Denda reCOVID-19 inyaya iri kutaurwa nemunhu wese uye iri kutyiwa mazuva ano. Saka kana amai vane mwana achangoberekwa vakabatwa neCOVID-19, mubvunzo mukuru unouya mupfungwa ndewekuti, "Ndinofanira kuramba ndichiyamwisa mwana wangu here kana kuti ndorega? Mwana acharwarawo here?" Ndinonzwisisa kuti ichi chinhu chinonetsa zvechokwadi. Kana iwe uchinetsekawo nezvechinhu chakadai, usazvidya mwoyo. Ngatitaurei nezvazvo zvakadzama.
Ndingayamwisa here kana ndine COVID-19?
Mashoko ekutanga akanaka kwamuri ndeekuti, sekuziva kwedu, hutachiona hunokonzera COVID-19 hahuna kutapuriranwa kumwana wenyu kuburikidza nemukaka wemuzamu. Izvi zvinoreva kuti kunyangwe muine COVID-19, zvakachengeteka kuyamwisa mwana wenyu.
Kutaura zvazviri, mukaka wemuzamu ndicho chikafu chinokosha uye chinovaka muviri chaunogona kupa mwana wako . Hachingobatsiri mwana wako kukura chete, asiwo chinobatsira kudzivirira mwana wako kubva kuzvirwere zvakasiyana-siyana. Funga nezvacho sechidziviriro chechisikigo chemwana wako. Mukaka wemuzamu une zvinhu zvakakosha zvinobatsira muviri wemwana wako kurwisa zvirwere, zvatinodaidza kuti 'Antibodies' . Izvi zvakafanana nemasoja madiki anodzivirira mwana wako, kunyanya kubva kuzvirwere zvekufema. Saka kunyangwe mumamiriro ezvinhu akaita seCOVID-19, dziviriro iyi kubva kumukaka wemuzamu inokosha zvikuru kumwana wako.
Asi, pane chimwe chinhu chatinofanira kungwarira pano. Kureva kuti, kunyangwe hutachiona husingatapurirwe kuburikidza nemukaka wemuzamu, hutachiona hunogona kutapurirwa kumwana kuburikidza nemadonhwe madiki anobuda mumuromo mako nemumhino paunotaura, uchikosora, kana kuhotsira. Ichi ndicho chinhu chikuru chatinofanira kungwarira.
Saka, kana uine zviratidzo zveCOVID-19, kana kuti wakasimbiswa kuti une COVID-19, iva nechokwadi chekutsvaga mazano kubva kuna chiremba wako kana nyamukuta (PHM) ekuti ungaramba sei uchiyamwisa zvakachengeteka. Vachakutungamira nenzira yakanakisisa.
Chimwe chinhu ndechekuti, kana uchinzwa kusagadzikana kupa mwana wako mukaka wezamu zvakananga, unogona kupa mwana wako mukaka wakakandwa mubhodhoro. Iyi isarudzo yakanakawo. Tichataura nezvazvo gare gare.
Ndingadzivirira sei mwana wangu kubva kuhutachiona uhu?
Kunyangwe ukasarudza kuyamwisa mwana kana kumuyamwisa mubhodhoro, pane zvimwe zvinhu zviri nyore asi zvakakosha zvaunogona kuita kudzivirira mwana wako kubva kuhutachiona.
1. Geza Maoko Ako Nguva Dzose!
Izvi hazvisi zvitsva kutaura, handiti? Asi zvinonyanya kukosha panguva ino.
- Usati wabata mwana wako, iva nechokwadi chekushambidza maoko ako nesipo nemvura inoyerera kwemasekonzi makumi maviri. Iva nechokwadi chekushambidza zvanza zvako, pakati peminwe yako, uye kunyange pasi penzara dzako.
- Geza maoko ako usati wabata mazamu ako uye usati wabvisa mukaka.
- Pombi yezamuKana ukadzishandisa, geza maoko ako usati wadzibata uye wapedza kudzishandisa.
- Kana usina sipo nemvura, unogona kushandisa mushonga wekuchenesa maoko une doro rinosvika 60%. Asi yeuka, kana maoko ako akasviba zvinoonekwa, zvakanaka kuageza nesipo.
Yeuka: Utachiona hunogona kuva mumaoko edu. Kana tikabata mwana wedu nemaoko iwayo, kana tikabata kumeso kwake, muromo, kana mhino, hutachiona hunogona kutapuriranwa kwaari. Ndosaka kugeza maoko kuchikosha zvikuru.
2. Pfeka chifukidziro chemaziso paunenge uchiyamwisa!
Kana uine zviratidzo zveCOVID-19, kana kuti zvakasimbiswa kuti une COVID-19, pfeka mask nemazvo pese paunoyamwisa mwana wako uye pese paunenge uri pedyo nemwana wako.
- Mask inofanira kupfekwa nenzira inovhara mhino nemuromo zvakanaka.
- Kana zvikanyorova kana kuti zvakasviba, pfekai imwe itsva.
- Rasa mamasiki echiso ashandiswa zvakanaka woarasa zvakachengeteka mugaba remarara. Kana uchishandisa jira rekumeso, geza woomesa zvakanaka mushure mekushandisa.
Mask iyi yemuromo inonyanya kudzora huwandu hwemate anobuda paunotaura, paunofema uye paunopinda mumwana.
3. Chenesa pombi yemazamu nemabhodhoro zvakanaka!
Kana ukashandisa pombi yezamu kuburitsa mukaka, unofanira kusuka nekusvibisa zvikamu zvawo, mabhodhoro ekuunganidza mukaka, mabhodhoro ekuyamwisa vana, uye mazamu mushure mekushandisa kwega kwega.
- Chenesa michina zvichienderana nemirairo yemugadziri.
- Unogona kuichenesa nekuigeza nemvura inopisa nesipo, wozoifashaidza mumvura inopisa kwemaminitsi angangoita mashanu kusvika gumi, kana kushandisa mushonga wekupisa.
4. Rega Munhu Ane Hutano Ape Mukaka Wakakangwa
Kana uri panguva yakaoma, kana kuti uchitya zvishoma kana kuti uchitya kusvika kumwana wako, iyi isarudzo yakanakawo.
- Unogona kuburitsa mukaka wako nekutevedzera matanho ekuchengetedza ataurwa pamusoro apa (kugeza maoko ako, kupfeka chifukidziro).
- Zvadaro, munhu ane hutano mumba mako asina zviratidzo zveCOVID-19 (semuenzaniso, murume wako, amai) anogona kupa mwana wako mukaka iwoyo mubhodhoro.
- Madzimai anoyamwisa anofanira kutevedzera tsika dzehutsanana, dzakadai sekugeza maoko avo vasati vabata mwana wavo.
Chii chaunofanira kuita kana mwana wako aine COVID-19?
Kunyangwe vanachiremba vakasimbisa kuti mwana wako ane COVID-19, hazvidikanwi kupfeka chifukidziro chemaziso paunenge uri pedyo nemwana wako. Nekuti mese mune hutachiona, hapana chikonzero chekunetseka nezvehutachiona hutsva hunobva mahuri.
Zvisinei, nguva dzose zvakanaka kuita tsika dzehutsanana, dzakadai sekugeza maoko ako usati wabata mwana wako.
Ndinofanira kuona chiremba riini? (Ndinofanira kufonera chiremba riini?)
Iyi ipfungwa inokosha zvikuru. Kana uine zviratidzo zveCOVID-19, kana kuti zvichiratidza kunge zviri kuramba zvichiwedzera kuipa, tsvaga rubatsiro rwechiremba.
Kana uine chimwe chezviratidzo izvi, enda kuna chiremba nekukasika kana kutsvaga rubatsiro parunhare:
- Fivha (kazhinji inodarika 38 degrees Celsius / 100.4 degrees Fahrenheit)
- Kukosora (kunyanya kukosora kutsva, kunorwadza)
- Kuoma kufema kana kuoma kwechipfuva
- Zviratidzo zvechikosoro: pahuro panorwadza, mhino yakavharika, kana kuti mhino inoyerera
- Kudedera nekuda kwechando
- Kurwadziwa kwetsandanyama kana kurwadziwa kwemuviri
- Musoro
- Kurasikirwa nekuravira nekunhuhwirira (ichi chiratidzo chaicho cheCOVID-19)
- Kusvotwa kana kurutsa
- Dumbu rinogumbura kana manyoka
- Kuneta kwakanyanya (zvakasiyana nekuneta kwakajairika, kuneta zvakanyanya zvekusagona kumuka pamubhedha)
Uyewo, kana mwana wako aine chimwe chezviratidzo izvi, fonera chiremba nekukasika kana kuti umuendese kuchipatara chiri pedyo nekukurumidza:
- Fivha (kuvacheche, kazhinji tembiricha yemudumbu inodarika madhigirii Celsius 38 / 100.4 degrees Fahrenheit)
- Kuoma kwekufema: Kana mwana ari kufema nekukurumidza, kana chipfuva chiri kupinda mukati panguva yekufema, kana mhino iri kubhururuka, kana paine ruzha rwekufemera panguva yekufema.
- Kana ukaderedza mukaka wako kana kuti ukarega zvachose kuunwa.
- Kana mwana asingashande sezvaagara achiita , aine hope, kana kuti zvakaoma kumuka.
- Kana ganda remwana, miromo, kana nzara zvikaita bhuruu.
- Kana mwana achiita seanorwara (kana uchinzwa chimwe chinhu chakasiyana kana chinoshamisa pamusoro pemwana).
Ndapota yeukai: Musavhunduka, asi kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekukurumidza panguva yakaita seiyi ndicho chinhu chakanakisa chamunogona kuitira imi nemwana wenyu. Kuwana kurapwa nenguva kunogona kubatsira kuderedza matambudziko akawanda.
Ndingawana kupi ruzivo rwechokwadi nezveCOVID-19?
Ruzivo nemazano nezve COVID-19 zvinogona kuchinja nguva dzose. Nekuti iyi ihutachiona hutsva, zvinhu zvitsva zviri kuwanikwa nezvazvo zuva nezuva. Saka, zvakakosha kuti ugare uchiwana ruzivo kubva kunzvimbo yakavimbika. Usatende zvese zvaunonzwa kana kuona pasocial media.
- Unogona kutarisa webhusaiti yeCDC (Centers for Disease Control and Prevention) muUS . Ine ruzivo rwesainzi rwechizvino-zvino.
- Uyewo, rambai makagadzirira zviziviso nemazano zvakapihwa neBazi reHutano, Sri Lanka . Munogona kuwana ruzivo urwu kuburikidza newebhusaiti yavo yepamutemo uye mapeji esocial media.
- Kubva kuhofisi yeMukuru weHutano weMunharaunda yenyu,Unogonawo kubvunza mushandi wehutano wemhuri yako (PHM) nezveizvi.
Chekupedzisira, hezvino zvimwe zvinhu zvaunofanira kurangarira! (Mharidzo Yekuenda Kumba)
Zvakanaka, saka ndinovimba wawana nyaradzo kubva pane zvatakurukura. Kunyangwe uine COVID-19, hapana chikonzero chekunetseka nezvekuyamwisa mwana wako. Heano zvimwe zvinhu zvakakosha zvekurangarira:
- Kuyamwisa kwakachengeteka: Zvinoenderana neruzivo rwuripo, hutachiona hweCOVID-19 hahupfuurirwe kumwana kuburikidza nemukaka wemuzamu. Mukaka wemuzamu ndiwo muvimbisi wepamusoro uye dziviriro yemwana.
- Zvakakosha kungwarira: Utachiona hunogona kutapuriranwa kubva kwauri kuenda kumwana wako kuburikidza nemadonhwe. Saka, iva nechokwadi chekutevedzera matanho ekuchengetedza akadai sekugeza maoko ako uye kupfeka chifukidziro.
- Mukaka wakakamurwa zvakanakawo: Kana uchinetseka nekukamura mukaka zvakananga, unogona kuuburitsa woita kuti munhu ane hutano ape mwana wako.
- Tsvagai mazano echiremba: Kana imi kana mwana wenyu mukava nezviratidzo, tsvagai mazano echiremba nekukurumidza.
- Hausi wega: Zvakajairika kunzwa kunetseka uye kutya panguva yakaita seiyi. Usatya kukumbira rubatsiro kumhuri yako, vanachiremba, kana nyamukuta, uye kutaura zviri mupfungwa dzako.
Muri amai vakasimba vakakunda dambudziko iri! Tinokushuvirai zvese zvakanaka iwe nemwana wenyu!
COVID -19, kuyamwisa, mwana, kuchengetedzeka, hutachiona, zviratidzo, mazano ekurapa
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga