Mapundu chinhu chinonetsa vazhinji vedu. Dzimwe nguva anouya ari mapundu madiki uye anonyangarika mumazuva mashoma. Asi kune mamwe marudzi emapundu anokura kuita mapundu makuru, anorwadza pasi peganda redu anogona kugara kwemwedzi yakawanda. Rumwe rudzi rwakadaro rwemapundu rwakanyanya runonzi 'Nodular Acne'. Izvi hazvina kufanana nemapundu enguva dzose, asi chimwe chinhu chinoda kutariswa zvakanyanya.
Chii chinonzi nodular acne?
Zvichitaurwa zviri nyore, iyi ndiyo mhando yakaipa kwazvo yemapundu . Aya mapundu akaomarara, anorwadza anoumba mukati meganda rako. Anotaridzika semapundu matsvuku, akasimudzwa pamusoro. Asi kazhinji, hapana ganda jena kana dema pakati pemapundu aya. Funga nezvazvo sedombo diki rakanamirwa pasi peganda rako, uye ndizvo zvinonzwika.
Mapundu aya dzimwe nguva anogona kugara kwemavhiki, dzimwe nguva kunyange mwedzi. Anorwadzawo zvikuru . Chikonzero chikuru cheizvi ndechekuti rudzi rwebhakitiriya runonzi ``Cutibacterium acnes`` (``C. acnes``) rwunogara paganda redu runovharirwa mukati memapundu aya, zvichikonzera hutachiona nekuzvimba. Ndokusaka zvichirwadza zvakanyanya.
Dambudziko iri, rinonzi nodular acne, rinofanira kurapwa nachiremba weganda . Nekuti, kana rikasarapwa zvakanaka, mapundu aya anogona kukonzera mavanga asingaperi uye akakomba . Saka, kutanga kurapwa nekukurumidza kunogona kuderedza njodzi yemavanga aya.
Mapundu ane nodular acne anowanikwa kakawanda sei?
Mapundu ndiwo mamwe ematambudziko eganda anowanzoitika pasi rose. Zvisinei, mapundu ane nodular rudzi rwemapundu anokonzera kuzvimba kwakanyanya. Vanhu vanosvika 20% vane mapundu vanowana rudzi urwu rwemapundu akasimba . Izvi zvinoreva kuti hazviitiki kune wese munhu, asi zvinogona kuitika kuvanhu vashoma.
Sei mapundu ane nodular achiitika? Ndezvipi zvinokonzera?
Rudzi urwu rwemapundu rwakanyanya runokura nenzira imwecheteyo nedzimwe mapundu akajairika. Kureva kuti, zvinoitika kana maburi ari muganda redu akavharwa . Maburi aya anovharika nemasero eganda akafa, mafollicle ebvudzi, uye sebum (mafuta anogadzira muviri wedu kuti ganda redu rirambe rakanyorova). Zvadaro, mabhakitiriya anonzi 'C. acnes' anogara paganda anovharirwa mukati memaburi aya, zvichikonzera hutachiona, kuzvimba, uye kurwadziwa.
Zvakanaka, ngationei kuti ndezvipi zvikonzero zvikuru zvinoita kuti mapores avharwe:
- Kugadzirwa kwemafuta akawanda mumuviri: Miviri yevamwe vanhu inoburitsa mafuta akawanda, izvo zvinoita kuti maburi avharwe zvakanyanya.
- Kusachenesa ganda nemazvo: Kana ukasabvisa tsvina, guruva, uye masero akafa anoungana mukati mezuva, maburi anogona kuvharika.
- Kudikitira zvakanyanya:Kana uchiita ziya, ganda rako rinonyorova. Izvi zvinoita kuti uve nechirwere cheganda rine mapundu, kunyanya kana ukapfeka mbatya dzakasimba dzisingapindi ziya. Vanhu vane chirwere chinonzi "Hyperhidrosis", chinokonzera kudikitira zvakanyanya, vanowanzoita mapundu eganda ane mapundu aya.
- Majini: Kana mumwe munhu mumhuri mako akambova nemapundu akakomba, une mukana mukuru wekuva nawo. Izvi zvinokonzerwa nemajini.
- Mahormone: Iyi inyaya yakakosha zvikuru.
- Kuyaruka: Sezvatinokura, huwandu hwemahormone edu hunochinja. Kunyanya, huwandu hwemahormone anonzi androgens hunowedzera. Mahormone aya anogona kukonzera kuti ganda rigadzire mafuta akawanda, izvo zvinogona kuvhara maburi nekukurumidza. Vakomana vadiki vane mahormone aya akawanda, saka vane mukana wekubata mapundu.
- Kuvakadzi: Mapundu emudumbu anogona kukura nekuda kwekuchinja kwemahormone panguva yekuzvitakura, kuenda kumwedzi, uye kuenda kumwedzi.
- Mimwe mishonga: Mimwe mishonga, yakadai se corticosteroids, inogona kuwedzera ganda remapundu.
- Zvigadzirwa zvekuchengetedza ganda: Mamwe mafuta ekuzora, makirimu, uye makeup zvinogona kuvhara maburi. Kuzvishandisa kunogonawo kukonzera mapundu nemapundu aya.
- Kushushikana nekuzvidya mwoyo: Usashamisika, kana kushushikana kukawedzera, muviri wedu unowedzera kugadzirwa kwe "hormone yekushushikana" inonzi ``Cortisol.'' Izvi zvinogonawo kukonzera kuti muviri ugadzire mafuta akawanda (sebum) uye kukonzera mapundu.
"Fungidzira, ganda redu rakafanana neguta diki. Guta iroro rine migwagwa (maburi). Kana migwagwa iyi ikazadzwa nevhu (masero akafa, mafuta), mota (mabhakitiriya) dzinomira, uye matambudziko anomuka. Ndizvo zvinoita mapundu."
Ndezvipi zviratidzo zvemapundu ane nodular?
Ungave uine bundu rimwe chete. Kana kuti ungave uine mapundu akawanda anosangana pamwechete. Nekuti anotangira pasi peganda, vanachiremba dzimwe nguva vanoati 'mapundu asingaonekwe.' Zviratidzo zvikuru ndeizvi:
- Mapundu eganda: Aya anonzwa semapundu kana akabatwa. Anowanzo kuwanikwa pachiso, pachirebvu, kumusana, kana pachipfuva.
- Kurwadziwa kana kunzwa: Zvinorwadza zvikuru kana zvikabatwa kana kudzvanywa. Dzimwe nguva, unogona kunzwa kurwadziwa kunyangwe wakamira wakamira.
- Mapundu akasimudzwa: Anowanzoita seatsvuku, asi dzimwe nguva anogona kunge akafanana neganda rako.
Ungave wakambonzwa vanachiremba vachitaura nezve 'nodular acne' uye 'cystic acne' pamwe chete. Dzimwe nguva inonziwo 'nodulocystic acne'. Cystic acne rudzi rwemapundu anoumbwa pasi peganda. Zvisinei, cystic acne ine chitarisiko chakasiyana zvishoma.Mapundu akapfava, ane mvura. Asi mapundu ane mapundu akaomarara , anoita semapundu, uye anorwadza zvakanyanya. Vamwe vanhu vanogona kukura nemhando dzese dziri mbiri panguva imwe chete.
Mapundu ane nodular acne anoonekwa sei?
Kuti uone izvi, unofanira kuona chiremba weganda . Iye achaongorora ganda rako uye achakubvunza nezvezviratidzo zvako. Iye achakubvunza mibvunzo yakaita sekurwadziwa kwemapundu uye kuti ari kupi. Uchafanirawo kuvaudza mishonga yauri kutora uye kana paine munhu mumhuri mako ane nhoroondo yemapundu.
Izvi zvinowanzoonekwa nekuongororwa kwekunze chete. Miedzo yakakosha haiwanzodiwi.
Nzira yekurapa mapundu ane nodular?
Ichi ndicho chinhu chakakosha. Mapundu ane nodular anofanirwa kurapwa nachiremba weganda . Mafuta epundu anotengeswa kunze kwechitoro haashande pakuita izvi. Usambofa wakadzvanya, wakadzvanya, kana "kupwanya" mapundu aya. Kuita izvi kunongowedzera kuipa kwawo uye kuwedzera njodzi yekukuvadzwa zvakanyanya .
Zvakanaka, ngationei kuti chiremba weganda angakurudzira rudzii rwekurapa pakurapa uku:
- Mishonga yemuromo:
- Pamapundu akanyanya, mishonga yakaita se "Isotretinoin" inogona kukurudzirwa (munofanira kukurukura migumisiro yeizvi nachiremba wenyu).
- Mishonga inorwisa mabhakitiriya yakaita seTetracycline uye mishonga yekudzivirira pamuviri inonwiwa inogona kubatsira kuderedza kuzvimba uye kurapa mapundu.
- Mushonga we "Spironolactone" unogona kuderedza kugadzirwa kwemahormone anokonzera mapundu kana kudzivirira kushanda kwawo.
- Kurapwa nechiremba wepamusoro:
- Izvi zvinosanganisira zvinhu zvakaita se benzoyl peroxide, salicylic acid, uye retinoids dzakagadzirwa nechiremba.
- Chiremba achakupa izvi sekirimu, gel, kana furo rekuzora paganda rako.
- Majekiseni eCortisone:
- Kuti mapundu akakura, anorwadza, kana kuti agara kwenguva refu aderere, chiremba wako anogona kukurudzira jekiseni recortisone.
- Chiremba weganda anobaya mushonga westeroid zvakananga mubundu netsono diki. Izvi zvinoderedza kuzvimba uye zvinobatsira kuti ripore nekukurumidza.
Yeukai kuti kurapwa uku kunofanira kuitwa chete pasi pekutarisirwa nachiremba. Musawedzera kuipa kwemamiriro ezvinhu nekuita chero chamunonzwa kuda kuita.
Mapundu ane nodular anogona kudzivirirwa here?
Zvingasakwanise kudzivirirwa zvachose, sezvo paine zvinokanganiswa nemajini nemahormone. Zvisinei, kutevedzera tsika dzakanaka dzehutsanana kunogona kuderedza njodzi yekubatwa nazvo.
- Chengeta ganda rako rakachena: Geza ganda rako zvakanaka nechinhu chinochenesa zvinyoro nyoro mangwanani, husiku, uye mushure mekudikitira. Dzivisa kushandisa sipo dzakaoma, dzinogona kuomesa ganda rako uye kukonzera mamwe matambudziko.
- Dzora kushushikana: Edza kuderedza kushushikana kuburikidza nezvinhu zvakaita sekurovedza muviri kufema uye kufungisisa.
- Shandisa zvizoro zvemhando yepamusoro: Dzivisa kushandisa makeup nemafuta anovhara maburi (`comedogenic`). Sarudza zvigadzirwa zvakanyorwa kuti `non-comedogenic`. Izvi zvinoreva kuti hazvizovhari maburi.
- Idya chikafu chakakwana: deredza zvekudya zvine shuga nemafuta, idya miriwo nemichero yakawanda, uye inwa mvura yakawanda.
- Chinja mapillowcases nematauro nguva nenguva: Izvi zvinogona kuva nemabhakitiriya.
Chii chandinofanira kutarisira kana ndine mapundu ane nodular?
Musakanganwa kuti kana zvikasarapwa, mapundu aya anogona kukonzera mavanga akakomba . Vanhu vazhinji vanowana zororo mushure mekurapwa nachiremba weganda. Zvisinei, zvinogona kutora nguva kuti mapundu aya apore zvachose. Pamwe mwedzi yakati wandei.
Uyewo, yeuka kuti kuwana mushonga wakakunakira kungada musanganiswa wemishonga kana mishonga. Chiremba wako anowanzo kunyora mishonga yemudumbu neyekunwa. Kana uri kutora mushonga wakaita seIsotretinoin, ungangoda kutora mishonga miviri kuti uchenese ganda rako zvizere.
Chinhu chakakosha ndechekushivirira kurapwa. Usatarisira kurapwa nehusiku humwe chete.
Unofanira kuona chiremba rini nezvemapundu ane nodular?
Kana iwe kana mwana wako muine zviratidzo zvemapundu ane nodular, endai kuna chiremba weganda nekukurumidza. Zvakakosha kutanga kurapwa nekukurumidza kudzivirira mavanga akakomba. Haugone kurapa rudzi urwu rwemapundu uri wega kana nemakirimu anotengeswa kunze kwechitoro. Zvinoda zano rechiremba uye kurapwa.
Unoramba sei wakasimba mupfungwa mumamiriro ezvinhu aya?
Kana uine mapundu akakomba, vamwe vanhu vanogona kunzwa kuora mwoyo, kunyara, uye kuora mwoyo . Izvi zvakajairika. Kana mapundu ako ari kukunetsa kana kukanganisa kuzviremekedza kwako, taura nachiremba wako nezvazvo. Anogona kukupa mazano ekuti ungawana sei rubatsiro rwaunoda, pamwe nekukutumira kune psychotherapy kana, kana zvichidikanwa, mishonga.
Mapundu ane maburi anogona kukanganisa hupenyu hwako, kuzvivimba, uye kugara zvakanaka kwepfungwa. Asi yeuka kuti kune mishonga inoshanda yekurapa mapundu aya.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
Zvakanaka, kubva pane zvatakurukura, ndinovimba wanzwisisa zviri nani nezvemapundu ane nodular. Heano mamwe ematambudziko anonyanya kukosha ekurangarira:
- Mapundu ane nodular rudzi rwemapundu anokonzera mapundu anorwadza, akasimba uye akadzika .
- Zvakakosha kutsvaga rubatsiro kubva kuna chiremba weganda nekukasika , zvikasadaro mavanga asingaperi anogona kuitika.
- Usambofa wakadzvanya kana kudzvanya mabundu aya. Izvozvo zvinongowedzera kuipa kwemamiriro acho ezvinhu.
- Shandisa mishonga (mishonga, mafuta ekuzora) yakanyorerwa nachiremba sezvakarairwa, kwenguva yakareba.
- Ganda rako ngarigare rakachena, deredza kushushikana, uye shandisa zvizoro zvisingavhari maburi.
- Kana uri kunzwa kushungurudzika mupfungwa nemamiriro ezvinhu aya, taura nachiremba wako nezvazvo zvakare.
Kana uine dambudziko iri, usavhunduka. Rinogona kurapwa nekurapwa kwakakodzera. Chinhu chikuru kutsvaga rubatsiro kubva panzvimbo yakakodzera uye panguva yakakodzera.
` Mapundu ane mabundu, mapundu ane mabundu, mapundu, dermatology, zvirwere zveganda, mahormone, kurapwa kwemapundu










💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment