Bal qiyaas inaad xaflad kula jirto saaxiib. Qof walba wuxuu ku qaadanayaa waqti fiican, ka dibna mid ka mid ah asxaabtaada ayaa istaagi waayay oo dhulka ku dhacay, isagoo miyir daboolmay. Dad badan ayaa laga yaabaa inay u maleeyaan, "Aad buu u sakhraansan yahay oo uusan jir ahaan u sii jiri karin." Laakiin tani ma caadi baa? Mise waa wax aynaan ka fikirin? Maanta waxaan ka hadlaynaa xaaladdan khatarta ah oo dad badan aysan fiiro gaar ah u lahayn, laakiin ay sababi karto dhimasho, taas oo ah, sumowga khamriga .
Waa maxay sax ahaan sumowga khamriga?
Si fudud haddii loo dhigo, sumowga khamrigu waa marka qofku si lama filaan ah ugu jiro khamri badan oo dhiiggiisa ku jira oo uusan waxba ka qaban karin. Marka ay taasi dhacdo, khamrigu wuxuu bilaabaa inuu curyaamiyo qaybaha maskaxdeenna ee xakameeya hababka ugu muhiimsan nolosheenna. Ka fikir jirkeenna warshad weyn. Maskaxdu waa qolkeeda ugu weyn ee xakamaynta. Waxyaabaha ugu muhiimsan sida neefsashada , garaaca wadnaha , iyo heerkulka jidhka ayaa laga xakameeyaa qolkan xakamaynta. Haddii ay dhacdo sumowga khamriga, waxay la mid tahay in awoodda qolkan xakamaynta si lama filaan ah loo damiyay. Tani waa xaalad khatar gelin karta nolosha oo u baahan daaweyn caafimaad oo degdeg ah .
Xaaladdan waxaa badanaa sababa cabbitaanka khamriga xad-dhaafka ah (sida biirka, khamriga, ama khamriga) muddo gaaban gudaheed. Si kastaba ha ahaatee, waxaa sidoo kale sababi kara si kama' ah ama liqitaan waxyaabo kale oo ay ku jiraan aalkolo, sida afka lagu dhaqo, calool-xanuun, iyo qaar ka mid ah sharoobada qufaca.
Waa maxay calaamadaha sumowga khamriga?
Haddii qof uu qabo sumowga khamriga, waxaa laga yaabaa inuu muujiyo mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadaha soo socda. Haddii aad kuwan aragto , waligaa ha u qaadan si fudud.
| Astaanta | Sharaxaad fudud |
|---|---|
| Jahwareer iyo gaabis ku yimaada jawaabta | Inaad fahmi weydo waxa la sheegayo, inaad waqti dheer qaadato inaad ka jawaabto su'aal, inaad ogaato meesha aad joogto. |
| Awood la'aanta xakamaynta jirka | Ma socon karo si toos ah, hal meelna ma joogi karo, mar walba waan dhacayaa. |
| Dhibaato xasuusashada ah | Xitaa haddii aad la hadasho, lama toosin karo, had iyo jeer wuu hurdaa, mararka qaarna si buuxda ayuu u miyir beelaa. |
| Matag | Waad matagi kartaa si aan kala joogsi lahayn. Waxa ugu khatarta badan ayaa ah haddii aad matagto adigoo miyir la', mataggu wuxuu dib ugu laaban karaa tuubada neefta oo uu sababi karaa neef qabatin. |
| Neefsasho aan caadi ahayn | Heerka neefsashada ayaa noqda mid aad u gaabis ah (wax ka yar 8 neefsasho daqiiqaddii) ama qaabka neefsashada ayaa noqda mid aan joogto ahayn. |
| Garaaca wadnaha oo yaraada | Heerka garaaca wadnaha ayaa laga yaabaa inuu aad uga hooseeyo sidii caadiga ahayd . |
| Maqaarka qabow, jilicsan iyo buluugga (cyanosis) | Jidhku wuxuu dareemaa qabow marka la taabto. Maqaarku waa jilicsan yahay. Waxaa jiri kara midab buluug ah, gaar ahaan agagaarka bushimaha iyo ciddiyaha faraha. Tani waxay muujinaysaa la'aanta oksijiinta dhiigga. |
| Hoos u dhac ku yimaada heerkulka jirka (heerkulka jirka oo hooseeya) | Heerkulka jirka wuxuu hoos ugu dhici karaa heerar khatar ah. |
| Suuxdin | Dadka qaar waxay la kulmi karaan suuxdin, hurdo la'aan, iyo xitaa suuxdin. |
| Kaadida oo aan la celin karin (awood la'aanta xakamaynta kaadida ama saxarada) | Waxyaabahan oo kale waxay dhici karaan sababtoo ah maskaxdu way lumisaa xakamaynta. |
Haddii aad aragto qof qaba mid ka mid ah calaamadahan, ha sugin ilaa uu "ka fiicnaado." Ilbiriqsi kasta wuxuu noqon karaa dagaal dhimasho ama geeri ah. Isla markiiba gee Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ETU).
Maxaan sameeyaa haddii aan ka shakiyo in qof uu qabo sumowga khamriga?
Waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad sameyn karto oo ay tahay inaad sameyso ilaa inta gargaar caafimaad uu yimaado. Waxyaabahani waxay leeyihiin fursad sare oo ay ku badbaadin karaan nolosha qof.
1. Raadi caawimo isla markiiba: Wac ambalaas adigoon ka labalabeyn. Ama, haddii ay suurtogal tahay, u kaxee isbitaalka ugu dhow Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU) sida ugu dhakhsaha badan.
2. Isku day inaad qofka soo jeedo: Haddii ay suurtogal tahay, isku day inaad qofka soo jeedo. La hadal. Laakiin ha isku dayin inaad ku qasabto inuu soo tooso .
3. Biyo sii (haddii ay miyir qabto oo keliya): Biyo sii qofka oo keliya haddii uu miyir qabo oo uu liqi karo dareere. Weligaa ha gelin wax afka qof miyir la'. Sidaas oo kale waxay sababi kartaa in walxaha ay ku xayirmaan tuubada dabaysha.
4. Ka hortag ceejinta (tani aad bay muhiim u tahay!): Qof miyir la' ayaa dhinaciisa u jeedi oo ha jiifsado. Sida marka uu hurdayo. Sidan, xitaa haddii uu matago , mataggu wuu soo bixi doonaa isagoon gelin sambabadiisa. Tan waxaa loogu yeeraa 'booska soo kabashada' marka loo eego caafimaadka. Waxan fudud wuxuu badbaadin karaa nolol.
5. Jirka ha diiriyo: Heerkulka jidhku si khatar ah ayuu hoos ugu dhici karaa haddii ay dhacdo sumowga khamriga. Markaa, qofka ha diiriyo adigoo si adag ugu duubaya maro ama buste.
6. Sharax waxaad samaynayso: Maadaama uu miyir la' yahay, wuu cabsan karaa oo gardarro badan yahay xitaa haddii aad isku daydo inaad caawiso. Markaa, si deggan u sharax waxyaabo ay ka mid yihiin, "Waxaan isku dayayaa inaan ku caawiyo" ama "Hadda waxaan aadaynaa isbitaalka."
Marka kooxda caafimaadku yimaadaan, u sheegista faahfaahinta aad taqaanid (sida inta aad cabtay, waxaad cabtay, iyo goorta ay calaamadahaagu bilaabmeen) waxay wax badan ka tari doontaa daawaynta.
Maxay ku dhacdaa sumowga khamriga? Maxaa ka dhaca gudaha jirka?
Marka aan cabno khamriga, waxaa lagu nuugaa dhiigga caloosha iyo mindhicirka yar. Kadib wuxuu ku dhex socdaa jirka oo dhan dhiigga. Jidhkeenu wuxuu khamriga u arkaa sun. Xubinta ugu weyn ee ka saarta suntan waa beerkeena .
Beerkeena u arag sida shaandhada biyaha. Marka biyuhu ku soo galaan xawaare caadi ah, shaandhadu si fiican ayay u nadiifisaa. Laakiin maxaa dhacaya haddii aad si lama filaan ah biyo badan oo dhoobo ah ugu shubto xawaare sare tuubo weyn? Shaandhada way xidhmaysaa mana nadiifin karto. Sidoo kale, marka aan khamri badan cabno muddo gaaban gudaheed, beerkeenu ma nadiifin karo khamrigaas badan. Dabadeed khamriga xad-dhaafka ah wuxuu ku ururaa dhiigga wuxuuna aadaa maskaxda, halkaas oo uu ka bilaabo inuu wiiqo shaqada maskaxda. Tan waxaa loo yaqaan saameyn 'niyad-jab' ah. Marka saameyntani sii korodho, calaamadaha khatarta ah ee sumowga khamriga ayaa soo muuqda.
Saamaynta ay ku leedahay jirka way kala duwan tahay iyadoo ku xiran heerka khamriga ee dhiigga (BAC).
| Heerka khamriga dhiigga (BAC) | Sida jirku u dareemo |
|---|---|
| 0.0% | Joogso miyir qabka. |
| 0.02% | Isbeddelka niyadda, madax-wareer, iyo awoodda go'aan qaadashada oo yaraatay. |
| 0.08% | Xakamaynta murqaha oo yaraatay, adkaanshaha garashada khataraha, awoodda fikirka oo yaraatay (sida waafaqsan sharciga Sri Lanka, waxay ka gudubtay xadka). |
| 0.15% | Isbeddellada niyadda ee daran, lallabbo iyo matag, lumitaanka dheelitirka. |
| 0.15% - 0.30% | Jahwareer daran, matag, iyo hurdo. |
| 0.30% - 0.40% | Heerka khatarta daran. Sumowga khamriga, miyir beelid buuxda. |
| Ka sarreeya 0.40% | Heerka dhimashada. Khatarta sare ee miyir-beelka, dhimashada ka timaadda xirashada neefsashada. |
Maxay yihiin arrimaha kordhiya khatarta sumowga khamriga?
In kasta oo qof kastaa uu ku dhici karo sumowga khamriga, haddana arrimo gaar ah ayaa kordhiya khatarta.
- Cabbitaan xad dhaaf ah: Khatarta ugu weyn waa in khamri badan la cabo muddo gaaban gudaheed. Tusaale ahaan, in ka badan 5 unug oo khamri ah oo loo cabo nin ama in ka badan 4 unug oo khamri ah oo loogu talagalay haweeney muddo laba saacadood gudahood ah.
- Qaadashada khamriga daawooyinka kale: Aad bay khatar u tahay in khamriga la qaato waxyaabo ay ka mid yihiin kiniiniyada hurdada, daawooyinka dejiya, iyo daawooyinka xanuunka yareeya (opioids). Daawooyinkan, sida khamriga, waxay niyad jabiyaan shaqada maskaxda, marka marka aad wada qaadato, saameyntu way labanlaabtaa ama saddex jibaarantaa.
- Cabitaanka khamriga marka caloosha madhan tahay: Khamrigu si dhakhso ah ayuu jirka u nuugaa marka aysan cunto ku jirin caloosha. Marka cuntadu caloosha ku jirto, heerka khamriga lagu nuugo dhiigga ayaa hoos u dhaca. Sidaa darteed, cabbitaanka caloosha madhan wuxuu kordhiyaa khatarta.
- Da'da: Dhallinyarada, gaar ahaan dhallinyarada, waxay u badan tahay inay cabbaan khamri badan, taasoo ka dhigaysa inay halis ugu jiraan inay ku sumoobaan khamriga.
- Jinsiga: Sida laga soo xigtay tirakoobka, boqolkiiba sare ee dadka u dhinta sumowga khamriga waa rag.
Sidee xaaladdan lagu ogaadaa oo loogu daaweeyaa isbitaal?
Marka la keeno isbitaal, dhakhaatiirtu waxay xaaladdan ku ogaadaan inta badan iyagoo ku saleynaya astaamaha iyo macluumaadka ku saabsan dhacdada. Intaa waxaa dheer, waxay sameeyaan baaritaanno dhowr ah si ay u hubiyaan xaaladda gudaha ee jirka.
- Baaritaanka heerka khamriga dhiigga (BAC).
- Baaritaanno dhiig si loo hubiyo heerarka milixda iyo sonkorta ee jirka.
- Baaritaannada shaqada beerka.
- Baaritaanka EKG si loo hubiyo shaqada wadnaha.
Waxyaabo kala duwan ayaa loo sameeyaa daaweyn ahaan iyadoo ku xiran xaaladda bukaanka.
- Dareeraha IV-ga: Milixda waxaa la siiyaa si loo joojiyo fuuqbaxa iyo in loo soo celiyo heerarka sonkorta dhiigga haddii ay yar yihiin.
- Bixinta oksijiinta:Haddii ay dhibaato ka haysato neefsashada, oksijiin ayaa la siiyaa tuubo la geliyo sanka. Haddii neefsashadu aad u adag tahay, waxaa laga yaabaa in lagama maarmaan noqoto in tuubo la geliyo tuubada hawada (intubation) oo la neefsado iyadoo la adeegsanayo mashiin.
- Calool-mareenka: Caloosha waxaa lagu nadiifiyaa tuubo si looga saaro sunta aan jidhka gelin.
- Shaandhaynta Dhiigga: Haddii kelyaha ay waxyeelloobeen oo aysan ka saari karin sunta dhiigga, dhiigga waxaa lagu nadiifiyaa iyadoo lagu xirayo mashiinka dialysis-ka.
Weligaa ha isku dayin inaad tan guriga ku daaweyso. "Daawada guriga" sida siinta qaxwada ama ku qubaysiga biyo qabow waxba ma tari doonaan. Xitaa waxay xaaladda ka sii dari karaan. Waxa kaliya ee saxda ah ee la sameeyo waa in qofka isla markiiba la geeyo isbitaal.
Maxay yihiin dhibaatooyinka kale ee dhici kara sababtoo ah sumowga khamriga?
Haddii aan si dhakhso ah loo daweyn, sumowga khamriga wuxuu sababi karaa dhibaatooyin halis ah oo muddo dheer ah.
- Illowday wixii dhacay (Madoobaad ama xasuus la'aan).
- Hoos u dhac khatar ah oo ku yimaada heerarka sonkorta dhiigga (hypoglycemia), kaas oo sababi kara suuxdin.
- Dhaawaca beerka iyo shaqada beerka oo xumaata.
- Garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn.
- Fuuq-bax ka dhasha matag daran iyo suuxdin ka dhalata.
- Dhaawac maskaxeed oo joogto ah.
- Kooma ama dhimasho.
Sidee baad uga fogaan kartaa xaaladdan khatarta ah?
Habka ugu wanaagsan ee looga fogaan karo xaaladdan khatarta ah waa in si mas'uuliyad leh loo cabo oo lagu cabbo xad.
- Haddii aad cabto khamri, ogow xadkaaga: Ha cabin wax ka badan hal unug oo khamri ah saacaddii. Si tartiib ah u cab.
- Iska ilaali tartamada khamriga: Noocyadan dhacdooyinka ah waxay horseedi karaan jirrabaadda ah inaad si xad dhaaf ah u cabto muddo gaaban gudaheed.
- Cab biyo: Cab biyo badan inta aad cabayso khamriga. Tani waxay kaa caawin kartaa ka hortagga fuuqbaxa.
- Ha isku darin khamriga iyo daawada: Haddii aad qaadanayso daawo, hubi inaad dhakhtarkaaga weydiiso ka hor intaadan cabbin khamriga.
- Ha cabin calool madhan: Cun cunto fiican ka hor intaadan cabbin khamriga.
- Ka digtoonow waxaad cabto: Ka fogow cabitaannada isku dhafan (cocktails) ee aadan aqoon u lahayn oo aadan hubin waxa ku jira.
Haddii isticmaalka khamrigu uu noqday dhibaato...
Haddii adiga ama qof aad taqaanid aad dareento inaad adiga ama qof aad taqaanid uu dhibaato ku qabo isticmaalka khamriga, ha ka labalabeyn inaad caawimaad weydiisato. Maaha calaamad daciifnimo. Waxaad kala hadli kartaa dhakhtarkaaga qoyska ee aad ku kalsoon tahay arrintan. Isaga ama iyadu waxay ku siin karaan hagitaan sax ah, haddii loo baahdona, waxay kuu gudbin karaan khabiir.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Sumowga khamrigu waa xaalad degdeg ah oo caafimaad oo halis gelinaysa nolosha qofka, taasoo aad uga fog "inuu cabbo wax yar oo badan."
- Ka digtoonow calaamadaha sida jahawareerka, neefsashada oo gaabis ah, miyir beelid, iyo maqaarka qabow oo buluug ah.
- Haddii aad aragto mid ka mid ah calaamadahan, ha sugin oo ha rajaynin in "ay fiicnaan doonto muddo yar gudahood", laakiin isla markiiba qofka gee Qaybta Daaweynta Degdegga ah ee Isbitaalka (ETU).
- Ilaa inta gargaar caafimaad la helo, u jeedinta bukaanka dhabarka waxay ka hortagi kartaa dhimashada inay neef qabatowdo.
- Ha isku dayin inaad guriga ku daaweyso sabab kasta ha ahaatee.
- Ka fogaanshaha ayaa ugu fiican. Haddii aad cabto khamri, had iyo jeer ogow xadkaaga oo si mas'uuliyad leh u dhaqan.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada