Unonzwa sekunge uri kugara uchikwenya kumashure kwemutsipa wako here? Dzimwe nguva zvinongonetsa zvishoma, asi dzimwe nguva zvinogona kunge zvakanyanya zvekuti zvinokusiya wakamuka husiku. Pamwe mutsipa wako wakatsvuka uye une mapundu. Kana kuti pamwe unokwenya pasina zviratidzo zvinooneka. Paunongoerekana watanga kukwenya mutsipa wako, ungafunga kuti, "Oh, sei izvi?" Asi mashoko akanaka ndeekuti zvinhu zvakawanda zvinokonzera izvi ndezvenguva pfupi uye zvinogona kurapwa zviri nyore.
Sei tichikwenya mitsipa yedu seizvi? Ndezvipi zvikonzero zvikuru?
Panogona kuva nezvikonzero zvakawanda zvinoita kuti mutsipa uve nekurumwa. Zvichitaurwa zviri nyore, tinogona kupatsanura zvikonzero izvi muzvikamu zviviri zvikuru. Chimwe chinetso cheganda chenguva pfupi uye allergies . Chimwe chinetso cheganda chisingaperi . Ngatizvitarisei zvakasiyana.
| Chikonzero | Tsananguro uye zvekuziva |
|---|---|
| I. Zvikonzero zveChinguvana | |
| Ganda Rakaoma | Ganda redu rinoda hunyoro kuti rirambe rakapfava uye rakanaka. Kana hunyoro ihwohwo hukapera, hunooma, hunoomarara, uye hunotsemuka. Izvi zvinogona kuitika nekuti kazhinji hatiisi moisturizer pamutsipa wedu, kana kuti tinogeza kwenguva refu mumvura inopisa. Unogona kudzora izvi nekushandisa moisturizer isina hwema hwakasimba. |
| Mapundu ekupisa | Izvi zvinowanzoitika kana tichipisa munyika medu. Kana ziya rakabatwa mukati meganda, rinoonekwa semapundu madiki matsvuku. Mutsipa ndiyo nzvimbo huru inoonekwa mapundu edikita. Kukwenya kunowedzera kana uchikwenya. Unogona kuwana zororo kubva pane izvi nekushandisa calamine lotion. Asi usazore mafuta kana hupfu. |
| Bata Dermatitis | Izvi zvinoitika kana ganda rasangana nechinhu chinokanganisa muviri kana chinotsamwisa. Ganda rinozvimba, rinoita maronda, rinotsvuka, uye rinokwenya. Izvi zvinogona kukonzerwa nesipo itsva, sipo dzekuwacha mbatya, zvinonhuhwirira, madhayi ebvudzi, machira ekugadzira, uye kunyanya zvishongo zvine simbi dzakadai senickel. Kana ukangoerekana watanga kukwenya mutsipa wako, funga kuti, "Ndakamboshandisa chimwe chinhu chitsva here?" uye edza kurega kushandisa chinhu ichocho kwemazuva mashoma. |
| Inda dzeMusoro | Izvi zvinowanzobata vana vezera rechikoro. Kana inda dziri mumusoro, dzinokonzera kuvaviwa kwakanyanya kumashure kwemusoro nepamusoro pemutsipa. Kune mashampoos chaiwo anowanikwa kupharmacy ekurapa izvi. |
| Herpes zoster (Shingles) | Iri ipundu rinorwadza, rinobuda matumbu rinowanzoonekwa mumutsara kune rumwe rutivi rwemutsipa. Matumbu asati abuda, unogona kunzwa kurwadziwa, kuvaviwa, kana kusagadzikana munzvimbo iyi. Zvakakosha kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekuda kweizvi. |
| II. Zvikonzero Zvisingaperi | |
| Dermatitis yeAtopic | Iyi imhando ye eczema. Vana nevakuru vanogona kuona mavanga akaoma, ane mavanga, matsvuku-brown pamutsipa nekumeso. Zviratidzo izvi zvinogonawo kuonekwa pamaoko, magokora, nekumashure kwemabvi. |
| Neurodermatitis | Iyi imhando ye eczema. Zvisinei, muchiitiko ichi, mavara acho anongoonekwa pachikamu chimwe chete kana zviviri zvemuviri. Mutsipa ndiyo nzvimbo inonyanya kuitika izvi. Kukwenya kunowedzera kunyanya panguva yekushushikana uye husiku paunenge uchiedza kurara. |
| Psoriasis yemusoro | Pasinei nezita rekuti "scabies," chirwere ichi chinogonawo kupararira kusvika kumashure kwemutsipa. Chinokonzerwa nedambudziko remasoja emuviri. Ganda rinokora, rinoshanduka ruvara, rinooma, uye rinokwenya. Dzimwe nguva rinogona kutsemuka nekubuda ropa. |
Chii chingaitwe nekurwadziwa kwemutsipa uku?
Hamufanirwe kurapa mutsipa wenyu pese paunenge uchikwenya. Kana ganda renyu rakaoma uye pasina mamwe mapundu kana chimwe chinhu, isai moisturizer yakanaka isina hwema. Asi yeukai, kukwenya kunogona kupwanya ganda uye kuita kuti ribude ropa. Izvi zvinowedzera njodzi yekutapukirwa.
Kana paine chirwere cheganda chinobata munhu, kubvisa chinokonzera (semuenzaniso, chishongo chitsva, pefiyumu) kunowanzo gadzirisa dambudziko racho.
Panguva ino, edza zvinhu izvi kuderedza kuvaviwa:
- Pukuta mutsipa wako nejira rakachena rakanyikwa mumvura inotonhora.
- Geza ne colloidal oatmeal shoma. Oatmeal chinhu chechisikigo chinobatsira kuderedza kuvaviwa kweganda.
- Kune makirimu ekudzivirira kuvaviwa anogona kubatsira kuderedza kuvaviwa. Zvisinei, zvakachengeteka kubvunza chiremba wako usati washandisa kirimu, kunyanya kana iine mushonga.
Kana uine chirwere cheganda chisingaperi senge eczema kana psoriasis, chiremba achakunyorera mishonga yekunwa uye mafuta ekuzora.
Mazano mashoma ekudzivirira kukwenya mutsipa
- Kana mhepo iri mumba yakaoma, shandisa humidifier kuwedzera hunyoro.
- Rega kugeza nemvura inopisa wogeza nemvura inodziya kwemaminitsi mashanu kusvika gumi.
- Mushure mekugezera, isa moisturizer paganda rako mukati memaminitsi mashoma.
- Dzivisa kushandisa zvizoro zveganda nesipo dzine zvinonhuhwirira.
- Ziva zvinhu zvinokonzera allergies paganda rako uye usazvione zvakanyanya sezvinobvira.
Unofanira kuona chiremba rini chaizvo?
Kazhinji zvakanaka kuona chiremba kana zvikasava nani mumazuva mashoma kana kuti kana uchinzwa kusagadzikana. Iva nechokwadi chekutsvaga mazano echiremba, kunyanya kana uine zviratidzo izvi.
- Kana kuvaviwa kwacho kukagara kwemavhiki anopfuura maviri .
- Kana kukwenya kuchikanganisa hope dzako husiku.
- Kana zviratidzo zvako zviri kuwedzera nekuda kwekurapwa kwauri kupa.
- Kana ganda rakakuvara uye rakatsemuka nekuda kwekukwenya.
- Kana uine zviratidzo zvehutachiona (semuenzaniso, kuzvimba kweganda, ganda rakakora, urwa, fivha, kuda kurutsa/kurutsa), tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.Kuchenjera kuenda kuEmergency Treatment Unit (ETU).
- Kana ukatanga mapundu mushure mekutanga kudya (semuenzaniso, kudya keto).
Kurwadziwa pahuro kunogona kuva chiratidzo chegomarara here?
Uku kutya kunowanzoonekwa nevanhu vazhinji. Asi muchokwadi, kuvaviwa hakusi chiratidzo chikuru chegomarara. Kana uri kuvaviwa ganda rako nekuda kwegomarara, kunowanzo kanganisa muviri wako wese, kwete mutsipa wako chete. Uyewo, kuvaviwa hakuwanzo kukonzera mapundu. Zvimwe zviratidzo zvakaita sekuneta uye kushaya chido chekudya zvinogonawo kuitika. Saka, kana uri kuvaviwa mutsipa wako chete, hazvingamboiti kuti igomarara. Asi kana uine kusava nechokwadi, zvakanaka kutaura nachiremba nezvazvo.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Mutsipa unokwenya kazhinji hausi mukuru. Unogona kunge uri ganda rakaoma kana kuti une allergy.
- Kutanga, funga kana izvi zvichikonzerwa nechigadzirwa chitsva, sipo, mbatya, kana zvishongo zvawakatanga kushandisa.
- Dambudziko iri rinogona kudzorwa nekushandisa moisturizer yakanaka uye kugeza mumvura inodziya kudzivirira ganda kuti risaome.
- Kana kuvaviwa kwakanyanya, kukagara kwenguva yakareba, kuchikusiya wakamuka husiku, kana paine zviratidzo zvehutachiona, enda kuna chiremba wako usingazenguriri.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment