Mushure mekudzikira uremu zvakanyanya, dzimwe nguva tinoshuvira kuti dai taiva nemuviri wakasimba, handiti? Ganda rakatetepa, kunyanya munzvimbo yehudyu, idambudziko rinosangana nevanhu vazhinji. Zvidya zvinokweshana pakufamba, izvo zvinogona kusagadzikana. Saka nhasi tiri kutaura nezvekuvhiyiwa kwekunaka kunogona kuva mhinduro yedambudziko iri.
Chii chinonzi kusimudza chidya?
Zvichitaurwa zviri nyore, Thigh Lift kana kuti Thighplasty inyanzvi yekuvhiya inobvisa ganda rakawandisa nemafuta kubva muchiuno chako, zvichiita kuti zvidya zvako zvive zvakanaka uye zvine chimiro chakanaka. Izvi hazvingogadzirisi chitarisiko chete, asi zvinobvisawo marwadzo nekusagadzikana kunokonzerwa nekukweshana kwezvidya, sekukwesha ganda.
Fungidzira kuti wakashanda nesimba uye wadzikira huremu hwakawanda. Kana izvi zvikaitika, dzimwe nguva ganda redu rinodzikira, uye ganda rinogona kutsvedza munzvimbo dzakadai semuhudyu. Dambudziko iri rinogona kukonzera zvinhu zvakaita se:
- Kutaridzika kweganda rakaita semadimp kana kuti ganda reorenji (Cellulite).
- Kukwiza makumbo ako pamwe chete kunogona kukonzera kutsvuka, kukwesha , uye pamwe kukuvara.
- Kusagadzikana kunokonzerwa nekurembera kweganda.
- Dzimwe nguva kubuda ropa uye ganda rinoshanduka ruvara.
Ndiani akakodzera kuvhiyiwa uku?
Kuvhiyiwa uku hakusi kwemunhu wese. Chiremba achakunyatsoongorora asati asarudza kana uchikwanisa. Kazhinji, vanhu vanotevera vanokodzera:
- Vanhu Vasingasvuti: Kusvuta kunogona kuva chipingamupinyi chikuru pakupora.
- Vanhu vane zvirwere zvinodzorwa zvakanaka: Kana uine chirwere cheshuga, zvakakosha kuti chirambe chakadzorwa zvakanaka. Zvakakoshawo kuti usasanganiswe nezvimwe zvirwere zvinogona kuomesa kupora.
- Vanhu vane huremu hwakagadzikana: Kuvhiyiwa uku kwakanakira kana wasvika pahuremu hwaunoda uye waramba uine huremu ihwohwo kwegore rimwe chete. Kana uchironga kudzikisa huremu, zvakanaka kuvhiyiwa mushure mekunge wasvika pachinangwa ichocho.
Sarudzo yekupedzisira inotorwa nachiremba wako wepurasitiki. Iye achanyatsoongorora hutano hwako nenhoroondo yako yehutano kuti aone kana wakakodzera kurapwa uku.
Unogadzirira sei usati wavhiyiwa?
Usati wavhiyiwa, unofanira kusangana nachiremba wako wepurasitiki. Panguva iyi yekusangana, chiremba wako achatsanangura kuvhiyiwa kwacho zvakadzama uye achapindura mibvunzo yako yese. Achaongorora ganda rako uye achakubvunza kuti ndezvipi zvaungatarisira. Achakutsanangurirawo chero migumisiro inogona kuitika. Unogonawo kukumbirwa kutora mifananidzo yezvidya zvako usati wavhiyiwa uye mushure mekuvhiyiwa kuti uenzanise mhedzisiro yacho.
Pamusoro pezvo, chiremba wako achakupa mirairo chaiyo yekuti ungagadzirira sei kuvhiyiwa. Semuenzaniso, mirairo iyi inogona kusanganisira kutora mimwe mishonga uye kurega kusvuta kana ukasvuta.
Chii chinoitika panguva yekuvhiyiwa?
Kuvhiyiwa uku kunoitwa muchipatara kana mune imwe nzvimbo yekuvhiyira yakatenderwa. Heano zvimwe zvinhu zvinowanzoitika pazuva rekuvhiyiwa:
1. Kumaka mavanga: Chiremba achamaka mavanga ari paganda rako paunenge wakamira usati watanga kuvhiyiwa.
2. Anesthesia: Chiremba weanesthesia achakunyaradza zvakakwana (anokurara) kuitira kuti usanzwe kurwadziwa panguva yekuvhiyiwa.
3. Kuchekwa: Chiremba achachekwa muhudyu. Zvichienderana nerudzi rweThigh Lift yauri kuita, kucheka uku kunogona kudzika nekumashure kwechidya, kuenda kubvi, kana kutenderedza chiuno nemusana.
4. Kubvisa ganda nemafuta: Tevere, chiremba anobvisa mafuta akawandisa, anogadzirisa nyama, anosimbisa tsandanyama dzakatenderedza, uye anochekerera ganda rinenge raderera zvakanyanya.
5. Kuumbwa: Kuti chimiro chitsva chechidya chako chirambe chakasimba, machira anoiswa pamatishu ari mukati.
6. Kuvhara chibooreso: Pakupedzisira, chiremba anovhara chibooreso achishandisa mastitches, clips, kana ganda rakanamirwa.
Mavanga anobuda kupi? Ndeapi marudzi ekuvhiyiwa?
Ehe, pachava nemavanga mushure mekuvhiyiwa uku. Nzvimbo nehukuru hwevanga zvinoenderana nekuti chikamu chipi chehudyu yako chiri kurapwa. Kune nzira dzakasiyana dzekuvhiya nadzo.
| Rudzi rwekuvhiyiwa (Rudzi rwekusimudza) | Tsananguro yenzvimbo yekukuvara/vanga |
|---|---|
| Kusimudza Zvidya Zvidiki | Inorapa ganda rakarembera pamusoro nepamukati mezvidya. Kuchekwa kudiki chete ndiko kunochekwa munzvimbo yehudyu. |
| Kusimudza Chidya Chemukati (Chepakati) | Inoshandiswa kusimbisa divi remukati mehudyu. Kuchekwa kunoitwa kutanga pahudyu, pasi pemagaro, uye kutenderera kumashure kwechidya. Mune imwe nzira, kuchekwa kwakamira kunoitwa kubva pahudyu kusvika pabvi. |
| Kusimudza Chidya Chekunze (Chemativi Maviri) | Ganda rakakora uye rakawandisa rakakomberedza chiuno nemagaro ndiro rinonangwa. Kuchekwa kunotangira pamusoro pegono, kunotenderera chiuno, uye kunotambanuka kubva muchiuno kusvika kumusana. |
| Kusimudza Chidya Chemuzongoza | Inoshandiswa kugadzira nzvimbo dzakasiyana-siyana dzechidya panguva imwe chete, dzakadai sepamberi, kumashure, mukati, nekunze. Kuchekwa kwacho kunotangira pamagaro kusvika pahudyu. |
Chinhu chinonyanya kukosha kutaura nachiremba wako wosarudza kuti ndeipi nzira yekuvhiya inonyatsokodzera zvaunoda uye rudzi rwemuviri wako.
Chii chinoitika mushure mekuvhiyiwa uye nguva yekupora?
Mushure mekuvhiyiwa, uchaiswa munzvimbo inoporesa kusvika wamuka kubva pakuvhiyiwa. Ungangoda kugara muchipatara kwenguva yakati, kana kuti ungakwanisa kuenda kumba zuva rimwe chete, zvichienderana nemirairo yachiremba wako. Zvisinei, zvakakosha kuva nemumwe munhu anokuendesa kumba mushure mekuvhiyiwa.
Chiremba wako achakupa mirairo yekuti ungachengeta sei mavanga ako mushure mekunge wadzokera kumba. Zvakakosha kuti uwane zororo rakawanda. Unofanira kudzivisa kufamba, kufamba-famba, uye kuita mabasa akaoma kusvika chiremba wako akubvumidza. Ungave nekurwadziwa uye kuzvimba zvishoma muhudyu mako kwemazuva mashoma mushure mekuvhiyiwa.
Mushure meinenge vhiki, uchafanirwa kuenda kunoongororwazve kuti uone kuti maronda ako ari kupora sei.
Nguva yekupora uye mhedzisiro yekupedzisira
- Mazuva gumi ekutanga: Unofanira kuzorora makumbo ako zvakanyanya sezvinobvira. Ungangoda kuzorora kubasa kana kuchikoro panguva iyi.
- Mavhiki angangoita matanhatu: Ungangoda kupfeka mbatya yekudzvanya panguva iyi. Vanhu vazhinji vanogona kutangazve mabasa avo ezuva nezuva mukati memavhiki matanhatu.
- Mwedzi inenge mitanhatu: Kunyange zvazvo maronda acho achipora mumavhiki angangoita matanhatu, zvinogona kutora kusvika kumwedzi mitanhatu kuti kuzvimba kupere zvachose. Mhedzisiro yekupedzisira ichaonekwa zvakajeka mushure memwedzi mitanhatu chete.
Mavanga acho anonyangarika nekufamba kwenguva, asi haazonyangari zvachose. Uyewo, sezvaunokura kana kuwedzera uremu zvakare, kusimba kwezvidya zvako kunogona kudzikira kusvika pamwero wakati.
Mabhenefiti nenjodzi dzinogona kuitika pakuvhiyiwa uku
Kufanana nekuvhiyiwa kupi zvako, uku kune zvakunobatsira uye kune dzimwe njodzi.
| Mabhenefiti | Njodzi |
|---|---|
| Zvidya zvakapfava. | Kusawirirana kwezvidya. |
| Zvidya zvichichinja chimiro. | Kubuda ropa. |
| Kuderera kwekuonekwa kwemavanga ekutambanudza paganda. | Kuchinja kwekunzwa kweganda kana kuti kusanzwa zvakanaka. |
| Kuderedza matambudziko anokonzerwa nekukwesha zvidya. | Kugwamba kweropa mutsinga dzakadzika (Deep Vein Thrombosis - DVT). |
| Kuoma kwetsandanyama. | Kuungana kwemvura pasi peganda (Seroma). |
| Kuderedza kudonha kweganda. | Zvirwere zvinotapukira. |
| Kuwedzera kuzvivimba nezvechitarisiko chemunhu. | Kunonoka kupora kweronda. |
| Kuzvimba (Edema). |
Kana uine zviratidzo izvi, zivisa chiremba wako nekukasika.
Zvakakosha kuzivisa chiremba wako nekukasika kana ukasangana nematambudziko mushure mekuvhiyiwa. Ngwarira zviratidzo zvinotevera:
- Kubuda ropa zvisina kujairika.
- Fivha kana kutonhora (zvingave zviratidzo zvehutachiona).
- Kurwadziwa kwakanyanya kana ukabata nzvimbo yakachekwa.
- Kuzvimba mugumbo.
- Marwadzo asingagone kudzorwa kunyangwe nemishonga.
- Ronda hariratidzi kufambira mberi kukuru mukupora mukati memavhiki maviri ekutanga.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kusimudza Thigh kuvhiyiwa kwekunaka kunogadzirisa chiuno nekubvisa ganda nemafuta ari kurembera kubva muchiuno mushure mekurasikirwa nehuremu hwakawandisa.
- Izvi hazvingoiti kuti utaridzike zvakanaka chete, asi zvinogonawo kubvisa kusagadzikana kunokonzerwa nekukwesha zvidya zvako.
- Zvakakosha kusarudza chiremba wepurasitiki ane ruzivo uye ane hunyanzvi uye kutevedzera mirairo usati wavhiyiwa uye mushure mekuvhiyiwa.
- Kufanana nekuvhiyiwa kupi zvako, kune njodzi. Zvinotora nguva kuti upore.
- Mavanga anobva pakuvhiyiwa anogara aripo, asi chitarisiko chawo chinopera nekufamba kwenguva. Zvinogona kutora mwedzi yakati wandei kuti uone mhedzisiro yekupedzisira.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga