Xasuusashada inaad maalin kasta qaadato kiniinkaaga ka hortagga uurka waxay noqon kartaa dhib yar, sax? Haddii aad maalin seegto, waxaad dareemi doontaa cabsi. Markaa maanta waxaan ka hadli doonnaa hab aad u fudud oo ku habboon ka hortagga uurka kaas oo noqon kara xal wanaagsan. Taasi waa balastar ka hortagga uurka oo aad ku dhejiso maqaarkaaga. Waxaad u badan tahay inaad hore u maqashay. Aan si fudud u eegno wax walba oo ku saabsan habkan.
Waa maxay balastar ka hortagga uurka?
Si fudud haddii loo dhigo, waa shay yar oo khafiif ah oo u eg balaastig oo aad ku dhejiso maqaarkaaga. Badanaa waa bunni khafiif ah midabkiisuna waa qaab afar geesle ah. Waa nooc ka mid ah ka hortagga uurka. Waxay la mid tahay kiniinnada ka hortagga uurka, laakiin uma baahnid inaad qaadato, waxaad xidhan tahay oo keliya. Waa inaad isticmaashaa balastarkan saddex toddobaad, ka dibna aad fasax qaadato toddobaad. Laakiin ma iibsan kartid farmashiyaha, waa inaad la kulantaa dhakhtar oo aad ka heshaa warqad dhakhtar.
Sidee buu balastarkani uga hortagaa uurka?
Waa kan wax runtii xiiso leh. Laba hoormoon ayaa ku jira balastarkan. Waa estrogen iyo progestin . Markaad balastarkan saarto maqaarkaaga, hoormoonadan waxaa lagu nuugaa maqaarkaaga ilaa dhiiggaaga. Waxay la mid tahay geed nuugaya biyaha. Marka hoormoonadani ay galaan jirkaaga, waxay qabtaan saddex shay oo waaweyn.
1. Joojinta Ugxan-sidaha: Caadiyan, bishiiba mar, ugxan-sidaha haweeneyda ayaa sii daaya ukun. Tan waxaa loo yaqaan ugxan-sidaha. Si uurku u dhaco, shahwadu waa inay la kulanto ukunta. Markaa hoormoonnada ku jira balastarkan ayaa joojinaya sii deynta ukunta. Haddii aysan jirin ukun, ma jirto wax shahwadu ay bacrimin karto. Markaa uur ma dhaco.
2. Adkaynta xabka ilmo-galeenka: Xabka, oo ah dareere khafiif ah, oo ku jira ilmo-galeenka ayaa dhumuc weyn leh sababtoo ah hoormoonnadan. U arag inay adag tahay in lagu dabaasho jelly qaro weyn marka loo eego biyaha. Sidoo kale, marka xabkani qaro weynaado, aad ayay u adag tahay in shahwadu ku dabaalato ilmo-galeenka.
3. Yareynta dahaarka ilmo-galeenka: Xitaa haddii ukun si uun loo bacrimiyo, waa inay ku dhex jirtaa dahaarka ilmo-galeenka. Hormoonnadani waxay khafiifiyaan dahaarka ilmo-galeenka, taasoo ka dhigaysa mid aan suurtogal ahayn in ukunta la bacrimiyo ay ku beerato oo ay halkaas ku korto.
Si fudud haddii loo dhigo, balastarkani wuxuu xannibayaa saddexda fursadood ee shahwadu ay kula kulmi karto ukun, taasoo kaa ilaalinaysa uurka.
Sidee loo isticmaalaa balastar-ka?
Aad bay u fududahay in la isticmaalo. Waxay ku shaqeysaa wareeg afar toddobaad ah. Waxaad bilaabi kartaa balastar isla maalinta uu dhakhtarkaagu kugula taliyo, laakiin waa haddii aad si buuxda u hubto inaadan uur lahayn.
Waa kan wareegga isticmaalka balastar-ka.
| Todobaad | Waxa la sameeyo |
|---|---|
| Toddobaadka 1aad, 2aad iyo 3aad | Ku dheji balastar cusub hal mar usbuucii. Haddii aad bilowday Axadda, waa inaad ka saartaa tii hore Axadda xigta oo aad mid cusub marisaa. Tan samee saddex Axad oo isku xigta. |
| Toddobaadka 4aad | Ka dib markaad ka saarto balastar-ka usbuuca saddexaad, ha marin balastar cusub usbuuca afraad. Kani waa "toddobaadka aan balastar-ka lahayn." Waa marka aad yeelan doonto caadadaada. |
| Wareegga xiga | Marka usbuuca afraad dhammaado, taasi waa, ka dib 7 maalmood, macno ma samaynayso haddii aad wali caadada haysato, kaliya mari balastar cusub oo bilow wareeg cusub. |
Aad muhiim u ah: Waa inaad isticmaashaa hab ka hortag uurqaadis oo dheeraad ah, sida kondhom , usbuuca ugu horreeya ee aad bilowdo isticmaalka balastar. Kadib usbuucaas, haddii aad si sax ah u isticmaasho balastar, uma baahnid hab kale.
Sidoo kale, xasuuso, balastarkani ma bixiyo wax difaac ah oo ka dhan ah caabuqyada galmada lagu kala qaado (STIs), sidaa darteed waxaa ugu wanaagsan in la isticmaalo kondhom.
Xaggee baa lagu dhejin karaa balastar jirka?
Balastarkan kuma dhejin kartid meel kasta oo jirkaaga ah. Waxaa jira meelo yar oo loogu talagalay.
- Aagga gacanta sare
- Aagga dambe ee hoose, meel u dhow dabada
- Hoosta xudunta, caloosha hoose
- Dhabarka sare, meel u dhow garbaha garbaha
Meelaha aan la marin karin: Ha marin balastarkan meel u dhow naasaha, ama wax kasta oo nabarro ah, xoqan, ama casaan maqaarka ah. Sidoo kale, waxaa ugu wanaagsan in si yar loo beddelo meesha balastarku ku yaal toddobaad kasta, halkii laga dhigi lahaa meel isku mid ah.
Maxaa dhacaya haddii aan iloobo inaan beddelo balastarka?
Tani waxay ku dhacdaa dad badan. Ha welwelin. Haddii aad illowdo inaad beddesho balastarkaaga, mari mid cusub isla marka aad xasuusato. Waxa aad sameyso xiga waxay ku xiran tahay inta ay qaadatay tan iyo markii aad illowday inaad beddesho.
| Xaaladda | Waxa la sameeyo |
|---|---|
| Haddii ay ka yar tahay 48 saacadood dib u dhac | Mari balastar cusub isla marka aad xasuusato. Ha beddelin maalinta aad caadiga ahayd ee aad balastar ku beddesho. Looma baahna wax xakameyn uur dheeraad ah. |
| Haddii ay dib u dhacdo in ka badan 48 saacadood (in ka badan 2 maalmood) | Mari balastar cusub isla marka aad xasuusato. Ilaali maalinta aad caadiyan beddesho balastarkaaga. Laakiin hubi inaad isticmaasho nooc ka hortag uur oo dheeraad ah, sida kondhom, 7da maalmood ee soo socota. Waxaad isticmaali kartaa ka hortagga uurka degdegga ah haddii loo baahdo. Laakiin waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtarkaaga weydiisato talo. |
Haddii aad shaki qabtid, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad la hadasho dhakhtarkaaga oo aad isticmaasho nooc kale oo ka hortag uur ah 7da maalmood ee soo socota.
Waa maxay faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka habkan?
Sida hab kasta oo kale oo looga hortago uurka, balastarkani wuxuu leeyahay faa'iidooyin iyo khasaarooyin. Waa muhiim inaad ka warqabto labadaba ka hor intaadan go'aan gaarin.
| Faa'iidooyinka | Qasaarooyinka |
|---|---|
| - Uma baahnid inaad xasuusato maalin kasta, hal mar usbuucii. - Aad u fudud in la isticmaalo. - Waxay nidaamisaa caadada waxayna yareysaa xanuunka. - Finanka ayaa laga yaabaa in la yareeyo. - Waad joojin kartaa wakhti kasta, waadna uur qaadi kartaa mar kale isla marka aad joojiso. | - Xasuuso inaad beddesho hal mar toddobaadkii. - Dadka qaar ayaa arki kara balastar marka la mariyo. - Ma jirto wax difaac ah oo ka dhan ah cudurada galmada lagu kala qaado. - Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay la kulmaan cuncun maqaarka ah meesha balastar la mariyo. - Khatarta xinjirowga dhiigga ayaa laga yaabaa inay yara kordho. - Tani waxay waxtar yar u yeelan kartaa dadka leh tusmada cufnaanta jirka (BMI) ee ka weyn 30 (kuwa cayilan). |
Ma jiraan dad aan loo baahnayn inay isticmaalaan balastarkan?
Haa, habkani kuma habboona qof walba. Haddii aad qabto mid ka mid ah xaaladaha soo socda, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa hab kale.
- Haddii aad ka weyn tahay 35 sano oo aad sigaar cabto.
- Haddii aad qabto sonkorow aan la xakamayn karin ama dhiig kar.
- Haddii aad hore u lahayd xinjiro dhiig, wadne xanuun, ama faalig.
- Haddii aad qabto nooc gaar ah oo madax-xanuunka ah oo loo yaqaan "Migraines with aura".
- Haddii uu jiro dhiig bax siilka ah oo aan la garanayn sabab.
- Haddii aad isticmaasho daawooyin kale.
Tani waa sababta ay muhiim u tahay inaad dhakhtar la kulanto, u sheegto taariikhdaada caafimaad oo dhammaystiran, oo aad go'aansato in habkani kugu habboon yahay iyo in kale.
Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto?
Haddii aad la kulanto mid ka mid ah calaamadahan inta aad isticmaaleyso balastar, isla markiiba la tasho dhakhtar.
- Calaamadaha xinjirowga dhiigga: barar, casaan, ama xanuun lugaha ah.
- Xanuun laabta ah ama neefsashada oo dhib ah.
- Dhiig bax aan caadi ahayn oo siilka ah.
- Jaalle ama huruud ku noqota maqaarka ama indhaha (Jaundice).
- Caadada oo aan si joogto ah u imaan inta lagu jiro usbuuca aan lahayn balastar. (Tani waxay noqon kartaa mid caadi ah, laakiin waxaa ugu wanaagsan inaad la tashato dhakhtar si aad u hubiso).
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Balastarrada ka hortagga uurka waa hab fiican oo ku habboon, hal mar usbuucii ah oo loogu talagalay kuwa ku dhibtoonaya inay xasuustaan inay qaataan kiniinnadooda maalin kasta.
- Guusha arrintan waxay ku xiran tahay sida aad u raacdo tilmaamaha. Haddii si sax ah loo isticmaalo, waa 99% waxtar leh.
- Habkani kuma habboona qof walba. Kahor intaadan isticmaalin, hubi inaad la hadasho dhakhtar si aad u ogaato inay ku habboon tahay xaaladdaada caafimaad.
- Tani ma bixiso wax difaac ah oo ka dhan ah cudurrada galmada lagu kala qaado (STIs). Waa muhiim in loo isticmaalo kondhom.
- Ka digtoonow calaamado aan caadi ahayn oo dhaca inta aad isticmaaleyso balastar, oo isla markiiba raadso talo caafimaad haddii loo baahdo.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada