Kunyemwerera kwakanaka ndicho chinhu chinokosha zvikuru chinogona kuva nemunhu. Asi dzimwe nguva mazino edu anenge akakombama zvishoma, kana kuti pane mipata pakati pemazino edu, kana kuti mazino edu akabatana. Ungave wakanzwa sekunge haugone kutombonyemwerera nekuda kwematambudziko aya. Heino mhinduro inogamuchirwa pasi rose uye inobudirira zvikuru yedambudziko iroro: mabraces emazino, kana sezvatinoziva tese, 'braces'.
Zvichitaurwa zviri nyore, mabraces aya chii?
Zvishandiso zvemazino zvinoshandiswa kururamisa mazino ako uye kugadzirisa matambudziko mazhinji emazino. Izvi zvinonziwo orthodontic dentistry. Zvishandiso zvemazino zvinowanzo shandiswa pamatambudziko anotevera:
- Mazino akakombama: Mazino asina kutwasuka uye akatenderedzwa uku neuko.
- Mazino akawandisa: Mazino akabatana nekuda kwekushaya nzvimbo mumuromo.
- Mazino akakamuka: Mukana mukuru pakati pemazino maviri.
- Malocclusion: Mazino epamusoro neepasi haawirirane zvakanaka.
Tinowanzoona vana vadiki nevanhu vezera rechikoro vachipfeka mabraces. Asi zvakajairikawo pakati pevanhu vakuru. Kutaura zvazviri, 20% yevanhu vanopfeka mabraces pasi rose vane makore anopfuura 18 ekuberekwa. Saka zera harisi dambudziko pano.
Kurapa uku kunowanzoitwa navanachiremba vemazino, asi vamwe vanachiremba vemazino vanopawo basa iri.
Zvakanaka, mabraces aya anoruramisa sei mazino ako?
Zvinoitika pano zviri nyore kwazvo. Mabraces anoisa kumanikidza kushoma uye kunogara kwenguva refu pamazino ako. Funga nezvazvo sekushandisa kamuti kadiki kutwasanudza chirimwa. Nekufamba kwenguva, chirimwa chinokura chakatwasuka. Ndiyo nzira iyo kudzvanywa kunogara kwenguva refu kunosundira mazino zvishoma nezvishoma munzvimbo dzawo dzakakodzera uye kunoita kuti agare zvakanaka. Mashandiro anoita izvi anogona kusiyana zvishoma zvichienderana nerudzi rwebraces dzaunosarudza.
Kune mhando dzemabraces here?
Ehe, zvechokwadi. Mazuva ano, kune mhando dzakasiyana dzemabraces anokodzera zvinodiwa zvakasiyana. Rudzi rwakanakira iwe runoenderana nezvinhu zvakati wandei. Semuenzaniso, rudzi rwedambudziko raunaro nemazino ako, kuoma kwaro, uye zvaunoda iwe pachako. Ngatitarisei mhando huru.
| Rudzi rwesimbi | Tsananguro iri nyore |
|---|---|
| Zvishongo zveSimbi zvechinyakare | Rudzi urwu ndirwo rwatinonyanya kuziva uye rwatakamboona. Mabhuraketi madiki akagadzirwa nesimbi isina ngura anonamirwa pazino rega rega, uye waya yesimbi inopfuudzwa pamusoro pawo. Mabhandi madiki erabha (ligatures) anoshandiswa kubata waya iyi. Mabhandi aya erabha anouya nemavara akasiyana-siyana. |
| Zvisungo zveCeramic | Izvi zvinoshanda sezvisungo zvesimbi. Musiyano chete ndewekuti zvisungo zvakagadzirwa nesimbi yesimbi inoenderana neruvara rwemazino ako. Saka hazviratidzike zvakanyanya kana uchinyemwerera. Asi zvinogona kupwanyika nekukurumidza kupfuura zvesimbi. |
| Mabhureki eLingual | Izvi zvakafanana nezvishandiso zvechinyakare, asi hazvina kunamatira kunze kwemazino, asi kururimi (mukati) . Saka, hazvionekwe nekunze zvachose. Izvi zvinowanzosarudzwa nevanhu vasingade kuratidza vamwe kuti vane zvishandiso. |
| Mabhureki Ekuzvisunga | Kubva kunze, zvinotaridzika sezvishandiso zvechinyakare. Musiyano mukuru ndewekuti pachinzvimbo chemabhandi madiki erabha anobatidza waya panzvimbo, bracket iyi ine sisitimu yakakosha yakaita seclip yakavakirwa mairi. |
| Bvisa Aligners | Izvi zvinonziwo "zvibatiso zvisingaonekwe." Hazvina waya kana mabhureki. Pane kudaro, unowana seti yematray epurasitiki akajeka anokodzera mazino ako zvakanaka. Invisalign® ikambani inozivikanwa. Unofanira kuchinja kune imwe itsva mavhiki maviri ega ega. Unogona kuatora kunodya, kunwa, uye kukwesha mazino ako. Asi unofanira kuapfeka kwemaawa angangoita makumi maviri nemaviri pazuva. |
Pane zera rakanakisisa rekuwana mabraces here?
Muchidimbu, hausi munhu mukuru zvakanyanya zvekuti haugone kugadzirisa mazino ako.
Zvisinei, nguva yakanakisisa yekuwana mabraces inowanzova pakati pemakore mapfumbamwe negumi nemana. Izvi zvinodaro nekuti panguva iyoyo, pfupa reshaya nemapfupa echiso achiri kukura uye anochinjika. Izvi zvinoreva kuti zviri nyore kufambisa mazino uye kuenda panzvimbo chaiyo.
Asi izvi hazvirevi kuti vakuru havagone kuwana mabraces. Kurapa uku kunobudirira zvizere kune vakuruwo. Asi zvinogona kutora nguva yakati rebei pane kuti vechidiki vawane mhedzisiro inotarisirwa. Ndiwo musiyano wacho.
Zvinotora nguva yakareba sei?
Mhinduro yemubvunzo uyu inosiyana kubva pamunhu nemunhu. Paavhareji, kurapwa kwebraces kunotora makore maviri kuti kupere. Zvisinei, kunosiyana zvichienderana nekuoma kwechirwere chemazino ako. Vamwe vanhu vanogona kupedza kurapwa mumwedzi isingasviki gumi nemiviri. Vamwe vanogona kutora kusvika makore matatu.
Ndezvipi zvakanakira kunze kwekunge munhu achinyemwerera zvakanaka?
Tose tinoziva kuti mabhenefiti makuru ekuwana mabraces ndekuva nemazino akatwasuka uye akanaka. Asi kune zvimwe zvakawanda zvakanakira hutano zvakare.
- Mazino ari nyore kuchenesa: Kana mazino ako akatwasuka uye akarongeka, zviri nyore kukwesha nekukwesha jira remachira. Izvi zvinoreva kuti chikafu chishoma chinonamira.
- Inobatsira kudzivirira maburi nemarara: Kuchenesa mukanwa kunoderedza njodzi yekubatwa nemarara nemarara.
- Kugadzirisa Matambudziko eTMJ: Vamwe vanhu vane matambudziko nemajoini avo eshaya, akadai sekurwadziwa uye ruzha rwekudzvanya. Matambudziko aya anogonawo kuderedzwa kana nzvimbo yemazino ikagadziriswa.
- Kugadzirisa mabasa akaita sekutsenga nekutaura: Vamwe vanhu vanonetseka nekutsenga chikafu uye kutaura mamwe mazwi nekuti mazino avo haana kumira zvakanaka. Mabraces anogonawo kugadzirisa izvi.
Zvichitaurwa zviri nyore, mabraces emazino inzira yekudyara iyo ichavandudza runako, hutano, uye mashandiro ekunyemwerera kwako.
Ndezvipi migumisiro inowanzoonekwa kana munhu akashandisa mabraces?
Pane zvimwe zvinhu zvidiki zvinonetsa kwenguva pfupi zvaunofanira kutarisira kana uchipfeka braces. Izvi zvakajairika uye hapana chekunetseka nazvo.
- Kurwadziwa kwenguva pfupi: Izvi zvinowanzonzwika pazuva rekutanga rekushandisa mabraces uye panguva iyo chiremba anosimbisa waya.
- Kukwenya/kurwadziwa parurimi, miromo, kana mukati mematama: Zvishongo zvitsva zvinogona kukonzera kukwenya kusvika muromo wako wajaira.
- Kurwadziwa kweshaya: Unogonawo kunzwa kurwadziwa kudiki mushaya yako mazino ako achifamba-famba.
- Kuomerwa nekudya: Kutsenga chikafu kunogona kuoma zvishoma, kunyanya mushure mekusunga mabraces nekuti mazino ako anonzwa kurwadza.
Kusagadzikana uku kwakawanda kunogona kudzorwa nekushandisa mishonga inoderedza marwadzo. Ungangoda wakisi yemazino kuti ibatsire nekurwadziwa mumuromo mako.Unogona kushandisa wakisi yemhando yepamusoro inonzi "wakisi". Kutora chidimbu chidiki chayo wochinamira pamusoro pebhuraketi riri kufamba kuchapa zororo.
Zvinorwadza zvikuru here kuwana mabraces?
Kwete. Mabraces haawanzo kukonzera kurwadziwa kwakanyanya. Unogona kunzwa kusagadzikana kupfuura kurwadziwa kwemazuva mashoma mushure mekunge waapfeka kekutanga uye kwemazuva mashoma mushure mekunge mabraces asimbiswa.
Munguva dzakadai, unogona kutora mushonga wekurwadziwa une acetaminophen (semuenzaniso Panadol). Zvisinei, tsvakiridzo inoratidza kuti zviri nani kusatora NSAIDs (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) dzakadai se ibuprofen . Izvi zvinodaro nekuti NSAIDs dzinovhara zvinhu zvinonzi prostaglandins zvinobatsira muviri kuporesa. Saka, zvinogona kukanganisa kufamba kwezino. Taura nachiremba wako nezveizvi uye uwane mazano.
Unotarisira sei mabraces paunenge wakaapfeka?
Unofanira kunyatsotarisira hutano hwemuromo wako kana uine mabraces nekuti zvidimbu zvechikafu neplaque zvinogona kuungana zviri nyore zvakakomberedza mabracket newaya, zvichiwedzera njodzi yekuora kwezino nechirwere chemazino.
Chiremba wako achakupa mirairo yakadzama panyaya iyi, asi heino mimwe mirairo yakajairika:
- Shamba mazino ako kanenge kaviri pazuva uchishandisa bhurashi remazino rakapfava uye mushonga wemazino une fluoride.
- Isa pakati pemazino ako uye pamadziro ako kamwe chete pazuva . (Kune mhando dzemachira akagadzirwa zvakanangana nemadziro, bvunza chiremba wako nezvawo.)
- Kana ukashandisa ma aligners akajeka, achenese zuva nezuva uye uachengete mubhokisi rawo rakakodzera kana usiri kushandisa.
- Shamba muromo wako kaviri pazuva nemushonga wekuchenesa muromo usina doro, unorwisa mabhakitiriya.
- Dzivisa chikafu chakaoma, chakakangwa, chinonamira (semuenzaniso, macrackers, toffee, taffy, popcorn, nezvimwewo).
- Shanyira chiremba pamazuva akarongwa kuti usimbise uye uchengetedze mabraces ako.
- Enda kuna chiremba wemazino nguva nenguva kuti uongorore mazino ako uye ucheneserwe nguva dzose.
| Zvinhu zvakanaka zvekudya (kunyanya mumazuva ekutanga) | Zvinhu zvekudzivisa zvachose |
|---|---|
| Pasta, manoodles Muriwo wakabikwa zvakanaka Mbatatisi dzakakuyiwa Mazai Yogati, mukaka usina mafuta akawanda Mhando dzesobho Michero yakapfava (mabhanana, mango) Oats, porridge | Nzungu (cashews, nzungu) Tofi, caramel, chokoreti Chibage, popcorn, popcorn Muriwo/michero yakaoma senge makarotsi nemaapuro inodyiwa isina kubikwa (inogona kuchekwa kuita zvidimbu) Kutsenga macubes echando Zvinhu zvinonamira zvakanyanya (lollipops, chewing gum - zvisina shuga hazvina kuipa) |
Unoita sei mushure mekubvisa mabraces?
Kana kurapwa kwebraces dzako kwapera, uchafanira kupfeka retainer . Retainer chishandiso chinodzivirira mazino ako kuti asadzokere panzvimbo dzawo dzekare.
Kana usingashandise retainer yako, unogona kurasikirwa nebasa rose rakaoma raunoshandisa mubraces dzako. Ndosaka zvichikosha kwazvo kuipfeka sezvakaudzwa nachiremba wako.
Kune mhando dzakawanda dzezvinodzivirira, uye chiremba wako ndiye achasarudza kuti ndeipi yakakunakira.
Nguva yekuona chiremba
Pasina matambudziko makuru, fonera chiremba wako kana ukasangana nechimwe chezvinotevera:
- Kana uine kurwadziwa kwakanyanya kusingaderere kunyangwe mushure mekutora mushonga.
- Kana waya kana bracket iri mubraces ikatyoka kana kusuduruka.
- Kana ukaita tsaona kana kukuvara kumeso kana muromo.
- Kana matadza ako achibuda ropa kana kuratidza zviratidzo zvehutachiona.
Mabraces anobatsira zvikuru pahutano hwako uye kuzvivimba. Nesarudzo dzakawanda dzakasiyana dzemazuva ano, chiremba wako anogona kukubatsira kusarudza zvakakunakira.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Mabraces mushonga unogona kuitwa zvinobudirira kwete pavana vadiki chete, asiwo pavakuru vezera ripi zvaro.
- Izvi hazvingogumiri pakunyemwerera kwakanaka chete, asi zvinovandudzawo hutano hwemazino ako nemuromo.
- Zvakajairika kusangana nekusagadzikana panguva yekutanga kurapwa uye mushure mekunge waya dzasimbiswa, asi zvinogona kugadziriswa.
- Zvakakosha zvikuru kuchengetedza mazino ako nemuromo zvakachena paunenge wakapfeka mabraces.
- Kana kurapwa kwapera, iva nechokwadi chekupfeka retainer yawakapihwa nachiremba sezvakarairwa. Zvikasadaro, mazino ako anogona kudonha zvakare.
- Taura nachiremba wako kuti usarudze kuti ndeapi mabraces akakodzera dambudziko rako.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment