
• Kunyangwe kunzwika kudiki-diki kwakadai.

Chiitiko ichi chinogonawo kukanganisa hutano hwepfungwa dzako. Unogona kusangana nezvinhu zvakaita sekugumbuka nguva dzose uye kusagadzikana. (Hyperacusis) inogonawo kukanganisa hukama hwako nevanhu. Vamwe vanhu vanotodzivisa zviitiko zvevanhu kuti vadzivise ruzha urwu rwakanyanya.

Hyperacusis inowanzoitika pamwe chete netinnitus . Tinnitus ipfungwa yeruzha rwakasiyana-siyana munzeve (semuenzaniso, kurira, kuridza muridzo, kudzvanya, kurira), izvo zvine chekuita nekurasikirwa nekunzwa. Zvisinei, hazvisi zvese zviitiko zve hyperacusis zvine chekuita netinnitus kana kurasikirwa nekunzwa.

Chirwere ichi (Hyperacusis) chakajairika zvakadii?

Kutaura zvazviri, vanachiremba havasati vaziva zvakawanda nezve hyperacusis. Chimwe chezvinhu zvavasingazive ndechekuti inowanzoonekwa sei. Vaongorori vanofungidzira kuti pakati pe3.2% ne17.1% yevana nevechidiki vanogona kunge vaine hyperacusis. Pakati pevakuru, chiyero chiri pakati pe8% ne15.2% .

Asi zvakaoma kutaura kuti chirwere ichi chakajairika zvakadii. Nekuti vanhu vane hyperacusis vanotsanangura zviratidzo zvavo zvichienderana nezvavakasangana nazvo, zvinogona kusiyana kubva pamunhu nemunhu. Zvakare, hapana nzira imwe chete, inogamuchirwa pasi rose yekuongorora kana kuyera hyperacusis. Vaongorori vachiri kudzidza nezve hyperacusis, uye kuti vangani vanhu vane chirwere ichi.

Ndezvipi zviratidzo zve hyperacusis?

Kana uine hyperacusis, manzwi akajairika kune vamwe anogona kuva akaoma, asingatsungiririki, anorwadza, uye anotokutyisa .Ruzha urwu runogona kuita sekunge rwuri kushungurudza zvishoma, kana kuti runogona kuita sekunge uri kurasikirwa nepfungwa dzako, kana kuti runogona kunge rwakanyanya zvekuti runogona kukonzera chirwere chinonzi "kubatwa nepfungwa".

Zvimwe zviratidzo zvinogona kuonekwa zvinosanganisira:

• Kurira munzeve dzako.
• Kurwadziwa kwenzeve.
• Kunzwa kumanikidzwa kana kuzara mukati menzeve (sekunzwa kwaunonzwa nzeve dzako dzisati "dzarova" mundege).

Zviratidzo izvi zvinogona kukanganisa hutano hwepfungwa dzako uye hupenyu hwako hwemagariro evanhu. Kugara uchirarama neruzha urwu rusingatsungiririki uye rusingafadzi kunogona kutungamira kumamiriro ezvinhu akadai se:

• Kuzvidya mwoyo.
• Kuora mwoyo.
• Matambudziko muhukama.
• Kuzviparadzanisa nevamwe uye kusaita zviitiko zvevamwe.

Zviratidzo izvi zvinogona kutowedzera kana wakaneta , wakaneta , kana kuti uchifanira kuenda kunzvimbo dzaunotarisira kuti pachava neruzha rusingatsungiririki.

Sei izvi (Hyperacusis) zvichiitika? Ndezvipi zvinokonzera?

Vaongorori vachiri kuedza kutsvaga kuti chii chinokonzera hyperacusis. Zvingangoita kuti zvikamu zvehuropi hwedu zvinodzora manzwire atinoita kukurudzira zviri kuita kuti ruzha ruve rwakanyanya. Kana uine hyperacusis, uropi hwako hunonzwa ruzha zvakajeka zvisinei nekuti rwakawanda sei, kungave rwakaderera (senge kutinhira), pakati nepakati (senge inzwi remunhu), kana kuti rwakakwira (senge siren kana muridzo).

Kune dzidziso dzakasiyana pamusoro peizvi. Imwe dzidziso ndeyekuti hyperacusis inogona kukonzerwa nekukuvadzwa kwezvikamu zvetsinga yedu yekunzwa . Tsinga yekunzwa inotakura manzwi kubva munzeve yedu yemukati kuenda kuuropi, uko kwatinonzwa. Imwe dzidziso ndeyekuti hyperacusis inogona kukonzerwa nekukuvadzwa kwetsinga yechiso . Tsinga yechiso inodzora tsandanyama yestapedius munzeve yedu, iyo inodzora kurira kweruzha. Matambudziko mazhinji ane chekuita nehyperacusis (semuenzaniso Bell's palsy, Ramsay Hunt syndrome, chirwere cheLyme) anogonawo kukonzera kukuvara kwetsinga yechiso.

Zvisinei, hapana chikonzero chimwe chete chinokanganisa nyaya dzese dze hyperacusis. Pane kudaro, zvakabatanidzwa nezvinhu zvakasiyana-siyana uye mamiriro ehutano anogona kukonzera izvi.

Pakati pezvinhu zvinopesvedzera ndeizvi:

• Kusangana neruzha rukuru kwenguva yakareba: Hyperacusis inowanzoonekwa nevanhu vanonzwa mimhanzi ine ruzha kwenguva yakareba, vakaita sevaimbi verock, kana avo vanoshanda munzvimbo dzine ruzha, sevashandi vekuvaka.
• Kungoerekana wanzwa ruzha rukuru: Vamwe vanhu vanotanga kunzwa ruzha rukuru mushure mekunzwa ruzha rukuru, rwakadai sekupfurwa nepfuti kana mafireworks.

Hyperacusis inowanzo sangana nematambudziko akadai setinnitus (kusvika 86%) uye Williams syndrome (kusvika 90%). Vanenge hafu yeavo vanoonekwa vaine hyperacusis vanewo matambudziko ehutano hwehunhu akadai sekuzvidya mwoyo.

Zvirwere zvinogona kukonzerwa ne hyperacusis:

• Kunetseka
• Autism (Autism)`
• Bell's palsy
• Kuora mwoyo
• Down syndrome
• Utachiona hwenzeve (semuenzaniso otitis media)
• Kukuvara mumusoro
• Chirwere cheLyme
• Chirwere cheMeniere
• Migraine
• Dambudziko rekushungurudzika mushure mekutambudzika (PTSD)
• chirwere cheRamsay Hunt
• Chirwere cheSuperior Canal Dehiscence Syndrome (SCDS)
• Chirwere cheTemporomandibular joint (TMJ)
• Tinnitus
• chirwere cheWilliams

Vamwe vanhu vanogona kuona zviratidzo zve hyperacusis mushure mekuvhiyiwa kana semhedzisiro yemimwe mishonga.

Ungaziva sei kana uine hyperacusis?

Zvinogona kuoma kuona chirwere ichi, sezvo vasiri vese vanopa hutano vanoziva nezve hyperacusis. Ungangoda kuona nyanzvi yenzeve, mhuno, nehuro (ENT specialist) uye/kana nyanzvi yekunzwa kuti ikubatsire kuona dambudziko racho.

Kuongorora chirwere ichi kunogona kusanganisira:

• Nhoroondo yezvekurapa: Chiremba wako achafunga nezvezvinhu zvinogona kukonzera njodzi kwauri, zvakaita sematambudziko ehutano (sekuzvidya mwoyo kana kuora mwoyo), kusangana neruzha rukuru, kana kukuvara kwekunzwa kwako.
• Ongororo: Vachaongorora matambudziko ari munzeve dzako angave ane chekuita ne hyperacusis yako. Vanogona kuita bvunzo dzakadai se tympanometry kuti vaone kuti nzeve yako inofamba sei. Vanogonawo kutarisa tsinga dzemusoro kuti vaone kana paine matambudziko nekushanda kwetsinga dzechiso chako.
• Kuongororwa kwekunzwa: Kuongororwa kwekunzwa kunoshandiswa kuona mwero wekunzwa kwako. Kunogonawo kuongorora mwero wekunzwa kwako usina kunaka (LDL) . LDL inoratidza mwero waunotanga kunzwa ruzha rwakanyanya zvekuti haugone kunzwa. Chiremba wako anogonawo kukukumbira kuti uzadze mibvunzo pamusoro pekunzwa kwako kuti aone kuti hyperacusis yako iri kukukanganisa zvakadii. Mibvunzo iyi icharatidza kuti hyperacusis yako iri kukanganisa sei hupenyu hwako hwezuva nezuva.

Kana chiremba wako achifungidzira kuti hyperacusis yako inokonzerwa nedambudziko remuviri, senge facial nerve palsy, vanogona kuraira nzira dzekufungidzira.Unogonawo kunyorerwa basa rekurabhoritari kana uchifungidzira kuti hyperacusis yako inokonzerwa nechirwere chakadai sechirwere cheLyme.

Ndeipi mishonga yekurapa hyperacusis?

Hapana mushonga wekurapa hyperacusis. Pane kudaro, kurapwa kunowanzo tarisa pakuderedza zviratidzo zvemuviri uye kudzidzisa nzira dzekubatsira kubata nekushushikana kwepfungwa kunokonzerwa ne hyperacusis. Kurapa kunosanganisira:

• Kurapa neruzha: Chinangwa ndechekukuratidza zvishoma nezvishoma (uye zvakachengeteka) ruzha rwakawanda, zvichizopedzisira zvakusvitsa padanho raunogona kutsungirira. Kutanga, unonzwa ruzha rwakasununguka, rusina simba. Mumavhiki mashoma, ruzha rwunowedzera zvishoma nezvishoma, zvichikubvumidza kujaira mazinga epamusoro.
• Kurapa kwemaitiro ekufunga (CBT): CBT inodzidzisa vanhu maitiro ekugadzirisa kushushikana nemanzwiro asina kunaka anokonzerwa neruzha rukuru. Izvi zvinogona kubatsira kuderedza kutya nekuzvidya mwoyo kunokonzerwa nehyperacusis. Zvidzidzo zvakaratidza kuti CBT inogona kuwedzera LDL (low-density lipoprotein) yeruzha muvanhu vane hyperacusis.
• Kurapazve tinnitus (TRT): Kunyangwe TRT ichiwanzo shandiswa kurapa tinnitus, inogonawo kushandiswa kurapa hyperacusis. TRT inosanganisira kudzidzisa varwere nezvemamiriro avo ezvinhu, mazano, uye kurapa neruzha. MuTRT, unoteerera ruzha runonyaradza runonzi "ruzha rwepink" kuburikidza nemahedhifoni akakosha. Ruzha rwepink rwakafanana neruzha rwemvura kana mhepo. Ruzha rwepink runogadzira nzvimbo yeruzha yakadzikama, inofanotaurwa, saka ruzha rwaizokunetsa haruna kunaka zvakanyanya.
• Kuvhiya: Kuti urape hyperacusis inokonzerwa ne facial nerve palsy , chiremba wako anogona kuita oparesheni yekusimbisa mahwindo yakatenderera uye yakatenderera . Kuvhiya uku kunoshandisa tishu dziri kumashure kwenzeve yako kutsigira mapfupa ( ossicles ) ari mukati menzeve yako zvinobatsira kudzora kusimba kweruzha. Kuvhiya uku kunogona kuvandudza mazinga eLDL.

Ko Hyperacusis inogona kurapwa zvizere here?

Hapana mushonga chaiwo we hyperacusis, asi zvichienderana nechikonzero, zviratidzo zvako zvinogona kuvandudzika nekufamba kwenguva. Semuenzaniso, hyperacusis mushure mekuvhiyiwa inogona kupera mushure mekupora kubva pakuvhiyiwa. Vanhu vane chirwere chaMénière vanogona kuona kudzikira kwezviratidzo zve hyperacusis sezvo chirwere ichi chichienderera mberi.

Chii chaunofanira kutarisira paunenge uchirarama nechirwere ichi?

Vanopa hutano nevaongorori vezvekurapa vachiri kudzidza nezvemigumisiro yenguva refu yehyperacusis. Kune vanhu vazhinji, hyperacusis chirwere chenguva refu chavanodzidza kugadzirisa nekurapwa. Kune vamwe, zviratidzo zvinopera mushure mekuvhiyiwa kana kana chirwere chiripo charapwa.

Ndinofanira kuona chiremba nguvai?

Vanhu vazhinji vane zviratidzo zve hyperacusis vanotanga vaedza kudzivirira ruzha rwakavapoteredza nekupfeka maearplugs kana mahedhifoni. Vanogonawo kudzivisa kuungana kwevanhu. Asi zvinhu izvi zvinogona kuita kuti mamiriro acho ezvinhu awedzere kuipa. Vanhu vanoshandisa mahedhifoni kana maearplugs vanogona kuona kuti ruzha rwacho rwakanyanya kana vabviswa. Kuzviparadzanisa nevamwe kunogona kukonzera kana kuwedzera matambudziko ehutano hwepfungwa.

Usaedza kugadzirisa zviratidzo zvako wega. Pane kudaro, enda kuna chiremba kana uine zviratidzo zve hyperacusis. Zvinogona kutora nguva kuti uzive kuti chii chiri kukonzera dambudziko racho, asi kune mishonga inogona kukubatsira.

Hyperacusis chirwere chepfungwa here?

Kwete, hyperacusis haisi chirwere chepfungwa. Hyperacusis chirwere chekunzwa. Zvisinei, inowanzobatanidzwa nematambudziko ehutano hwepfungwa akadai sekuzvidya mwoyo uye kuora mwoyo. Kurarama neruzha rwakawandisa, rwuri hunhu hwehyperacusis, kunogona kukanganisa hutano hwepfungwa dzako. Kutya ruzha rwekunzwa, pamwe nekuzviparadzanisa kuti udzivirire kunzwa kwako, zvinogona kuita kuti zviratidzo zve hyperacusis zviwedzere kuipa.

Kana uchinzwa ruzha rwakanyanya zvekuti haugone kurubata, ona chiremba. Kuedza kudzivirira ruzha nemahedhifoni anodzima ruzha kana maearplugs kunogona kuita kuti zviratidzo zvako zviwedzere kuipa nekufamba kwenguva. Zvinogona kutora nguva kuti uzive chiri kukonzera chirwere chako, asi kune marapirwo anogona kubatsira. Kurapa neruzha uye cognitive behavioral therapy (CBT) zvakaratidzwa kuti zvinobatsira vanhu vane hyperacusis kubata nezviratidzo zvavo. Kana hyperacusis ichikonzerwa nechirwere chiripo, kurapa izvozvo kunogonawo kubatsira.

Saka, ndezvipi zvinhu zvinonyanya kukosha zvatinofanira kurangarira?

Saka ngatitarisei zvimwe zvezvinhu zvakakosha zvekurangarira nezve hyperacusis iyi:

• Hyperacusis chirwere apo kunyange ruzha rwemazuva ose rune ruzha rwakanyanya. Iyi haisi mhosva yako.
• Ichi hachisi chirwere chepfungwa, asi chinogona kusanganiswa nematambudziko ehutano hwepfungwa (akadai sekuzvidya mwoyo uye kuora mwoyo).
• Panogona kuva nezvikonzero zvakawanda, uye dzimwe nguva zvakaoma kuwana chikonzero chaicho.
• Kuedza kuderedza ruzha nezvinhu zvakaita semaearplugs chete kunogona kuita kuti mamiriro acho ezvinhu awedzere kuipa.
• Kana uine zviratidzo izvi, iva nechokwadi chekutsvaga rubatsiro kubva kuna chiremba. Enda kuna chiremba wenzeve, mhuno, nehuro kana chiremba wenzeve.
• Kune mishonga iripo. Zvinhu zvakaita se sound therapy uye cognitive behavioral therapy (CBT) zvinogona kukubatsira kurarama nechirwere ichi.
• Hausi wega. Usatya kutaura nezvazvo uye kukumbira rubatsiro.

Saka, kana iwe kana mumwe munhu waunoziva ari kusangana nekusagadzikana uku, ndapota tsvaga rubatsiro rwechiremba. Tinokushuvirai kupora nekukurumidza!

` Hyperacusis, kunzwa ruzha, zvirwere zvenzeve, ruzha rukuru, tinnitus, kurasikirwa nekunzwa, hutano hwepfungwa