Ma qufacaysaa habeenkii oo ku soo toosiya? Ma daal dareemeysaa xitaa markaad socoto meel gaaban? Ma dareemeysaa cidhiidhi laabtaada, mise waxaad maqashaa dhawaaq foori ah markaad neefsato? Haddii waxyaalahan ay si joogto ah kuugu dhacaan, waxay noqon kartaa calaamad neefsasho. Ha welwelin, tani waa xaalad saameysa dad badan. Maanta, aan ka hadalno waxa neeftu tahay, calaamadaha ay leedahay, iyo waxa laga yeelayo.
Waa maxay dhab ahaan neefta?
Si fudud haddii loo dhigo, neeftu waa xaalad muddo dheer ah oo saameysa sambabadeenna. Dhakhaatiirta qaar ayaa sidoo kale ugu yeera cudur neefsasho oo daba-dheeraada. Qaarkoodna waxay ugu yeeraan 'neefta sambabada'.
Waxa halkan ka dhacaya waa in marinnada hawada ee aan isticmaalno, tuubooyinka hawada u qaada sambabada, ay bararaan, bararaan, oo cidhiidhi noqdaan. Sida tuubada biyaha ay u xidho wasakh oo ay cidhiidhi noqoto, ayay ku adkaanaysaa in biyuhu maraan. Marka marinnada hawadu cidhiidhi noqdaan, way adkaanaysaa in la neefsado. Intaa waxaa dheer, nooc xab ah oo qaro weyn oo dhegdheg leh ayaa bilaaba inuu ku ururo gudaha tuubooyinkan. Marka saddexdan arrimood ay isku yimaadaan, calaamadaha neefta ayaa soo muuqda.
Neeftu waa cudur si fiican loo xakameyn karo iyadoo la adeegsanayo daaweyn habboon, waxaadna ku noolaan kartaa nolol caadi ah. Haddii aadan helin daaweyn, waa inaad si joogto ah u tagtaa isbitaalka iyo Qaybta Daaweynta Degdegga ah (ETU).
Waa maxay calaamadaha ugu muhiimsan ee neefta?
Qof kasta oo qaba neefta ma laha calaamado isku mid ah mar walba. Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay mar walba qabaan, halka kuwa kalena ay marmar uun qabaan. Laakiin waxaa jira calaamado caadi ah.
| Astaanta | Sharaxaad |
|---|---|
| Qufac | Qufac qalalan, gaar ahaan habeenkii iyo marka aad subaxdii soo kacdo. |
| Hindhiso | Maqalka dhawaq foori yar marka la neefsanayo. |
| Neefsasho gaaban | Dareemidda inaad neef qabatinayso, sidii inaadan helin hawo ku filan oo aad neefsato. |
| Xabad adag ama xanuun | Xabad adag, cadaadis, ama xanuun. |
| Khalkhalka hurdada | Soo toosid joogto ah habeenkii oo ay ugu wacan tahay neefsashada oo adkaata ama qufaca. |
Waa maxay Neef-qaadista?
Weerarka neefta waa calaamadihii oo si lama filaan ah uga sii daraya. Waxa halkan ka dhacaya ayaa ah in muruqyada ku wareegsan marinnada hawada ay si lama filaan ah u adkaadaan sabab awgeed (kicin). Tan waxaa caafimaad ahaan loogu yeeraa (Bronchospasm) . Taas waxaa sii dheer, bararka iyo soo saarista xabka gudaha marinnada hawada ayaa kordha. Tani waxay ka dhigaysaa neefsashada mid aad u adag.
Calaamadahani waxay sidoo kale dhici karaan inta lagu jiro weerarka neefta daran :
- Dhawaaq foori ah oo dheer marka la neefsanayo oo la soo gelinayo.
- Qufac aan la joojin karin.
- Neefsasho aad u degdeg ah.
- Xitaa hadalku wuu dhib badan yahay.
- Dib u laabasho (dareenka ah in muruqyada qoorta iyo laabta ay gudaha u soo jiidanayaan).
- Bushimaha buluugga ah ama ciddiyaha faraha. Taas macnaheedu waa in jidhku aanu helin oksijiin ku filan.
- Dareemid walaac ama cabsi badan.
- Wajiga oo dhididsan oo cirro leh.
Goorta la raadinayo talo caafimaad oo degdeg ah
Neefta waxaa badanaa lagu xakameyn karaa qalab neefsasho. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira xaalado qaarkood, kuwaas oo noqon kara xaalado degdeg ah oo halis gelin kara nolosha. Haddii adiga ama ilmahaagu aadaan mid ka mid ah calaamadaha soo socda, isla markiiba tag waaxda gurmadka degdegga ah ee isbitaalka (ETU).
| Calaamadaha Degdegga ah! | |
|---|---|
| Neefsashada oo dhib badan | Neef la'aan, aan hadli karin ama socon karin. |
| Neef-qaadaha degdega ah ee aan shaqaynayn | Calaamaduhu ma soo hagaagayaan xitaa ka dib markaad isticmaasho neef-qaadashadaada caadiga ah. |
| Midab-beddel maqaarka ah | Midab khafiif ah ama buluug ah oo wejiga, bushimaha, ama ciddiyaha faraha ah (cyanosis). |
| Neefsasho aad u degdeg ah | Awood la'aanta xakamaynta neefsashada. |
Maxay yihiin waxyaabaha kiciya neefta?
Hawada neef mareenka ee qofka qaba neefta aad bay u nugul yihiin. Xitaa waxyaabaha aan dhibka u ahayn qofka caadiga ah waxay kordhin karaan calaamadaha neefta qaba. Waxaan ugu yeernaa 'kiciyeyaasha'. Aad ayey muhiim u tahay inaad ka warqabto kuwan.
- Xasaasiyadda: Waxyaabaha sida boodhka, manka, qolofta xayawaanka rabaayada ah, baranbarada, iyo caaryada.
- Caabuqyada Neefsashada: Caabuqyada fayraska sida hargabka iyo ifilada.
- Jimicsi: Dadka qaar waxay la kulmaan astaamaha neefta marka ay jimicsadaan oo keliya.
- Isbeddellada cimilada: qabow aad u daran ama hawo qalalan, isbeddello lama filaan ah oo ku yimaada cimilada.
- Ur xooggan iyo qiiq: qiiqa tubaakada (xitaa sigaarka aan firfircooneyn), cadar, kiimikooyin nadiifin ah, wasakhowga hawada.
- Daawooyinka qaar: Qaar ka mid ah daawooyinka xanuunka joojiya sida aspirin.
- Cunto: Dadka qaar waxay xasaasiyad ku yeelan karaan cuntooyinka ay ku jiraan waxyaabaha ilaaliya (sulfites) (tusaale ahaan miraha la qalajiyey, pickles).
- Dareen xooggan: Farxad xad dhaaf ah, murugo, cabsi, ama walbahaar ayaa sidoo kale sababi kara isbeddello ku yimaada qaababka neefsashada waxayna ka sii dari karaan neefta.
- Cudurka Gaaska (GERD): Neefta dadka qaar ayaa sidoo kale ka sii darta aashitada caloosha oo soo gasha cunaha.
Sidee loo ogaadaa neefta?
Haddii aad ka shakisan tahay inaad qabto neef, la xiriir dhakhtarkaaga qoyska. Isaga ama iyadu waxay ku weydiin doonaan calaamadahaaga oo ku baari doonaan. Haddii loo baahdo, waxay kuu gudbin karaan dhakhtar ku takhasusay sambabada (sambabada).
Waxaa jira dhowr baaritaan oo muhiim ah oo la sameeyo si loo xaqiijiyo neefta:
- Spirometry: Kani waa tijaabo neefsasho oo fudud. Waxaa lagaa codsanayaa inaad si adag ugu afuufto qalab. Waxay cabbirtaa sida ugu dhakhsaha badan iyo inta hawo ee aad ka neefsan karto sambabadaada.
- Mitirka Socodka Ugu Sarreeya: Kani waa qalab yar oo aad guriga ku isticmaali karto. Waxa kale oo uu cabbiri karaa xawaaraha neefsashadaada. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad aragto haddii neeftaada la xakameeyey.
- Baaritaano kale: Mararka qaarkood, waxaa laga yaabaa in la sameeyo waxyaabo sida raajada xabadka iyo baaritaannada xasaasiyadda.
Waa maxay daawaynta neefta?
Neefta si buuxda looma daweyn karo, laakiin daaweynta saxda ah, waxaad xakameyn kartaa calaamadahaaga oo aad ku noolaan kartaa nolol caadi ah. Dhakhtarkaagu wuxuu abuuri doonaa Qorshe Hawleed oo Neefta ah oo ku salaysan darnaanta neeftaada.
Daaweyntu waxay inta badan u qaybsan tahay laba qaybood:
1. Daawooyinka Gargaar Degdeg ah / Samatabbixinta
Kuwaas waxaa loo isticmaalaa in lagu siiyo gargaar degdeg ah marka calaamadaha neefta ay soo baxaan. Waxay si dhakhso ah u dejiyaan muruqyada ku wareegsan marinnada hawada, taasoo sahlaysa in la neefsado.
- Daawooyinka beta-agonist-ka ee si gaaban u shaqeeya: Kuwani waa waxa aan caadi ahaan ugu yeerno 'daawo-nuuge samatabbixin'. Tusaale ahaan waa Albuterol/Salbutamol. Waa inaad had iyo jeer tan la socotaa.
2. Daawooyinka Xakamaynta/Xakamaynta Muddada Dheer
Kuwaas waxaa la isticmaalaa maalin kasta, xitaa marka aysan jirin wax calaamado ah. Hadafku waa in la yareeyo bararka marinnada hawada iyo in laga hortago weerar neef ah.
- Corticosteroids-ka la neefsado: Kuwani waa nooca daawada ugu muhiimsan uguna badan ee loo isticmaalo xakamaynta neefta. Waxay yareeyaan bararka marinnada hawada.
- Daawooyinka beta-agonist-ka ee muddada dheer shaqeeya (LABA): Kuwaas waxay sidoo kale ballaariyaan marinnada hawada, laakiin waxay shaqeeyaan saacado badan. Badanaa waxaa la siiyaa iyagoo ah isku-darka neef-qaadashada oo ay weheliso corticosteroids-ka la neefsado.
- Wax ka beddelka Leukotriene: Kuwani waa daawooyin loo qaato kiniin ahaan. Waxay sidoo kale gacan ka geystaan xakamaynta bararka marinnada hawada. Tusaale ahaan: (Montelukast).
Haddii aad si joogto ah u isticmaasho neef-qaadashadaada samatabbixinta, waxay la macno tahay in neeftaadu aysan si fiican u xakamayn. Xaaladaha noocaas ah, hubi inaad la kulanto dhakhtarkaaga oo aad dib u qiimeyso qorshahaaga daaweynta.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Neeftu maaha cudur laga cabsado, laakiin waa in si habboon loo maareeyo. Waa xaalad muddo dheer ah.
- Fiiro gaar ah u yeelo calaamadahaaga, gaar ahaan qufaca habeenkii iyo hindhisada.
- Aqoonso waxyaabaha neeftaada kiciya oo iska ilaali intii suurtogal ah. Ka fogow boodhka, qiiqa, iyo urta xooggan.
- Daawada xakamaynta dhakhtarkaaga u qaado sida loogu qoray maalin kasta, xitaa maalmaha aadan lahayn astaamo. Taasi waa habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo cudurka neefta.
- Had iyo jeer meel u dhow ku hay qalabka neefsashada ee samatabbixinta.
- Haddii ay dhacdo xaalad degdeg ah sida neefsashada oo dhib badan ama bushimaha buluugga ah, isla markiiba tag Qaybta Daaweynta Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).
- Kala hadal dhakhtarkaaga qorshahaaga daaweynta neefta oo hubi inaad si fiican u fahantay.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada