Ma waligaa u malaynaysay in xididdada dhiigga (xididdo) ee gudaha jirkaaga ku jira ay la mid yihiin tuubooyinka biyaha? Xididdadani waxay mas'uul ka yihiin inay qaadaan dhiig nadiif ah oo oksijiin badan oo ka yimaada wadnahaaga una gudbiyaan jidhkaaga oo dhan. Si kastaba ha ahaatee, kuwani maaha oo keliya tuubooyin adag; waa kuwo dabacsan, sida tuubo caag ah oo cusub. Laakiin mararka qaarkood, xididdadani waxay bilaabaan inay adkaadaan oo ay qaro weynaadaan. Marka loo eego dhinaca caafimaadka, waxaan tan ugu yeernaa `( Arteriosclerosis )`, ama "adagaanshaha xididdada dhiigga." Tani waa xaalad halis ah sababtoo ah si tartiib tartiib ah oo badanaa si aamusnaan ah ayay u kortaa adigoon xitaa ogaan.
Waa maxay dhab ahaan `(Arteriosclerosis)`? Aan kala saarno!
Si fudud haddii loo dhigo, `(Arteriosclerosis)` waxay dhacdaa marka derbiyada halbowlayaashaada - xididdada ugu muhiimsan ee dhiigga qaada - ay qaro weynaadaan oo ay lumiyaan dabacsanaantooda dabiiciga ah, iyagoo noqda kuwo adag. Ka fikir tuubo biyood cusub; way fududahay in la leexiyo, sax? Si kastaba ha ahaatee, ka dib marka ay duugowdo oo ay la kulanto walxaha, waxay lumisaa dabacsanaanteeda waxayna dillaaci kartaa haddii aad isku daydo inaad leexiso. Taasi waa waxa ku dhaca halbowlayaashaada.
Xididdadaani waa nidaam muhiim ah. Mar kasta oo wadnahaagu garaaco, wuxuu dhiigga oksijiinta ku shubaa xubin kasta iyo unug kasta iyada oo loo marayo xididdadaas. Marka xididdadani adkaadaan , waxay xannibi kartaa socodka dhiigga, taasoo laga yaabo inay carqaladeyso nidaamkaaga wareegga dhiigga oo dhan.
`(Arteriosclerosis)` maaha wax ku soo baxa maalin ama laba maalmood gudahood. Waxay si tartiib tartiib ah u kortaa sannado badan. Dhinaca ugu khatarta badan ayaa ah inaysan muujin wax calaamado ah haba yaraatee marxaladaha hore. Waxaa laga yaabaa inaad dareento fiicnaan muddo dheer ilaa ay ka soo baxaan dhibaatooyin lama filaan ah oo ay ugu wacan tahay adkaanta xididdada dhiigga. Tani waxay si weyn u kordhinaysaa khatartaada ah inaad qaaddo cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, kuwaas oo ah xaalado ku lug leh wadnaha iyo xididdada dhiigga.
Dad badan ayaa inta badan isku qalda `(Arteriosclerosis)` iyo `(Atherosclerosis)` ama waxay ereyada u isticmaalaan si isweydaarsi ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira farqi cad oo u dhexeeya.
- `(Arteriosclerosis)` waxaa loola jeedaa dhumucda iyo adkaanta guud ee derbiyada halbowlaha sabab kasta ha ahaatee.
- `(Atherosclerosis)`` waxay si gaar ah u tilmaamaysaa adkaanta halbowlayaasha oo ay ugu wacan tahay dufanka (daloolada) ku urursan gudaha derbiyada halbowlayaasha. Kani waa nooc gaar ah oo ah `(Arteriosclerosis)`, waana ereyga aad ugu taqaanid.
Aan hadda sahamino noocyada kale ee `(Arteriosclerosis)` iyo sida ay u saameeyaan jirkaaga.
Waa maxay noocyada ugu muhiimsan ee `(Arteriosclerosis)`?
Waxaa jira saddex nooc oo ugu muhiimsan oo ah 'Arteriosclerosis':
1. Xididdada dhiigga
Kani waa nooca caanka ah ee aan hore uga soo hadalnay. `(Atherosclerosis)` waxay dhacdaa marka kaydadka dufanka leh (lakab ama atheroma) ay si tartiib tartiib ah ugu ururaan gudaha derbiyada xididdada dhiiggaaga dhexe iyo kuwa waaweyn. U fiirso sida miridhku ugu ururo gudaha tuubo biyood. Waxaan ugu yeernaa lakabka dufanka leh `(lakab)`.
Waxay inta badan saameysaa dhowr xidid oo waaweyn:
- Aorta - Halbowlaha ugu weyn jirkaaga.
- Halbowlayaasha wadnaha - Halbowlayaasha dhiigga siiya wadnahaaga.
- Halbowlayaasha Carotid - Halbowlayaasha waaweyn ee dhiigga siiya maskaxdaada.
- Xididdada femoral - Waxay ku yaalliin aagga bowdada.
- Xididdada iliac - waxay ku yaalliin gobolka miskaha.
"Tani" (tabeel) waxay ku ururtaa lakabka ugu hooseeya ee derbiga halbowlaha "tunica intima"). Marka hore, tani ma keento wax calaamado ah. Laakiin marka huurada korto, marinnada halbowlaha (lumen) way cidhiidhi noqdaan, taasoo xaddidaysa socodka dhiigga. Intaa waxaa dheer, waxaa jira khatar ah in xinjiro dhiig ah ay ku sameysmaan huurada, taasoo gebi ahaanba xannibi karta halbowlaha. Haddii ay taasi dhacdo, waxay keeni kartaa xaalado degdeg ah sida wadne xanuun ama istaroog . Haddii aad la kulanto kuwan, wac 911 ama isla markiiba tag qolka gurmadka degdegga ah ee ugu dhow.
2. Xididdada xididdada dhiigga
Iyadoo `(Atherosclerosis)` ay saamayso halbowlayaasha dhexe iyo kuwa waaweyn, `(Arteriolosclerosis)` waxay saamaysaa halbowlayaasha yaryar , oo loo yaqaan `(arterioles)`. Kuwani waxay u dhaqmaan sidii isku xirka u dhexeeya halbowlayaasha waaweyn iyo xididada yaryar. `(Arterioles)` waxay door muhiim ah ka ciyaaraan nidaaminta cadaadiska dhiiggaaga .
`(Arteriolosclerosis)` waa dhumucda derbiyada halbowlayaashan yaryar. Tani waxay saameyn kartaa xididdada yaryar ee kelyahaaga iyo maskaxdaada. Marka derbiyadani ay qaro weynaadaan, si fiican uma shaqayn karaan, taasoo keenta in dhiiggu ku filnaado xubnaha iyo dhibaatooyin kala duwan.
3. Cudurka xididdada dhiigga ee Mönckeberg
Sidoo kale loo yaqaan `(kalcaynta xididdada dhiigga ee dhexe)`, xaaladdan waxaa ka mid ah dhigista kaalshiyamka lakabka dhexe ee derbiga halbowlaha `(tunica media)`. Marka kaalshiyamku ku ururo lakabkan dhexe, derbiga halbowlaha ayaa adkaada . Tan waxaa badanaa lagu arkaa dadka ka weyn 50 sano. Si kastaba ha ahaatee, kuwa qaba xaalado caafimaad oo daba-dheeraada - sida Cudurka Kelyaha ee daba-dheeraada - ayaa laga yaabaa inay hore u soo baxaan.
Xaaladdani waxay sidoo kale wax u dhimaysaa socodka dhiigga waxayna kordhisaa khatarta dhibaatooyinka wadnaha iyo xididdada dhiigga.
Waa maxay calaamadaha `(Arteriosclerosis)`?
Badanaa, `(Arteriosclerosis)` ma muujiyaan calaamado ilaa ay ka dhacaan dhibaatooyin halis ah. Marka calaamaduhu soo baxaan, aad bay u kala duwan yihiin iyadoo ku xiran meesha ay dhibaatadu ka dhacday. Qaar ka mid ah calaamadaha caadiga ah waxaa ka mid ah:
- Xanuun gubasho ama xanuun lugaha ah, gaar ahaan cagaha, xitaa marka la nasanayo.
- Isbeddellada ku yimaada soo noqnoqoshada kaadida.
- Xanuun ama raaxo la'aan laabta ah .
- Dawakhaad.
- Maqaar qalalan, cuncun , ama kabuubyo.
- Daal joogto ah.
- Garaaca wadnaha oo degdeg ah ama aan joogto ahayn.
- Xanuunka lugaha marka la socdo (kaas oo yaraada marka nasasho la qaato)—tan waxaa loo yaqaan `(dhabar-goysyo aan kala go 'lahayn)`.
- Lallabo ama matag.
- Neefsasho la'aan .
- Hadal aan sax ahayn ama ku adkaansho muujinta fikradaha.
- Nabaro si tartiib ah u bogsanaya cagaha.
- Barar (barar).
- Aragga oo si lama filaan ah u lumay hal il.
- Daciifnimo dhinac ka mid ah jirka ah.
Muhiim:Haddii aad la kulanto astaamo wadne xanuun, faalig, weerar ku meel gaar ah oo ischemic ah (TIA - oo badanaa lagu tilmaamo 'istaroog yar'), xinjirowga sambabada (PE - xinjir dhiig oo ku dhaca sambabada), ama ischemia ba'an oo mesenteric ah (xirmo xididdada dhiigga ee siiya mindhicirkaaga), isla markiiba wac 911 ama adeegyada gurmadka degdegga ah ee deegaankaaga.
Maxaa sababa Xididdada Dhiigga? Waa maxay arrimaha khatarta ah?
Xididdada xididdada dhiigga waxay ku dhacdaa isbeddellada ku dhaca derbiyada halbowlaha. Isbeddelladani waxay ka bilaabmaan heer unug oo yar yar, oo badanaa aan la arki karin marka hore. Tusaale ahaan, dhaawaca soo gaara xuubka gudaha ee halbowlaha (endothelium) wuxuu keeni karaa atherosclerosis.
In kasta oo isbeddelladan badan ay si dabiici ah u dhacaan markaad gabowdo - arrin aadan beddeli karin - haddana waa muhiim inaad la socoto arrimaha khatarta ah ee aad xakamayn karto . Wax ka beddelka qaab nololeedku wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa maaraynta khatarahaas iyo ilaalinta caafimaadkaaga xididdada dhiigga.
Arrimaha khatarta ugu muhiimsan ee keena in halbowlayaashaagu adkaadaan waxaa ka mid ah:
- Cudurka kelyaha ee daba-dheeraada.
- Dhiigkar sare (Dhiigkar sare).
- Heerarka sare ee kolestaroolka dhiigga.
- Horumarinta da'da.
- La'aanta dhaqdhaqaaq jireed oo joogto ah.
- Cudurka dheef-shiid kiimikaadka.
- Isticmaalka tubaakada (oo ay ku jiraan sigaarka, sigaarka lagu cabo, ama tubaakada la calaliyo).
- Nooca 2aad ee Sonkorowga Mellitus.
La tasho dhakhtarkaaga Nirogi Lanka si aad u aqoonsato arrimaha khatarta gaarka ah ee ku jira. Haddii aad qabto xaalado caafimaad oo hoose, maaraynta iyaga oo loo marayo isbeddellada qaab nololeedka iyo daawooyinka laguu qoray waa hab awood leh oo aad ku ilaalin karto caafimaadka xididdadaada.
Waa maxay saameynta xinjirowga xididdada dhiigga (Atherosclerosis)? (Dhibaatooyinka)
Xididdada xididdada dhiigga (Arteriosclerosis) waxay carqaladeysaa socodka dhiigga ee caadiga ah ee jirkaaga oo dhan. Marka xididdada dhiiggu adkaadaan , gaarsiinta oksijiinta iyo nafaqooyinka lagama maarmaanka ah ee xubnahaaga iyo unugyadaada ayaa khalkhal gasha. Tani waxay keeni kartaa dhibaatooyin halis ah oo kala duwan, sida:
- Aneurysms (barar aan caadi ahayn oo halbowle ah).
- Cudurka halbowlaha carotid.
- Cudurka halbowlaha wadnaha (CAD).
- Xididdada dhiigga ee addimada ee daran (xaddidaad daran oo ku yimaada socodka dhiigga ee addimada).
- Wadne xanuun.
- Kelyaha oo shaqo gaba.
- Xinjirta dhiigga ee maskaxda.
- Cudurka halbowlaha wadnaha ee durugsan (PAD).
- Xididdada sambabada.
- Xididdada xididdada kelyaha.
- Stroke.
- Dhiigxinjirow (xinjiro dhiig).
- Weerarka ku-meel-gaarka ah ee ischemic-ka (TIA).
Mararka qaarkood, bukaanku wuxuu yeelan karaa noocyo badan oo arteriosclerosis ah isku mar. Saamaynta isku-darka ah waxay si dhakhso leh u horseedi kartaa dhibaatooyin. Tusaale ahaan, cilmi-baaristu waxay tilmaamaysaa in haddii qof uu leeyahay labadaba kalsiyum-ka xididdada dhiigga ee dhexe (kaydka kaalshiyamka ee lakabka dhexe ee halbowlaha) iyo atherosclerosis (kaydka dufanka), habka cidhiidhiga ayaa la dedejiyaa. Caadiyan, maadaama kaydka dufanka ee lakabka gudaha (intima), halbowlaha ayaa dibadda u fida si uu u ilaaliyo socodka dhiigga. Si kastaba ha ahaatee, haddii lakabka dhexe (dhexdhexaadka) uu adkaado kaalshiyam, xididku ma ballaarin karo, taasoo keenta in kaydka dufanka uu si toos ah u xidho lumen (wadada socodka dhiigga).
Sidee loo ogaadaa xinjirowga xididdada dhiigga (Arteriosclerosis)?
Dhakhtarkaagu wuxuu xaaladdan ku ogaan doonaa isagoo:
- Samaynta baaritaan jireed .
- Dib u eegista taariikhda caafimaadka qoyskaaga, qaab nololeedkaaga, iyo astaamaha .
- Dalbashada baaritaanno gaar ah oo lagu ogaanayo cudurka .
Baaritaannada ogaanshaha ee Arteriosclerosis
Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa baaritaanno kala duwan si loo qiimeeyo caafimaadkaaga xididdada dhiigga, socodka dhiigga, iyo shaqada wadnaha, sida:
- Ultrasound-ka caloosha.
- Angiography (iyadoo la adeegsanayo rinjiga isbarbardhigga iyo raajo X-ray si loo arko xididdada dhiigga).
- Tusmada Ankle-brachial (ABI) - cabbiraadda socodka dhiigga ee lugahaaga.
- Ultrasound-ka carotid-ka.
- Raajo laabta ah.
- Sawirka sawir-qaadista kombiyuutarka (CT).
- Echocardiogram (baaritaan wadnaha ah oo lagu sameeyo ultrasound).
- Electrocardiogram (EKG/ECG) - si loo cabbiro dhaqdhaqaaqa korantada ee wadnahaaga.
- Baaritaanka cadaadiska jimicsiga - si aad u aragto sida wadnahaagu u shaqeeyo inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa jirka.
Waa maxay daaweynta loogu talagalay xinjirowga xididdada dhiigga?
Daawooyinka loogu talagalay atherosclerosis badanaa waxaa ka mid ah:
- Wax ka beddelka qaab nololeedka (tusaale ahaan, jimicsi joogto ah, cunto caafimaad leh oo wadnaha u fiican, joojinta tubaakada).
- Daawooyinka .
- Habraacyada caafimaadka ama qalliinnada .
Dhakhtarkaaga Nirogi Lanka wuxuu abuuri doonaa qorshe daaweyn oo shaqsiyeed oo ku habboon baahiyahaaga. Hadafkoodu waa inay hagaajiyaan wareegga dhiiggaaga, yareeyaan khatarta dhibaatooyinka, iyo inay maareeyaan calaamadahaaga. Kala hadal bixiyahaaga caafimaadka si aad u go'aamiso habka ugu wanaagsan ee aad wax uga qaban karto.
Ma laga hortagi karaa Xididdada Dhiigga?
In kasta oo aysan had iyo jeer suurtogal ahayn in si buuxda looga hortago adkaanta halbowlaha, waxaad si weyn hoos ugu dhigi kartaa khatartaada adigoo qaadaya tallaabooyinkan:
- Ka fogow dhammaan waxyaabaha tubaakada laga sameeyo (oo ay ku jiraan sigaarka, sigaarka lagu cabo, ama tubaakada la calaliyo).
- Qaado cunto caafimaad leh oo wadnaha ah (sida Cuntada Mediterranean-ka).
- Jimicso ugu yaraan 30 daqiiqo maalintii, shan maalmood usbuucii.
- Joogtee miisaan caafimaad leh oo jirkaaga ah.
- Si wax ku ool ah u maareeya xaaladaha caafimaad ee hoose (sida sonkorowga iyo dhiig karka).
Maxaan filan karaa haddii aan qabo Xididdada Dhiigga?
Xididdada xididdada dhiigga waxay keeni kartaa dhibaatooyin halis gelin kara nolosha. Si kastaba ha ahaatee, marka hore la ogaado oo si habboon loo daaweeyo, waxaad si wax ku ool ah u maarayn kartaa xaaladdan oo aad ku noolaan kartaa nolol dheer oo caafimaad leh. Fadlan la hadal dhakhtarkaaga si aad u fahamto waxa aad filan karto, maadaama ay si fiican u yaqaanaan taariikhdaada caafimaad ee shakhsi ahaaneed waxayna ku siin karaan hagitaan loo habeeyay.
Goorma ayaan dhakhtarkayga u tagayaa?
Hubi inaad dhakhtarkaaga u tagto baaritaan jireed oo sannadle ah. Sidoo kale waa muhiim inaad ilaaliso dhammaan ballamaha la xiriira sida lagu taliyay.
Isla markiiba la xiriir dhakhtarkaaga haddii aad dareento:
- Calaamado cusub ama isbeddelo kasta oo ku yimaada calaamadaha jira.
- Su'aalo ku saabsan qorshahaaga daaweynta.
- Waxyeellooyin aan fiicnayn oo ka yimaada daawooyinkaaga.
Ma jiro il dhalinyaro ah oo ku taal xididdada dhiigga. Sida qaybaha kale ee jirka, way sii gaboobaan, si tartiib tartiib ah ayay u adkaadaan oo way lumiyaan dabacsanaantooda dabiiciga ah. Qodobo khatar ah oo gaar ah ayaa si weyn u dedejin kara hawshan.
Warka wanaagsani waa in xirfadlayaasha caafimaadku ay kaa caawin karaan inaad aqoonsato arrimaha khatarta gaarka ah ee ku haya. Weydii dhakhtarkaaga caafimaadkaaga halbowlayaasha, calaamadaha digniinta ah ee aad la socoto, iyo tallaabooyinka aad qaadi karto si aad uga hortagto dhibaatooyinka. Waxay kugula talin karaan wax ka beddelka qaab nololeedka ama daawooyinka si ay halbowlayaashaadu u caafimaad qabaan inta ugu badan ee suurtogalka ah.
Waxyaabaha Muhiimka ah ee Laga Qaadan Karo
Si aan u soo koobno waxa aan ka wada hadalnay, waa kan waxa aad u baahan tahay inaad xasuusato:
- Xididdada xididdada dhiigga (Arteriosclerosis) waa dhumucda iyo adkaanta derbiyada halbowlaha, taasoo si tartiib tartiib ah u dhacda waqti ka dib.
- Cudurka Atherosclerosis waa nooc gaar ah oo ku lug leh ururinta dufanka (huurada) gudaha halbowlayaasha.
- Badanaa, ma jiraan wax calaamado ah marxaladaha hore, waana sababta baaritaannada caafimaad ee joogtada ah ay muhiim u yihiin.
- Waxyaabaha ugu waaweyn ee khatarta keena waxaa ka mid ah dhiigkarka, kolestaroolka oo sarreeya, macaanka, sigaarka, iyo qaab nololeedka aan degganayn.
- Haddii aan la maareyn, tani waxay keeni kartaa dhibaatooyin halis ah sida wadne xanuun ama istaroog.
- Si kastaba ha ahaatee, adoo samaynaya isbeddello qaab nololeed, qaadashada daawooyinka laguu qoray, iyo raacitaanka talada dhakhtarkaaga, waxaad xakameyn kartaa xaaladdan oo aad yareyn kartaa khatarahaaga.
Maanta mudnaanta sii caafimaadka wadnahaaga iyo xididdada dhiiggaaga. Iyadoo la adeegsanayo Nirogi Lanka, qaado tallaabada ugu horreysa ee aad ku heli karto nolol caafimaad qabta oo firfircoon!
