Une tsinga dzakazvimba mumakumbo ako here? Ngatitaurei nezvechirwere chetsinga!

Dzimwe nguva unoona tsinga dzebhuruu kana dzepepuru mumakumbo ako here? Kana kuti makumbo ako anongonzwa kurema, kurwadza, kana kurwadziwa here? Vamwe vanhu vangafunga kuti izvi zvakajairika, chimwe chinhu chinoitika mushure mekumira kwenguva yakareba kana mushure mekuita zvishoma. Zvisinei, zviratidzo izvi dzimwe nguva zvinogona kuva zviratidzo zvekutanga zvedambudziko netsinga dzemuviri wedu, sisitimu yetsinga dzinotakura ropa rakasviba. Saka nhasi, ngatitaurei nezvazvo zvakadzama, chii chinonzi chirwere chetsinga, kuti chinokura sei, uye zvatinogona kuita kuti tizvidzivirire kubva kwachiri.

Chii chinonzi chirwere chetsinga? Ngatichinzwisise zviri nyore!

Zvichitaurwa zviri nyore, chirwere cheVenous chirwere chero chipi zvacho chinokanganisa tsinga dziri mumuviri wedu, rudzi rwetsinga dzeropa dzinotakura ropa rakasviba kuenda kumoyo. Unoziva, idzi tsinga dzakaita semachubhu anochinjika, asina chinhu. Idzi chikamu chakakosha chehurongwa hweropa hunotakura ropa mumuviri wedu wese.

Basa guru retsinga nderekutakura ropa rakapera mweya (ngatiridaidze kuti "ropa rakasviba") kudzokera kumoyo mushure mekunge rashandiswa munzvimbo dzakasiyana dzemuviri wedu. Mwoyo unozochenesa ropa iri, wowedzera mweya, woripompa kudzokera kumuviri wese. Kune rumwe rutivi, tsinga dzinotakura ropa rakachena, rakapfuma nemweya kubva kumoyo kuenda kumuviri wese. Zvakakosha zvikuru kuhutano hwedu kuti mbiri idzi dzishande zvakanaka.

Zvino tarisai, mune chimwe chinhu chinoshamisa mukati metsinga idzi. Dzinonzi mavharuvhu . Idzi dzakaita semagonhi madiki. Patinofamba, patinofamba, kana tsandanyama dzedu dzakabatana, mavharuvhu aya anovhurika. Ipapo ropa rinoyerera richienda kune rimwe divi, kureva kuti, kumwoyo, richikwira kumusoro. Kana tsandanyama dzazorora zvakare, mavharuvhu aya anovhara. Ipapo ropa rinomira kuyerera richidzika nekuda kwesimba rinokwevera pasi. Funga nezvazvo sevharuvhu inomisa mvura kuyerera ichidzika paunodira mvura mutangi remvura.

Zvisinei, kana mavharuvhu ari mukati metsinga akakuvara nekuda kwechirwere ichi chetsinga, anogona kusavhara zvakanaka. Chii chinoitika kana izvozvo zvikaitika? Fungidzira, kana gonhi iroro risingakwanise kuvharika zvakanaka, ropa rinotanga kudonha richidzokera shure, kana kuti rinogona kutoyerera kumativi ese ari maviri. Ndipo panotanga kubuda matambudziko, kureva zviratidzo zvine chekuita nechirwere chetsinga rimwe nerimwe.

Ndeapi marudzi ezvirwere zvetsinga? Ngatizivei!

Kune mhando dzakasiyana-siyana dzezvirwere zvetsinga. Ngatitarisei mhando huru:

• Kugwamba Kweropa: Izvi zvinogona kuitika kwete mumakumbo nemaoko chete, asiwo mutsinga dzemukati dzakadai seitsvo, chirebvu, ura, nechiropa, mutsinga dzeuropi (Cerebral Vein Thrombosis), mutsinga dzeitsvo (Renal Vein Thrombosis), uye kunyange mumapapu (Pulmonary Embolism).
• Deep Vein Thrombosis (DVT): Ichi chirwere chakambonzwikwa nevanhu vazhinji, uye chinogona kutyisa zvishoma. Chinoitika kana ropa rakagwamba mutsinga yakadzika (kazhinji mumakumbo, dzimwe nguva mumaoko) inomhanya mukati memuviri.Kuvhiyiwa kamwe chete kweDVT hakuna njodzi kuhupenyu. Zvisinei, kana ropa iri rikabuda rofamba nemuropa robva ranamatira mutsinga mumapapu, tinoridaidza kuti Pulmonary Embolism (PE), inova emergency inotyisidzira hupenyu.
• Kuvharika kweropa: Izvi zvinoitika kana ropa rakagwamba mutsinga yepamusoro , pedyo neganda. Rudzi urwu rwekugwamba kweropa haruwanzoenda kumapapu kunze kwekunge rwatanga rwaenda kuhurongwa hwetsinga dzakadzika. Zvisinei, zvinogona kukonzera kurwadziwa kwakanyanya.
• Kusakwana Kwetsinga Kweropa: Dambudziko iri rinoitika kana ropa riri mutsinga rikasafamba zvakanaka uye rikamira. Izvi zvinogona kukonzera kuzvimba kunogara kuripo mumakumbo, kuwedzera kwekumanikidzwa mutsinga, kuchinja kweruvara rweganda (dema kana brown), uye maronda asingapore, anozivikanwa se venous stasis ulcers .
• Mitsipa yeVaricose neMitsipa yeSpider: Izvi zvinowanzoitika kuvanhu vazhinji, uye dzimwe nguva zvinoonekwa sedambudziko rekushongedza. Apa ndipo apo madziro etsinga anoshaya simba, zvichiita kuti mitsipa imonereke, izvimbe, uye ionekwe pamusoro peganda. Mitsipa yeSpider itsinga diki, dzakaita sedzakaita ...
• Maronda emutsinga: Aya maronda anotora nguva yakareba kuti apore kana kuti anodzoka mushure mekupora. Anowanzo kuwanikwa pasi pebvi, mukati megumbo, uye pamusoro pegumbo.
• Arteriovenous Fistulas: Ichi chirwere chisina kujairika apo tsinga (tsinga yeropa inotakura ropa rakachena) netsinga (tsinga yeropa inotakura ropa rakasviba) zvinobatana zvakananga pasina chimwe chinhu chiri pakati.

Zvirwere izvi zvetsinga zvakajairika sei?

Zvirwere izvi zvakajairika kupfuura zvaungafunga. Semuenzaniso, munyika yakaita seAmerica, zvinonzi vanhu vanopfuura mamiriyoni makumi matatu vane zvirwere izvi. Vaongorori vanoti nhamba iyi ichawedzera mune ramangwana. Nekuti sezvo vanhu vachirarama kwenguva yakareba uye vachiwedzera uremu, njodzi yekubatwa nezvirwere izvi zvetsinga inowedzerawo.

Zvinofungidzirwa kuti vanhu vakuru vanosvika 33%, kana kuti mumwe chete pavatatu, vane mitsipa yakakuvara . Uyewo, vanhu vakuru vanosvika 1% vanova nemaronda mumakumbo .

Ndezvipi zviratidzo zvechirwere chetsinga? Ziva izvi!

Kana uine chirwere chetsinga, unogona kuona zviratidzo zvakaita seizvi mumakumbo ako kana mumaoko ako:

• Kurwadziwa, kurwadziwa, kana kusagadzikana mumakumbo.
• Kutsvuka kweganda kana kunzwa kudziya panzvimbo yacho.
• Kunzwa kurema mumakumbo kana mumaoko.
• Kunzwa kuvaviwa kana kupisa paganda.
• Kuzvimba.
• Tsinga dzinozvimba.

Kana uine chimwe chezviratidzo izvi kana kupfuura, kuchenjera kutsvaga rubatsiro rwechiremba pane kungozvisiya.

Sei zvirwere izvi zvetsinga zvichiitika? Ndezvipi zvinokonzera?

Kune zvikonzero zvakasiyana-siyana zvechirwere chetsinga:

• Kuva nedambudziko pakuumbwa kwetsinga pakuzvarwa.
• Tsaona kana kukuvara kwetsinga.
• Migumisiro inokonzerwa nezvimwe zvirwere zvetsinga.
• Kusasimba kwemadziro etsinga nekuda kwezvinhu zvakaita sepamuviri, kukwegura, mavanga kana bundu.
• Kukwira kweropa.

Ndiani ari panjodzi huru yekubata zvirwere izvi zvetsinga?

Vamwe vanhu vane mukana mukuru wekuwana chirwere chetsinga kupfuura vamwe. Ngatitarisei kuti ndivanaani:

• Kana paine munhu mumhuri ane chirwere chetsinga (nhoroondo yemhuri).
• Munguva yekuzvitakura (kuchinja kwemahormone uye kumanikidzwa kwetsinga dzemuviri kunokonzerwa nemwana ari kukura)
• Kana BMI yako (Body Mass Index) iri kupfuura 30. (Izvi zvinoreva kuti wakafuta zvakanyanya kana tichienzanisa nehurefu hwako)
• Kuvakadzi. (nekuda kwemigumisiro yemahormone)
• Vanhu vanopedza nguva yakawanda vakamira kana vakagara. (semuenzaniso vadzidzisi, vashandi vemuzvitoro, vanhu vanoshanda mumahofisi vakagara kwenguva yakareba)
• Kune avo vanotora mapiritsi ekudzivirira pamuviri kana kurapa kwekutsiva mahomoni.
• Kune avo vanoshandisa zvigadzirwa zvefodya (vanoputa fodya).

Ndezvipi zvimwe zvinetso zvinogona kuitika nekuda kwechirwere chetsinga?

Kana chirwere chetsinga chikasarapwa zvakanaka, chinogona kukonzera mamwe matambudziko ehutano. Fungidzira, dambudziko rimwe chete rinotungamira kune mamwe matambudziko akawanda.

• Kugwamba kweropa mutsinga dziri pamusoro peganda (superficial thrombophlebitis) kunogona kukonzera deep vein thrombosis (DVT) .
• DVT inogona kukonzera kusagadzikana kwetsinga kwenguva refu (CVI) kana pulmonary embolism (PE) .
• Kuputika kwemapapu kunogona kukonzera BP yemapapu .
• Mitsipa yevaricose inogona kukonzera thrombophlebitis yepamusoro kana maronda emutsinga .
• Kana maronda emutsinga asingapore zvakanaka, anogona kutapukirwa uye kukonzera zvirwere zvine njodzi zvakaita seronda rinobonda .

Saka, kana uine zviratidzo zvechirwere chetsinga, zvakakosha kuti usazviregerere, asi kuti utsvage mazano echiremba uye utsvage kurapwa kwakakodzera.

Ungaziva sei kana uine chirwere chetsinga?

Kana uchifunga kuti une zviratidzo zvechirwere chetsinga, chinhu chekutanga chaunofanira kuita kuona chiremba. Chiremba achakubvunza nezvezviratidzo zvako uye kana paine munhu mumhuri yako akambova nematambudziko aya (nhoroondo yezveutano hwemhuri). Zvadaro vachaongorora muviri. Kana zvichidikanwa, vanogona kukurudzira mimwe miedzo yekusimbisa chirwere chacho.

Ndedzipi bvunzo dziri kuitwa pakuita izvi?

Miedzo yakaita seiyi inogona kubatsira pakuongorora chirwere chetsinga:

• Chiratidzo cheAnkle-brachial index (ABI): Izvi zvinoyera kuyerera kweropa kuenda kumakumbo.
• Ultrasound: Iyi ndiyo bvunzo inowanzo shandiswa uye isingarwadzi. Inokwanisa kutarisa zvinhu zvakaita sekuti ropa rinoyerera sei mutsinga, kana paine mavharo eropa, uye kana mavharuvhu ari kushanda nemazvo.
• Ultrasound yemutsinga (IVUS): Izvi zvinosanganisira kuisa kamera diki mutsinga kuti iongororwe.
• Kuongororwa kweCT (Computed Tomography - CT): Izvi zvinogonawo kutora mifananidzo yakadzama yemukati memuviri.
• Kuongororwa kweMRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Iyi imwe bvunzo inopa mifananidzo yakajeka yemukati memuviri.
• Kuongororwa kweAngiogram: Mukuedzwa uku, mvura yakakosha inopinzwa mutsinga uye X-ray inotorwa kuti ione kana paine kuvharika kweropa.

Chiremba ndiye achasarudza kuti ndeapi maedzo ekuita zvichienderana nemamiriro ako ezvinhu.

Ndezvipi zvinoitwa pakurapa zvirwere zvetsinga?

Kurapwa kwechirwere chetsinga kunoenderana nezvinhu zvakawanda, kusanganisira rudzi rwechirwere, kuoma kwacho, uye hutano hwako hwese. Kune mhando dzekurapa dzakadai:

• Mishonga: Mishonga inogona kupihwa kudzivirira kuumbwa kweropa, kunyungudutsa kuumbwa kweropa kuripo, uye kuderedza marwadzo.
• Masokisi ekudzvanya kana mabhandeji: Aya masokisi kana mabhandeji akakosha anopfekwa pamakumbo. Anomanikidza tsinga, zvichibatsira ropa kuyerera richikwira uye zvichideredza kuzvimba.
• Kuchinja mararamiro: Izvi zvakakosha zvikuru. Zvinhu zvakaita sekudya chikafu chine mafuta mashoma, kurovedza muviri zuva nezuva, uye kurega kusvuta fodya.
• Maitiro kana kuvhiyiwa kwakakosha: Mune zvimwe zviitiko, maitiro kana kuvhiyiwa kwakakosha patsinga kunogona kudiwa.

Mishonga chaiyo uye marapirwo

Mishonga nekurapwa zvinosiyana zvichienderana nerudzi rwechirwere. Heano mimwe mienzaniso:

• Mishonga Inodzivisa Kubuda Kweropa: Izvi zvinonziwo mishonga inoomesa ropa.
• Mishonga yeThrombolytics: Iyi inopihwa kana ropa rakawanda rakagwamba, kana paine emergency.
• Kubviswa kweropa kwetsinga dzevaricose:Izvi zvinosanganisira kushandisa matekinoroji akadai se lasers, sclerotherapy, kana radiofrequency kuti chikamu chetsinga chakakuvara chisashande kubva mukati.
• Kubviswa kweropa rakagwamba (Thrombectomy): Mamwe magwamba eropa makuru anobviswa nenzira iyi.
• Vena Cava Filter: Muchina mudiki wakaita sefirita unoiswa mutsinga huru kudzivirira ropa kuti risafambe kuenda kumapapu, kune vanhu vane DVT asi vasingakwanise kutora mishonga inodzikisa ropa.
• Kuvhiya tsinga: Kuvhiya kubvisa kana kugadzirisa tsinga dzakakuvara.

Chinhu chinonyanya kukosha kutaura nachiremba wako nezvekurapa kwakakunakira. Taura zvakajeka nezvezvakanakira, zvakaipa, uye migumisiro yekurapa kwega kwega.

Pane migumisiro yakaipa here yekurapwa kwacho?

Ehe, sekurapa kupi zvako, kurapwa kwetsinga kunogona kuva nemigumisiro. Zvinoenderana nerudzi rwekurapwa kwauri kugamuchira. Saka, zvakakosha kukurukura izvi nachiremba wako usati watanga kurapwa.

Ndichanzwa zviri nani kwenguva yakareba sei mushure mekurapwa?

Izvi zvinosiyanawo kubva kumunhu nemunhu uye zvichienderana nerudzi rwekurapwa. Mamwe marapirwo anogona kupa zororo nekukurumidza. Chirwere chakadai se thrombophlebitis yepamusoro chinogona kupera mumavhiki mashoma. Zvisinei, mamwe marwere emutsinga anogona kutora nguva yakareba kuti apere. Vamwe vanhu vanogona kunge vaine chirwere chemutsinga chisingaperi , zvinoreva kuti vanofanira kurarama nacho kwenguva yakareba. Chiremba wako achakwanisa kukupa mazano zvichienderana nemamiriro ako ezvinhu.

Nzira yekuderedza sei njodzi yezvirwere zvetsinga? Kudzivirira ndiko kwakanakisisa!

Kuchengetedza hutano hwetsinga dzedu pamwe chete nehurongwa hwese hwemwoyo (hurongwa hwemwoyo netsinga dzeropa) kunogona kuderedza njodzi yekubatwa nechirwere chetsinga. Heano mamwe maitiro aungaita kuti uite izvi:

• Kana uine zvirwere zvakaita seBP yakakwira, cholesterol yakakwira, uye chirwere cheshuga cherudzi rwechipiri, zvidzore zvakanaka.
• Edza kurovedza muviri kwemaminitsi angangoita 30-60 pazuva, mazuva mazhinji evhiki. Zvinhu zvakaita sekufamba netsoka, kuchovha bhasikoro, uye kushambira zvakanaka.
• Kana uri munhu anogara kana kumira kwenguva yakareba, famba-famba uye famba-famba kanenge kamwe chete paawa. Ndizvo zvimwe chetewo kana uri parwendo.
• Dzivisa kushandisa fodya zvachose.
• Ramba uine huremu hwakanaka hunoenderana nehurefu hwako.
• Idya chikafu chine munyu mushoma uye mafuta akawandisa.
• Gadzirisa kushushikana zvakanaka.

Chii chinoitika kana uine chirwere chetsinga? Usazvidya mwoyo, chinogona kudzorwa!

Kana chirwere chetsinga chikasarapwa, chinogona kuwedzera zvishoma nezvishoma uye kukanganisa hupenyu hwako. Nokudaro, kuwana kurapwa kwakakodzera kunogona kubatsira kudzora dambudziko iri uye kuvandudza hupenyu hwako.Zvimwe zvirwere zvetsinga, semuenzaniso mitsinga ine varicose uye mitsinga yedandemutande , zvinogona kudzoka mushure mekurapwa. Maronda emutsinga anogona kudzoka zvakare.

Saka, zvakakosha kuti urambe uchiongororwa sezvakarairwa nachiremba uye uteedzere mirairo yachiremba. Ungangodawo kudzokorora bvunzo dzakadai se ultrasound kuti uone kuti zvinhu zviri kufamba sei.

Ndingazvitarisira sei? Pane zvinhu zvaunogona kuitawo!

Ungave wakagara kana kuti wakamira, kana zvichibvira , famba-famba uchifambisa makumbo ako kanenge kamwe chete paawa. Izvi zvichabatsira kufamba kweropa rako. Kusashandisa fodya kunobatsirawo zvikuru pahutano hwetsinga dzeropa rako. Kana uchida rubatsiro rwekurega tsika iyi, bvunza chiremba wako nezvazvo.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Chengeta nguva dzese dzawakarairwa nachiremba. Zvakare, kana ukaona shanduko muzviratidzo zvako zvemazuva ese, kana kuti zvichiratidzika kunge zviri kuwedzera kuipa, zivisa chiremba wako nekukurumidza.

Unofanira kuenda kuEmergency Treatment Unit (ETU) riini? Chenjerera zvikuru nezveizvi!

Kana uri kutora mishonga inobvisa ropa mumuviri wako uye uri kubuda ropa rakawanda , tsvaga rubatsiro rwekukurumidzira nekukurumidza.

Uyewo, kana ukaona zviratidzo zvekugwamba kweropa mumapapu (Pulmonary Embolism - PE) , fonera 911 kana nhamba yako yekukurumidzira yemuno nekukasika. Zviratidzo izvi zvinosanganisira:

• Kufema zvishoma nezvishoma.
• Kurwadziwa kwechipfuva.
• Kurova kwemoyo nekukurumidza.
• Kukosora, dzimwe nguva neropa.
• Ganda rebhuruu.

Kana uine zviratidzo zvakaita seizvi, funga kuti idambudziko rekukurumidza uye enda kuchipatara nekukasika.

Mibvunzo ipi yaunofanira kubvunza chiremba?

Paunoenda kunoona chiremba, unogona kubvunza mibvunzo yakaita seiyi kuti unzwisise mamiriro ako ezvinhu zvakajeka:

• Chirwere changu chetsinga chakakomba zvakadini?
• Ndingaitei kuti ndigadzirise dambudziko iri kumba?
• Ndinoda mushonga here? Kana kuti ndinoda kurapwa kana kuvhiyiwa?
• Ndipi mishonga yandingawana kukiriniki yenyu?

Pakupedzisira, yeuka...

Chirwere chetsinga chirwere chinobata vanhu vazhinji, saka hausi wega. Chinhu chakakosha kutaura pachena nachiremba wako nezvechirwere chako uye kuedza kuchigadzirisa nerubatsiro rwavo. Kana uchiziva zvakawanda nezvechirwere chako, uchakwanisa kuita sarudzo dzakangwara uye kuzvitarisira zviri nani. Saka, usatya kubvunza mibvunzo, ziva. Ndinokushuvira hutano hwakanaka!

` Chirwere cheTshiro, Mavhandi eRopa, DVT, Mitsipa yeVaricose, Mitsipa, Kuzvimba Kwemakumbo, Kutenderera Kweropa