Indhahaagu ma qalalan yihiin? Aan wax ka baranno ilmada macmalka ah!

Ma waligaa dareentay in indhahaagu aad u qalalan yihiin, sida in xabo ciid ah ay ku dhegan yihiin? Ama laga yaabee in indhahaagu ay casaan yihiin oo ay ka xanaaqsan yihiin fiirinta kombiyuutarka muddo dheer? Tani waa dhibaato caadi ah oo dad badan qabaan. Markaa maanta waxaan ka hadli doonnaa 'Ilmada Macmalka ah', kuwaas oo loo isticmaalo xal ahaan tan. Aan si fudud u fahanno waxa ay yihiin, sida loo isticmaalo, iyo haddii ay jiraan wax khatar ah.

Waa maxay ilmada macmalka ah?

Si fudud haddii loo dhigo, ilmada macmalka ah waa dhibco indhaha ah, jel, ama boomaato loo isticmaalo in lagu qooyo indhahaaga qalalan. Kuwaas waxaa laga iibsan karaa farmashiyaha iyada oo aan la haysan warqad dhakhtar.

Ka fikir, indhaheenna had iyo jeer waa qoyan yihiin, siman yihiin, waxaana ilaaliya ilmada dabiiciga ah ee indhuhu soo saaraan. Ilmadani ma aha oo kaliya biyo. Waxay leeyihiin lakab biyood ah, lakab saliid leh, iyo lakab xab ah. Saddexdan lakab oo isku jira waxay abuuraan 'filimo ilmo' khafiif ah oo indhaheenna ku yaal. Marka soo saarista ilmadani ay hoos u dhacdo ama tayadooda ay isbeddesho, indhaheennu waxay bilaabaan inay qallalaan.

Markaa, waxa ilmada macmalka ah ay qabato waa inay si sax ah u dayato ficilka ilmadaas dabiiciga ah. Taasi waa, waxay siiyaan isha qoyaanka lagama maarmaanka ah waxayna ka caawiyaan inay si siman u ilaaliso.

Xaalado noocee ah ayaa ilmada macmalka ah loo isticmaalaa?

Ilmada macmal ah waxaa inta badan loo isticmaalaa in lagu yareeyo raaxo la'aanta indhaha qalalan. Aan eegno faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee kuwan.

Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad kuwan u isticmaasho xaaladaha sidan oo kale ah:

• Marka aad ku jirto jawi dabaylo leh, qiiq badan, ama qalalan.
• Cadaadiska indhaha wuxuu dhacaa marka aad muddo dheer fiirineyso kumbuyuutarka ama taleefanka gacanta.
• Marka aad qaadanayso daawooyin gaar ah (tusaale ahaan kiniiniyada xasaasiyadda, qaar ka mid ah daawooyinka niyad-jabka).
• Tani waxay sabab u tahay qoyaanka isha oo si dabiici ah u yaraada marka aan gabowno.

Ma jiraan noocyo kala duwan oo ilmada macmalka ah? Midkee ayaan dooran karaa?

Haa, waxaa jira noocyo badan oo ilmada macmalka ah. Waxaa inta badan loo qaybin karaa laba qaybood.

1. Iyada oo leh walxo ilaaliya: Kuwaas waxaa ku jira walxo ilaaliya, sidaa darteed waxaad isticmaali kartaa qiyaastii 3-4 bilood ka dib markaad furto dhalada. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar, walxaha ilaaliya waxay sababi karaan raaxo darro iyo cuncun indhaha ah.

2. Kuwa aan ilaalin karin: Kuwani waxay ku yimaadaan tuubooyin yaryar oo hal mar la isticmaalo. Kuwani waa kuwo aad ugu fiican dadka indhaha aadka u nugul iyo kuwa u baahan inay si joogto ah u isticmaalaan dhibcaha. Si kastaba ha ahaatee, waa in la tuuraa 24 saacadood gudahood marka la furo.

Intaa waxaa dheer, waxaa jira dhibco dib-u-qoyn gaar ah oo loo sameeyay si gaar ah dadka isticmaala muraayadaha indhaha.

Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad dhakhtarkaaga weydiiso nooca iyo nooca ugu fiican indhahaaga. Sababtoo ah indhaha qof walba isku mid ma aha. Dhakhtarkaagu wuxuu baari doonaa xaaladdaada wuxuuna kugula talin doonaa kan ugu habboon.

Sidee sax ah ayaad u isticmaashaa kuwan?

Aad bay muhiim u tahay in si sax ah loo sameeyo tan. Haddii si khaldan loo isticmaalo, waxay sababi kartaa cuncun indhaha ah.

1. Marka hore, gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun iyo biyo.

2. Madaxaaga dib u rog oo kor u eeg.

3. Si tartiib ah hoos ugu soo jiid indhahaaga hoose fartaada murdisada. Waxay samayn doontaa kiish yar.

4. Dhinaca kale, dhalada ku qabo ishaada korkeeda oo u ogolow in cadadka uu dhakhtarku kuu qoray ama cadadka ku qoran baakadka uu ku dhaco bacda.

5. Aad muhiim u ah: Ha u ogolaanin caaradda dhalada ama tuubada inay taabato ishaada, indhahaaga, ama fartaada. Sidaas oo kale waxay wasakhayn kartaa dhalada daawada lafteeda.

6. Kadib markaad daawada marsato, xidh ishaada oo sug ilaa daqiiqad. Haddii aad si tartiib ah fartaada ugu riixdo geeska ishaada dhinaca sankaaga, daawadu si fiican ayay ugu sii jiri doontaa gudaha ishaada.

7. Ha xoqin indhahaaga ka dib markaad marisid daawada.

8. Haddii aad isticmaashay jel ama boomaato qaro weyn, araggaagu wuu libdhi karaa muddo. Markaa, ha wadin ama ha ku shaqayn mashiinno ilaa araggaagu nadiif noqdo.

Imisa ayaa la isticmaali karaa? Ma jirtaa khatar?

Guud ahaan, laguma talinayo in la isticmaalo waxyaabaha ilaaliya wax ka badan 4-6 jeer maalintii. Haddii aad u baahan tahay inaad isticmaasho wax ka badan intaas, way ka ammaan badan tahay inaad doorato nooc aan ilaalin lahayn.

Dadka qaar waxay la kulmi karaan waxyeellooyin yar yar oo ka dhasha ilmada macmalka ah.

• Aragga oo aan caddayn: Tani badanaa waa ku meel gaar.
• Cuncun/cun indhaha: Ha xoqin indhahaaga inta lagu jiro waqtigan. Waxay xaaladda ka sii dari kartaa.
• Xasaasiyadda: Dadka qaar waxay yeelan karaan xasaasiyad daran. Haddii aad la kulanto calaamado daran (anaphylaxis) sida indhaha oo barara, cuncun, neefsashada oo ku adkaata, ama wareer, isla markiiba tag qolka gurmadka degdegga ah ee isbitaalka (ETU). Tani waa xaalad degdeg ah oo aan dib loo dhigi karin.

Goorma ayay ugu fiican tahay inaad dhakhtar aragto?

Si gaar ah uga taxaddar waxyaalahan:

• Haddii aad maalin kasta isticmaasho adigoon dhakhtar talo ka haysan.
• Haddii raaxo-darrada indhahaagu aysan soo rayn ama ka sii darin xitaa ka dib markaad isticmaasho ilmada macmalka ah.
• Haddii ay jiraan waxyeellooyin ka dhasha isticmaalka kuwan.
• Haddii aad la kulanto aragti yar, xanuun indhaha ah, ama falcelin xasaasiyadeed oo daran , isla markiiba raadso talo caafimaad.