Canbaarta Atopic: Sheekada Dinuki iyo qoraal dhakhtar

Dhakhtar ahaan, qayb weyn oo noloshayda maalinlaha ah waa dhageysiga bukaanada yimaada rugta caafimaadka iyo daaweynta dhibaatooyinkooda caafimaad. Laakiin waa waayo-aragnimo gebi ahaanba ka duwan in la farageliyo marka cunugga mid ka mid ah asxaabtayda ugu dhow uu xanuunsado. Sheekadani aad bay ugu dhowdahay qalbigayga, labadaba dhakhtar ahaan iyo saaxiib qaali ah oo lagu magacaabo Priya.

Subax subax ah, saaxiibkay Shalini ayaa i soo wacday. Codkeeda waxaa ka buuxay daal iyo walaac. Gabadheeda hal sano jirka ah, Dinuki, waxay la ildarnayd finan casaan ah oo ka soo baxay dhabannada iyo gacmaheeda dhowr toddobaad.

Xaaladdani habeenkii way ka sii daraysaa, Dinuki yarna way is xoqdaa ilaa ay ooydo. Natiijo ahaan, Shalini iyo ninkeeda ma aysan helin hurdo wanaagsan toddobaadyo gudahood. Saaxiib ahaan, waan fahmay awood la'aanteeda, sidaas darteed waxaan aaday guriga Shalini isla fiidkii. Sidaas darteed waxaan bilownay safarkeenna si aan u xakameyno cambaarta atopic-ga ee Dinuki.

Waa maxay cambaarta Atopic?

Cudurka maqaarka ee atopic dermatitis waa xaalad maqaar oo daba dheeraatay oo keenta qallayl daran, casaan, iyo cuncun aan loo adkaysan karin oo maqaarka ah.

Tani aad bay ugu badan tahay carruurta yaryar, iyadoo inta u dhaxaysa 5% iyo 10% carruurta yaryar ay la kulmaan horraantii noloshooda.

Sababaha cambaarta atopic-ga

Sababta ugu weyn ee cambaartu waa daciifinta lakabka sare ee maqaarkeenna kaas oo ilaaliya qoyaanka (xakamaynta maqaarka). Sababaha ugu waaweyn ee tan waa:

• Hidde-sidayaasha: Haddii xubnaha qoyska ay qabaan neef, qandhada cawska, ama xasaasiyado kale, ilmuhu wuxuu halis ugu jiraa inuu ku dhaco cambaarta. "Haa, Priya, waxaan qabaa neef," Shalini ayaa xasuusatay markii aan wax ka weydiiyay qoyskeeda.
• Arrimaha Deegaanka: Marka laga soo tago u janjeersiga hidde-sidaha, tani waxaa sidoo kale kicin kara xasaasiyadaha deegaanka ku xeeran.

Calaamadaha cambaarta hidde-sideyaasha ah ee carruurta

Calaamadaha jirka Dinuki waxay la mid ahaayeen cambaarta atopic-ga:

• Maqaarku wuxuu noqdaa mid aad u qalalan oo jajaban ama diirma.
• Dhibco ama finan cas ayaa ka soo baxa dhabannada, foodda, iyo agagaarka madaxa (carruurta waaweyn, kuwani waa kuwa ugu badan gudaha xusullada iyo jilbaha gadaashiisa).
• Cuncun daran oo aan loo dulqaadan karin (ilmuhu wuxuu dareemayaa cuncunka gaar ahaan habeenkii marka uu deggan yahay, cuncunkuna sidoo kale wuu ka sii daraa dhididka).
• Xoqitaan joogto ah wuxuu sababaa in maqaarku uu dhaawacmo, qaro weynaado (lichenification) iyo in nabarro soo baxaan.

Waxyaabaha kiciya cambaarta

Maadaama maqaarka u nugul cambaartu uu aad u xasaasi yahay, waxaa si dhakhso ah u kici kara arrimaha soo socda:

• Maqaar qalalan: Maqaar aan lahayn qoyaan ayaa si dhakhso ah u qallala.
• Waxyaabaha kiciya:Cadar, saabuun adag, budada dharka lagu dhaqo oo ay ku jiraan kiimikooyin, dhar laga sameeyay dhogor iyo maro macmal ah.
• Xasaasiyadda: Caarada boodhka guriga, candhuufta/candhuufta xayawaanka, iyo cuntooyinka qaar ee xasaasiyadda keena (tusaale ahaan, caanaha lo'da, ukunta, lawska).
• Arrimaha kale: dhididka oo ay keento kulayl xad dhaaf ah, qabow daran iyo dabayl qalalan, taabasho ciid ah oo ku taal garoomada ciyaaraha.

🚨 Calanka Cas ee u baahan daryeel caafimaad oo degdeg ah

Maadaama ay jirto khatar ah in bakteeriyada ama fayrasku ku dhaco maqaarka cambaarta leh, waa in isla markiiba la raadiyaa daryeel caafimaad haddii calaamadaha soo socda ay soo baxaan:

• Daadashada maqaarka ama jajabyada jaalaha ah: Tani waa calaamad muujinaysa caabuq bakteeriya (Impetigo) oo ku yaal dusha sare ee maqaarka.
• Finan yaryar oo dareere ka buuxa: Haddii aad yeelato nabarro xanuun badan oo u eg busbus, gaar ahaan agagaarka wejiga, waxay noqon kartaa caabuq fayras oo khatar ah oo loo yaqaan Eczema Herpeticum . Kani waa xaalad degdeg ah oo caafimaad.
• Ilmuhu wuxuu qabaa qandho wuxuuna diidayaa cuntada.

Sidee loo xakameeyaa cambaarta atopic? (Jadwalka Daryeelka Maqaarka)

In kasta oo aanay jirin daawo gaar ah oo si buuxda u daaweysa cambaarta, haddana si buuxda ayaa loo xakameyn karaa iyadoo la sameeyo daryeel joogto ah oo maqaarka ah.

1. Tilmaamaha Qubeyska

• Ilmahaaga ku qubayso biyo diirran qiyaastii 10-15 daqiiqo maalintii (biyo aad u kulul ayaa sii qallajin doona maqaarka).
• Isticmaal oo keliya saabuunta emollient-ka ah ee aan ku jirin cadar ama midabyo, dhakhaatiirtuna ay kugula taliyaan inaad qubeysato.
• Ka dib markaad qubeysato, si tartiib ah u salaax maqaarkaaga, adigoon si adag ugu xoqin tuwaal.

2. Qoyaan (3 Daqiiqo Xeer)

• Ka dib markaad qubeysato, mari qoyaan-qoyan (emollient) jirkaaga oo dhan 3 daqiiqo gudahood , ka hor inta uusan maqaarkaagu gebi ahaanba engegin.
• Mari qoyaankan ugu yaraan 2-3 jeer maalintii, mar kasta oo maqaarku dareemo qalalan. Tani waxay maqaarka ka dhigtaa mid ilaalin leh.

3. Daaweynta Caafimaadka

• Corticosteroids-ka maqaarka la mariyo: Mari steroids-ka maqaarka la mariyo ee khafiifka ah ee uu dhakhtarku kuu qoray oo keliya tirada maalmaha loo qoray si loo yareeyo casaanka iyo bararka daran ee maqaarka.
• Daawooyinka cuncunka: Haddii xoqidda xad-dhaafka ah ee habeenkii ay carqaladeyso hurdada, dhakhtarku wuxuu kuu qori doonaa daawo antihistamine ah oo ku habboon ilmaha habeenkii oo keliya.

Waxyaabaha la sameeyo iyo waxyaabaha aan la sameyn

Ilo cilmiyeed (Tixraacyo)

• 📚 Cambaarta Atopic - NHS
• 📚 Saamaynta isteeroydhiska ee daawooyinka xasaasiyadda ku leh maqaarka atopic dermatitis iyo psoriasis - PMC