Ma Carpal Tunnel Syndrome baa sababa xanuunka curcurka? Aan wax ka baranno Phalen's Test!

Ma waligaa dareentay kabuubyo gacmahaaga, farahaaga, ama xanuun curcurkaaga ah? Malaha xanuunkani wuu ka sii daran yahay habeenkii, ama gacantaadu waxay dareemeysaa kabuubyo subaxdii. Mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee raaxo-darradan waa xaalad la yiraahdo Carpal Tunnel Syndrome . Markaa, haddii aad leedahay calaamadahan, waxaa jira hab fudud oo dhakhtarku ku baari karo. Taasi waa waxa aan ugu yeerno Phalen's Test . Maanta, waxaan si faahfaahsan uga hadli doonnaa arrintan, sidii adigoo saaxiib u sheegaya.

Waa maxay Tijaabada Phalen?

Si fudud haddii loo dhigo, Tijaabada Phalen waa jimicsi yar oo aad sameyso adigoo isticmaalaya gacantaada iyo curcurkaaga. Dhakhaatiirtu waxay u isticmaalaan inay ogaadaan haddii aad qabto cudurka tunnel-ka carpal . Dadka qaar ayaa sidoo kale ugu yeeraa calaamadda Phalen. Labada magacba waxay la macno yihiin isku mid, markaa ha welwelin haddii dhakhtarkaagu kuu sheego inaad sameyso.

Kani waa baaritaan lagu samayn karo xafiiska dhakhtarka. Taas macnaheedu waa uma baahna qalab gaar ah ama ballan gaar ah. Dhakhtarku wuxuu ku weydiin doonaa inaad gacantaada iyo curcurkaaga ku qabato meelo kala duwan. Meelahani waxay cadaadis yar saari doonaan neerfaha dhexe ee curcurkaaga. Haddii aad dareento kabuubyo ama fara-xannuun markaad tan sameyso, badanaa waa calaamad wanaagsan oo muujinaysa inaad qabto cudurka tunnel-ka ee carpal.

Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood baaritaankan ka dib, waxaa laga yaabaa in la sameeyo baaritaan sawireed , sida sawir qaadis, si loo xaqiijiyo inaad qabto Carpal Tunnel Syndrome , ama si loo arko haddii ay jirto dhibaato kale oo ka jirta gacanta.

Goorma ayaad u baahan tahay Tijaabada Phalen?

Waxaa laga yaabaa inaad u baahato Baaritaanka Phalen haddii dhakhtarkaagu u maleeyo inaad qabto cudurka tunnel-ka carpal . Haddii aad u tagto dhakhtar qaba xanuun curcur ama calaamado kale oo gacmahaaga ama farahaaga ah, waxay samayn karaan Baaritaankan Phalen iyadoo qayb ka ah baaritaankaaga jireed ee caadiga ah.

Ka fikir, haddii aad tahay qof maalintii oo dhan ka shaqeeya kombuyuutar, ama qof si joogto ah u sameeya shaqooyin gacmeed oo culus, sida tolida iyo tolida, waxaad u badan tahay inaad la kulanto xaaladdan. Carpal Tunnel Syndrome waa xaalad aad u badan oo saameysa gacmaha iyo curcurada dadka.

Aan aragno waxa uu yahay Tunnel-kan Carpal . Gudaha curcurkaaga, waxaa ku yaal marin yar oo u eg tunnel. Kani waa waxa aan ugu yeerno tunnel-ka carpal. Tunnel-kan wuxuu ka samaysan yahay lafo yaryar oo ku jira curcurkaaga. Tunnel-kan ayaad farahaaga ku dhaqaajisaa.Waxyaabo muhiim ah sida neerfayaasha , seedaha , iyo seedaha ayaa dhex mara. Cudurka Carpal Tunnel Syndrome wuxuu dhacaa marka neerfaha dhexe, kaas oo dhex mara tunnelkan carpal, la cadaadiyo, la qanjaruufo, ama wax laga xanaajiyo.

Yaa sameeya Imtixaanka Phalen?

Xaqiiqdii, adiga ayaa ah qofka sameynaya dhaqdhaqaaqa gacanta iyo booska tijaabadan Phalen. Uma baahna qalab gaar ah, uma baahnid inaad wax hore u diyaariso. Dhakhtarku wuxuu ku tusi doonaa sida saxda ah ee aad gacmahaaga iyo curcurkaaga u qabsan karto. Dhakhtarku wuu kula socon doonaa inta aad gacmahaaga ku haysato booskaas. Markaa ma jirto wax laga baqo.

Sidee loo sameeyaa Tijaabada Phalen?

Tijaabada Phalen waxay ku lug leedahay taxane ah meelo kala duwan oo cadaadis si tartiib ah ugu shubaya godka carpal- kaaga. Xusuusnow, haddii aad la kulanto xanuun ama raaxo darro inta lagu jiro qayb kasta oo baaritaanka ah, waa inaad u sheegtaa dhakhtarkaaga.

Tijaabadan aad bay u fudud tahay. Waa kuwan meelaha gacanta iyo curcurka:

• Marka hore, gacmahaaga isku soo ururi ilaa heerka dhexda. Kadib, dhabarka gacmahaaga (taas oo ah, dhinaca dambe) isku soo ururi, calaacalaha oo kor u jeeda.
• Gacmahaaga ku hay booskaas, kor u qaad gacmahaaga ilaa xusulladaadu ay la siman yihiin laabta.
• Dhakhtarku wuxuu kuu sheegi doonaa inaad booskaas hayso ilaa daqiiqad.
• Waqtigaas, dhakhtarku wuxuu ku weydiin doonaa haddii aad dareemayso wax kabuubyo farahaaga ah ama dareeno qariib ah oo ku yaal dhinacyada gacantaada.

Waxa ugu muhiimsan waa inaad dhakhtarkaaga u sheegto haddii aad dareento wax raaxo darro ah. Markaas ayuu ama iyadu qaadi karaa tallaabada lagama maarmaanka ah.

Waa maxay Tijaabada Dib-u-rogidda Phalen?

Baaritaanka Dib-u-eegista Phalen aad ayuu ugu eg yahay Baaritaanka Phalen. Waxa kale oo uu ku lug leeyahay dhaqdhaqaaqyo iyo qaab-dhismeedyo kala duwan oo gacanta ah. Waxa kale oo uu raadiyaa calaamadaha cudurka tunnel-ka carpal . Dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin karaa inaad sameyso mid ama labadaba baaritaannadan.

Waa kuwan tallaabooyinka lagu sameeyo Tijaabada Dib-u-celinta Phalen:

• Gacmahaaga kor u soo qaad ilaa laabta, calaacalahana isku gee. Xusulkaagu waa inuu u jeedaa dhinacyada (ka fog bartamaha jirkaaga). Ka fikir sida dadka qaar ay gacmahooda u qabtaan marka ay ku dhawaaqayaan Pirith ama ay rabaan.
• Adiga oo xusulladaada ku haynaya isla booskaas, gacmahaaga hoos ugu dhig dhanka calooshaada.
• Dhakhtarku wuxuu kuu sheegi doonaa inaad gacmahaaga ku qabato meel u dhow calooshaada muddo daqiiqad ah. Wuxuu ku weydiin doonaa inaad dareento wax kabuubyo ama raaxo darro ah inta lagu jiro waqtigan.

Ma u baahan tahay inaad isu diyaariso Imtixaanka Phalen?

Maya, uma baahnid inaad wax sameyso si aad isugu diyaariso baaritaanka Phalen. Haddii aad leedahay calaamado cusub oo ku yaal curcurkaaga, gacmahaaga, ama farahaaga, waa inaad la tashataa dhakhtar.

Maxaad filan kartaa markaad imtixaanka qaadanayso?

Isku day inaad sameyso dhaqdhaqaaqyadaas gacanta oo aad booska hayso intii suurtagal ah, sida dhakhtarkaagu kuu sheegay. Haddii aad qabto cudurka tunnel-ka carpal , waxaa laga yaabaa inaad dareento raaxo darro yar, sida kabuubyo. Laakiin ma jirto si aad u dareento xanuun weyn oo fiiqan.

Maxaa dhacaya baaritaanka ka dib?

Kadib baaritaanka Phalen's, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sameyso baaritaan sawir qaadis ah , kaasoo sawirro qaada, si loo eego xaaladda curcurkaaga, gacantaada, ama neerfayaashaada. Tusaale ahaan:

• Baaritaanka MRI (Sawirka Magnetic Resonance Imaging) .
• Baaritaanka Ultrasound- ka.
• EMG (Electromyogram) waa baaritaan cabbira dhaqdhaqaaqa neerfaha.

Haddii lagu ogaado inaad qabto cudurka tunnel-ka carpal , dhakhtarkaaga ayaa daweyn doona. Isaga ama iyada ayaa kuu sheegi doona nooca daaweynta aad u baahan tahay iyo waxaad filan karto. Mararka qaarkood, haddii qalliin loo baahdo si loo hagaajiyo dhaawaca ku jira curcurkaaga, waxaa laguu gudbin doonaa dhakhtar ku takhasusay lafaha .

Ma jiraan wax khatar ah oo ku jira Tijaabada Phalen?

Dhab ahaantii, ma jirto khatar weyn oo ku jirta labada nooc ee Tijaabada Phalen.

Waxaa laga yaabaa inaad dareento xanuun ama raaxo darro inta lagu jiro baaritaanka. Si kastaba ha ahaatee, xitaa haddii aad qabto cudurka tunnel-ka ee carpal , baaritaankani waa mid aad u dhakhso badan. Sidoo kale, haddii aad la kulanto raaxo darro aad u badan, waad joojin kartaa wakhti kasta. Markaa, haddii aad dareento xanuun inta lagu jiro qayb kasta oo baaritaanka ah, hubi inaad u sheegto dhakhtarkaaga.

Maxay yihiin natiijooyinka? Maxay noo sheegayaan?

Dhakhtarkaagu wuxuu natiijooyinka baaritaanka Phalen u kala saari doonaa "togan" ama "taban".

Baaritaanka Phalen ee togan macnaheedu waa inaad la kulantay qaar ka mid ah calaamadaha Carpal Tunnel Syndrome (sida kabuubyo iyo xanuun) intii lagu jiray baaritaanka.

Baaritaanka Phalen ee taban macnaheedu waa inaadan la kulmin wax calaamado ah oo ku saabsan Carpal Tunnel Syndrome inta aad booskaas haysay.

Baaritaankani inta badan waa sax.Taas macnaheedu waa inay sax tahay qiyaastii 85%, gaar ahaan haddii aad booska haysato wax ka badan hal daqiiqo. Si kastaba ha ahaatee, Baaritaanka Phalen waa qayb ka mid ah qiimeyntaada caafimaad ee guud. Xitaa haddii aad hesho natiijo taban, weli waxaa jira fursad yar oo aad ku yeelan karto cudurka tunnel-ka carpal . Markaa, hubi inaad dhakhtarkaaga u sheegto goorta aad la kulanto calaamadahaaga iyo sida ay u daran yihiin.

Waa maxay farqiga u dhexeeya Calaamadda Tinel iyo Tijaabada Phalen?

Baaritaanka Phalen iyo Tinel's Sign waa laba baaritaan oo jireed oo dhakhtarku ku samayn karo xafiiska si loo ogaado haddii aad qabto cudurka tunnel-ka carpal ee curcurkaaga.

• Tijaabada Phalen waa taxane ah boosaska iyo dhaqdhaqaaqyada gacanta. Haddii aad qabto cudurka tunnel-ka carpal, gacantaada ama farahaagu waxay dareemi karaan kabuubyo ama suuxdin markaad kuwan sameyso.
• Calaamadda Tinel waa dareen xanxan-xannuun ah oo aad dareento marka dhakhtarkaagu si tartiib ah maqaarka uga taabto neerfaha ay dhibaatadu saameysey. Haddii dhakhtarkaagu u maleeyo inaad qabto cudurka tunnel-ka carpal, isagu ama iyadu waxay maqaarka ka taaban doonaan neerfaha dhexe ee curcurkaaga. Haddii tuubadaas jilicsan ay keento kabuubyo ama dareen "biinanka iyo irbadaha" farahaaga, waxaa laga yaabaa inaad qabtid cudurka tunnel-ka carpal ama nooc kale oo cadaadis neerfaha ah .

Waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad xasuusato maqaalkan

Hagaag, markaa, waa kuwan waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad xasuusato wixii aan ka hadalnay:

• Tijaabada Phalen waa baaritaan degdeg ah oo fudud oo gacanta iyo curcurka ah kaas oo kaa caawin kara ogaanshaha cudurka tunnel-ka carpal .
• Ma jirto wax gaar ah oo aad u baahan tahay inaad isu diyaariso ka hor tan.
• Haddii aad qabto xanuun curcur cusub, ama aad leedahay calaamado sida kabuubyo ama daciifnimo gacmahaaga ama farahaaga, hubi inaad la kulanto dhakhtar . Waxay ogaan karaan waxa ku haya waxayna ku siin karaan daaweynta lagama maarmaanka ah.

Xasuusnow, ha iska indho tirin calaamadahan oo kale. Markaad hore u raadsato talo caafimaad, waxaad ka hortagi kartaa in xaaladdu ka sii darto.

Markaa, waxaan rajeynayaa inaad hadda si fiican u fahamtay Imtixaanka Phalen. Haddii aad qabtid wax su'aalo dheeraad ah, ha ka labalabeyn inaad dhakhtar weydiiso. Caafimaad qab!

Baaritaanka Phalanx , Carpal Tunnel syndrome, Xanuunka gacanta, Kabuubyo gacanta, Dareemaha dhexe, Baaritaanka gacanta, Xanuunada neerfaha