Ma habboon tahay inaan si sax ah u ogaano daawooyinka hoos u dhiga kolestaroolka (Daawooyinka Ka-hortagga Dufanka)?

Ma aragtay warbixin baaritaan dhiig oo sheegaysa "kolestaroolkaagu xoogaa wuu sarreeyaa"? Mise dhakhtarkaagu ma kuu sheegay "bilow qaadashada daawada si aad u xakamayso kolestaroolkaaga"? Tani waa waayo-aragnimo aad u caan ah dad badan oo dalkeenna ku nool. Markaa maanta waxaan si fudud oo edeb leh uga hadli doonaa daawooyinkan hoos u dhiga kolestaroolka, ama marka loo eego caafimaadka, daawooyinka "Antihyperlipidemic".

Maxaan ugu baahanahay daawadan kolestaroolka?

Marka hore, aan fahanno tan. Kolestaroolku waa wax jirkeenu u baahan yahay xaddi ahaan. Waxay ka caawisaa dhisidda unugyadeenna iyo soo saarista hoormoonnada. Beerkeennu wuxuu soo saaraa kolestaroolka aan u baahannahay. Laakiin dhibaatadu waxay ka bilaabataa cuntooyinka aan cunno iyo qaab nololeedka aan ku nool nahay, taasoo keeni karta kolestarool dheeraad ah oo jirkeena ku jira.

Waxaa jira dhowr sababood oo ugu waaweyn oo heerarka kolestaroolku guud ahaan u kordhaan:

• Cunto iyo cabitaankeenna: Dufanka buuxa ee laga helo cuntooyinka xayawaanka (hilibka, subagga, farmaajada, caanaha) iyo cuntooyinka shiilan (gaar ahaan waxyaabaha sida saliidda timirta) waxay kordhiyaan heerarka kolestaroolka.
• La'aanta jimicsiga: Marka jirku aanu firfircoonayn, kalooriyada dheeraadka ah ee aan isticmaalno waxaa loo kaydiyaa dufan ahaan.
• Sababaha hidde-sidaha: Dadka qaar waxay yeelan karaan heerar kolestarool oo sarreeya sababtoo ah saameynta hidde-sidaha ee jiilalka soo maray.

Marka heerarka kolestaroolka dhiigga ay kordhaan, waxay bilaabaan inay ku ururaan derbiyada xididdada dhiigga. Tan waxaa loo yaqaan "Atherosclerosis". Waxay la mid tahay wasakh ku ururta gudaha tuubo biyood. Waqti ka dib, kaydkani wuxuu sababaa in xididdada dhiiggu ay cidhiidhi noqdaan oo ay carqaladeeyaan socodka dhiigga. Tani waa waxa u gogol xaaraya cudurrada halista ah sida wadne xanuunka iyo istaroogga.

Daawooyinka si caadi ah loo isticmaalo ee yareeya kolestaroolka

Waxaa jira dhowr nooc oo daawooyin ah oo loo isticmaalo in lagu yareeyo kolestaroolka. Dhammaan daawooyinka isku mid ma aha. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu dooran doonaa daawada kuugu habboon iyadoo lagu saleynayo heerka kolestaroolkaaga, xaaladaha kale ee caafimaad, iyo arrimaha khatarta kuu ah. Aan si kooban u eegno mid kasta oo ka mid ah daawooyinkan.

1. Statins - nooca ugu badan ee la isticmaalo

Kani waa nooca ugu isticmaalka badan uguna waxtarka badan ee daawooyinka hoos u dhiga kolestaroolka adduunka. Waxaa laga yaabaa inaad maqashay magacyada summadaysan ee `Lipitor®`, `Crestor®`, `Zocor®`. Kuwaas oo dhami waxay ka tirsan yihiin nooca daawooyinka 'Statins'.

• Sidee bay u shaqeysaa?:Si fudud haddii loo dhigo, beerkeenu wuxuu la mid yahay warshad sameysa kolestarool. Warshaddani waxay leedahay ensaym muhiim ah oo loo yaqaan `(HMG CoA reductase)` kaas oo loo isticmaalo sameynta kolestaroolka. `Statins` ayaa xannibaya ensaymkan. Kadib soo saarista kolestaroolka beerka ayaa yaraata.
• Faa'iidooyin dheeraad ah: Statins waxay leeyihiin sifooyin kale oo wanaagsan.
• Waxay hagaajisaa shaqada derbiga gudaha ee xididdada dhiigga.
• Waxay yareysaa bararka iyo dhaawaca xididdada dhiigga.
• Waxay yareysaa khatarta xinjirowga dhiigga.
• Waxay yareysaa khatarta ah in huurada (dufanka ku urursan) xididdada dhiigga ay burburaan oo ay waxyeello geystaan.

Faa'iidooyinkan dheeraadka ah awgeed, daawooyinka statins waa daawo aad muhiim u ah oo lagu yareeyo khatarta cudurrada wadnaha.

2. Fibrates (Waxyaabaha laga soo saaro Fibric acid ama Fibrates)

Noocan daawada ah wuxuu inta badan bartilmaameedsadaa dhimista nooc kale oo dufan ah oo loo yaqaan triglycerides oo ku jira dhiigga. Kalooriyada dheeraadka ah ee aan cunno waxaa lagu kaydiyaa jirka sida 'Triglycerides'. 'Tricor®', 'Lopid®' waa tusaalooyin noocan ah oo daawada ah. In kasta oo kuwani ay yareeyaan kolestaroolka xun '(LDL)', haddana waxay sidoo kale gacan ka geystaan ​​​​kordhinta kolestaroolka wanaagsan '(HDL)' ilaa xad. Si kastaba ha ahaatee, daawooyinkani kuma habboona dadka qaba cudurrada kelyaha ama beerka ee daran.

3. Daawooyinka kale

Waxaa jira dhowr nooc oo daawooyin kale ah. Kuwaas waxaa badanaa la siiyaa dadka aan ka jawaabin daawooyinka statin ama xaalado kale oo gaar ah.

• PCSK9 inhibitors: Kuwani waa daawooyin la isku duro oo si wax ku ool ah hoos ugu dhiga kolestaroolka xun (LDL). Badanaa waxaa la siiyaa dadka khatarta sare ugu jira cudurrada wadnaha iyo kolestaroolkooda aan lagu xakamayn karin dawooyin kale.
• Daawooyinka xabagta leh: Daawooyinkani waxay ka shaqeeyaan xiidmaha. Waxay ku xidhmaan xabagta uu soo saaro beerka si ay uga caawiyaan dheefshiidka cuntada, taasoo yaraynaysa nuugista kolestaroolka jirka.
• Daawooyinka nuugista kolestaroolka ee xulashada ah (Ezetimibe): Sida magacu tilmaamayo, kuwani waxay ka shaqeeyaan iyagoo xannibaya nuugista kolestaroolka xiidmaha una gudbaya jirka. Badanaa waxaa la siiyaa iyadoo lala kaashanayo statins.
• Nikotinic acid (Niacin): Kani waa nooc ka mid ah fiitamiin B. Wuxuu ka caawiyaa hoos u dhigista kolestaroolka xun (LDL) iyo triglycerides iyo kordhinta kolestaroolka wanaagsan (HDL). Si kastaba ha ahaatee, kuma habboona dadka qaba gout ama cudurka beerka ee daran.
• Asiidhyada dufanka leh ee Omega-3: Waxaa sidoo kale loo yaqaan "saliidaha kalluunka." Waxaa inta badan loo isticmaalaa in lagu yareeyo heerarka triglyceride. Qaar ka mid ah waxaa laga heli karaa miiska, laakiin waa inaadan isticmaalin adigoon la tashan dhakhtarkaaga , maadaama ay la falgali karaan daawooyinka kale.

Waa maxay waxyeelada daawadan?

Sida daawo kasta, daawooyinka hoos u dhiga kolestaroolka waxay dadka qaar u keeni karaan waxyeellooyin. Waxa muhiimka ah ayaa ah in qof walba uusan helin waxyeellooyinkan. Badankooduna ma aha kuwo halis ah.Laakiin haddii aad dareento wax raaxo darro ah, waa lagama maarmaan inaad dhakhtarka u sheegto.

Shaxda hoose, waxaan ku eegi doonnaa waxyeellooyinka caadiga ah ee ka dhalan kara daawooyinka waaweyn.

Waxyaabaha ay tahay inaan fiiro gaar ah u yeelano inta aan qaadanayno daawada

Si aan uga faa'iidaysano daawada kolestaroolka, waxaa jira dhowr waxyaalood oo aan u baahanahay inaan sameyno dhankayaga. Ma aha fikrad wanaagsan in la iloobo wax kasta oo kale sababtoo ah inaad qaadatay kiniinka.

• Beddel qaab nololeedkaaga: Kani waa waxa ugu muhiimsan.
• Cun cuntooyin caafimaad u leh wadnaha: Yaree qaadashada saliidda, caanaha qumbaha, sonkorta, iyo burka intii suurtagal ah. Ku dar khudaarta, miraha, digirta, lawska, iyo kalluunka cuntadaada.
• Layli: Caado ka dhig inaad socoto, oroddo, ama baaskiil waddo ugu yaraan 30 daqiiqo maalintii.
• Daawadaada ku qaado waqtigii loogu talagalay: Qaado qiyaasta laguu qoray wakhtiga loo qoray sida uu dhakhtarkaagu kuu qoray. Ha seegin hal maalin.
• Ha yarayn qiyaasta daawadaada: Ha yarayn qiyaasta daawadaada, haddii aad ka fikirayso "lacag kaydso" ama "maanta way fiicnaan doontaa." Waxaad heli doontaa faa'iidada buuxda oo keliya haddii aad qaadato qiyaasta buuxda.
• Daawo cusub soo qaado ka hor inta aysan dhammaan: Ha sugin ilaa inta daawadaadu ka dhammaanayso, soo qaado daawooyin cusub ka hor intaadan samayn.
• Waxa la sameeyo haddii aad illowdo inaad qaadato qiyaas: Haddii aad illowdo inaad qaadato qiyaas, qaado isla marka aad xasuusato. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay ku dhowdahay waqtigii qiyaastaada xigta, ka bood qiyaasta la seegay oo qaado qiyaastaada xigta wakhtiga caadiga ah. Weligaa ha qaadan laba qiyaasood hal mar si aad u magdhabto qiyaasta la seegay.
• U sheeg dhakhtarkaaga daawooyinka kale: U sheeg dhakhtarkaaga daawooyinka kale, fiitamiinnada, ama daawooyinka Ayurvedic ee aad qaadanayso, maadaama daawooyinka qaar ay is dhex geli karaan.

Hadal ku saabsan waxyaabaha "dabiiciga ah" sidoo kale

Dadka qaar ayaa isku daya inay hoos u dhigaan kolestaroolkooda iyagoo isticmaalaya waxyaabo "dabiici ah" halkii ay ka qaadan lahaayeen daawo. Tusaale ahaan, waxay isticmaalaan kaabis loo yaqaan 'bariis khamiir cas'. Tani dhab ahaantii waxay ka kooban tahay kiimiko la mid ah tan laga helo 'statins' qaarkood.

Laakiin xasuuso, "dabiici" macnaheedu maaha "ammaan." Kaabayaasha noocan oo kale ah looma tijaabiyo si adag sida daawooyinka. Waxay sidoo kale si khatar ah ula falgeli karaan daawooyinka kale ee aad qaadanayso. Markaa, haddii aad ka fekereyso inaad isticmaasho wax sidan oo kale ah, hubi inaad kala hadasho dhakhtarkaaga oo aad go'aanno ka gaarto oo keliya talooyinkooda.