Laxanka wadnahaagu ma u muuqdaa mid aan la hagaajin karin? Aan ka hadalno Atrial Fibrillation (AFib)!

Mararka qaar ma dareemeysaa in wadnahaagu u garaacayo sida durbaan, mise si lama filaan ah ayuu u garaacayaa? Mise waxaad dareemeysaa dareen qariib ah sida balanbaalis ku duulaysa laabtaada, ama kalluun ku dhibtoonaya? Kuwaas waxaa laga yaabaa inaysan ahayn waxyaabo maskaxdaada ku soo dhaca. Waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad wadne oo loo yaqaan 'Atrial Fibrillation' (AFib) . Markaa, maanta waxaan uga hadli doonnaa AFib-kan si fudud oo aad fahmi karto.

Waa maxay Atrial Fibrillation (AFib)? Si fudud haddii loo dhigo...

Si fudud haddii loo dhigo, Wadne garaac aan caadi ahayn oo ka dhaca labada qol ee sare ee wadnahaaga, oo loo yaqaan atria . Qalbiyadeennu waxay leeyihiin nidaam koronto oo u dira calaamadaha wadnaha si uu si joogto ah oo nidaamsan u garaaco. Laakiin qalbiga qof qaba AFib, nidaamkan korontada si sax ah uma shaqeeyo. Halkii uu calaamadaha u diri lahaa si nidaamsan, wuxuu isla waqtigaas soo dirayaa calaamado badan oo kala duwan.

Ka fikir qalbigaaga sidii orkestra. Caadiyan, waxaa jira hal kondule oo bixiya calaamadaha oo garaaca ka dhiga inuu si nidaamsan u ciyaaro. Laakiin AFib, halkii uu ka ahaan lahaa hal kondule, waxaa jira dhowr qof oo calaamadaha u bixinaya jihooyin kala duwan. Markaa xubnaha orkestra ma fahmaan calaamadda ay ciyaarayaan. Muusiggu gebi ahaanba waa wareersan yahay, miyaanay ahayn? Sidaas ayay AFib u sababaysaa in qolalka sare ee wadnaha, atria, ay si dhakhso leh oo fowdo ah u bilaabaan garaacista.

Maadaama wadnaha wadnaha uusan si fiican u isku urursanayn, si fiican uma shubi karaan dhiigga qolalka hoose ee wadnaha, ventricles-ka . Ventricles-ku waxay ka jawaabaan calaamadaha ka imanaya wadnaha wadnaha, waxayna bilaabaan inay si aan caadi ahayn u isku ururaan. Garaaca wadnaha ee aad dareemayso waxaa sababa isku soo ururida ventricles-kan. Markaa, AFib, garaacani wuxuu noqdaa mid degdeg ah oo aan joogto ahayn.

Sidee ku ogaan kartaa inaad qabto AFib? Waa maxay calaamadaha?

Qof kasta oo qaba AFib ma laha astaamo. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira calaamado caadi ah. Haddii aad la kulanto mid ka mid ah calaamadahan, waa fikrad wanaagsan inaad dhakhtar la kulanto.

• Waxay dareemeysaa sida balanbaalis oo ku ruxmaya laabtaada, sida kalluun oo dhibtoonaya . Ama waxay dareemeysaa in wadnahaagu si dhakhso ah u garaacayo oo uu ku dhacayo laabtaada. Daawada, waxaan sidoo kale ugu yeernaa "garaac wadnaha" .
• Daalka aad dareemayso waa "daal aad u daran" . Ma aha oo kaliya daal, laakiin aad buu u daalan yahay oo waxba ma qaban kartid.
• Dawakhaad ama madax-wareer .
• Mararka qaar waxaa laga yaabaa inaad miyir beelto (isku-dhafka).
• Neefsashada oo dhib kugu ah (neefsasho oo ku qabata) . Waxaad dareemi kartaa inaad dhibaato ku qabtid neefsashada xitaa haddii aad si xoog leh u shaqeyso.
• Xanuun ama cidhiidhi laabta ah (angina).

Haddii aad leedahay mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadahan, ha iska indho tirin.

AFib ma xaalad halis ah baa?

Haa, AFib waa xaalad halis ah . Hadday calaamado leeyihiin iyo haddii kaleba, haysashada AFib waxay la macno tahay in garaaca wadnahaagu aanu caadi ahayn. Marka wadnahaagu si fiican u garaacin, waxaa jira fursad weyn oo xinjiro dhiig ah ay ka sameysmaan gudaha wadnahaaga. Haddii xinjiro dhiig ah ay ka soo baxaan wadnahaaga oo ay u safraan xubin muhiim ah sida maskaxdaada, waxay sababi karaan xaalad halis ah oo loo yaqaan istaroog . Sidoo kale, haddii aad muddo dheer qabto AFib, wadnahaagu wuu daciifi karaa oo wuu daciifi karaa, taasoo keenta xaalad loo yaqaan wadne istaag .

Sidaa darteed, haddii aad leedahay astaamaha AFib, aad ayey muhiim u tahay inaad isla markiiba raadsato talo caafimaad .

Xaaladdan, isla markiiba wac 1990 ama aad isbitaalka ugu dhow:

• Haddii aad qabto xanuun daran oo laabta ah .
• Haddii aad neefsasho dhib badan kala kulanto .
• Haddii aad maskaxdaada ka lumayso ama aad dareemayso inaad maskaxdaada ka lumayso .

Maxaa keena AFib? Waa maxay sababaha?

Sababta ugu weyn ee keenta AFib waa isbeddellada ku yimaada unugyada wadnaha iyo habdhiska korontada. Waxaa jira dhowr arrimood oo saameyn kara isbeddelladan:

• Cudurrada kale ee wadnaha iyo xididdada dhiigga: Tusaale ahaan, xaaladaha sida cudurka halbowlaha wadnaha, cudurka waalka, iyo wadne xanuunka ayaa gacan ka geysan kara AFib.
• Xaalado kale oo caafimaad: Dhiig kar, cayil iyo cayil, hyperthyroidism, cudur kelyaha oo daba dheeraada, iyo hurdo la'aan.
• Arrimaha hidde-sidaha: Cilmi-baaris dhowaan la sameeyay ayaa lagu ogaaday in kala duwanaansho hidde-sidaha qaarkood ay la xiriiraan horumarinta AFib. Saamaynta hidde-sidaha ayaa mararka qaarkood noqon karta sabab keenta in AFib uu ku soo baxo da' yar.
• Qalliinka wadnaha: AFib wuxuu sidoo kale dhici karaa ka dib qalliinka wadnaha sababo kale awgood. AFib wuxuu sidoo kale dhici karaa inta lagu jiro soo kabashada qalliinka aan wadnaha ahayn.

Maxay yihiin arrimaha kale ee kordhiya khatarta ah in uu ku dhaco AFib?

Marka laga soo tago xaaladaha kor ku xusan, dhowr arrimood oo kale ayaa kordhiya khatarta ah in uu ku dhaco AFib:

• Da'da oo sii kordheysa: Khatarta ah in uu ku dhaco AFib waxay sii kordheysaa da'da, gaar ahaan ka dib da'da 65 .
• Isticmaalka xad-dhaafka ah ee khamriga: Cabitaanka khamriga in ka badan inta lagu taliyay, gaar ahaan cabitaanka xad-dhaafka ah, wuxuu kordhiyaa khatarta AFib.
• Cudurrada halista ah: Khatarta ah inuu kugu dhaco AFib waxay kordheysaa marka aad qabtid cudurro daran oo u baahan in isbitaal la dhigo (tusaale ahaan, sepsis, caabuq daran oo COVID-19 ah).
• La'aanta jimicsiga jirka:Inaadan ku lug yeelan dhaqdhaqaaq jireed oo ku filan maalin kasta waa sabab kale oo keenta AFib.
• Jimicsi xad dhaaf ah: In kasta oo jimicsigu uu u fiican yahay wadnaha, haddana wax badan oo aad u badan ma fiicna. Dadka jimicsada in ka badan saddex saacadood maalintii, sannado badan, ayaa sidoo kale halis ugu jira inay qaadaan AFib.

Sidee ayay dhakhaatiirtu u baaraan AFib?

Tijaabada ugu muhiimsan ee si sax ah loo go'aamiyo inaad qabto AFib waa ECG ama EKG (Electrocardiogram) .

• Tan waxaa lagu sameeyaa iyadoo la duubayo dhaqdhaqaaqa korantada ee wadnahaaga garaaf. Marka la eego garaafkaas, dhakhtarkaagu wuxuu hubin karaa inaad qabto AFib ama xanuuno kale oo wadnaha ah (arrhythmias).

Intaa waxaa dheer, dhakhtarku wuxuu sameyn doonaa waxyaalahan:

• Waxay samayn doonaan baaritaan jireed waxayna ku weydiin doonaan taariikhdaada caafimaad.
• Baaritaannada dhiigga ayaa la dalban karaa. Kuwaas waxay kaa caawin karaan inaad ogaato haddii ay jiraan xaalado caafimaad oo kale ama haddii ay jirto xaalad saameyn karta qorshaha daaweynta AFib.
• Baaritaanka echocardiogram (Echocardiogram - echo) ayaa la dalbadaa. Tan waxaa loo isticmaali karaa in si dhow loogu baaro qaab-dhismeedka iyo shaqada wadnaha.
• Waxaa laga yaabaa in lagu siiyo qalab yar (Holter monitor ama cardiac event monitor) oo aad xiran karto dhowr maalmood ama toddobaad. Tani waxay si joogto ah u duubi kartaa dhaqdhaqaaqa korantada ee wadnahaaga inta aad ku guda jirto hawlahaaga maalinlaha ah iyo xitaa inta aad huruddo.

Ma jiraan marxalado kala duwan oo AFib ah?

Haa, AFib waa xaalad "horusocod ah". Taasi waa, waxay mari kartaa marxalado kala duwan waxayna ka sii dari kartaa waqti ka dib. Dhakhaatiirtu waxay tixgeliyaan marxaladahan marka ay baarayaan oo ay daaweynayaan AFib:

• Marxaladda 1: Khatar ugu jirta AFib
• Marxaladda 2: Kahor-AFib
• Marxaladda 3: AFib `(AFib)` (Tani waxay sidoo kale leedahay dhowr marxaladood oo hoose)
• Marxaladda 4: AFib oo Joogto ah

Marxaladda 1: Khatar ugu jirta AFib

Taas macnaheedu waa inaad leedahay arrimo khatar ah oo kordhin kara khatartaada inaad qaaddo AFib. Tusaale ahaan:

• Dhiig kar sare
• Cayilka xad dhaafka ah
• Sonkorowga
• Khuurada iyo dhibaatooyinka neefsashada (Sleep apnea)
• Isticmaalka xad-dhaafka ah ee khamriga
• Dhibaatooyinka nidaamka wadnaha iyo xididdada dhiigga
• Da'da ka weyn 65 sano

Haddii aad leedahay waxyaalahan, waxaa laga yaabaa inaad halis ugu jirto inaad qaaddo AFib.

Marxaladda 2: Kahor-AFib

Waqtigan xaadirka ah, waxaa laga yaabaa inaad dareento isbeddello ku yimaada dhaqdhaqaaqa korantada ama qaab-dhismeedka wadnahaaga. Kuwaas waxay kordhiyaan khatartaada inaad qaaddo AFib. Dhakhaatiirtu waxay raadiyaan calaamado sidan oo kale ah:

• Tachycardia-ga Atrial-ka
• Dhaqdhaqaaqa Atrial-ka
• Atrium-ka bidix iyo/ama midig oo weynaaday
• Garaaca wadnaha ee soo noqnoqda ee ectopic

Sidoo kale, dadka qaba xaalado halis sare ugu jira inay qaadaan AFib, sida `(Cudurka halbowlaha wadnaha)`, `(Wadnaha oo istaaga)`, `(Cudurka wadne-waalka)`, `(Hyperthyroidism)`, `(Cardiomyopathy-ga wadnaha oo kacsan)`, iyo `(Cudurrada neerfaha ee muruqyada)`, ayaa laga yaabaa inay ku dhacaan marxaladdan labaad.

Marxaladda 3: AFib (waxaa jira qaybo ka mid ah tan sidoo kale)

Haddii ECG ay xaqiijiso inaad qabto AFib, waxaad ku jirtaa marxaladdan. Laakiin marxaladdan way kala duwanaan kartaa. Dadka qaar waxay leeyihiin calaamado soo noqnoqda oo taga, halka kuwa kalena ay sii wadaan inay yeeshaan AFib inkastoo la daweynayo. Taasi waa sababta dhakhaatiirtu u qaybiyaan marxaladdan afar marxaladood oo hoose:

• Paroxysmal AFib: Noocan AFib, AFib si aan joogto ahayn ayuu u dhacaa wuxuuna iskiis u baaba'aa toddobaad gudaheed, badanaa iyada oo aan la daweyn. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad wali la kulanto raaxo darro muddadan gaaban. Waxaad sidoo kale halis sare ugu jirtaa istaroogga marka loo eego dadka aan lahayn AFib.
• AFib oo Joogto ah: Waa marka AFib uu sii jiro , taasoo la micno ah inuu socdo wax ka badan hal toddobaad. Daaweyn ayaa loo baahan yahay si loo joojiyo.
• AFib oo muddo dheer jiray: Xaaladdan, AFib wuxuu sii jirayaa sanad ama ka badan.
• Ka dib markii lagu guuleystay daawaynta ablation: AFib wuu istaagay ka dib qalliinka ama daawaynta ku salaysan catheter (ablation).

Marka lagu ogaado inaad qabto AFib, waxaad dib ugu laaban kartaa marxaladahaan hoose. Tusaale ahaan, xitaa ka dib marka la joojiyo qalliinka, AFib oo sii socda ayaa laga yaabaa inuu soo laabto waqti ka dib.

Marxaladda 4: AFib oo Joogto ah

Taas macnaheedu waa adiga iyo dhakhtarkaagu waxaad isla go'aansateen inaan mar dambe laydinku daweyn doonin si aad u xakamaysaan AFib-kaaga, iyo inaad si joogto ah ugu sii jiri doontaan AFib. Go'aankan waxaa lagu gaaraa iyadoo lagu saleynayo xaaladdaada shaqsiyeed.

Waa maxay daaweynta loo isticmaalo AFib?

AFib waxaa lagu daaweyn karaa mid ama in ka badan oo ka mid ah kuwan soo socda:

• Isbeddellada qaab nololeedka
• Daawooyinka
• Daaweynta ablation
• Daawayn kale

Isbeddellada qaab nololeedka

Kuwani waa waxyaabo aad sameyn karto maalin kasta si aad uga hortagto in AFib uu ka sii daro. Isbeddelladan qaab nololeedku waa muhiim xitaa ka hor intaadan bilaabin inaad yeelato astaamo. Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa waxyaalahan:

• Ka caawinta inaad ilaaliso miisaan caafimaad leh .
• Xaddidaadda isticmaalka khamriga.
• Si buuxda uga fogow isticmaalka waxyaabaha tubaakada laga sameeyo (sida sigaarka).
• Helitaanka xaddiga jimicsiga jirka ee lagu taliyay maalin kasta.
• Xakamaynta wanaagsan ee xaaladaha kordhiya khatarta AFib, sida dhiigkarka, cayilka, hurdada oo istaagta, iyo macaanka.

Daawooyinka

Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyin lagu xakameeyo garaaca wadnahaaga iyo/ama garaaca wadnahaaga. Daawooyinkani waxay kaa caawin karaan ka hortagga dhaawaca wadnahaaga waxayna yareyn karaan raaxo la'aanta iyo walwalka aad dareemi karto. Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale kuu qori karaa daawooyin lagu yareeyo khatarta xinjirowga dhiigga iyo istaroogga.

Noocyada daawooyinka loo baahan yahay si loo xakameeyo AFib way isbeddeli karaan waqti ka dib. Caadiyan, haddii aad halis ugu jirto istaroog, waxaad u baahan doontaa inaad qaadato daawooyinka khafiifiya dhiigga (anticoagulants) . Dhakhaatiirtu waxay inta badan qoraan daawooyinka xinjirowga lidka ku ah ee afka laga qaato (DOACs - Anticoagulants-ka afka laga qaato ee tooska ah). Tusaalooyin:

• "Apixaban"
• `Rivaroxaban`
• `Dabigatran`
• 'Edoxaban'

Xaaladaha qaarkood, daawo loo yaqaan "Warfarin" ayaa la qoraa halkii laga isticmaali lahaa "DOACs".

Daawooyinka lagu maareeyo garaaca wadnahaaga:

• "Carvedilol"
• "Digoxin"
• "Diltiazem"
• "Metoprolol"
• "Verapamil"

Daawooyinka ka caawiya garaaca wadnahaaga si caadi ah:

• "Amiodarone"
• "Dofetilide"
• "Dronedarone"
• "Flecainide"
• "Propafenone"

Daaweynta Ablation (Ablation for AFib)

Joojinta AFib waa erey guud oo loogu talagalay koox daaweyn ah oo abuura tiro yar oo unug nabar ah meelo gaar ah oo wadnaha ah. In kasta oo aan caadiyan u aragno unugyada nabarka inay yihiin wax waxyeello leh, xaaladdan, unugyada nabarku waxay ka caawiyaan nidaamka korantada ee wadnaha inuu si sax ah u shaqeeyo. Unugyada nabarku waxay xannibaan calaamadaha korontada ee aan caadiga ahayn inay maraan wadnaha. Tani waxay ka caawisaa laxanka wadnaha inuu si caadi ah ugu soo laabto.

Waxaa jira dhowr habraac oo gaar ah oo ablation ah oo dhakhtarkaaga wadnaha uu kugula talin karo AFib:

• Ka-saarista Kateetarka: Tani waa daaweyn yar oo aan waxyeello lahayn. Dhakhtarka qalliinka ayaa tuubo khafiif ah (kateetar) gelinaya mid ka mid ah xididdada dhiiggaaga oo gelinaya wadnahaaga. Kala-soocidda xididdada sambabada (PVI ablation) sidoo kale waa nooca ugu badan ee ka-saarista kateetarka ee AFib.
• Habka Maze: Tan waxaa sidoo kale loo yaqaan qalliinka ablation. Dhakhtarka qalliinka wuxuu abuuraa qaab "maze" ah oo unugyada nabarka ah ee wadnaha si uu u joojiyo calaamadaha aan caadiga ahayn. Tan waxaa badanaa la sameeyaa isla waqtiga qalliinka kale ee wadnaha (sida qalliinka wadnaha ee ka hortagga xididdada dhiigga ama qalliinka waalka).

Daawayn kale

Siyaabo kale oo lagu daweeyo AFib:

• Nooca wadnaha:Dhakhtarku wuxuu isticmaali doonaa qalab elektaroonik ah (defibrillator) ama wuxuu ku siin doonaa daawo si uu wadnahaaga caadi ugu soo celiyo.
• Xidhitaanka xuubka bidix ee wadnaha (LAA): Haddii aadan u dulqaadan karin khafiifiyeyaasha dhiigga, qalab yar ayaa lagu dhejin karaa wadnahaaga si loo yareeyo khatarta istaroogga. Tani waxay ka shaqeysaa iyadoo la xirayo xuubka bidix ee wadnaha , oo ah qayb yar oo u eg bac oo wadnaha ah oo si fudud u samayn karta xinjiro dhiig.

Wadnuhu ma caadi ayuu ku soo noqdaa ka dib AFib?

Haa, mararka qaarkood wadnahaagu wuxuu ku soo laaban doonaa laxan caadi ah keligiis. Tani waa waxa ka dhaca "Paroxysmal AFib". Haddii aad leedahay "joogto ah" ama "AFib oo muddo dheer jiray", waxaad u baahan doontaa daaweyn si loo joojiyo garaaca wadnaha oo aan caadiga ahayn.

Laakiin waxa ugu muhiimsan ayaa ah in AFib aan la daweyn karin. Waa xaalad nolosha oo dhan ah. Dhakhtarkaagu wuu kaa caawin karaa inaad maareyso. Daawayntu waxay yareyn kartaa khatarta istaroogga waxayna ka dhigi kartaa calaamadahaaga kuwo aan aad u darnayn.

Intee in le'eg ayaad la noolaan kartaa AFib?

Daraasad la daabacay 2024 ayaa lagu ogaaday in dadka qaba AFib ay cimrigoodu ka gaaban yahay kuwa aan lahayn AFib. Tani way kala duwan tahay iyadoo ku xiran da'da lagu ogaanayo cudurka.

Laakiin xusuusnow, tirakoobyadu waxay sheegaan hal dhinac oo keliya oo sheekada ah. Haddii aad la shaqeyso kooxdaada caafimaadka si aad si habboon u maareyso AFib-kaaga iyo xaaladaha kale ee caafimaad, waxaad fursad fiican u leedahay inaad ku noolaato nolol dheer oo caafimaad qabta .

Sideen naftayda u daryeelaa?

Caadooyinka isku midka ah ee yareeya khatartaada AFib ayaa kaa caawin doona inaad caafimaad qabto xitaa marka aad qabto AFib.

• Cunista cunto nafaqo leh.
• Jimicsiga 30 daqiiqo maalintii, ugu yaraan 5 maalmood usbuucii, aad ayuu ugu fiican yahay wadnaha. Haddii ay kugu adkaato inaad si joogto ah u jimicsato, waxaad sidoo kale u kala qaybin kartaa 10 daqiiqo oo kala fog.
• Joojinta tubaakada iyo khamriga sidoo kale waa caawimo weyn oo wadnaha ah.

Goorma ayaan dhakhtarka la kulmaa?

Ma jiro jadwal hal cabbir ah oo ku habboon dhammaan arrimahan. Waxay ku xiran tahay calaamadahaaga, qorshaha daaweynta, iyo dabagalka haddii aad samaysay wax qalliin ah. Markaa, waa muhiim inaad la hadasho dhakhtarkaaga oo aad la timaado qorshe adiga kuu shaqeeya.

• La kulan dhakhtarka waqtigii loogu talagalay adiga oo aan ka maqnaan ballan kasta.
• Had iyo jeer hayso liiska daawooyinka aad qaadato, oo qaado marka aad dhakhtarka u tagto. Sidoo kale waa fikrad wanaagsan inaad liiskan ku haysato boorsadaada haddii ay dhacdo xaalad degdeg ah.
• Ballan kasta, u sheeg dhakhtarkaaga wixii calaamado cusub ah ee aad qabtid iyo waxyeellooyin kasta oo ka dhasha daawooyinkaaga.
• Had iyo jeer la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadan daawooyinka aan dhakhtar qorin (OTC) (tusaale ahaan, daawooyinka hargabka iyo qufaca) iyo kaabisyada nafaqada.Mararka qaarkood kuwani waxay saameyn karaan garaaca wadnahaaga ama waxay la falgalaan daawooyinka kale ee aad qaadanayso.

Su'aalo noocee ah ayaad weydiisan kartaa dhakhtarka?

Su'aalo aad weydiisan karto dhakhtarkaaga:

• Sideen u yareyn karaa arrimaha khatarta igu ah?
• Ma ila xiriiri kartaa khabiir cunto?
• Ma ku talin kartaa barnaamijyo caafimaad iyo jirdhis oo u dhow?

Ma guriga ka hubin kartaa AFib?

Haddii aad u malaynayso inaad leedahay calaamadaha AFib, waxa ugu muhiimsan waa inaad isla markiiba wacdo dhakhtarkaaga oo aad u sheegto waxaad dareemayso. Waxay u badan tahay inay kuu sheegi doonaan inaad hubiso garaaca wadnahaaga. Haddii uu yahay mid aan joogto ahayn ama daciif ah, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa AFib.

Laakiin mararka qaarkood, waxaa laga yaabaa inaadan dareemin wax isbeddel ah oo ku yimaada garaaca wadnahaaga, gaar ahaan haddii AFib-kaagu uusan aad u daranayn. Taa beddelkeeda, waxaa laga yaabaa inaad dareento daal ama neefta oo ku qabata. Waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad ogaato in calaamadahaagu ay sabab u yihiin AFib ama wax kale. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad la hadasho dhakhtarkaaga. Adigu ma go'aansan kartid inaad qabto AFib.

Sidee ayuu u badan yahay AFib?

In ka badan 33 milyan oo qof oo da'doodu ka weyn tahay 55 sano adduunka oo dhan ayaa laga helay AFib. Dalka Mareykanka oo keliya, waxaa lagu qiyaasaa in 12 milyan oo qof ay qaadi doonaan AFib marka la gaaro 2030. AFib waxay sanad walba keentaa ku dhawaad ​​nus milyan oo isbitaal la dhigo dalka Mareykanka, tirada dhimashada ka dhalatana way sii kordheysaa sannad kasta.

Inaad ogaato inaad qabto AFib waxay noqon kartaa mid cabsi leh, dhib badan, iyo jahawareer leh. Laakiin keligaa ma tihid. Malaayiin qof oo adduunka ku nool ayaa baranaya siyaabo cusub oo lagu maareeyo xaaladda iyo inay ku noolaadaan nolol farxad leh. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi karaa wax badan oo ku saabsan fursadaha daaweynta, agabka, iyo bulshooyinka taageerada.

Haddaba, maxay yihiin waxyaabaha ugu muhiimsan ee aan u baahanahay inaan ka xasuusanno maqaalkan?

Hagaag, markaa waa kuwan waxyaabo ay tahay in maskaxda lagu hayo wixii aan ka hadalnay:

- AFib waa xaalad uu garaaca wadnuhu yahay mid aan joogto ahayn, waana mid halis ah, xitaa haddii aan lahayn astaamo. Waxaa jira khatar ah dhibaatooyin, gaar ahaan istaroogga.

- Ka digtoonow calaamadaha sida laab xanuun, daal, wareer, iyo neefsashada oo dhib kugu ah. Haddii aad la kulanto mid ka mid ah kuwan, hubi inaad la kulanto dhakhtar.

- AFib waa xaalad la daweyn karo. Si fiican ayaa loo xakameyn karaa iyadoo la adeegsanayo isbeddellada qaab nololeedka, daawooyinka, iyo xaaladaha qaarkood, daawaynta sida "ablation".

- Qaab nololeed caafimaad leh (cunto nafaqo leh oo wanaagsan, jimicsi joogto ah)Joogteynta qaab nololeed caafimaad leh (jimicsi, sigaar cabid, iyo khamri) aad ayey muhiim ugu tahay xakamaynta AFib iyo ilaalinta caafimaadka wadnaha.

- Kaligaa kuma tihid safarkan. La hadal dhakhtarkaaga si aad u samayso qorshe daaweyn iyo istaraatiijiyad maamul oo adiga kuu habboon. Ha ka baqin inaad su'aalo weydiiso oo aad la wadaagto dareenkaaga.

Xusuusnow, wacyigelintu waa tallaabada ugu horreysa ee nolol caafimaad qabta!

` Qalabka wadnaha ee Atrial, AFib, laxanka wadnaha, garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn, istaroog, wadne xanuun, wadne xanuun, xanuun laabta ah, garaaca wadnaha, caafimaadka wadnaha