Une shamwari kana nhengo yemhuri inofara zvikuru uye inofara dzimwe nguva, uye kamwe kamwe inosuruvara uye inoora mwoyo pasina chikonzero here? Rimwe zuva vanonzwa sekunge vanogona kukunda nyika, uye zuva rinotevera vanonzwa vaneta nehupenyu zvekuti havagone kumuka pamubhedha? Kuchinja-chinja kwemanzwiro uku kunogona kuva chirwere chepfungwa chatinonzi chirwere chepfungwa chinopa chirwere chepfungwa chinoparara . Nhasi tiri kutaura nezvazvo, uye ndizvo zvatinozviti.
Chii chinonzi Bipolar Disorder?
Zvichitaurwa zviri nyore, Bipolar Disorder chirwere chepfungwa chinokanganisa zvakanyanya mafungiro emunhu, simba rake, pfungwa dzake, uye maitiro ake. Kare chainzi 'Manic Depression'. Munhu ane chirwere ichi anogona kusangana nenguva dzemufaro nesimba guru (zvinonzi 'mania') uye nguva dzekusuruvara zvakanyanya, kushaya tariro, uye kufinhwa (zvinonzi 'depression').
Funga nezvazvo sechitima. Imwe nguva inokwira gomo, imwe nguva inodzika gomo. Ndosaka ichinzi 'Bipolar' (Bi - mbiri, Polar - extreme) nekuti pfungwa dzinochinja-chinja pakati pezvikamu zviviri (poles).
- Mania: Iyi inguva yekufara kwakanyanya, kufara, uye simba. Munguva iyi, vamwe vanhu vanogona kutsamwa, kuita zvinhu zvisina musoro, uye kuita zvisarudzo zvine njodzi. Vamwe vanogonawo kutanga kutenda zvinhu zvisiri zvechokwadi (kunyengedzwa) kana kuona kana kunzwa zvinhu zvisiri zvechokwadi ( kufungidzira ).
- Hypomania: Iyi imhando yemania isina kunyanya kuipa. Pano, hauone kufungidzira kana zviratidzo zvakakomba zvekuti zvinokanganisa hupenyu hwako hwezuva nezuva. Zvisinei, unogona kuwana basa rakawanda uye mufaro kupfuura zvawagara uchiita.
- Kuora Mwoyo: Uku ndiko kumwe kunyanyisa. Munguva iyi, unonzwa kusuruvara zvikuru uye kusafara nehupenyu. Haugone kunakidzwa nechero chinhu. Zviratidzo izvi zvakafanana zvikuru nezvomunhu ane Major Depression Disorder.
Chinonyanya kukosha ndechekuti vanhu vazhinji vane chirwere chebipolar vanopedza nguva yakawanda vaine zviratidzo panguva yekushungurudzika kupfuura panguva yekushungurudzika.
Pane mhando huru dzechirwere chebipolar here?
Ehe, kune mhando dzakawanda dzechirwere ichi dzakaonekwa. Chiremba wako achashandisa nzira idzi kukurapa.
- Bipolar I:Murudzi urwu, zviitiko zvakakomba zvekushungurudzika zvinotora vhiki imwe chete zvinoitika. Dzimwe nguva zviitiko izvi zvakanyanya zvekuti zvinoda kugara muchipatara. Pamwe chete neizvi, zviitiko zvakanyanya zvekushungurudzika zvinotora mavhiki maviri zvinogonawo kuitika.
- Bipolar II: Muchiitiko ichi, unofanira kunge wakambova nechirwere chekushungurudzika kukuru uye kamwe chete kanenge kanenge kasina simba rekuita zvinhu zvisina kunaka. Asi haumbofi wakava nechirwere chekunyanya kusuwa zvakanyanya sezvakaita Bipolar I.
- Dambudziko reCyclothymic: Iri idambudziko umo zviratidzo zvemanic uye zvekushungurudzika zvinogara kwemakore maviri kumunhu mukuru, kana gore rimwe kumwana kana munhu wechidiki. Zvisinei, zviratidzo izvi hazvina kuipa seBipolar I kana II.
- Kumhanya Nekukurumidza: Iyi haisi mhando chaiyo. Inotsanangura maitiro ayo chirwere chinokura. Kana uine zviitiko zvina kana kupfuura zvemanzwiro pagore, inonzi Rapid Cycling. Dambudziko iri rinowanzoitika kuvakadzi.
Ndezvipi zviratidzo zvechirwere ichi?
Zviratidzo izvi zvinogona kusiyana kubva pamunhu nemunhu. Zvinogonawo kuwedzera kana kuderera muhuipi nekufamba kwenguva. Ngatitarisei zviratidzo izvi zvakajeka mutafura.
| Zviratidzo zvechiitiko chekushungurudzika | Zviratidzo zvekuora mwoyo |
|---|---|
| Mufaro wakanyanya, tariro, mufaro. | Kurasikirwa nesimba, kuneta nguva dzose. |
| Kuchinja kamwe kamwe kubva pamufaro kuenda pakutsamwa nekutsamwa. | Kunzwa kushaya tariro, kunzwa kwekusava nechinhu. |
| Kuwedzerwa simba zvisingawanzoitiki uye kushomeka kwekuda kurara. | Kusawana mufaro nezvinhu zvawaimbofarira. |
| Kutaura nekukurumidza zvikuru, kutaura nguva dzose. | Kuomerwa nekuisa pfungwa pachinhu chimwe, kukanganwa. |
| Kuda zvepabonde kwakawedzera zvisinganzwisisike. | Kutaura zvishoma nezvishoma. |
| Kuronga zvinhu zvikuru zvisingaite. | Kuchema kusingadzoreki, kuoma kuita sarudzo. |
| Kusangwarira, kuita zvisarudzo zvine njodzi (semuenzaniso kushandisa mari yakawandisa). | Kushaya hope kana kuda kurara zvakanyanya. |
| Kuwedzera kwekatsika kekushandisa doro nezvinodhaka. | Kuchinja kwechido (kuderedza uremu kana kuwedzera). |
| Kuva nechivimbo chakanyanya, kunzwa kwekuti "Ndinogona kuita chero chinhu." | Pfungwa dzekugumisa hupenyu hwako kana kuedza kuzviita. |
Zviratidzo muvana nevechidiki
Kuziva chirwere chebipolar muvana kunogona kuoma nekuti zviratidzo zvavo zvinogona kufanana nezvimwe zvirwere, zvakaita se attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), matambudziko ehunhu, kana kushushikana kwepfungwa. Kana mwana wako aine zviratidzo izvi, zvakakosha kuona chiremba wevana kana chiremba wepfungwa nekukasika kuti akupe mazano.
Sei chirwere chebipolar chichiitika?
Hapana chikonzero chimwe chete cheizvi, asi vaongorori vanotenda kuti zvinhu zvakawanda zvinogona kunge zviri izvo zvinokonzera izvi.
- Kukanganiswa kwemajini : Kana mumwe munhu mumhuri yako aine chirwere chebipolar, uri panjodzi huru yekuchibata, asi izvozvo hazvirevi kuti uchazochibata zvechokwadi.
- Kuchinja kwemakemikari muuropi: Kusawirirana kwema neurotransmitters muuropi kunofungidzirwa kuti ndiko kuri kukonzera izvi.
- Zvinhu zvakatipoteredza:Zviitiko zvinoshungurudza panguva yehudiki, kushushikana kwakanyanya, kana kufirwa nemunhu waunoda zvinogona kukonzera chirwere ichi kana kuwedzera zviratidzo. Kunwa doro nezvinodhaka zvinogonawo kuwedzera zviratidzo.
Inorapwa sei?
Dambudziko reBipolar chirwere chisingarapiki zvachose, asi chinogona kurapwa zvakanaka uye unogona kurarama hupenyu hwakajairika . Zvakafanana nechirwere cheshuga kana BP. Chinofanira kurapwa muhupenyu hwako hwese.
Usatya kana waonekwa kuti une chirwere ichi. Izvozvo zvakanaka. Nekuti zvinoreva kuti unogona kutanga kurapwa kwakakodzera izvozvi wodzora hupenyu hwako zvakare.
Nzira dzekurapa dzinonyanya kusanganiswa nezvikamu zvakasiyana-siyana.
1. Mishonga
Ichi ndicho chikamu chakakosha chekurapa. Chiremba wako ndiye achasarudza mhando yemushonga uye chiyero chakakodzera iwe.
- Zvinosimbisa mafungiro: Mishonga yakaita seLithium, Valproate, Lamotrigine.
- Mishonga yekurwisa pfungwa: Mishonga yakaita seOlanzapine, Quetiapine.
- Mishonga yekuora mwoyo: Iyi inowanzopihwa pamwe chete nechinhu chinosimbisa mafungiro. Kana zvisina kudaro, pane njodzi yekuti kuora mwoyo kuite mania.
Usamborega kutora mishonga kana kuchinja mwero wemushonga usina kurairwa nachiremba wako.
2. Kurapa kwepfungwa
Kurapa nekutaura kwakakosha sekurapa.
- Kurapa Nekubatana Kwevanhu Uye Kushamwaridzana Nevanhu (IPSRT): Kunobatsira kudzikamisa mafungiro nekujaira zvinhu zvakaita sekurara nekudya panguva imwe chete zuva nezuva.
- Kurapa Kwepfungwa Nemaitiro (CBT): Kunobatsira kuona mafungiro asina kunaka uye maitiro ekuita zvinhu uye kuachinja kuita akanaka.
- Dzidzo yepfungwa: Kuzvidzidzisa iwe nemhuri yako nezvechirwere ichi kunobatsira zvikuru pakuziva nekutora matanho kana zviratidzo zvaonekwa.
3. Mamwe marapirwo nekuchinja mararamiro
- Kurapa neElectroconvulsive Therapy (ECT): Kurapa kwakachengeteka uye kunoshanda kunoshandiswa kune vanhu vane chirwere chakakomba chinonetsa kudzora nemishonga uye kurapa kwepfungwa.
- Mararamiro: Kurovedza muviri nguva dzose, kudya zvine mwero, kurega doro zvachose nezvinodhaka, uye kurara zvakakwana zvakakosha.
Kana iwe kana mumwe munhu waunoziva ari kufunga kuzviuraya, usambomusiya. Enda naye kuchipatara chiri pedyo neEmergency Department (ETU) kana kutsvaga mazano kubva kuna chiremba wepfungwa.
Ungabatsira sei munhu ane chirwere chebipolar?
Kana mumwe munhu mumhuri yako kana shamwari yako aine chirwere ichi, rutsigiro rwako ruchava runokosha kwaari.
- Ziva nezvechirwere ichi: Kuverenga chinyorwa chino idanho rakanaka rekuita izvozvo. Kana wangonzwisisa chirwere ichi, unogona kuona maitiro avo nemoyo murefu.
- Kurudzira kurapwa: Vabatsirei kuona chiremba uye kunwa mishonga yavo nemazvo.
- Shivirirai: Rwendo urwu rurefu. Pachava nenguva apo zvinhu zvichava nani, uye nguva apo zviratidzo zvichamuka zvakare. Iva navo panguva yese iyi.
- Usavatonge: Usataure zvinhu zvakaita sekuti, "Iko kusasimba kwepfungwa." Nzwisisa kuti ichi chirwere chinoda kurapwa, kungofanana nechirwere chemuviri.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Dambudziko reBipolar harisi chirwere chepfungwa kana chikanganiso chehunhu. Idambudziko rehutano rinoda kurapwa, kungofanana nechirwere cheshuga.
- Usafunge kuti uri wega une chirwere ichi. Mamiriyoni evanhu pasi rose vari kurarama zvakanaka nechirwere ichi.
- Nekushandisa mishonga yakakodzera, kurapwa kwepfungwa, uye rutsigiro kubva kumhuri yako, unogona kurarama zvakanaka nechirwere ichi uye kurarama hupenyu hwakanaka uye hwakajairika.
- Kana iwe kana mumwe munhu waunoziva aine zviratidzo izvi, ndapota musazeza kutsvaga rubatsiro rwechiremba. Kana kurapwa kukatanga nekukurumidza, mhedzisiro yacho inova nani.
- Zvakakosha kuti ugare uchisangana nachiremba wako nguva dzose uye urambe uchirapwa.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga