Ungave wakaona vamwe vanhu, kunyanya vana vadiki, vakakotama. Dzimwe nguva tinofunga kuti kungori kugara kwakashata, sekunge havasi kugara zvakanaka. Asi havasi vese vane pfungwa dzakaipa vanongove dambudziko rekugara zvakanaka. Dzimwe nguva ichi chingave chirwere chinonzi ' kyphosis '. Saka ngatitaurei nezvazvo zvakadzama , zviri nyore.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi 'kyphosis'?
Kana ukatarisa musana wedu uri padivi, hauna kunyatsotwasuka. Zvine makombama matatu madiki. Makombama aya akakosha kuti tirambe takamira uye tirambe takagadzikana mumiviri yedu. Funga nezvawo sema "shock absorbers" ari mumotokari, makombama aya anobatsira kunwisa kumanikidzwa kunouya kumiviri yedu.
Kyphosis inguva apo musana wedu wepamusoro wakakombama, padanho remafudzi, wakakotama kupfuura zvakajairika (kupfuura madhigirii makumi mashanu). Izvi ndizvo zvinoita kuti titaridzike takakotama kana tichitarisa kubva kunze. Dzimwe nguva izvi zvinonzi "round back."
Kana uine kyphosis isina kunyanya kuoma, inogona kusakonzera matambudziko makuru kunze kwekuchinja kudiki kwechitarisiko chemusana wako. Zvisinei, kana chirwere ichi chikawedzera nekufamba kwenguva, chinogona kukonzera kurwadziwa kwemusana, kurasikirwa nekuenzana, uye pamwe kuoma kufema . Saka, zvakakosha kuziva izvi.
Ndeapi marudzi makuru ekyphosis?
Kyphosis inogona kukamurwa kuita mhando dzakasiyana-siyana zvichienderana nechikonzero, zera rekutanga, uye hunhu hwekukombama kwemusana. Ngatizvitarisei kuti zvive nyore kuziva.
| Rudzi rwe kyphosis | Tsananguro uye hunhu |
|---|---|
| Postural Kyphosis (rudzi rwechimiro) | Rudzi urwu ndirwo rwakajairika. Runonyanya kuitika pakati pevechidiki. Runokonzerwa nekusagadzikana kwemuviri (semuenzaniso kukotama uchishandisa komputa kana foni) izvo zvinomanikidza tsandanyama nemarunda kumusana. Chinhu chakanakisa ndechekuti kukotama uku kunopera kana wamira wakatwasuka. Kazhinji hazvirwadzi. |
| Kurwara kwaScheuermann | Izvi zvinoonekwawo pazera diki (makore 12-17). Chinoitika pano ndechekuti mapfupa emusana rimwe chete kana anopfuura anotora chimiro chewedge panzvimbo pechimiro chesikweya. Izvi zvinoita kuti musana urambe wakakotama mberi. Kunyangwe kana wakamira wakatwasuka, kukotama uku hakutwasanudze zvakakwana. Dzimwe nguva kurwadziwa kunogona kuitika. |
| Kuzvarwa Kwako Kuchinjwa Kweropa | Sezvinotaurwa nezita racho, ichi chirwere chekuzvarwa nacho. Chinoitika kana musana wemwana usingakure zvakanaka mudumbu raamai. Kukombama uku kunogona kuwedzera mwana paanokura, saka kuvhiyiwa kunowanzodiwa achiri mudiki. |
| Hyperkyphosis ine chekuita nezera (rudzi rwechirwere chinokonzerwa nekukwegura) | Mushure memakore makumi mana, kukombama kwemusana kunogona kuwedzera zvishoma nezvishoma. Dambudziko iri rinokonzerwa nekushaya simba kwetsandanyama dzemusana, kuora kwema discs ari pakati pemapfupa emusana, uye kunyanya osteoporosis, chirwere chinoonda mapfupa. Izvi zvinowedzera njodzi yekudonha kwemapfupa muvanhu vakuru. |
Ndezvipi zviratidzo zvechirwere ichi?
Zviratidzo zvinosiyana zvichienderana nerudzi rwe kyphosis uye kuoma kwayo. Chiratidzo chikuru ihunchback. Pamusoro pezvo, unogona kuona zvinhu izvi:
- Mapendekete akakotama mberi.
- Kurwadziwa kwemusana (kazhinji kushoma, asi dzimwe nguva kunogona kuva kwakanyanya).
- Kunzwa kuomarara kumusana.
- Musoro wakaiswa pamberi pemuviri.
- Kunzwa kuneta nekukurumidza ( Kuneta ).
- Kusimba kwemhasuru dzemakumbo (izvi zvinonyanya kuitika muScheuermann's kyphosis).
Zviratidzo zvakakomba zvekutarisira: Dzimwe nguva, kunyanya kana musana wakakombama, musana unogona kumanikidzwa uye zviratidzo zvakakomba zvinogona kuitika. Kana izvi zvikaitika, unofanira kuona chiremba nekukasika .
* Kushaya simba, kushaya simba, kana kuoma kufamba mumakumbo.
* Kuoma kufema kana kurwadziwa pachipfuva.
* Kuomerwa nekudzora ura nedundira.
Nzira yekuziva sei 'kyphosis'?
Kana iwe kana mwana wako muine kurwadziwa kwemusana, chinhu chakanakisa chekuita ndechekuona chiremba kuti akupe mazano. Chiremba achatanga nekukubvunza nezvezviratidzo zvako uye kana paine mumwe munhu mumhuri mako akambova nematambudziko akafanana.
Zvadaro kuongororwa kwemuviri kunoitwa.
- Kuongorora kukombama kwemusana nekukumbira kuti ukotame mberi kubva muchiuno: Izvi zvinonzi 'bvunzo yekukombama kwaAdam'. Izvi zvinokutendera kuti uone zviri nani hunhu hwekombama yacho.
- Tarisa kuti uone kana curve yacho yakatwasuka kana wakarara pasi: Kana uri ` Postural kyphosis` , curve yacho inonyangarika kana wakarara pasi.
Uye zvakare, bvunzo dzinotevera dzinogona kurairwa kusimbisa chirwere ichi:
- X-ray: Kuchinja kwechimiro chemapfupa emusana, kutyoka, nezvimwewo kunogona kuonekwa zvakajeka. Inogonawo kuyera kuti musana wacho wakakombama mangani.
- Kuongororwa kweMRI: Kuongororwa uku kunokurudzirwa kana paine fungidziro yekuti musana kana tsinga dzakakanganiswa.
- Kuongororwa kwebasa remapapu: Kuongororwa uku kunoitwa kuti paonekwe kana mapapu akanganiswa nekukombama kwemusana uye kana paine dambudziko rekufema.
Inorapwa sei?
Kurapwa kunoenderana nezera rako, rudzi rwe kyphosis, mwero wekukombama, uye kuoma kwezviratidzo zvako. Havasi vese vanoda kuvhiyiwa.
Kurapa Kusina Kuvhiyiwa
Kune vanhu vazhinji, kurapwa uku kwakakwana.
1. Kucherechedza: Kune avo vane kukotama kudiki uye vasina kurwadziwa, chiremba anovaudza kuti vadzoke nguva nenguva kuzotarisa. Ona kana kukotama kwacho kwanyanya kuipa.
2. Kurapa Kwemuviri: Izvi zvakakosha zvikuru. Nyanzvi yekurapa muviri ichakubatsira:
- Deredza marwadzo emusana.
- Simbisa tsandanyama dzemukati dzinotsigira musana wako nedumbu uye gadzirisa chimiro chako.
- Ita maekisesaizi ekutambanudza tsandanyama dzakasimba (senge hamstrings).
3. Mishonga inouraya marwadzo (NSAIDs): Chiremba wako anogona kukurudzira mishonga inoderedza marwadzo, yakaita se ibuprofen, kudzora marwadzo nekuzvimba kana uinayo.
4. Kusunga chiuno: Izvi zvinokurudzirwa kuvana vane chirwere cheScheuermann's kyphosis vachiri kukura. Izvi zvinobatsira kudzivirira kukombama kwemusana kuti usawedzere. Chiremba ndiye achasarudza kuti chiuno chinofanira kupfekwa maawa mangani pazuva.
Kurapa Kwekuvhiya
Kuvhiyiwa kunowanzo kurudzirwa muzviitiko zvakaita seizvi:
- Kana paine `Congenital kyphosis`, iyo inowanikwa pakuzvarwa.
- Muchiitiko che'Scheuermann's kyphosis', kutenderera kweganda kwakakura kupfuura madhigirii 70-75.
- Kana uine kurwadziwa kwakanyanya kwemusana kusingagone kudzorwa nekurapwa kusiri kwekuvhiyiwa.
- Kana tsinga dzakanganiswa.
Kuvhiyiwa kunonyanya kuitwa ndeyekubatanidza musana . Mukuita uku, mapfupa emusana akasiyana-siyana anobatanidzwa pamwe chete achishandisa simbi nemasikuru kuti pave nepfupa rimwe chete rakasimba. Izvi zvinogona kuderedza kukombama kwemusana, kudzora marwadzo, uye kudzivirira kuti chirwere chisanyanya kuipa.
Kuvhiyiwa kudiki kwakadai seKyphoplasty kana kuti Vertebroplasty kunoitirwa kutyoka kunokonzerwa nekukwegura uye osteoporosis. Pakuita izvi, mhando yakakosha yesimende yemapfupa inopinzwa mumapfupa akatyoka kuti isimbiswe.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kyphosis kukombama kwemusana wepamusoro kusingawanzoitiki. Izvi ndizvo zvinoita se 'hump'.
- Rudzi rwakajairika runokonzerwa nekusagadzikana kwemuviri, uye runogona kudzorwa nekurovedza muviri uye kugadzirisa mamiriro emuviri.
- Mamwe marudzi (Scheuermann's, Congenital) anokonzerwa nekuchinja kwechimiro chemapfupa uye angada kurapwa kwakakosha.
- Kana uchinzwa kuti kurwadziwa kwemusana wako, kuomarara, kusanzwa, kana kuti kukwenya kuri kuwedzera zvishoma nezvishoma, iva nechokwadi chekuona chiremba wako .
- Kune nzira dzinoshanda dzekurapa izvi, dzinosanganisira kurovedza muviri, kuvhiya, uye, kana zvichidikanwa, kuvhiyiwa. Usavhunduke uye tevera mazano akakodzera echiremba.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment