Mwana wangu anoda kukura! (Kureba kwemwana) Amai nababa, tingataura nezvazvo here?

Mwana wako mudiki ari kunetseka here nezvekureba kwake? "Amai, sei ndiri mupfupi kudaro?" kana kuti "Baba, handigoni kuita chimwe chinhu kuti ndiwedzere kureba?" Anokubvunza mibvunzo yakaita seiyi here? Pamwe mwana wako ari kunzwa kusafara nekuenzanisa kureba kwake neshamwari dzake. Zvakajairika kuti iwe, semubereki, unzwe kusuruvara uye kuzvidya mwoyo panguva dzakadai. Saka, nhasi tichataura nezvekureba kwevana ava, zvinhu zvinokanganisa, uye kuti tingataura sei nevana vedu nezvazvo.

Tinogona here kudzora urefu hwevana vedu?

Zvichitaurwa zviri nyore, kazhinji, kureba kwemwana hakusi chinhu chavanogona kudzora. Chinhu chikuru chinoratidza kureba kwedu majini edu. Kureva kuti, majini atinogamuchira kubva kuna amai nababa vedu ndiwo anonyanya kuratidza kureba kwemwana. Funga nezvazvo semuti. Kana ukadyara mbeu muvhu rakanakisisa, inokura kuita muti mukuru. Saizvozvowo, kana majini acho akaiswa zvakanaka, mwana achakura kusvika pakukwirira kwakakodzera kwaari.

Zvisinei, izvi hazvirevi kuti hatifaniri kuita chero chinhu kuti mwana akure. Kuti mwana asvike pakureba kwake, anofanira kunge aine tsika dzakanaka dzehutano. Ndezvipi izvozvo?

• Kudya kwakanaka kunovaka muviri: Mwana anofanira kudya miriwo, michero, nyemba, mukaka, mazai, nyama, nehove. Izvi ndizvo zvekudya zvinopa muviri kudya kwakakodzera uye zvinobatsira mapfupa netsandanyama kukura nesimba.
• Kurovedza muviri nguva dzose: Kumhanya, kusvetuka, uye kutamba mitambo kunoita kuti muviri wemwana urambe uchishanda. Izvi zvakakoshawo pakukura.
• Kurara zvakakwana: Kurara zvakakwana kunobatsirawo pakukwirira kwemuviri. Mahormone ekukura kwemuviri anonyanya kushanda patinenge takarara.

Chinhu chakakosha ndechekuti tsika idzi dzakanaka dzibatsire mwana kukura kusvika pahurefu hwakanyanya hunotarisirwa kubva mumajini ake, kuti asapfuure majini ake uye akure akareba zvisizvo.

Hapana piritsi, hupfu, kana vhitamini zvinogona kuwedzera hurefu hwemunhu. Kunyangwe paine zvinhu zvakadaro zviri kutengeswa, hazvikuiti kuti urebe. Saka usazvitsvage. Zvinongopedza mari yako chete.

Saka hukama huripo pakati peizvi zvinonzi 'kuyaruka' nekureba ndehupi?

Kuyaruka inguva yekuchinja kukuru muhupenyu hwevana. Ungave wakaona kuti vana vazhinji vanokura nekukasika panguva iyi. Izvi zvinonzi 'kukura nekukurumidza' . Zvakafanana nekusvetuka-svetuka panguva imwe chete.

Vasikana nevakomana vanosvika pakureba kwavo panguva iyi.

• Vasikana vanowanzotanga kuyaruka vari pakati pemakore gumi kusvika gumi nemana. Vasikana vanotanga kuyaruka pava paya vanoramba vachikura kusvika vava nemakore gumi nemashanu kusvika gumi nematanhatu.
• Vakomana vanowanzotanga kuyaruka vari pakati pemakore 12-16. Vanogona kuramba vachikura kusvika vava nemakore 18-19, kana kutozosvika padanho repamusoro.

Kazhinji, mwana anokura pakati pemasendimita 18 ne25 panguva iyi yekuyaruka. Asi izvi zvinosiyanawo kubva kumwana mumwe kuenda kune mumwe. Havasi vana vese vanokura kwenguva yakareba panguva imwe chete uye nenzira imwe chete. Vamwe vana vanogona kukura kwenguva refu kupfuura vezera ravo. Vamwe vanogona kukura kwenguva refu gare gare. Izvi zvakajairika. Chinhu chinoitika zvichienderana newachi yavo yemuviri.

Funga nezvazvo, mamwe maruva anotumbuka nekukurumidza, mamwe anotumbuka kunonoka. Asi maruva ese anotumbuka zvakanaka kana nguva yawo yasvika, handiti? Ndizvo zvazviri nevana vedu. Musazvidya mwoyo kuti mwana wenyu achiri mudiki kunyangwe shamwari dzake dzichikura. Kana nguva yavo yasvika, ivowo vachasvika pakureba kwavo kwakakodzera.

Ndinofanira kuitei kana ndichinetseka nezvekureba kwemwana wangu?

Kana muine zvinokunetsai kana kusava nechokwadi nezvehurefu kana kukura kwemwana wenyu, chinhu chakanakisisa uye chega chekuita ndechekuona chiremba. Zviri nani kana muchikwanisa kuona chiremba wevana.

Chiremba anogona kunyatsoongorora kureba, huremu, uye kukura kwemwana. Kune machati ekukura akakosha avanoshandisa pakuita izvi. Nekuenzanisa kukura kwemwana nemachati aya, chiremba anogona kuona kana zvese zviri kufamba sezvaitarisirwa.

• Pamwe mwana wacho anotaridzika mupfupi zvikuru kupfuura vamwe vana vezera rake.
• Kana uchinzwa sekunge kukura kwemwana wako kwamira kamwe kamwe.
• Kana kuti kana uchifungidzira kuti une zvimwe zvinetso zvehutano zvine chekuita nekureba.

Mumamiriro ezvinhu akadaro, kuchenjera kutsvaga mazano echiremba. Kana zvichidikanwa, chiremba achakutumirawo kuti uongororwe zvimwe zvirwere. Saka, usingazvinetse, enda kuna chiremba uwane mhinduro dzemibvunzo yauri kufunga nezvayo.

Tingataura sei nemwana wedu nezvenyaya dzekureba kwake?

Kana mwana achinetseka nezvekureba kwake, zvinogona kukanganisa kuzviremekedza kwake. Saka, tingataura sei nemwana wedu nezvazvo?

1. Teerera mwana wako: Kutanga, nyatsoteerera zviri kutaurwa nemwana wako. Edza kunzwisisa manzwiro ake nezvaanomunetsa. Musimbise nekutaura zvinhu zvakaita sekuti, "Ndinonzwisisa manzwiro ako."

2. Nzwisisa kuti kureba hakusi chinhu chikuru: Udza mwana wako kuti, "Kureba ihunhu humwe chete hwemunhu. Hazvirevi kuti munhu akanaka here kana kuti akaipa, ane tarenda here kana kuti haana hunyanzvi." Muyeuchidze nezvehumwe hunhu hwakanaka nehunyanzvi hwavo (semuenzaniso, vanodhirowa zvakanaka, vanoimba zvakanaka, vane mutsa).

3. Munhu wese akasiyana, munhu wese akakosha: Haasi munhu wese panyika akafanana. Vamwe varefu, vamwe vapfupi. Vamwe vakafuta, vamwe vatete. Ita kuti mwana wako anzwisise kuti kusiyana-siyana ndiko kunoita kuti nyika ive yakanaka. Muudze kuti, "Unokosha zvikuru, wakakosha chaizvo sezvauri."

4. Dzidzisai kukosha kwemararamiro ane hutano:Tsanangura kuti kudya zvakanaka, kurovedza muviri, uye kurara zvakanaka hazvina kukosha chete pakureba, asiwo pakugara uine hutano uye wakasimba. Taura nezvekukosha kwezvinhu izvi pakugara zvakanaka kwake.

5. Iva muenzaniso wakanaka: Kana iwe, semubereki, ukatsoropodza chitarisiko chevamwe, mwana wako achadzidzawo zvimwe chete. Saka, dzivisa kutaura zvakaipa nezvechitarisiko chevamwe. Dzidzisa mwana wako kuremekedza munhu wese.

Yeuka, rudo rwako, kugamuchira kwako, uye rutsigiro rwako ndizvo simba guru mwana anogona kuva naro. Pasinei nekukura kwake, ita kuti anzwe kuti unomuda zvisina mubvunzo.

Saka, ndezvipi zvinhu zvakakosha zvatinofanira kurangarira? (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, ngatitaurei zvimwe zvezvinhu zvakakosha kubva pane zvatataura nezvazvo, handiti?

• Majini ndiwo akakosha: Kureba kwemwana kunonyanya kutsanangurwa nemajini ake.
• Tsika dzine hutano dzakakosha: Kudya kwakanaka, kurovedza muviri, uye kurara zvinobatsira kukura kwemwana, asi hazvigone kuchinja hurefu hwemajini.
• Hapana mhinduro dzemashiripiti: Hapana mushonga unoshamisa, chikafu, kana chimwe chinhu chinokubatsira kuti urebe. Usanyengerwa nezvinhu zvakadaro.
• Kukura Kwevana Nekukura Kwevana: Vana vanokura nekukurumidza munguva iyi. Asi purogiramu yemunhu wese yakasiyana. Usazvidya mwoyo nazvo.
• Mazano ekurapa: Kana muine zvinokunetsai nezvekukura kwemwana wenyu, iva nechokwadi chekuona chiremba.
• Vaka kuzvivimba: Kureba chinhu chimwe chete. Koshesa zvimwe hunyanzvi hwemwana wako nehunhu hwake. Vabatsire kuva nemafungiro akanaka nezvaari.

Saka, kana mwana wako achinetseka nezvehurefu hwake, munzwisise, taura naye nerudo, uye tsvaga mazano echiremba kana zvichidikanwa, uye dai wawana simba rekugadzirisa dambudziko iri!

Kureba kwemwana, kureba, kukura, majini, kuyaruka, kudya kunovaka muviri, hutano