Ma ku jirtaa qof aad jeceshahay oo sariirta jiifa ama kursiga curyaamiinta ku socda xanuun awgiis? Daryeelka waa mas'uuliyad weyn. Hal arrin oo aan inta badan ka fikirin, laakiin aad muhiim u ah, waa waxa loogu yeero "nabarrada sariirta". Kuwaas waxaa sidoo kale loogu yeeraa `(Nabarrada sariirta)` ama `(Dhaawacyada Cadaadiska)` Ingiriisi ahaan. Si fudud loo dhigo, kuwani waa nabaro xanuun badan oo ka dhasha cadaadis dheer oo saaran isla aagga maqaarka. Inkasta oo ay marka hore u ekaan karaan casaan yar, haddii aan si habboon loo daryeelin, nabarradani way weynaan karaan, way bukoon karaan, xitaa way khatar noqon karaan. Markaa, aan maanta wax walba si fudud uga hadalno.
Waa maxay sax ahaan nabarrada sariirta?
Si fudud haddii loo dhigo, nabarrada sariirta waa waxyeello soo gaarta maqaarkeenna iyo unugyada hoos yimaada. Tani waxay dhacdaa marka aan muddo dheer ku sii jirno isla booskaas, miisaanka jidhkeennuna wuxuu cadaadis saaraa meel gaar ah oo maqaarka ah. Cadaadiskani wuxuu carqaladeeyaa socodka dhiigga ee aaggaas. U fikir sidii qof ku socda tuubo biyood oo biyuhu joogsadaan. Sidoo kale, marka socodka dhiiggu joogsado, unugyada maqaarka ee aaggaas ma helaan oksijiinta iyo nafaqooyinka ay u baahan yihiin. Muddo ka dib, unugyadaas waxay bilaabaan inay dhintaan. Waa marka ay u muuqdaan nabar.
Dhaawacyadan waxaa loogu yeeraa dhowr magac oo kale. Ha welwelin haddii dhakhtarkaagu kuu yeero mid ka mid ah magacyadan.
- 'Nabaro cadaadis'
- 'Boogta cadaadiska'
- "Boogaga Decubitus"
Dhammaantood waxay ku saabsan yihiin xaalad isku mid ah.
Xaggee ayay u badan tahay in dhaawacyadani ay ka dhacaan?
Nabarradani waxay dhab ahaantii ka dhici karaan meel kasta oo jidhka ah. Tusaale ahaan, waxay ka soo muuqan karaan sanka, dhegaha, ama xitaa madaxa dambe ee qof ku jira oksijiin. Si kastaba ha ahaatee, waxay inta badan ka dhacaan meelaha lafahayagu aad ugu dhow yihiin maqaarkeenna oo ay ka jiraan cadaadis badan.
Bal qiyaas qof sariir ku jiifa. Miisaankiisa jidhkiisu xagee buu ugu badan yahay?
- Sinta
- Dabada iyo lafta dabada
- Cidhibta iyo Cidhibta
- Daabyada garabka iyo dhabarka
- Suxullada
- Dhabarka madaxa
Qof ku jira kursiga curyaamiinta, cadaadiska ugu badan wuxuu saaran yahay dabada, dhabarka lugaha, iyo cidhibta. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay in had iyo jeer fiiro gaar ah loo yeesho meelahan marka la daryeelayo bukaan noocaas ah.
Yaa halis sare ugu jira inuu ku dhaco dhaawacyadan?
In kasta oo qof kastaa uu qaadi karo nabaro sariirta ah, haddana dadka qaar ayaa halis sare ugu jira. Tan waxaa ku jira qof kasta oo ku dhibtoonaya inuu dhaqaaqo ama uu keligiis beddelo booskiisa.
| Qaybta khatarta | Sharaxaad |
|---|---|
| Dadka isku booska ah ku jira | Bukaanada sariiraha jiifa, dadka kursiga curyaamiinta isticmaala, iyo kuwa miyir la'aanta ku jira. |
| Dadka leh dareen hoose | Dadka qaba dhaawacyada laf-dhabarta iyo cudurrada neerfaha ayaa laga yaabaa inay awoodaan inay ku sii jiraan booskaas muddo dheer sababtoo ah ma dareemaan xanuun ama raaxo-darro. |
| Dadka qaba nafaqo-darrada | Marka maqaarku aanu si fiican u nafaqayn, wuu daciifaa. Marka maqaarku dhaawacmo, waxay qaadataa waqti dheer in uu bogsado. Yaraanta Borotiinnada, Faytamiin C, iyo Zinc-ga ayaa si gaar ah u saameeya. |
| Dadka qaba xanuunnada kale | Xaaladaha sida sonkorowga, cudurrada wadnaha, cudurrada kelyaha, iyo kansarka waxay sababi karaan dhiig yaraan ku dhacda maqaarka. |
| Qoyaanka maqaarka | Dhididka, kaadida, ama saxarada ku harta maqaarka ayaa ka dhigi kara mid qoyan, daciif ah, iyo mid u nugul dhaawac. |
Waxa ugu muhiimsan waa in la qaado tallaabooyin looga hortagayo nabarrada sariirta ka hor inta aysan soo bixin haddii bukaankaagu uu leeyahay mid ama in ka badan oo ka mid ah arrimahan khatarta ah.
Aan aqoonsanno marxaladaha nabarrada sariirta
Nabarka sariirta isku mar ma weynaado. Waxay martaa dhowr marxaladood. Waa muhiim inaad aqoonsato marxaladahaan oo aad sida ugu dhakhsaha badan u bilowdo daaweynta.
| Masraxa | Muuqaalka iyo astaamaha |
|---|---|
| Marxaladda 1aad | Kani waa marxaladda bilowga ah. Ma jiro wax dhaawac ah oo maqaarka ah. Laakiin maqaarku wuxuu u muuqdaa casaan, laga yaabee casaan. Casaanku ma baxo marka aad fartaada ku riixdo ka dibna aad sii deyso. Markaad taabato, meesha waxaa laga yaabaa inay xoogaa diirran tahay, ama qabow tahay, ama ka adag tahay meelaha kale. Casaankan waxaa laga yaabaa inaan lagu arki karin qof leh maqaar madow. Markaa si taxaddar leh u fiirso isbeddellada midabka maqaarka. |
| Marxaladda 2aad | Hadda lakabka sare ee maqaarka ayaa waxyeello soo gaartay. Waxay u ekaan kartaa nabar aan gacmeed lahayn, fin biyo ka buuxo, ama meel maqaarku ka diirmay. Qeybta hoose ee nabarku waa casaan ama casaan. Tani waxay noqon kartaa mid aad u xanuun badan. |
| Marxaladda 3aad | Nabarku hadda waa qoto dheer yahay. Wuxuu dhex maray dhammaan lakabka maqaarka, ilaa lakabka dufanka leh ee hoose. Waxay u egtahay god yar. Laakiin weli ma jiraan hilib, seedo, ama lafo muuqda. |
| Marxaladda 4aad | Kani waa xaaladda ugu xun. Nabarku aad buu u qoto dheer yahay. Hilibka hoose, seedaha, iyo mararka qaarkood xitaa lafaha ayaa laga arki karaa nabarka dhexdiisa. Noocyada nabarradan waxay u badan tahay inay keenaan caabuqyo halis ah. |
Dhibaatooyinka ka imaan kara nabarrada sariirta
Nabarka sariirta ma aha oo kaliya nabar maqaarka ah. Haddii aan si habboon loo daweyn, waxay keeni kartaa dhibaatooyin halis ah oo xitaa halis gelin kara nolosha.
- Caabuqa Maqaarka (Cellulitis): Maqaarka ku wareegsan nabarka ayaa noqda casaan, barar, diirran, oo xanuun badan. Kani waa caabuq bakteeriya.
- Caabuqyada lafaha iyo kala-goysyada: Haddii nabarku qoto dheeraado oo jeermisku gaaro lafaha ama kala-goysyada, caabuqyo halis ah sida "Osteomyelitis" ama "Septic Arthritis" ayaa dhici kara.
- Kansarka: Nabarrada muddada dheer, ee aan bogsanayn waxay mararka qaarkood horseedi karaan nooc ka mid ah kansarka maqaarka.
- Sebsi:Kani waa xaaladda ugu khatarta badan. Jeermiska nabarka ayaa gala dhiigga, ku faafa jirka oo dhan, xubnuhuna waxay bilaabaan inay cilladoobaan. Tani waa mid halis gelinaysa nolosha.
Sidee ku ogaan kartaa in nabarku uu caabuq qabo?
Calaamadahan ka hubi nabarka bukaanka. Haddii ay jiraan, isla markiiba la xiriir dhakhtar.
- Haddii nabarku ur xun yahay
- Haddii aad leedahay malax huruud ah ama cagaar ah
- Haddii ay jirto casaan, barar, iyo diirimaad ku soo kordhaya agagaarka nabarka
- Haddii xanuunku sii kordho
- Haddii bukaanku qandho qabo oo uu qaboobo
Sidee loo daaweeyaa?
Habka daaweynta waxaa lagu go'aamiyaa heerka dhaawaca iyo caafimaadka guud ee bukaanka.
Daaweyn aan qalliin ahayn
1. Yaree cadaadiska: Waxa ugu horreeya uguna muhiimsan waa in la joojiyo cadaadiska dheeraadka ah ee soo gaara nabarka. Booska bukaanka waa in si joogto ah loo beddelaa. Furaashyo iyo barkimooyin gaar ah ayaa la isticmaali karaa.
2. Nadiifinta nabarka: Waa lagama maarmaan in nabarka la nadiifiyo. Waxaad nabarka ku nadiifin kartaa biyo milix leh ama saabuun khafiif ah sida uu dhakhtarkaagu kuu faray.
3. Dharka: Waxaa jira noocyo gaar ah oo dharka ah oo ka caawiya nabarka inuu bogsado, ilaaliyo qoyaanka, iyo inuu ka ilaaliyo jeermiska. Tusaale ahaan, waxyaabaha sida Hydrogel iyo Hydrocolloid. Dhakhtarkaagu wuxuu go'aamin doonaa nooca aad isticmaaleyso.
4. Burburka nabarka: Unug madow oo dhintay oo ku yaal nabarka ayaa caqabad ku ah bogsashada. Tan waxaa ka saaraya dhakhtar isagoo adeegsanaya qalab qalliin, kareemo gaar ah, ama habab kale.
Daawooyin
- Antibiyootikada: Haddii uu jiro caabuq, waxaa la siiyaa daawooyin afka laga qaato ama boomaato.
- Daawooyinka xanuunka baabi'iya: Daawada waxaa la siiyaa si loo xakameeyo xanuunka nabarka.
Qalliinka
Nabarrada waaweyn ee aan bogsanayn ee marxaladaha 3 ama 4 mararka qaarkood waxay u baahan yihiin qalliin. Tani waxay ku lug leedahay in maqaarka laga qaado qayb kale oo jirka ah iyo in nabarka lagu xiro tallaal maqaar.
Waxa ugu muhiimsan: si looga hortago nabarrada sariirta!
Way fududahay in laga hortago nabarrada sariirta marka loo eego in la daweeyo. Haddii aad guriga ku haysato bukaan sariir jiifa, hubi inaad daryeesho waxyaabahan.
- Si joogto ah u beddel booskaaga: Haddii aad sariirta jiifto, beddel booskaaga ugu yaraan labadii saacadoodba mar . Haddii aad ku jirto kursiga curyaamiinta, ku dhiirrigeli miisaankaaga inuu beddelo ugu yaraan 15kii daqiiqoba mar .
- Maqaarkaaga maalin kasta iska hubi: Maqaarkaaga hubi ugu yaraan hal mar maalintii, gaar ahaan meelaha khatarta sare leh (miskaha, cidhibta, dabada). Ka raadi dhibco cas, nabarro, ama isbeddello kale.
- Maqaarka ka dhig mid nadiif ah oo qalalan:Maqaarka ku nadiifi saabuun khafiif ah iyo biyo diirran. Si fiican u qoyso oo ha qallalo. Ha u oggolaan in dhididka, kaadida, iwm. ay ku sii jiraan maqaarka. Isticmaal (kareemada qoyaanka) haddii loo baahdo.
- Bixi nafaqo wanaagsan: Bixinta cunto dheellitiran oo hodan ku ah borotiinka, fiitamiinnada, iyo macdanaha ayaa lagama maarmaan u ah bogsashada nabarrada iyo ilaalinta caafimaadka maqaarka. Sidoo kale waa muhiim in la hubiyo in eeygu cabbo dareere badan.
- Ka taxadar gogosha sariirtaada: Sariirtaada ha ahaato mid siman oo aan laalaaban. Isla marka ay qoydo.
- Ka fogow sigaarka: Haddii aad sigaar cabto, iska ilaali inaad joojiso. Nikotiinku wuxuu yareeyaa socodka dhiigga wuxuuna yareeyaa bogsashada nabarrada.
- Isticmaal qalab gaar ah: Furaashyo iyo barkimooyin gaar ah oo cadaadiska yareeya (joodariyaasha hawada, barkimooyinka xumbo) ayaa la isticmaali karaa talada dhakhtarkaaga.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Nabarrada sariirta waa xaalad halis ah oo ka dhalata cadaadis dheer oo isla meeshaas ah.
- Ka hortaggu waa daawaynta ugu fiican. Waa lagama maarmaan in si joogto ah loo beddelo booska bukaanka oo maqaarka la ilaaliyo nadiif iyo qalalan.
- Haddii aad dareento casaan, xanuun, ama isbeddello kale oo maqaarkaaga ah, ka digtoonow. Waxay noqon kartaa xanuun sariirta ah oo marxaladda koowaad ah.
- Haddii nabarku ur xun yeesho, malaxdu soo baxayso, ama bukaanku qandho qabo, kuwani waxay noqon karaan calaamado caabuq. Isla markiiba la tasho dhakhtar.
- Nafaqo wanaagsan iyo fuuq-celin ku filan ayaa aad muhiim ugu ah caafimaadka maqaarka iyo bogsashada nabarrada.
- Haddii aad qabtid wax su'aalo ah ama walaac ah, had iyo jeer la tasho dhakhtarkaaga.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada