Ma xanuun baa lugahaaga, gaar ahaan kubkaaga, marka aad socoto masaafo gaaban? Xanuunku ma yaraadaa marka aad joogsato muddo oo aad dib u bilowdo socodka? Tani maaha wax aad iska indho tirto. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in dhibaato ka jirto socodka dhiigga ee lugahaaga. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa baaritaan aad u fudud oo aan xanuun lahayn si loo ogaado.
Waa maxay Tusmada Ankle-Brachial Index (ABI)?
Si fudud haddii loo dhigo, Tusmada Ankle-Brachial Index (ABI) waa baaritaan fudud oo aan xanuun lahayn oo cabbira cadaadiska dhiigga ee ku jira anqawgaaga iyo gacantaada. Waxay inta badan hubisaa cudurka halbowlaha ee durugsan (PAD) , kaas oo ah xaalad ay dufanka ku ururaan halbowlayaasha dhiigga u qaada lugahaaga, taasoo keenta inay cidhiidhi noqdaan .
Sida tuubo biyood oo xiran ay hoos u dhigto socodka biyaha, ayaa sidoo kale cidhiidhiga halbowlayaasha lugaheenna. Baaritaanka ABI wuxuu cabbiraa hoos u dhacan ku yimid socodka dhiigga. ABI-gaaga waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo cadaadiska dhiigga canqowgaaga loo qaybinayo cadaadiska dhiigga gacantaada.
Goorma ayaan qaadanayaa imtixaanka ABI?
Waxaa jira dhowr sababood oo uu dhakhtarkaagu kuu dalban karo baaritaankan. Waxaa laga yaabaa inaad leedahay ama aadan lahayn calaamado.
| Fursad / Arrinta Khatarta | Sharaxaad |
|---|---|
| Calaamadaha PAD | Xanuunka lugaha, gaar ahaan inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa, sida socodka. |
| Haddii aad tahay 65 sano jir ama ka weyn | Sababtoo ah khatarta dufanka ku jira xididdada dhiigga (atherosclerosis) ayaa sii kordheysa marka da'du sii weynaato. |
| Da'da 50-64 iyo arrimaha khatarta ah | Haddii aad qabto sonkorow, dhiig kar, kolestarool sare, aad hore u sigaar cabtay, ama haddii qof qoyskaaga ka mid ah uu qabay PAD. |
| Ka yar 50 sano iyo khataro kale oo la xiriira sonkorowga | Haddii aad qabto sonkorow iyo arrimo kale oo khatar ah, sida dhiigkarka. |
Faa'iidada ugu weyn ee baaritaankan ABI waa inuu ogaan karo PAD ka hor inta uusan ka sii darin. Tani waxay u oggolaanaysaa daaweyn hore oo yareyn karta khatarta dhibaatooyinka daran, sida ischemia-ga addimada ama goynta .
Sidee baad u sameyneysaa baaritaankan?
Kani waa hab aad u fudud. Badanaa kalkaaliso ayaa baaritaankan sameysa. Cadaadiska dhiigga waxaa lagu cabiraa halbowleyaal gaar ah oo gacmahaaga iyo anqawgaaga ah.
Tani waxay isticmaashaa qalab lagu xidho cadaadiska dhiigga, sida baaritaanka cadaadiska dhiigga ee caadiga ah. Waxaa lagu duubaa gacantaada iyo canqowgaaga, mid mid, ka dibna waxaa la cadaadiyaa dhowr ilbiriqsi, iyadoo si tartiib tartiib ah hawada u sii deynaysa.
Halbowlayaasha ugu muhiimsan ee halkan lagu baaray waa:
- Halbowlaha brachial ee gacmaha.
- Halbowlaha dorsal pedis ama xididka dambe ee tibial waa halbowlaha isku xira anqawyada.
Inta ay cabbirayaan cadaadiskan, dhakhtarka ama kalkaalisada ayaa sidoo kale dhageysta codka dhiigga ee ka soo qulqulaya halbowlayaashan iyadoo la adeegsanayo qalab ultrasound ah oo gacanta lagu qaato (Doppler).
Kani waa baaritaan aan duullaan lahayn , taasoo la macno ah inaysan jirin irbado ama jeexitaan maqaarka ah. Waa sida baaritaankaaga caadiga ah ee cadaadiska dhiigga, marka laga reebo in lagu sameeyo dhammaan afarta addimood.
Sidee baad isugu diyaarin kartaa imtixaanka ka hor?
Raac tallaabooyinkan si aad u hesho natiijooyin sax ah oo aad imtixaanka kuugu fududayso.
- Ha cabbin wax ka kooban kafeyn (qaxwo, shaah, cabitaanno fudud) maalinta baaritaanka.
- Ha isticmaalin tubaakada ama khamriga hal saac ka hor baaritaanka.
- Ha jimicsan saacad ka hor baaritaanka.
- Xiro dhar dabacsan oo raaxo leh oo kuu oggolaanaya inaad si fudud u saarto cufka cadaadiska gacantaada sare iyo canqowgaaga.
- Kahor intaadan aadin baaritaanka, aad musqusha oo kaadi haystaada faaruqi.
Sidoo kale, haddii aad hore u samaysay qalliin lagu hagaajinayo wareegga dhiigga ee lugahaaga, u sheeg qofka samaynaya baaritaanka.Hubaal ii sheeg .
Maxaa dhacaya inta baaritaanka socdo?
Kahor inta aan baaritaanku bilaaban, waxaa lagaa codsan doonaa inaad sariir jiifsato oo aad nasato 10 ilaa 30 daqiiqo. Waxaa lagu weydiin doonaa inaad jiifsato gacmahaaga oo kor u jeeda inta baaritaanka socdo. Mararka qaarkood, si aad u hesho akhrinta ugu saxsan, gacmahaaga iyo anqawyadaada waxaa laga yaabaa in loo baahdo in kor loo qaado iyadoo la isticmaalayo wax la mid ah barkimooyin yaryar si ay ula siman yihiin wadnahaaga.
Kadib, tijaabiyuhu wuxuu cadaadiska ku cabbiraa sidan:
1. Cadaadiska dhiigga waxaa lagu cabiraa hal gacan.
2. Cadaadiska dhiigga waxaa lagu cabiraa canqowga lugta oo dhinaca gacanta ah.
3. Cabbir cadaadiska dhiigga ee canqowga lugta kale.
4. Cabbir cadaadiska dhiigga ee gacanta kale.
Waxay kuu sheegi doonaan haddii cabbiraadda loo baahan yahay in lagu celiyo. Habka cabbiraadda cadaadiska oo dhan wuxuu qaataa waqti gaaban oo keliya, inta u dhaxaysa 10 iyo 20 daqiiqo .
Ma jiraan wax khatar ah oo baaritaankan ku jira?
Baaritaanka ABI waa baaritaan aad u ammaan ah . Badanaa ma jiraan wax khatar ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad qabto mid ka mid ah xaaladaha soo socda, waa inaad dhakhtarkaaga ama baarahaaga u sheegtaa kahor:
- Haddii aad leedahay nabarro furan ama boogo lugtaada ah, qalabka cadaadiska laguma dhejin doono nabarkaas. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sameyso baaritaan kale.
- Haddii dhawaan lagaa sameeyay qalliinka xididdada dhiigga , waxay noqon kartaa khatar inaad cadaadis saarto meel noocaas ah oo leh qalab cadaadis, maadaama ay jirto halis ah in xinjiro dhiig ay sameysmaan.
Sidee loo fahmi karaa natiijooyinka?
Sida loo xisaabiyo qiimaha ABI
Tani aad bay u fududahay. Waxaad ka qaadanaysaa qiimaha ugu sarreeya ee systolic (taas oo ah, tirada ugu sarreysa ee cadaadiska) labada akhris ee cadaadiska canqowgaaga oo waxaad u qaybinaysaa qiimaha ugu sarreeya ee systolic-ga labada akhrin ee cadaadiska gacanta.
Tusaale ahaan, ka fiirso:
- Cadaadiska canqowgaaga bidix waa 105/65, kan midigna waa 100/60.
- Cadaadiska gacantaada bidix waa 130/85, gacantaada midigna waa 125/80.
Hadda aan soo qaadanno qiimaha ugu sarreeya ee canqowga (105) oo aan u qaybinno qiimaha ugu sarreeya ee gacanta (130).
105 ÷ 130 = 0.8
Iyada oo ku saleysan qiimahan 0.8, waxaad dhihi kartaa inaad leedahay PAD khafiif ah.
Macnaha natiijooyinka
Qiimaha ABI caadi ahaan waa inuu ahaadaa inta u dhaxaysa 1.0 iyo 1.3. Qiimaha ABI ee 0.9 ama ka yar wuxuu muujinayaa inaad haysato PAD.
| Qiimaha ABI | Macnaha |
|---|---|
| 1.0 – 1.3 | Caadi ah |
| 0.9 – 1.0 | Xuduudda - Cudurku wuu soo ifbixi doonaa. |
| 0.7 – 0.9 | PAD Fudud |
| 0.4 – 0.7 | PAD Dhexdhexaad ah |
| Wax ka yar 0.4 | PAD daran |
Mararka qaarkood qiimaha ABI wuxuu ka badnaan karaa 1.4 . Taas macnaheedu waa in xididdadaada ay adkaadaan (calcium) sababtoo ah gabowga ama sonkorowga. Xaaladaha noocaas ah, baaritaanka ABI kaliya ma sheegi karo inaad qabto PAD iyo in kale. Xaaladdaas, dhakhtarkaagu wuxuu dalban karaa baaritaan kale, sida tusmada faraha-brachial (kaas oo cabbira cadaadiska suulka weyn halkii laga cabbiri lahaa canqowga).
Goorma ayaad u baahan tahay inaad la hadasho dhakhtarkaaga?
Haddii aadan isla markiiba helin natiijooyinkaaga, la hadal dhakhtarkaaga kaasoo dalbaday baaritaanka. Iyada oo ku xidhan natiijooyinkaaga, waxaa laga yaabaa inaad u baahato baaritaanno kale ama daaweyn.
Haddii ABI-gaagu ka baxsan yahay heerka caadiga ah, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad mar mar ku celiso baaritaankan. Tani waxay ka caawin doontaa dhakhtarkaaga inuu arko haddii PAD-gaagu uu ka sii darayo ama haddii daaweyntu shaqeyneyso.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Tusmada Ankle-Brachial Index (ABI) waa baaritaan aad u fudud, aan xanuun lahayn, oo ammaan ah si loo ogaado atherosclerosis (PAD) lugaha.
- Tani waxay isbarbardhigaysaa cadaadiska dhiigga ee ku jira anqawgaaga iyo gacantaada.
- Baaritaankani aad ayuu muhiim u yahay haddii lugahaagu xanuunaan marka aad socoto, ama haddii aad leedahay arrimo khatar ah sida sonkorowga, dhiig karka, ama sigaarka.
- Ogaanshaha hore ee xaaladdan waxay ka hortagi kartaa dhibaatooyin halis ah sida goynta xubinta taranka.
- Had iyo jeer kala hadal dhakhtarkaaga natiijooyinkaaga ABI iyo tallaabooyinka xiga ee aad qaadi doonto.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada