Ma si lama filaan ah ayaad u seexataa maalintii? Tani waxay noqon kartaa narcolepsy! Aan ka hadalno.

Ma dareentay hurdo aan loo adkaysan karin markaad maalintii shaqaynaysay ama aad la sheekaysanaysay asxaabtaada? Waxaad is odhan kartaa, "Oh... Hurdo ku filan ma helin xalay." Laakiin maaha xaalad daal oo keliya. Maanta waxaan ka hadli doonnaa nooc ka duwan dhibaatada hurdada. Taasi waa xaalad la yiraahdo Narcolepsy . In kasta oo aysan aad u badnayn, waa wax ay dad badan maqleen sababtoo ah calaamadaha la xiriira . Waa la daweyn karaa, laakiin waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa noloshaada, shaqadaada, iyo xiriirkaaga bulsheed.

Waa maxay Narcolepsy?

Si fudud haddii loo dhigo, Narcolepsy waa xaalad neerfaha ah oo keenta hurdo degdeg ah oo aan la xakamayn karin maalintii. Gaar ahaan, maskaxdaadu si habboon uma maamuli karto hurdada iyo soo jeedka. Tani waxay sababi kartaa inaad dareento hurdo xad dhaaf ah maalintii, iyadoon loo eegin inta aad seexato habeenkii.

Waa maxay calaamadaha ugu muhiimsan ee Narcolepsy?

Waxaa jira afar calaamadood oo ugu muhiimsan oo ah Narcolepsy. Laakiin dadka badankoodu isku mar ma wada qabaan afartoodaba. Dadka qaar waxay yeelan karaan hal ama laba. Aan aragno waxa ay yihiin calaamadahani.

• Hurdo xad dhaaf ah oo maalintii ah : Tani waa calaamad caadi ah oo lagu garto narcolepsy. Waxay la mid tahay "hurdo ku soo bood" oo aad si lama filaan ah u seexato. Wax kasta oo aad samaynayso, waxaad dareemaysaa inaad joogsato oo aad seexato.
• Cataplexy: Tani waa lumis degdeg ah oo ku timaadda xakamaynta murqaha . Mararka qaarkood waxay noqon kartaa mid fudud, sida murqaha oo ku dhaca dhinac ka mid ah wejiga ama qoorta. Haddii ay daran tahay, waxaa laga yaabaa inaad si lama filaan ah dhulka ugu dhacdo. Aan si faahfaahsan uga hadalno arrintan.
• Male-awaal la xiriira hurdada : Kuwani waa male-awaal dhaca marka aad huruddo ama marka aad soo toosayso, waxayna noqon karaan kuwo aad u cabsi badan.
• Curyaannimada Hurdada : Waxaa laga yaabaa inaad tan ka maqashay "inaad riyo ku cabsato oo aadan dhaqaaqi karin" ama sida qaar ay yiraahdaan, "dareenka sidii jinni kor u kacay." Tani waa marka aadan awoodin inaad dhaqaajiso jirkaaga xitaa marka aad soo kacdo, ama laga yaabee inaadan si buuxda u soo toosin. Aan wax yar ka sii eegno tan.

Wax yar oo ku saabsan (Cataplexy)

Waxaan hore u soo sheegnay in cataplexy ay tahay luminta degdegga ah ee xoogga muruqa. Narcolepsy waxaa loo qaybiyaa laba nooc oo waaweyn iyadoo ku xiran haddii calaamaddan cataplexy ay jirto iyo in kale:

• (Nooca 1aad ee Narcolepsy) : Noocan wuxuu leeyahay calaamadda (Cataplexy) . Qiyaastii 20% bukaannada (Narcolepsy) waxay ka tirsan yihiin noocaan.
• (Norcolepsy Nooca 2aad) : Noocani ma laha calaamadda (Cataplexy) . Inta badan, taas oo ah, qiyaastii 80%, waxay ku dhacaan noocaan.

Caadiyan, marka aan hurudno, maskaxdeenu waxay inta badan joojisaa xakamaynta muruqyadeena si aynaan uga falcelin riyooyinkeenna. Dadka qaba cataplexy waxay la kulmaan muruqyo si lama filaan ah u lumaya, oo la mid ah kan la kulmo inta lagu jiro hurdada REM, xitaa marka ay soo jeedaan.

Xaaladaha khafiifka ah, cataplexy waxay saameyn kartaa oo keliya muruqyada wejiga iyo qoorta - tusaale ahaan, daanka ayaa dhici kara. Ama waxay saameyn kartaa hal dhinac oo jirka ah oo keliya. Xaaladaha daran, cataplexy waxay sababi kartaa burbur degdeg ah, kaasoo noqon kara mid dilaa ah. Dhacdooyinkani waxay badanaa socdaan dhowr daqiiqo, laakiin waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad hadasho ama dhaqaaqdo inta lagu jiro waqtigan.

Wax kale oo gaar ah oo ku saabsan cataplexy ayaa ah in ay kicin karto shucuur gaar ah. Waxay si gaar ah u dhici kartaa marka aad faraxsan tahay, qoslayso, ama aad kaftamayso. Waxay sidoo kale dhici kartaa marka aad la yaabto, aad cabsato, ama aad xanaaqdo, laakiin aad u yar tahay.

Cataplexy waxay u ekaan kartaa wax yar oo ka duwan carruurta iyo kuwa qiyaastii lix bilood jira marka ay calaamaduhu soo baxaan. Waxaa laga yaabaa inay si lama filaan ah u weji-gabaxaan, carrabkooda soo baxaan, ama ay la kulmaan daciifnimo muruq oo aan xiriir la lahayn shucuurta.

Wax yar oo ku saabsan curyaannimada hurdada

Marka aan hurudno, maskaxdu waxay joojisaa xakamaynta muruqyadeena si aysan uga fal celin waxa aan ku aragno riyooyinkeenna. Laakiin marka aan soo kacno, xakamayntani waa inay si fiican u shaqeysaa mar kale. Laakiin haddii aad leedahay curyaannimo hurdo, jirkaagu dib uma helo xakamaynta muruqaas. Waad neefsan kartaa oo waad dhaqaajin kartaa indhahaaga, laakiin ma hadli kartid ama ma dhaqaajin kartid qaybaha kale ee jirkaaga.

Male-awaalku aad ayuu u badan yahay inta lagu jiro curyaannimada hurdada. Waxay noqon karaan kuwo aad u muuqda, mararka qaarna cabsi aan la qiyaasi karin. Nasiib wanaag, curyaannimada hurdada badanaa waxay socotaa dhowr daqiiqo (inkastoo ay u ekaan karto waqti dheer qofka la kulma).

Ma jiraan calaamado kale?

Marka laga soo tago afarta calaamadood ee ugu muhiimsan, dadka qaba narcolepsy waxay la kulmi karaan calaamado iyo dhaqamo kale. Qaar ka mid ah waxaa ka mid ah:

• Dhaqdhaqaaqyada Tooska ah : Dadka qaba narcolepsy mararka qaarkood waxay sii wadi karaan inay dhaqaajiyaan qaybaha jirka, sida gacmahooda, xitaa marka ay seexdaan.
• Xasuus la'aan ama Illoobo : Waa wax caadi ah in dadkani ay iloobaan wixii ay sameeyeen ka hor inta aysan seexan.
• Caro/hadal degdeg ah inta lagu jiro hurdada : Qofka qaba narcolepsy wuxuu si lama filaan ah u dhihi karaa wax (badanaa macno darro ama aan khusayn waqtigaas). Marka ay tani dhacdo, waxaa laga yaabaa inuu si buuxda u soo kaco. Laakiin badanaa ma xasuusto.

Yaa qaata narkolepsy? Sidee bay u badan tahay?

Dhakhaatiirtu waxay badanaa ku ogaadaan cudurka narcolepsy dadka da'doodu u dhaxayso 5 iyo 50. Si kastaba ha ahaatee, wuxuu ku badan yahay dadka da'doodu yar tahay , da'doodu u dhaxayso 18 iyo 25. Raggu waxay u badan tahay inay ku dhacaan cudurka.

Narcolepsy ma aha xaalad aad u badan.Cilmi-baaris ayaa muujinaysa in 25 ilaa 50 qof oo adduunka oo dhan ah ay qabaan cudurkan. Si kastaba ha ahaatee, maadaama ay qaadato sannado in la ogaado cudurkan, way adag tahay in la sheego tirada dhabta ah ee dadka qaba.

Sidee buu Narcolepsy u saameeyaa jirkayga?

Si loo fahmo xanuunka narcolepsy, waxay kaa caawineysaa inaad wax yar ka ogaato sida hurdadeennu u shaqeyso. Waxaa jira dhowr marxaladood oo muhiim ah oo hurdadeenna ah:

• Marxaladda 1aad: Hurdo Fudud . Kani waa marxalad gaaban. Waxay bilaabataa isla marka aad seexato. Waxay ka kooban tahay qiyaastii 5% wadarta hurdadaada.
• Marxaladda 2aad: Hurdo Qoto Dheer . Tani waa xoogaa qoto dheer. Waxay ka kooban tahay qiyaastii 45%-50% wadarta hurdada (tiradani way kordheysaa marka aan gabowno).
• Marxaladda 3: Hurdo Mowjad Gaaban . Qiyaastii 25% hurdada guud (tani waxay hoos u dhacdaa marka da'du sii socoto). Aad bay u adag tahay in qof la toosiyo marxaladdan. Haddii aad si lama filaan ah u toosiso, waxay geli doonaan xaalad maskaxeed oo loo yaqaan "inertia hurdo". Socodka hurdada iyo hadalka hurdada ayaa sidoo kale ka dhaca marxaladdan.
• (REM) Hurdo : (REM) waxay u taagan tahay (Dhaqdhaqaaqa Indhaha ee Degdegga ah) , taasoo la macno ah in indhuhu si degdeg ah u socdaan. Waa marxaladdan aan ku riyoonno. Marka qofku hurdo (REM), waxaad arki kartaa indhaha oo ku socda indhaha hoostooda.

Haddii aadan qabin xanuunka neerfaha, marka aad seexato, waxaad ka bilaabataa marxaladda 1aad, ka dibna waxaad aaddaa marxaladaha 2aad iyo 3aad. Waxaad wareeg ku dhex martaa marxaladahaas, ugu dambayntiina waxaad gashaa hurdada REM, halkaas oo aad ka bilowdo riyo. Kadib wareegga REM ee ugu horreeya, waxaad bilaabeysaa wareeg cusub oo waxaad dib ugu laabaneysaa marxaladda 1aad ama 2aad. Hal wareeg badanaa wuxuu socdaa qiyaastii 90 daqiiqo. Dadka badankood waxay maraan qiyaastii afar ilaa shan wareeg habeenkii (haddii ay seexdaan 8 saacadood).

Laakiin haddii aad qabto narcolepsy, wareegga hurdadaadu sidaas uma dhaco. Taa beddelkeeda, waxaad seexataa REM isla marka aad seexato . Habeenkii oo dhan, waxaad seexataa si gaaban, badanaa adigoon dhammaystirin wareegga hurdada caadiga ah.

Xanuunka narcolepsy-ga, iyadoon loo eegin sida aad habeenkii u seexato, waxaad dareemeysaa hurdo aan loo adkaysan karin maalintii. Aad bay u adag tahay in la joojiyo hurdada. Laakiin hurdadan timaada maalintii sidoo kale waa gaaban tahay (qiyaastii 15-30 daqiiqo). Markaad soo kacdo, waxaad dareemeysaa nasasho iyo diyaar inaad sameyso wixii aad sameyn jirtay mar kale. Si kastaba ha ahaatee, waa sababta oo ah tani waxay dhacdaa dhowr jeer maalintii taasoo narcolepsy-gu uu aad u carqaladeeyo noloshaada.

Maxay yihiin sababaha keena narcolepsy?

Sababaha keena narcolepsy way kala duwan yihiin iyadoo ku xiran nooca narcolepsy-ga aad qabto, laakiin dhammaantood waxay ku lug leeyihiin qayb gaar ah oo maskaxdaada ah oo loo yaqaan hypothalamus , taasoo xakameysa hurdada iyo soo jeedka.

Sababaha keena (Nooca 1aad ee Narcolepsy)

Sannadkii 1998, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen kiimiko la yiraahdo orexins (mararka qaarkood loo yaqaan hypocretins) . Kuwaas waxaa isticmaala neerfayaasha qaarkood (unugyada maskaxda) si ay u diraan farriimaha. Neerfayaasha isticmaala orexins waxay ku yaalliin qayb ka mid ah maskaxda oo loo yaqaan hypothalamus. Neerfayaashan ayaa ah kuwa ugu horreeya ee naga caawiya inaan soo jeedno.

Heerarka Orexin waxaa caadi ahaan laga helaa dareeraha cerebrospinal (CSF) - lakabka khafiifka ah ee dareeraha ee ku wareegsan maskaxda iyo laf-dhabarta. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaba narcolepsy, heerarka orexin ee CSF aad bay u hooseeyaan ama lama ogaan karo. Taas macnaheedu waa in unugyada sameeya orexin ay joojiyeen shaqada ama ay wax burburiyeen.

Cilmi-baaris kale ayaa tilmaamaysa in sababta neerfayaashani aysan u shaqeynin ay u badan tahay inay tahay dhibaato isdifaac ah . Taas macnaheedu waa in habdhiska difaaca jirkaagu uu weeraro neerfayaasha sameeya oo isticmaala orexin, ama orexin-ka laftiisa, ama labadaba.

Qiyaastii 90%-95% dadka qaba Narcolepsy-ga Nooca 1aad waxay leeyihiin isbeddel hidde ah oo gaar ah oo saameeya habdhiska difaaca jirka (oo loo yaqaan HLA-DQB1*06:02 ). Si kastaba ha ahaatee, qiyaastii 25% dadka guud ahaan ayaa sidoo kale leh isbeddel hidde ah laakiin ma laha Narcolepsy. Sidaa darteed, khubaradu ma baaraan isbeddelkan, mana hubaan doorka uu ciyaaro. Waxaa sidoo kale jira caddayn muujinaysa in xaaladdani ay ku dhici karto qoysaska. Haddii qaraabo heerka koowaad ah (waalid, walaal, ilmo) uu qabo Narcolepsy, waxaad halis ugu jirtaa inaad sidoo kale qaaddo.

Si kastaba ha ahaatee, Nooca 1aad ee Narcolepsy wuxuu sidoo kale dhici karaa ka dib caabuqyada fayraska iyo bakteeriyada qaarkood, gaar ahaan fayrasyada hargabka sida hargabka H1N1 iyo bakteeriyada keenta cunaha. Khubaradu waxay aaminsan yihiin in tani ay sabab u tahay in caabuqyadu mararka qaarkood ay sababi karaan isbeddello iyo cillado ku yimaada habdhiska difaaca jirka.

Sababaha (Nooca 2aad ee Narcolepsy)

In kasta oo wax badan laga ogyahay sababaha keena nooca 1aad ee narcolepsy, haddana wax badan lagama oga nooca 2aad ee narcolepsy. Khubaradu weli si buuxda uma fahmaan sababta uu u soo baxo nooca 2aad ee narcolepsy. Laakiin waxay u maleynayaan inay yeelan karto sababo la mid ah. Tusaale ahaan, waxay sababi kartaa dhaawac yar oo soo gaara neerfayaasha isticmaala orexin, ama dhibaato ka jirta habka orexin u safro maskaxda.

Narcolepsy-ga Heerka Labaad

Xaalado dhif ah, narcolepsy waxaa sababi kara dhaawac soo gaara hypothalamus-kaaga. Dhaawacan waxaa sababi kara waxyaabo ay ka mid yihiin dhaawacyada madaxa (madax-xanuunka), dhaawacyada maskaxda ee naxdinta leh (dhaawacyada maskaxda ee naxdinta leh), istaroogga, iyo burooyinka maskaxda.

Narcolepsy sidoo kale waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalado kale oo aan xiriir la lahayn oo laga yaabo inaad dhaxashay. Tusaalooyin:

• (Autosomal Dominant Cerebellar Ataxia, Narcolepsy iyo Dhego la'aan (ADCADN))
• (Autosomal Dominant Narcolepsy, Nooca 2aad ee Sonkorowga iyo Cayilka)

Ma la kala qaadaa narcolepsy?

Maya, Narcolepsy ma aha cudur faafa. Kama qaadi kartid qof kale, mana qaadi kartid qof kale.

Sidee loo aqoonsan karaa narcolepsy?

Calaamadahaagu waxay dhakhtar u horseedi karaan inuu ka shakiyo inaad qabto narcolepsy. Si kastaba ha ahaatee, calaamadaha narcolepsy waxay la mid yihiin kuwa xanuuno kale oo badan oo maskaxda iyo hurdada ah. Sidaa darteed, waa muhiim inaad ogaato inaad qabto narcolepsy iyo in kale.Baaritaan qeexan waxaa lagu samayn karaa oo keliya baaritaanno gaar ah oo lagu ogaanayo cudurka.

Kahor inta uusan sameyn baaritaanno badan oo muhiim ah oo ku saabsan narcolepsy, dhakhtar ayaa marka hore hubin doona inuu hurdo ku filan helo. Tan waxaa badanaa lagu sameeyaa habab fudud oo la socda qaababkaaga hurdada-soo-jeedinta. Tusaale ahaan waa sawir-qaadis . Tani waxay ku lug leedahay isticmaalka qalab, sida saacadda gacanta, si loola socdo qaababkaaga dhaqdhaqaaqa (sida marka aad huruddo iyo marka aad soo jeeddo oo aad socoto).

Baaritaanno noocee ah ayaa loo isticmaalaa in lagu ogaado cudurka narcolepsy?

Waxaa jira dhowr baaritaan oo la samayn karo si loo ogaado narcolepsy:

• Daraasadda Hurdada (Polysomnogram) : Baaritaankani wuxuu adeegsadaa dareemayaal kala duwan si uu ula socdo sida aad u huruddo. Qaybta ugu weyn ee daraasadda hurdada oo dhammaystiran, oo loo yaqaan polysomnogram , waa isticmaalka electroencephalogram (EEG) . Dareemayaashani waxay la socdaan hirarka maskaxdaada. Tani waxay u oggolaanaysaa dhakhaatiirta inay arkaan heerka hurdada aad ku jirto daqiiqad daqiiqad. Dadka qaba narcolepsy waxay u seexdaan REM si ka dhakhso badan sidii caadiga ahayd, sidaa darteed baaritaankani wuxuu ogaan karaa tan. Waxa kale oo uu diiwaangeliyaa marka ay soo kacaan inta ay hurdaan. Sabab kale oo uu baaritaankani muhiim u yahay ayaa ah in hurdo xad dhaaf ah oo maalintii ah ay sidoo kale noqon karto calaamad xaalad loo yaqaan apnea hurdada . Daraasadda hurdada waxay xaqiijin kartaa inaadan qabin apnea hurdada.
• Baaritaanka Daahfurka Hurdada Badan (MSLT) : Baaritaankani wuxuu cabbiraa sida ugu fudud ee aad u seexato maalintii. Waxay ku lug leedahay inaad seexato dhowr jeer muddo cayiman gudaheed. Waxay go'aamin kartaa inaad leedahay hurdo xad dhaaf ah maalintii. Tani waa calaamad caadi ah oo lagu garto narcolepsy. Badanaa waxaa la sameeyaa maalinta ka dambeysa daraasadda hurdada habeenkii.
• Baaritaanka Dayactirka Soo-jeedka : Baaritaankani wuxuu cabbiraa sida aad u soo jeedi karto maalintii, xitaa marka aad si fudud u seexanayso. Caadi ahaan looma isticmaalo in lagu baaro narcolepsy, laakiin wuxuu kaa caawin karaa in laga saaro dhibaatooyinka kale. Sidoo kale waa mid waxtar leh in la arko haddii daawooyinka kiciya ay shaqeynayaan.
• Taabashada Dhabarka (Pumbar Puncture) : Baaritaankani wuxuu ogaan karaa heerarka hoose ee orexin ee ku jira dareeraha maskaxda (CSF). Tani waa hab muhiim ah oo lagu ogaan karo nooca 1aad ee Narcolepsy. Heerarka orexin ee hooseeya waxay noqon karaan calaamad muujinaysa in qof qaba Narcolepsy uusan weli la kulmin cataplexy, laakiin waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inay mustaqbalka yeelan doonaan cataplexy. Si kastaba ha ahaatee, maadaama heerarka orexin aysan isbeddelin dadka qaba Narcolepsy Nooca 2aad, tani had iyo jeer ma aha baaritaan lagu ogaanayo.

Imtixaano kale

Dadka qaba narcolepsy waxaa laga yaabaa inay maraan baaritaanno kale oo badan. Tusaale ahaan, haddii aad qabto cataplexy, waxay la mid noqon kartaa calaamadaha la xiriira dhaqdhaqaaqa ee xanuunnada kale ee maskaxda, sida suuxdinta. Sidaa darteed, dhakhaatiirtu waxay marka hore baari karaan xaalado aad u daran, sida suuxdinta. Sidaa darteed, waxay qaadan kartaa waqti in la ogaado narcolepsy. Dhakhtarkaagu waa qofka ugu fiican ee sharxi kara baaritaannada aad u baahan tahay inaad sameyso iyo sababta loo sameynayo.

Sidee loo daaweeyaa cudurka narcolepsy? Ma la daweyn karaa?

Daawaynta narcolepsy waa la daaweyn karaa, laakiin lama daweyn karo . Daawayntu waxay badanaa ka bilaabataa daawo. Laakiin sameynta isbeddello ku yimaada nolol maalmeedkaaga iyo qaab nololeedkaaga ayaa sidoo kale caawin kara. Narcolepsy badanaa si fiican ayay uga jawaabtaa daaweynta. Tani waxay kaa caawin kartaa xaddididda khalkhalka ay keento calaamadaha.

Xasuusnow, cudurka narcolepsy waa xaalad nolosha oo dhan ah, laakiin waqti ka dib ma sii xumaato.

Waa maxay daawooyinka loogu talagalay narcolepsy?

Daawadu waa daaweynta ugu weyn ee narcolepsy. Daawooyinka badankood waxay bartilmaameedsadaan hurdo xad dhaaf ah maalintii. Si kastaba ha ahaatee, daawooyinka qaarkood waxay sidoo kale saameeyaan calaamadaha kale. Waa kuwan noocyada daawooyinka loo bixin karo xaaladdan:

• Daawooyinka Soo-jeedka : Kuwani badanaa waa daawaynta ugu horreysa. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah Modafinil iyo Armodafinil . Daawooyinkani waxay kiciyaan habdhiska neerfahaaga. Tani waxay kaa caawin kartaa yareynta xoogga iyo soo noqnoqoshada hurdada maalintii.
• Amphetamines iyo Kiciyeyaasha u eg Amphetamine : Daawooyinka sida methylphenidate (oo loo yaqaan magacyada summada Ritalin®, Concerta®, Qullivant®) iyo isku-darka amphetamine/dextroamphetamine (oo loo yaqaan magaca summada Adderall®).
• Daawooyinka Niyad-jabka : Kuwaas waxaa ka mid noqon kara Daawooyinka Dib-u-soo-celinta Serotonin-Norepinephrine (SNRIs) (tusaale ahaan Venlafaxine - oo loo yaqaan Effexor®), Daawooyinka Dib-u-soo-celinta Serotonin ee Xulashada leh (SSRIs) (tusaale ahaan Fluoxetine - oo loo yaqaan Prozac®), ama Daawooyinka Dib-u-soo-celinta Tricyclic (tusaale ahaan Clomipramine ama Protriptyline - kuwani hadda si yar ayaa loo isticmaalaa).
• (Sodium Oxybate) : Dawadani waxay kaa caawineysaa inaad si fiican u seexato waxayna sidoo kale yareysaa soo noqnoqoshada (Cataplexy). Saamaynta daawadani awgeed, si adag ayaa looga xakameeyaa dalal badan. Si kastaba ha ahaatee, badanaa waxaa loo isticmaalaa daaweynta (Nooca 1aad ee Narcolepsy).
• Daawooyinka saameeya histamine-ka : Tusaale ahaan daawada noocaas ah waa Pitolisant.Kani waa daawo ka hortagta soo dhaweeyaha histamine. Daawada ka hortagga soo dhaweeyaha waa daawooyin joojiya kiimikooyinka qaarkood ee jirkaaga ku jira inay ku dhegaan unugyada. Tani waxay yareysaa ama ka hortagtaa unugyada inay sameeyaan waxyaabo gaar ah.

In kasta oo ay jiraan dhowr ikhtiyaar oo daaweyn ah oo loogu talagalay dadka waaweyn (narcolepsy), haddana fursadaha daaweynta ee carruurta aad bay u xaddidan yihiin. Dhakhtarka carruurta ee ilmahaaga ama khabiir ayaa si fiican kuu sheegi kara fursadaha daaweynta ee kuu diyaar ah iyo waxa ay kugula talinayaan.

Dhibaatooyinka/waxyeellooyinka daaweynta

Daawooyin badan oo loo isticmaalo daaweynta narcolepsy iyo astaamaheeda ayaa leh fursad sare oo ay kula falgalaan daawooyin kale. Dhiig kar sare iyo garaaca wadnaha oo aan joogto ahayn ayaa ah laba ka mid ah dhibaatooyinka ka dhici kara nooc kasta oo daawo kiciya. Gaar ahaan Sodium Oxybate, aad bay khatar u tahay marka lala qaato daawooyin kale oo niyad jabiya habdhiska neerfaha dhexe. Sidoo kale, waligaa ha isticmaalin daawadan khamriga .

Guud ahaan, dhakhtarkaaga ayaa ah qofka ugu fiican ee kuu sheegi kara waxyeellooyinka, dhibaatooyinka, iyo isdhexgalka daroogada ee ay tahay inaad ka warqabto. Isaga ama iyadu waxay ku siin karaan macluumaad ku habboon xaaladdaada gaarka ah, taariikhdaada caafimaad, iyo duruufahaaga shaqsiyeed.

Sideen isku daryeeli karaa oo aan u maareyn karaa calaamadahayga?

Waa inaadan waligaa isku dayin inaad naftaada ku ogaato ama aad daaweyso xanuunka narcolepsy . Tani waa sababta oo ah calaamadaha xaaladdan ayaa sidoo kale ku badan xaaladaha kale ee halista ah, sida hurdada oo yaraata iyo suuxdinta. Sidoo kale, xaaladdan waxay ka dhigi kartaa hawlo qaar, sida wadista iyo dabaasha, kuwo khatar ah. Sidaa darteed, had iyo jeer la tasho dhakhtar si loo ogaado oo loo daaweeyo .

Goorma ayaan dareemi doonaa fiicnaan ka dib daaweynta?

Waqtiga ay qaadanayso in daaweyntu shaqeyso, ama saameynta daaweynta la dareemo, waxay ku xiran tahay arrimo badan. Dhakhtarkaagu waa qofka ugu fiican ee kuu sheegi kara waxa aad filan karto iyadoo lagu saleynayo xaaladdaada, inta ay qaadanayso in daawadu shaqeyso, iyo inta ay qaadanayso in la arko isbeddel ku yimaada calaamadahaaga.

Ma la yareyn karaa ama laga hortagi karaa horumarinta narcolepsy?

Inta badan kiisaska, narcolepsy si lama filaan ah ayuu u dhacaa. Sidaa darteed, suurtagal ma aha in la yareeyo khatarta ah in uu ku dhaco ama laga hortago inuu ku dhaco.

Maxaan filan karaa haddii aan qabo narcolepsy?

Narcolepsy lafteedu badanaa khatar ma aha. Laakiin hurdo degdeg ah oo aan la xakamayn karin ayaa noqon karta carqalad weyn oo ku timaadda nolosha. Dadka qaba xaaladdan waxaa laga yaabaa inaysan awoodin inay baabuur wadaan (si ku meel gaar ah ama si joogto ah - waxay ku xiran tahay astaamahooda iyo xaaladdooda).

In kasta oo narcolepsy-gu aanu badanaa khatar ahayn, haddana nooca 1aad ee narcolepsy-ga, waxaa jira khatar sii kordheysa oo dhaawac ah oo ka dhasha dhicitaanka inta lagu jiro dhacdooyinka cataplexy. Narcolepsy-gu wuxuu sidoo kale sababi karaa xaalado khatar ah marka la wado baabuur, la isticmaalayo qalabka korontada ama mashiinnada culus, ama la dabaalanayo.

Marka carruurtu yeeshaan narcolepsy

Carruurta qaba xanuunka neerfaha (narcolepsy) badanaa waxay la halgamaan saameynta xaaladdan. Hurdada maalintii waxay adkeyn kartaa in diiradda la saaro shaqada dugsiga, la ilaaliyo xiriirka bulshada, iyo ka qaybgalka hawlaha dugsiga iyo kuwa ka baxsan manhajka.

Si kastaba ha ahaatee, Narcolepsy waa xaalad caafimaad. Sidaas darteed, carruurta qabta Narcolepsy waxay xaq u leeyihiin ilaalin sharci ah. Dugsiyada waxaa sidoo kale looga baahan yahay sharci ahaan inay sameeyaan dejin. Tusaale ahaan, beddelka jadwalka fasalka, u qoondeynta waqti hurdo ama nasasho, iyo u fududeynta carruurta inay daawadahooda ku qaataan dugsiga. Dhakhtarka carruurta ee ilmahaaga ama khabiiro kale ayaa kaa caawin kara inaad hesho xalal caawin doona ilmahaaga.

Dadka waaweyn ee shaqeeya (Narcolepsy)

Sida carruurta loogu ilaaliyo sharciga dugsiyada, dadka waaweyn ee qaba narcolepsy-ga sidoo kale sharcigu wuu ilaaliyaa. Takooridda qof ku salaysan xaalad caafimaad, oo ay ku jirto narcolepsy-ga, waa mamnuuc (tusaale ahaan, Mareykanka, sida ku cad Xeerka Dadka Naafada ah ee Mareykanka).

Ilaalinta sharciga ah awgeed, dadka qaba xanuunka narcolepsy waxay la hadli karaan loo-shaqeeyayaashooda goobahooda shaqada waxayna heli karaan hoy si ay u sii wadaan shaqada iyagoo maareynaya xaaladooda.

Sideen isku daryeeli karaa? (Talo wax ku ool ah)

Haddii aad qabto narcolepsy, waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad sameyn karto si aad u maamusho xaaladdaada oo aad uga faa'iidaysato daaweyntaada. Waxyaabo badan oo kuwan ka mid ah waxaa ka mid ah ilaalinta caadooyinka hurdada wanaagsan (Nadaafadda Hurdada Wanaagsan) iyo beddelidda jadwalkaaga iyo jadwalkaaga.

• Joogtee jadwal hurdo oo joogto ah : Inaad caado u yeelato inaad seexato oo aad isla markiiba soo kacdo waxay wanaajin kartaa tayada hurdadaada.
• Deji saacad hurdo : Deji saacad hurdo oo kuu ogolaanaysa inaad hesho hurdo ku habboon da'daada. Sidoo kale, waqti u qoondee inaad nasato oo aad dejiso maskaxdaada ka hor intaadan seexan.
• Yaree u-soo-gaadhista iftiinka dhalaalaya iyo aaladaha elektaroonigga ah : Iftiinka ka imanaya aaladahaan marka uu ku dhow yahay wakhtiga jiifka wuxuu carqaladeyn karaa wareegga dabiiciga ah ee hurdada iyo soo-jeedka jirkaaga.
• Iska ilaali cabista khamriga, kafeyn, isticmaalka tubaakada, iyo cunista cuntada marka la gaaro wakhtiga hurdada.: Haddii aad dareento gaajo ka hor intaadan seexan, cunto fudud ayaa ugu fiican. Haddii aad qaadanayso daawooyin gaar ah, waa inaad gebi ahaanba joojisaa cabitaanka khamriga (dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa haddii laguu qoray daawooyinkaas). Khubaradu waxay sidoo kale si xooggan ugu talinayaan joojinta sigaarka gebi ahaanba (oo ay ku jiraan sigaarka, sigaarka elektaroonigga ah (vaping)), iyo tubaakada aan qiiqa lahayn ((tubaakada aan qiiqa lahayn))).
• Firfircooni jir ahaaneed samee : Xitaa haddii ay tahay wax la mid ah socodka, firfircoonidu waxay kaa caawin kartaa tayada hurdadaada.
• Seexo hurdo : Dadka qaba narcolepsy badanaa waxay dareemaan fiicnaan ka dib markay seexdaan. Waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato waqtiyada aad ugu hurdo badan tahay maalinta oo aad jadwal u sameyso hurdadaada waqtiyadaas.

Iska ilaali hawlaha khatarta ah, ama qaado taxaddarro.

Narcolepsy waxay sababi kartaa shilal halis ah, xitaa dhimasho ah. Si aad naftaada iyo kuwa kugu xeeran u ilaaliso, waligaa ha wadin baabuur ilaa dhakhtar si gaar ah kuu fasaxo .

Haddii aad la kulanto calaamadaha narcolepsy inta aad gaariga waddo, isla markiiba jooji wadista oo la xiriir dhakhtarkaaga. In kasta oo ay taasi raaxo darro tahay, haddana waa lagama maarmaan in laga hortago shil dhimasho ama isbeddel nolosha ah oo ka dhasha hurdo la'aan.

Meel kale oo ay narcolepsy-gu khatar gaar ah ku noqon karo waa biyaha . Haddii aad qabto narcolepsy, aad ayey muhiim u tahay inaad had iyo jeer si sax ah u xirato jaakadda badbaadada marka aad dabaalanayso ama doon ama doon biyood kasta oo ku talinaysa badbaadiye nafeed. Haddii aan lahayn narcolepsy, hurdo ku dhacda biyaha waxay yeelan kartaa cawaaqib dhimasho ah.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii si lama filaan ah, si lama filaan ah aad u seexato, waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad dhakhtar la kulanto. Tani ma aha oo kaliya narcolepsy, laakiin waxay sidoo kale muujin kartaa xaalado caafimaad oo kala duwan. Qaarkood waa kuwo halis ah. Xaalado badan, inta aad dib u dhigto ogaanshaha iyo daaweynta, ayaa sii kordheysa khatarta dhibaatooyinka ama daaweynta oo aan waxtar lahayn.

Goorma ayaan tagaa Qaybta Daaweynta Degdegga ah (ETU) ?

Haddii aad si lama filaan ah u dhacdo ama aad miyir beelto, isla markiiba raadso daryeel caafimaad isbitaal ama qolka gurmadka degdegga ah. Tani waa calaamad weyn oo xaalado badan ah, oo ay ku jiraan wadno xanuun, faalig, iyo garaaca wadnaha oo aan joogto ahayn. Xaaladahani waa xaalado degdeg ah oo caafimaad waxayna u baahan yihiin daaweyn degdeg ah.

Dhaawacyada la xiriira dhicitaanka waa dhaawacyo dhaca marka aad si lama filaan ah u dhacdo, sida inaad jiidato ama miyir beelto.Waxaa jira khatar dhaawac. Had iyo jeer raadso talo caafimaad haddii aad u malaynayso inaad dhaawac ka soo gaadhay madaxaaga, qoortaada, ama qayb kasta oo dhabarkaaga ah. Jabka iyo dhaawacyada laf-dhabarta waxay sababi karaan dhaawac joogto ah, curyaannimo, iyo xitaa dhimasho.

Haddii aad dhacdo, oo aad qaadanayso nooc kasta oo daawo dhiig-yareysa , gaar ahaan haddii aad madaxa ku dhufato, waa inaad raadsataa daryeel caafimaad oo degdeg ah. Dhacdooyinka iyo dhaawacyada waxay sababi karaan dhiig-bax gudaha ah oo khatar ah. Waxaad u baahan tahay daryeel caafimaad si aad u hubiso inaadan qabin wax dhaawac ah oo horseedi kara dhibaatooyin halis gelin kara nolosha.

Waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad xasuusato (Fariinta Guriga La Qaado)

Markaa, waxaan rajeynayaa inaad awood u yeelatay inaad xasuusato qaar ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee aan ka hadalnay (Narcolepsy).

• Xanuunka neerfaha ee Narcolepsy ma aha oo kaliya hurdo la'aan ka dhalata daal, waa dhibaato ka dhalata awoodda maskaxda ee ay ku xakamayn karto hurdada iyo soo jeedka.
• Ka digtoonow calaamadaha ugu muhiimsan ee hurdo xad dhaaf ah maalintii, cataplexy (daciifnimo degdeg ah oo muruqa ah), riyooyinka la xiriira hurdada, iyo curyaannimo hurdo . Calaamadahan oo dhan kuma dhacaan qof walba.
• Sababta xaaladdan badanaa waa hoos u dhaca kiimikada orexin ee maskaxda, ama dhibaatooyinka difaaca jirka.
• Narcolepsy waxay u baahan tahay baaritaanno caafimaad oo gaar ah si loo ogaado. Markaa ha ku degdegin inaad kaligaa gaarto gabagabada.
• In kasta oo aan si buuxda loo daweyn karin tan, haddana waa xaalad si weyn loogu xakameyn karo daawooyinka iyo isbeddellada qaab nololeedka .
• Si taxaddar leh uga fikir badbaadada. Si gaar ah uga taxaddar marka aad baabuur wadid, dabaalanaysid, iyo marka aad ka shaqaynaysid meelaha ugu sarreeya. Raac talada caafimaadka.
• Haddii aad leedahay calaamadahan, ha ka baqin inaad dhakhtar la kulanto. Keligaa ma tihid. Caawimo ayaa diyaar ah.

Waxaan rajeynayaa in macluumaadkani uu ku anfici doono. Haddii adiga ama qof aad taqaan uu la kulmo dhibaatadan oo kale, waxaa ugu wanaagsan inaad sida ugu dhakhsaha badan u raadsato talo caafimaad.

' Narcolepsy', hurdo xad dhaaf ah maalintii, cataplexy, apnea hurdada, riyooyin hurdo, orexin, cudurada maskaxda