Funga nezvetsandanyama dziri mumaoko nemakumbo ako. Unogona kudzifambisa, kudzikombamisa, uye kudzitambanudza sezvaunoda. Izvi zvinoreva kuti une simba pamusoro petsandanyama idzodzo. Asi wakambozvibvunza here kuti chikafu chinofamba sei nemudumbu mako, kuti ropa rinofamba sei mutsinga dzako, uye kuti mweya unodzorwa sei paunofema? Pamwe haufungi nezvezvinhu izvi. Saizvozvowo, kune mhando yetsandanyama mumiviri yedu yatisingakwanise kudzora, asi inoita basa rakawanda rinokosha kuti miviri yedu irarame. Nhasi, tichataura nezvemunhu akanyarara, kureva tsandanyama dzakatsetseka.
Chii chinonzi tsandanyama iyi yakatsetseka?
Zvichitaurwa zviri nyore, tsandanyama dzakapfava rudzi rwetsandanyama dzatisingakwanise kudzora nemaune (dzinoshanda dzoga) uye dzinowanikwa mumadziro enhengo dzemuviri wedu uye masisitimu etsinga dzeropa.
Izvi zvinonzi "zvakapfava" nekuda kwekutaridzika kwazvo uchishandisa maikorosikopu. Tsandanyama dzatinodzora mumaoko nemakumbo edu (tsandanyama dzemapfupa) dzinoita sedzakapfava kana dzichitariswa uchishandisa maikorosikopu. Asi tsandanyama idzi hadzina tsandanyama idzodzo, dzine chitarisiko chakapfava. Ndosaka zvichinzi izvozvo.
Kune mhando nhatu huru dzetsandanyama mumuviri wedu. Kunzwisisa musiyano uripo pakati petsandanyama idzi kunoita kuti kusiyana kwetsandanyama dzakatsetseka kuve pachena.
| Rudzi rwetsandanyama | Zvinogona kudzorwa here? | Nzvimbo |
|---|---|---|
| Tsandanyama dzeMapfupa | Ehe. Tinogona kuidzora sezvatinoda. (Kuzvidira) | Zvine chekuita nehurongwa hwemapfupa. (semuenzaniso maoko, makumbo, mutsipa) |
| Tsandanyama dzemwoyo | Kwete. Inoshanda yega. (Isingazviiti) | Inowanikwa mumoyo chete. |
| Tsandanyama Yakatsetseka | Kwete. Inoshanda yega. (Isingazviiti) | Munhengo dzemukati nemutsinga dzeropa. (semuenzaniso, mitsipa yeropa, ura, chibereko) |
Unoona, kunze kwetsandanyama dzemapfupa, mhando dzese dziri mbiri dzinoshanda tisingadzoreki. Asi tsandanyama dzemwoyo dzinowanikwa mumoyo chete. Tsandanyama dzakatsetseka ndidzo dzinoshanda chinyararire munhengo dzakawanda dzemukati mumuviri wese.
Tsandanyama idzi dzakatsetseka dziri kupi mumuviri?
Hazvingave zvakaipa kutaura kuti izvi zvinowanikwa kwese kwese pamuviri. Heano mamwe enzvimbo huru kwazvinogona kuonekwa:
- Mitsipa yeropa: Idzi ndidzo tsandanyama dziri mumadziro etsinga netsinga dzinotakura ropa mumuviri wako wese. Dzinogumira uye dzinozorora kuti dzidzore BP uye dzipombe ropa kuenda kunzvimbo dzakasiyana dzemuviri.
- Sisitimu yekugaya chikafu: Idzi ndidzo nhengo dzinobva pagurokuro kuenda kuura hukuru (chikamu chekupedzisira cheura hukuru). Mushure mekudya, chikafu chinofamba nemuura nekuda kwemafungu emhasuru aya anonzi peristalsis. Maitiro aya anonzi peristalsis.
- Nzira yekufema: Izvi zvinowanikwawo mumadziro enzira diki dzemhepo dzinotakura mweya kuenda kumapapu. Dzinobatsira kuwedzera nekupfupisa nzira idzi kuti zvive nyore kufema.
- Weti: Tsandanyama idzi dzakatsetseka dzinowanikwa mumadziro edura. Ndidzo dzinoita kuti dura rikure kana razara neweti uye rigokora kana weti yabuda.
- Masisitimu ekubereka: Madziro echibereko chemukadzi anonyanya kugadzirwa netsandanyama dzakatsetseka. Tsandanyama idzi ndidzo dzinokonzera marwadzo (kureba) panguva yekusununguka. Dzinobatsirawo pamabasa akasiyana-siyana munhengo dzekubereka dzevarume.
- Maziso: Tsandanyama dzakapfava dziri muiris dzinodzora saizi yemboni yako, izvo zvinodzora huwandu hwechiedza chinopinda muziso rako. Dzinobatsirawo kushandura kureba kwemaziso ako paunotarisa kumusoro nekudzika.
- Ganda: Kana uchinzwa kutonhora kana kutya, bvudzi rako "rinomira," handiti? Izvi zvinodaro nekuti tsandanyama diki dzakapfava dziri pamidzi yebvudzi riri paganda rako dzinobatana, zvichiita kuti bvudzi rimire rakatwasuka.
Ndezvipi zvinhu zvikuru zvinoitika kana tsandanyama dzakatsetseka?
Ukatarisa zviri pamusoro apa, ungave uine pfungwa yekushanda kweizvi. Ngatitaure nezvazvo zvakajeka zvishoma.
1. Kudzora upamhi hwemachaneli
Funga nezvepombi yemvura. Tinogona kudzora kumhanya nekumanikidzwa kwemvura nekuchinja upamhi hwepombi. Saizvozvowo, upamhi (dhayamita) hwezvinhu zvakaita setsinga dzeropa nedzekufema zvinodzorwa netsandanyama idzi dzakatsetseka.
Semuenzaniso, kana uchiita maekisesaizi, tsandanyama dzako dzinoda okisijeni yakawanda uye zvinovaka muviri. Tsandanyama dzakapfava dziri mutsinga dzeropa dzinopa ropa kunzvimbo idzodzo dzinozorora, zvichiita kuti tsinga dzikure. Izvi zvinoita kuti ropa rakawanda rifambe. Maitiro aya akakoshawo pakudzora BP.
2. Zvinhu zvekutakura
Tsandanyama idzi dzinobatsira kufambisa zvinhu kubva panzvimbo imwe kuenda kune imwe mukati menhengo dzakaita sechubhu dzemuviri wedu. Muenzaniso wakanakisa igadziriro yekugaya chikafu. Mushure mekudya, chikafu chinofamba nepagurokuro kuenda mudumbu, uye kubva ipapo chichienda muura kuenda kuhuro nekuda kwekumanikidzwa kwetsinga idzi dzakatsetseka. Kana maitiro aya akamira, kugaya chikafu kunomira zvachose.
3. Kushanda semuchengeti wegedhi (Muchengeti wegedhi)
Tsandanyama dzakapfava mune dzimwe nzvimbo dzemuviri dzinowanzo vharwa zvakasimba (dzakamanikana) uye dzinongovhurika (dzinozorora) kana zvichidikanwa. Tinodaidza kuti sphincters.
- Dundira: Iyi itsandanyama inovhara nzira yekuti weti ibude mudundira. Kana dundira razara, uropi hunoziviswa kuti tinofanira kuita weti, uye kana tagadzirira, tsandanyama iyi inozorora uye weti inoburitswa.
- Anal sphincter (anus): Tsandanyama iyi ndiyo inodzora kufamba kwetsvina.
Izvi zvinoshanda semagedhi, zvichibvumira zvinhu kuti zvibude panguva chaiyo chete.
Ndezvipi zvirwere zvinokanganisa tsandanyama dzakatsetseka?
Kufanana nedzimwe nhengo dzese dzemuviri, tsandanyama idzi dzakatsetseka dzinogona kukanganiswa nezvirwere zvakasiyana-siyana. Zvimwe zvacho ndeizvi:
- MaAutoantibodies emhasuru dzinodzivirira tsandanyama dzakapfava: Apa ndipo apo masoja edu emuviri anorwisa tsandanyama dzedu dzakapfava zvisizvo. Zvakafanana nemurindi wepamba pedu achitifungidzira kuti muvengi uye otirwisa. Dambudziko iri rinowanzoitika kuvanhu vane zvirwere zve autoimmune zvakaita se autoimmune hepatitis.
- Kushaya simba kwetsandanyama: Izvi iboka rezvirwere zvinoberekwa nhaka zvinoita kuti tsandanyama dzishaye simba zvishoma nezvishoma uye dzisakwanise kushanda nekufamba kwenguva.
- Kugwinha kwetsandanyama: Tsandanyama dzakatsetseka dzinogona kungoerekana dzagwinha (dzakagwinha) zvine simba pasina kudzora.
- Vasospasm: Izvi zvinogona kukanganisa kufamba kweropa.
- Zvirwere zvekufema: Asthma muenzaniso wakanaka weizvi. Varwere vane asthma vanonetseka kufema nekuti tsandanyama dzakatsetseka dziri munzira dzekufema dzinobva dzaoma kamwe kamwe.
- Mafungiro emuviri (visceral myopathies): Aya ndiwo mapoka ezvirwere zvinokanganisa tsandanyama dzakatsetseka dzenhengo dzemukati (visceral). Zvinowanzo kukonzerwa nezvinhu zvemajini uye zvinogona kuisa upenyu panjodzi kana zvikakanganisa nzvimbo dzakadai sedundira neura hukuru.
Zviratidzo zvacho ndezvipi?
Sezvo tsandanyama dzakatsetseka dzichiwanikwa mumuviri wese, zviratidzo zvinoitika kana paine dambudziko nazvo zvinosiyana zvichienderana nenzvimbo yedambudziko uye basa rinoitwa netsandanyama idzodzo.
- Kusashanda zvakanaka kweropa: Kana tsandanyama dzakatsetseka mutsinga dzeropa dzikasashanda zvakanaka, BP inogona kukwira, kana kuti BP inogona kudonha kamwe kamwe zvokonzera kufenda (BP yakaderera) .
- Kusagaya zvakanaka: Kana tsandanyama dzakatsetseka muura dzikasashanda zvakanaka, chikafu chinogona kuvharirwa mberi. Izvi zvinogona kukonzera zviratidzo zvakaita sekurwadziwa mudumbu, kuzvimba, uye kuvimbiwa .
- Kuoma kwekuita weti: Kana tsandanyama dzedundira dzikashaya simba, ungasakwanisa kuita weti zvakanaka kana kubvisa weti yese mudundira.
Panogona kuva nezviratidzo zvakawanda zvakadai nekuti tsandanyama dzakatsetseka chikamu chemuviri wemunhu. Kana usina chokwadi nezvezviratidzo izvi, chinhu chakanakisa chekuita ndechekuona chiremba wako wotaura nezvazvo. Anogona kukuongorora uye kukutumira kuna chiremba kana zvichidikanwa.
Tsandanyama idzi dzakapfava chikamu chemuviri wedu chinyararire, chisingaonekwi, uye chinoita basa rakakosha zvikuru. Chero bedzi dzichishanda nemazvo, hatitomboyeuki kuti dziripo. Asi kana paine shanduko diki mubasa radzo, zvinogona kukanganisa muviri wedu wese. Saka, zvakakosha kuziva nezvevashandi ava vakanyarara.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Tsandanyama dzakapfava rudzi rwetsandanyama dzatisingakwanise kudzora nemaune uye dzinoshanda dzoga.
- Izvi zvinowanikwa mumadziro enhengo dzemukati dzakadai setsinga dzeropa, sisitimu yekugaya chikafu, nzira yekufema, dundira, uye chibereko.
- Izvi zvinoita mabasa akawanda akakosha muhupenyu, akadai sekudzora BP, kutakura chikafu, uye kubatsira kufema.
- Kana paine matambudziko netsandanyama idzi, zviratidzo zvinoenderana nenhengo yakakanganiswa.
- Kana uine zviratidzo zvisingawanzoitiki kana kuti usina chokwadi nezvekushanda kwemuviri wako, zvakakosha kuti ubvunze chiremba wako nekukasika.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment