Dzimwe nguva ungangove wakanzwa kuti kurova kwemoyo wako kunowedzera kamwe kamwe pasina chikonzero. Sekunge wangotiza. Izvi zvinogona kuva chiitiko chinotyisa kune vamwe vanhu. Saka nhasi tiri kutaura nezvenzira iri nyore yaunogona kuzviita wega panguva yakaita seiyi, usina kana kutombotora mushonga. Asi ichi hachisi chinhu chingaitwa nemunhu chero nguva. Ngatizvitarise zvakadzama.
Chii chinonzi nzira yeValsalva?
Zvichitaurwa zviri nyore, iyi inzira yakakosha yekufema. Inosanganisira kuvhara mhino nemuromo wako uye kuisa simba mumuviri wako paunenge uchiedza kufema. Kutaura chokwadi, unofanira kuita izvi uchinzwa sekunge uri kuedza kuita tsvina paunenge uchienda kuchimbuzi .
Nzira iyi inowanzo shandiswa kudzora chirwere chemwoyo chinonzi ``Supraventricular Tachycardia (SVT)``, umo kurova kwemoyo kunowedzera kamwe kamwe. Dzimwe nguva, iyi ndiyo nzira yekutanga iyo vanachiremba vanoedza kugadzirisa kurova kwemoyo vasati vapa mishonga.
Asi izvi hazvisi zvinhu zvaunofanira kuita wega. Unofanira kuzviita chete mushure mekunge chiremba wako akuudza nezvazvo uye asimbisa kuti zvakakodzera chirwere chako chemwoyo.
Mumamiriro ezvinhu api nzira iyi inoshandiswa?
Nzira iyi inobatsira chiremba kuongorora nekurapa zvirwere. Nzira yeValsalva inonyanya kushandiswa kune zvinotevera:
- Dzora Supraventricular Tachycardia (SVT), chirwere chekuti kurova kwemoyo kunowedzera kamwe kamwe, wodzorera kurova kwemoyo kune zvakajairika.
- Ziva rudzi rwekugunun'una kwemoyo kwauinako.
- Tsvaga kana uine chirwere chemwoyo .
- Tsvaga mamwe matambudziko akadai sechirwere chetsinga kana varicocele.
- Tsvaga kana paine dambudziko nehurongwa hwetsinga hwemuviri, hunova hurongwa hwatinodzora tisingazive, hwakadai sekurova kwemoyo wedu nekufema.
- Bvisa tsvina isina basa kubva pakati pezeve.
Ndiani asina kukodzera nzira iyi?
Nzira iyi ingasakodzera vamwe vanhu nekuti inodzvinyirira maziso nedumbu. Kana uine chimwe chezvirwere zvinotevera, usaedze nzira iyi usina kupiwa mazano nachiremba.
Avo vanofanira kudzivisa zvachose:
- Vanhu vane matambudziko netsinga dzeropa mu retina yeziso (retinopathy).
- Vanhu vakamboiswa malenzi ekugadzira mukati meziso (intraocular lens implants), semushure mekuvhiyiwa kwecataract.
Avo vanofanira kungwarira zvikuru
Kana uine chimwe chezvirwere zvinotevera, unofanira kutaura nachiremba wako usati waedza nzira iyi uye ingozviita uri pasi pekutarisirwa kwake.
- Chirwere chevharuvhu yemwoyo
- Chirwere chetsinga yeropa
- Chirwere chemwoyo chekuzvarwa nacho
Nzira yeValsalva inoitwa sei chaizvo?
Kana chiremba wako akakukurudzira kuti uite izvi, heino nzira chaiyo yekuzviita.
| Matanho | Maitiro ekuzviita |
|---|---|
| Danho rekutanga | Gara pachigaro kana kurara pamubhedha. |
| Danho rechipiri | Fema zvakadzama. |
| Danho rechitatu | Vhara muromo wako nemhino woedza kubudisa mweya nesimba, sekunge uri kuita zvekubvisa tsvina. Bata nzvimbo iyi kwemasekonzi angangoita gumi nemashanu kusvika makumi maviri . |
| Danho rechina | Zvino vhura mhino dzako nemuromo woburitsa mweya zvakanaka. |
Pane mimwe misiyano yenzira iyi here?
Ehe, kune dzimwe nzira mbiri dzinoshanda zvakanyanya pakurapa SVT.
- Maitiro eValsalva Akagadziriswa: Apa ndipo paunongomira kuita danho rechitatu (kudzvanya), chiremba wako kana muchengeti wako anosimudza makumbo ako. Zvidzidzo zvakaratidza kuti maitiro aya anoshanda kupfuura maitiro akajairwa. Izvi zvinodaro nekuti kusimudza makumbo ako kunowedzera kuyerera kweropa kudzokera kumoyo.
- Kuchinja Valsalva: Izvi zvinosanganisira kugara pasi, kuvhara mhino nemuromo, uye kuedza kufema mukati kwemasekonzi gumi.
Chii chinoitika mukati memiviri yedu kana tikaita izvi?
Pakuita nzira iyi, BP yemuviri wedu uye kurova kwemoyo zvinochinja muzvikamu zvakasiyana-siyana. Zvichitaurwa zviri nyore, zvakaita seizvi.
1. Paunoomesa: Paunoomesa, BP yako inokwira zvishoma kwechinguva.
2. Kana wava kushushikana: Ipapo BP yako nehuwandu hweropa rinopombwa nemoyo wako zvinodzikira. Sezvo ropa risingapinde mumoyo mako, moyo wako unorova nekukurumidza kuti udzore dambudziko racho.
3. Mushure mekumisa kudzvanya: Mushure mekumisa kudzvanya, BP inodzikira zvishoma zvakare.
4. Danho rekupedzisira: Tevere, BP inokwira zvakanyanya kupfuura kare. Mukupindura, muviri unodzikisa kurova kwemoyo. Pakupedzisira, BP inodzoka pakuva yakajairika. Ndiko mudanho rekupedzisira iro kurova kwemoyo nekukurumidza kunodzorwa.
Chii chinoitika kana hurongwa hwacho hukabudirira uye chii chinoitika kana hukasabudirira?
Kana nzira iyi ikabudirira, kurova kwemoyo wako nekukurumidza kuchadzokera pakare mukati meminiti imwe chete. Zvisinei, mwero wekubudirira uri pakati pe5% - 20%.
Kana SVT yako ikasavandudzika mushure mekuedza katatu, chiremba wako achaenderera mberi nedanho rinotevera rekurapwa. Zvichienderana nezviratidzo zvako, zviratidzo zvakakosha, uye rudzi rweSVT, izvi zvinogona kusanganisira mishonga kana kukanganiswa kwemwoyo nemagetsi.
Ndezvipi zvakanakira nengozi dzenzira iyi?
Chinhu chikuru cheizvi ndechekuti inogona kukurumidza kuedza kudzorera rhythm yemoyo (SVT) yakajairika pasina kushandisa mushonga.
Vanhu vazhinji vanogona kuita izvi zvakachengeteka pasina matambudziko. Migumisiro yacho haiwanzoitiki. Zvisinei, kashoma, vamwe vanhu vanogona kusangana ne:
- Kurwadziwa kwechipfuva
- Kurasikirwa nepfungwa
- Kumwe kurova kwemoyo kusingawanzoitiki
- Kurohwa
Kunyangwe izvi zvisingawanzoitiki, zvakakosha kuziva izvi.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Nzira yekufema yeValsalva inzira yakakosha yekufema inoshandiswa kudzora mamiriro ekurova kwemoyo nekukurumidza akadai seSVT.
- Usamboedza izvi wega usina zano uye nhungamiro yachiremba.
- Vanhu vane zvimwe zvirwere, zvakaita sezvirwere zvemaziso nezvirwere zvemwoyo, vanofanira kudzivisa kuita izvi.
- Kana ukaita izvi sezvawakarairwa nachiremba wako uye zvikasashanda, usaedzazve kufonera chiremba wako nekukasika kana kuenda kuEmergency Department (ETU) yechipatara.
- Nzira yakagadziriswa, kureva kuti, nzira ine kukwidziridzwa kwemakumbo, inowanzo buritsa mhedzisiro inobudirira.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga