Une mavanga matsvuku, ane makwapa, uye anokwenya paganda rako here—kunyanya pamagokora, mabvi, musana, kana ganda remusoro? Pane nzvimbo here apo ganda rako rava gobvu, rakatsemuka, kana kuzvimba? Wakaona shanduko munzara dzako here? Kana zvakadaro, ruzivo urwu rwakakosha kwauri. Ungave uchirarama nePsoriasis . Usazvidya moyo! Verenga chinyorwa chino kuti udzidze zvese zvaunoda kuziva nezvekugadzirisa chirwere ichi.
Chii chinonzi Psoriasis?
Psoriasis chirwere chinokonzerwa ne autoimmune chinokonzera kuzvimba kwenguva refu kweganda. Zvichitaurwa zviri nyore, masero machena eropa rako anorwisa masero ako eganda ane hutano zvisirizvo. Zvakafanana nekudzivirira kwemuviri kunozvirwisa. Nekuda kweizvi, masero eganda anozvarwazve nekukurumidza kupfuura zvakajairwa. Kazhinji, masero matsva eganda anotora mazuva angangoita makumi matatu kuti abude, asi kune munhu ane psoriasis, maitiro aya anotora mazuva matatu kusvika mana chete. Sezvo masero matsva aya achiungana pamusoro, anogadzira zvidimbu zvikobvu, zvine mavanga zvinozivikanwa semaplaque.
Psoriasis chirwere cheganda chisingaperi uye chinogara kwenguva refu. Izvi zvinoreva kuti chinogona kuputika kamwe kamwe, uye kunyange pasina mushonga wechigarire, chinogona kurapwa zvinobudirira.
Zviratidzo Zvakajairika:
- Ganda Rinokwenya : Ichi chiratidzo chikuru, uye dzimwe nguva, kuvaviwa kunogona kusimba zvakanyanya.
- Ganda Rakatsemuka Uye Rakaoma: Dzimwe nzvimbo dzinogona kuoma zvakanyanya uye dzinogona kutsemuka kana kubuda ropa.
- Kurwadziwa kweganda: Nzvimbo dzakabatwa dzinogona kunzwa kurwadza, kusimba, kana kurwadziwa.
- Kuchinja kwenzara: Ungaona maburi madiki (maburi madiki), kuchinja kweruvara, kana kukora kwenzara, uye mune dzimwe nguva, nzara inogona kuparadzaniswa nemubhedha wenzara.
- Marwadzo eMajoini: Vamwe vanhu vanorwadziwa nemajoini uye vanozvimba . Izvi zvinozivikanwa sePsoriatic Arthritis .
Mhando dzePsoriasis
Kune mhando dzakasiyana dze psoriasis. Ngatitarisei dzinonyanya kuzivikanwa:
1. Plaque Psoriasis
Iyi ndiyo mhando inonyanya kuonekwa, inobata 80%-90% yevarwere. Inoratidzwa nemapundu matete, matsvuku, ane makwapa ambotaurwa, anowanzo putirwa nejira jena rakaita sesirivha. Anowanzoonekwa pamagokora, mabvi, kumashure kwepazasi, nemusoro wemusoro.
2. Psoriasis Yakasiyana
Rudzi urwu runokura mumapepa eganda, akadai semuhapwa, pasi pemazamu, kana munzvimbo yehudyu. Kazhinji haruonekwi nemakwande akakora; panzvimbo pezvo, ganda rinoita serakatsvuka, rakatsetseka, uye rinopenya.
3. Guttate Psoriasis
Izvi zvinowanzo konzera mushure mekurwadza kwehuro ( Strep Throat ). Inoratidzika semavanga madiki, akaita semadonhwe, ane mavanga, kazhinji padumbu, maoko, kana makumbo. Inowanzoitika kuvana nevakuru vechidiki.
4. Psoriasis yePustular
Murudzi urwu, unogona kuita maronda azere nematumbu paganda. Aya anogona kuonekwa pamaoko, tsoka, kana kupararira mumuviri wese.
5. Erythrodermic Psoriasis
Ichi chimiro chisingawanzoitiki asi chakakomba chinogona kufukidza 90% yemuviri. Ganda rinotsvuka zvakanyanya, rinosvuuka, uye rinobuda. Uku kurwara; tsvaga rubatsiro kubva kubazi rezvekukurumidzira remunharaunda yako nekukasika.
6. Sebopsoriasis
Chimiro ichi chine zviratidzo zvakafanana ne seborrheic dermatitis uye psoriasis. Chinowanzo kanganisa kumeso neganda remusoro, chiine mavara ane mafuta, eyero, uye ane mavanga.
7. Kurwadziwa kwezvipikiri
Izvi zvinokanganisa nzara dzeminwe nedzezvigunwe, zvichikonzera maburi, kukura kusina kujairika, kana kuchinja ruvara, uye dzimwe nguva zvinogona kukonzera kurasikirwa nenzara.
Kunzwisisa Zvinokonzera
Ndiani anozviwana?
Psoriasis inogona kubata chero munhu pazera ripi zvaro. Mamiriyoni evanhu pasi rose vanorarama nechirwere ichi.
Chii chinozvikonzera?
Chikonzero chaicho hachizivikanwe, asi chakabatana nemajini uye kusashanda zvakanaka kwemasoja emuviri. Kana mumwe munhu mumhuri yako aine chirwere ichi, uri panjodzi huru.
Zvinhu zvinowanzokonzera kutsva:
- Kushungurudzika: Kushushikana kwakanyanya kunokonzera dambudziko guru.
- Utachiona: Zvakadai sehutachiona hweStreptococcal.
- Kukuvara Kweganda: Kuchekwa, kukwenywa, kana kurumwa nezvipembenene zvinogona kukonzera kutsva panzvimbo yekukuvara.
- Mimwe Mishonga: Yakadai se lithium kana beta-blockers.
- Kutonhora, Kuoma: 🥶 Matambudziko aya anoomesa ganda uye anogona kuwedzera zviratidzo zvaro.
- Kusvuta: Kusvuta kunozivikanwa kuti kunowedzera zviratidzo.
- Doro: Kunwa doro zvakanyanya kunogona kukanganisa kurapwa.
Zvinhu Zvakakosha:
- Psoriasis haitapukirike.
- Hakuna mushonga usingaperi, asi unogona kurapika.
- Zviratidzo zvinosiyana zvikuru kubva pamunhu kusvika pamunhu.
- Kunyange zvazvo zvisiri kutyisidzira hupenyu hwako, zvinogona kukanganisa zvikuru mararamiro ako.
Inoonekwa sei?
Chiremba achaongorora ganda rako uye achaongorora nhoroondo yako yehutano kuti aone kana paine chirwere. Vanogona kubvunza nezvenhoroondo yemhuri kana sipo nemashampoos aunoshandisa. Mune zvimwe zviitiko, ganda rinogona kutorwa biopsy kuti risimbiswe.
Sarudzo dzeKurapwa
Kunyange zvazvo pasina mushonga, nzira dzakasiyana-siyana dzekurapa dzinogona kuderedza zviratidzo.
Sarudzo dzekurapa dzinosanganisira:
- Kurapa Nekunze: Makirimu eSteroid, mafuta eVitamin D3, kana retinoids.
- Zvinonyorovesa: Kuchengetedza ganda rine mvura kwakakosha.
- Shampoo dzine mushonga: Yekurapa psoriasis yeganda remusoro.
- Mishonga yemuviri: Mishonga inonwiwa kana kubaiwa nejekiseni inorwisa masoja emuviri kana kunonotsa kukura kwemasero.
- Kurapa Nechiedza (Phototherapy): Kudzora kupenya kwechiedza cheUV.
- Kurapa nePUVA: Musanganiswa wekurapa nechiedza nemishonga.
Chiremba wako achagadzira hurongwa hwakavakirwa pakukura kwechirwere chako, zera rako, uye hutano hwako. Kurukura chero migumisiro inogona kuitika nemupi wehutano hwako.
Kurarama nePsoriasis
Psoriasis chirwere chinogara kwenguva refu, asi nekutarisira kwakanaka uye mararamiro ane hutano, unogona kubata zviratidzo zvako zvinobudirira.
Mazano ekutarisira:
- Tevedzera hurongwa hwekurapa hwachiremba wako nemazvo.
- Isa moisturizer zuva nezuva, zviri nani mushure mekugeza.
- Shandisa sipo dzisina hwema uye dzakapfava.
- Ziva uye dzivisa zvinokukonzera matambudziko.
- Idya chikafu chakakwana chine michero, miriwo, uye mapuroteni asina mafuta akawanda.
- Ramba uchiita maekisesaizi.
- Isa nguva yekurara zvakakwana pakutanga.
- Dzora kushushikana kuburikidza nekufungisisa kana yoga.
- Funga nezvekupa mazano ehunyanzvi kana chirwere ichi chikakanganisa hutano hwako hwepfungwa.
- Ramba uchitarisa ganda rako uye bvunza chiremba wako nezve shanduko itsva.
Kurarama ne psoriasis kunogona kuoma, asi hazvireve hupenyu hwako. Nekuzvidzidzisa, kutevedzera mazano ekurapa, uye kuchengetedza mararamiro ane hutano, unogona kubudirira ne psoriasis.
Batsirai vamwe kudzidza nezvehutano hwavo nekugovana chinyorwa ichi kubva kuNirogi Lanka.
