Ma inta badan dareentaa dabeylo? Ma gaas baa ku haysaa? Aan ka hadalno (Aerophagia)?

Mararka qaar waxaa laga yaabaa inaad dareentay sidii inaad caloosha buuxsantay, dareen buuxan, iyo laga yaabee xanuun yar. Ama waxaa laga yaabaa inaad si joogto ah u daalacdo oo gaas ka soo baxo calooshaada. Waxyaabahan oo kale ah waa kuwo aan raaxo lahayn, miyaanay ahayn? Malaha waxaad liqaysaa hawo aad u badan adigoon xitaa ogaan. Maanta waxaan ka hadlaynaa xaaladdaas. Tan waxaa loo yaqaan (Aerophagia).

Waa maxay Aerophagia marka si fudud loo eego?

Si fudud haddii loo dhigo, Aerophagia waa marka aan liqno hawo aad u badan annagoo aan ogaan. Tani waa waxa keena calaamadaha sida calool-istaagga, gaaska, iyo mararka qaarkood xanuun. Bal qiyaas, dhammaanteen waxaan liqnaa hawo yar marka aan hadlayno, wax cunno, oo aan neefsanno. Waa wax aad u caadi ah. Xaqiiqdii, hawo yar ayaa ka caawisa habdhiska dheefshiidka inuu shaqeeyo. Si kale haddii loo dhigo, dhammaanteen waxaan nahay "cunayaasha hawada" ilaa xad.

Laakiin, sida wax kasta oo kale, dheelitirku waa furaha. Gaas yar ayaa wanaagsan. Laakiin gaas badan ayaa ku xayirmi kara xiidmahayaga oo sababi kara calaamado aan raaxo lahayn.

Ma xaalad caadi ah baa (aerophagia)?

Haa, xaaladdan (Aerophagia) waxay saameyn kartaa dadka waaweyn, iyo sidoo kale carruurta yaryar iyo socod baradka. Cilmi-baaris dhowaan la sameeyay ayaa muujisay in qiyaastii 4% carruurta da'da dugsiga dhigata ay sidoo kale qabaan xaaladdan (Aerophagia). Markaa, haddii aad la kulanto tan, ogow inaadan kaligaa ahayn.

Ma Aerophagia khatar baa?

Badanaa, dhakhaatiirtu uma arkaan xaaladdan (Aerophagia) mid aad khatar u ah ama khatar ah. Si kastaba ha ahaatee, calool-istaagga soo noqnoqda, calool-istaagga (waxaan ugu yeernaa calool-istaagga) waxay kaa dhigi kartaa inaad dareento ceeb iyo bulsho-xumo. Bal qiyaas, ka waran haddii ay tani dhacdo intaad ku jirtay kulan muhiim ah?

Cilmi-baaris ku saabsan sida ay tani u saamayso carruurta gaar ahaan waxay muujinaysaa inay sababi karto walbahaar iyo walwal, taasoo saameyn karta shaqadooda dugsiga iyo nolol maalmeedkooda. Sidaa darteed, aad ayay muhiim u tahay in la ogaado waxa sababa tan si looga hortago raaxo-darrada jireed iyo walbahaarka maskaxeed.

Waa maxay calaamadaha Aerophagia?

Bal eeg haddii aad dareemayso waxyaabo sidan oo kale ah:

• Bararka soo noqnoqda: Waxaa caadi ah in qofku uu calool istaago ilaa toban jeer saacaddii. Si kastaba ha ahaatee, qofka qaba aerophagia wuxuu caloosha ka qaadi karaa ilaa 120 jeer saacaddii . Way adag tahay in la qiyaaso, miyaanay ahayn?
• Gariir xad dhaaf ah (gariir): Waa caadi in la dareemo tan qiyaastii 20 jeer maalintii. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaba aerophagia, tiradani aad bay u badan kartaa.
• Gaas iyo xanuun caloosha ah: Gaasku wuxuu ku xayirmi karaa caloosha, mararka qaarna wuxuu keenaa xanuun daran.
• Barar: Dareen buuxa iyo cidhiidhi caloosha ah.
• Caloosha oo fidsan: Xaalad ay caloosha u muuqato inay bararsan tahay oo ay weynaanayso.

In kasta oo calaamadahani mararka qaarkood ay yihiin dhib yar, haddana waxyaabaha sida xanuunka caloosha ayaa aad u adkaan kara in la qaado.

Maxaa keena Aerophagia? Maxaa sababa?

Jawaabta ugu fudud waa "liqidda hawada aad u badan". Laakiin dhab ahaantii, waxaa jira siyaabo badan oo aan u liqi karno hawada aad u badan annagoo aan ka warqabin. Tusaale ahaan, waxaad liqi kartaa hawo aad u badan marka aad wax cunayso ama cabto. Ama, aerophagia waxay noqon kartaa waxyeello ka timaadda xaalad caafimaad oo kale ama daaweyn caafimaad.

Aan aragno sababaha ugu waaweyn:

Sababo la xiriira caadooyinka maalinlaha ah (Sababaha la xiriira qaab nololeedka)

• Cunista degdega ah: Liqidda si dhakhso ah iyada oo aan si fiican loo calalin waxay keeni kartaa dabaylo badan.
• Hadlidda marka wax la cunayo: Tani sidoo kale waa sabab weyn oo keenta liqidda hawo badan.
• Cunista joogtada ah ee nacnaca adag.
• Xanjo calalin.
• Cabitaanka cabitaanka oo si joogto ah loo cabbo iyada oo loo marayo stuubo.
• Cabitaanka soo noqnoqda ee cabitaannada kaarboonaysan: waxyaabaha sida soodhaha iyo koolada.
• Sigaar cabid: Markaad sigaar cabto, waxaad isla waqtigaas liqaysaa hawada.

Sababo la xiriira xaalado caafimaad oo kale ama daaweyn caafimaad

• Ilkaha ilkaha ee dabacsan: Marka aad xidhato ilko been ah oo aan si fiican ugu habboonayn, afkaagu wuxuu soo saaraa candhuuf badan. Tani waxay kuu keentaa inaad si joogto ah u liqdo, taasoo keeni karta liqitaan hawo badan.
• Walwal, walaac, ama niyad-jab: Cilmi-baarayaashu wali waxay baarayaan xiriirka ka dhexeeya xaaladahan maskaxeed iyo neef-mareenka. Laakiin waxaan ognahay in xaaladahani ay saameeyaan qaababka neefsashada. Walwal iyo walaac xad-dhaaf ah ayaa sababi kara in dadka qaar ay yeeshaan dareen-celin neerfaha ah, taas oo ah caado ah inay si joogto ah u liqaan hawada.
• Isticmaalka mashiinka CPAP ee loogu talagalay neefta oo ku dhegta (OSA): Xaalad la yiraahdo (OSA), marinnada hawadeenna waxay noqdaan kuwo qayb ahaan ama gebi ahaanba xiran inta lagu jiro hurdada habeenkii. Tani waxay carqaladeysaa hurdada. (CPAP - Cadaadiska Hawada ee Joogtada ah ee Togan) makiinadaha waxay marinnada hawada ka dhigaan kuwo furan iyagoo si joogto ah u adeegsanaya cadaadis hawada. Tani ma carqaladeyso hurdada. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood, haddii mishiinkani uu qaato hawo ka badan inta jidhku qaban karo, neefta oo ku dhegta ayaa dhici karta.

Sidee ayay dhakhaatiirtu ku ogaadaan Aerophagia?

Dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin doonaa calaamadahaaga iyo inta aad qabtay. Si laguugu ogaado neefta oo ku qabata, waxaad u baahan tahay inaad yeelato calaamadahan ugu yaraan laba bilood .

Dhakhtarku wuxuu sidoo kale ku weydiin doonaa calaamado kasta oo aadan qabin . Taasi waa, calaamado kale sida matag iyo dhib liqidda. Tan waxaa loo sameeyaa si looga saaro xaalado kale, oo laga yaabo inay ka sii daran yihiin, oo keeni kara calaamado la mid ah. Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato inaad sameyso baaritaanno sawir si aad uga fogaato xaaladahaas oo kale.

Dhakhtarku wuxuu isku dayi doonaa inuu meesha ka saaro xaaladahan oo kale:

• Xididdada mindhicirka.
• Dib-u-celinta aashitada daba-dheeraatay (GERD).
• Xanuunka Mindhicirka ee Xanaaqa leh (IBS).

Xaaladaha qaarkood, ogaanshaha aerophagia waxay sidoo kale ka caawin kartaa dhakhaatiirta inay aqoonsadaan xaalado kale oo hoose, sida walwalka ama niyad-jabka, kuwaas oo kugu keenaya inaad liqdo hawo aad u badan.

Sideen uga takhalusi karaa xaaladdan (Aerophagia)? Waa maxay daawaynta?

Ma jirto daaweyn hal cabbir ah oo loogu talagalay aerophagia. Taa beddelkeeda, dhakhtarkaaga ayaa kula shaqayn doona si uu u ogaado waxa keena liqidda hawada xad-dhaafka ah. Markaas ayay ku talin doonaan daaweyn.

Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad sameyso waxyaabo sida:

• Beddel caadooyinkaaga cunista iyo cabbitaanka: Cuntadaada si fiican u calali oo si tartiib ah u cun . Hal qaniinyo liq ka hor intaadan u gudbin kan xiga. Haddii ay suurtogal tahay, ka cab koob halkii aad ka isticmaali lahayd caws. Jooji hadalka inta aad wax cunayso oo kaliya ka dib markaad dhammayso cunista.
• Beddel cuntadaada: Dooro cabitaannada aan kaarboon lahayn. Ka fogow calalinta xanjada, nacnaca, iyo nacnaca.
• Jooji sigaarka: Faa'iidooyinka caafimaad ee ka dhasha joojinta sigaarka waa kuwo aan dhammaad lahayn. Mid ka mid ah waa yaraynta gaaska xad-dhaafka ah ee xiidmaha.

Xasuuso: Inkasta oo ay adkaan karto in caadooyinkan la beddelo marka hore, haddana waxaad dareemi doontaa faraqa muddo ka dib.

Haddii neef-mareenkaaga uu sabab u yahay dhibaato caafimaad oo kale, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sameyso waxyaabaha soo socda:

• Soo qaado ilkaha beenta ah ee si fiican u habboon: Haddii ilkaha beenta ah ee aad isticmaalayso aysan si fiican ugu habboonayn, waa inaad dhakhtarkaaga weydiisataa inuu hagaajiyo.
• Hagaaji daaweynta CPAP: Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isticmaasho xarig garka ah si aad uga hortagto hawo xad dhaaf ah inay afkaaga soo gasho habeenkii. Ama, dhakhtarkaagu wuxuu kuu beddeli karaa mashiinka cadaadiska marin-haweedka ee otomaatiga ah (APAP). Halkii uu ka ahaan lahaa socod joogto ah oo hawo ah, wuxuu hagaajiyaa socodka hawada marka loo baahdo. Ikhtiyaar kale waa cadaadiska marin-haweedka ee heerka hoose (BIPAP®). BIPAP® wuxuu yareyn karaa aerophagia isagoo bixinaya cadaadis sare marka aad neefsato iyo cadaadiska hoos u dhigaya marka aad neefsato.
• La kulan khabiir ku takhasusay caafimaadka dhaqanka: Waxay ku bari karaan inaad aqoonsato sida neefsashadaadu isu beddesho marka aad walwalsan tahay. Feejignaantan waxay kaa caawin kartaa inaad joojiso liqidda hawo badan oo ay ugu wacan tahay walwalka.
• La kulan dhakhtar ku takhasusay luqadda hadalka (SLP):SLP ayaa ku bari doona sida loo qaato hawo sax ah si aad u hadasho. Barashada xakamaynta neefsashadu waxay kaa caawin doontaa inaad yareyso hawo aad liqdo inta aad hadlayso.

Maxaa qof qaba neef-mareenka uu filan karaa mustaqbalka?

Marka aad si sax ah u ogaato waxa kugu kallifaya inaad liqdo hawo badan, waxay noqon kartaa caawimo weyn oo lagu helo gargaar. Waxay qaadan kartaa waqti in la helo sababta oo la ogaado cudurka. Laakiin marka aad fahamto waxa dhacaya, waxaad qaadi kartaa tallaabooyin lagu yareynayo ama xitaa lagu baabi'inayo calaamadaha neefta oo ku dhegta. Markaa ha argagixin.

Su'aalo noocee ah ayaad weydiisan kartaa dhakhtarkaaga?

Markaad dhakhtar aragto, ha ilaawin inaad weydiiso su'aalahan:

• "Ma u baahan doonaa baaritaanno si aan meesha uga saaro xaaladaha kale ee la xiriira (aerophagia)?"
• "Waa maxay sababta ugu badan ee keenta xaaladdayda?"
• "Daawada noocee ah ayaad ku talinaysaa?"
• "Ma jiraan wax cunto ah ama cabitaan ah oo aan si gaar ah uga fogaado?"
• "Ma u baahanahay inaan arko dhakhtar takhasus leh sida daaweeyaha ama dhakhtarka hadalka?"

Waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad xasuusan karto

Hawadu waa wax aan caadiyan neefsanno, ma aha wax aan liqno. Laakiin, liqidda hawo yar waa qayb ka mid ah nolosha. Inta badan, waxay dhacdaa iyada oo aan wax dhibaato ah lahayn. Laakiin haddii aad liqdo hawo ka badan inta aad u baahan tahay, jirkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa siyaabo kala duwan. Daal soo noqnoqda, calool istaag, calool xanuun, xanuun caloosha ah, iyo calaamado kale (aerophagia) waxay noqon karaan calaamado xaalado kale oo badan.

Haddii aad sii wadato inaad la kulanto astaamahan , waligaa ha fududaysan. La tasho dhakhtar si aad u ogaato sababta saxda ah. Sidaas ayaad uga takhalusi kartaa raaxo-darrada ka dhalatay gaaska xad-dhaafka ah, haddii ay jirto dhibaato hoose, sidoo kale waa la xallin karaa.

aerophagia , gaas, belching, calool xanuun, gaas, stress, CPAP