Ma ka warqabtaa dilaagan aamusan? Wax walba oo ku saabsan Sunta Kaarboon Monoksaydh

Mararka qaar ma dareentaa wareer, madax-xanuun, ama ma dareentaa matag sabab la'aan? Ma tan si joogto ah u dareentaa marka aad ku jirto gaari, meel matoor leh, ama jikada qiiqa leh? In kasta oo aan inta badan u aragno waxyaalahan inay caadi yihiin, maanta waxaan ka hadli doonnaa dilaa khatar ah oo aamusan oo ku dhuumanaya arrintan. Taasi waa sumowga kaarboon monoksaydh.

Waa maxay sax ahaan kaarboon monoksaydh?

Si fudud haddii loo dhigo, kaarboon monoksaydh waa gaas sun ah oo aan lahayn ur, midab, ama dhadhan . Waxa ugu khatarta badan ayaa ah inaanan ku dareemin deegaankeena shan dareen. Gaaskan waxaa la soo saaraa marka shidaal kasta, sida gaaska, naaftada, alwaaxa, dhuxusha, ama gaaska, aan si buuxda loo gubin.

Ka fikir unugyada dhiigga cas ee dhiiggeena. Shaqadooda ugu weyn waa inay soo qaadaan oksijiinta soo gasha sambabada marka aan neefsanno oo ay ku qaadaan jirkeena oo dhan, gaar ahaan maskaxda iyo wadnaha. Laakiin haddii aan neefsanno kaarboon monoksaydh, waxay u egtahay saaxiib xun waxayna isku daraysaa unugyada dhiigga cas ka hor oksijiinta. Waxa dhaca ayaa ah in xubnaha ugu muhiimsan ee jirkeena ay ka maqan yihiin oksijiinta ay u baahan yihiin. Tani waa waxa aan ugu yeerno sunta kaarboon monoksaydh. Tani waxay sababi kartaa dhaawac halis ah ama xitaa dhimasho.

Ma laba kaarboon monoksaydh (CO) iyo kaarboon labaksaydh (CO2) baa?

Haa, labadan waa laba nooc oo gaas ah. Dad badan ayaa isku qalda labada. Aan si cad u fahanno farqigan.

Sidee bay gaaskan sunta ah u gashaa jidhkeena?

Meelaha hawo fiican leh, kaarboon monoksaydhku maaha wax walaac weyn leh. Si kastaba ha ahaatee, meelaha aan hawo fiican lahayn ee xiran, gaaskani wuu ururin karaa oo gaari karaa heer khatar ah daqiiqado gudahood.

Meelo khatar ah oo guriga iyo gudaha ah

• Garaashyada xiran: Ha ka tagin gaari shaqeynaya , xitaa haddii albaabka garaashku furan yahay. Qiiqa ka soo baxaya gaariga ayaa guriga ku daadan kara.
• Shooladaha iyo qalabka gaaska: Shooladaha gaaska ee aan si habboon loo dayactirin, qalajiyaha dharka ee gaaska ku shaqeeya, iyo kuleyliyeyaasha biyaha.
• Shooladaha qoryaha iyo gaaska: Shooladaha alwaaxa ah ee aan si fiican loo nadiifin, taasoo keenta in qiiq uu guriga soo galo.
• Matoorada korontada dhaliya: Waa khatar aad u weyn in matoor koronto dhaliya uu ku jiro guri gudahiisa, balakoonka, ama meel u dhow daaqadda, kaas oo la isticmaalo marka korontada la waayo.
• Dabka: Haddii uu dab ka kaco guri, sunta CO waxay ka iman kartaa neefsashada qiiqa.

Khataraha bannaanka

• Dubayaasha BBQ: Ka fogow inaad ku isticmaasho gudaha ama meelaha xiran.
• Qalabka xerada: Isticmaalka shooladda ama kuleyliyaha gudaha teendhada.
• Gawaarida: Marka aad gaariga ku wadato albaabada dambe oo furan, qiiq ayaa soo geli kara gaariga. Markaa, ku wad daaqadaha oo furan.

Waa maxay calaamadaha suntan?

Haddii aad jirkaaga ku hesho kaarboon monoksaydh oo aad u badan, waxay ka saari kartaa oksijiinta dhiiggaaga. Tani waxay sababi kartaa astaamo sidan oo kale ah marka wadnahaaga iyo maskaxdaadu aysan helin oksijiin ku filan:

• Madax xanuun daran oo aan sabab lahayn
• Dawakhaad iyo wareer
• Lallabo ama matag
• Neefsashada oo dhib ah
• Xanuun laabta ah
• Aragga oo aan caddayn
• Miyir beelid

Gaaskani aad buu khatar ugu yahay haweenka uurka leh, carruurta yaryar, waayeelka, iyo kuwa qaba xaaladaha neefsashada sida cudurrada wadnaha ama neefta . Xitaa heerarka ka hooseeya kuwa qofka caadiga ah uu waxyeello u geysan karo.

Waa maxay saameynta muddada dheer?

Haddii sumowga CO aan si dhakhso ah loo daweyn, waxay keeni kartaa dhibaatooyin caafimaad oo muddo dheer ah, oo ay ku jiraan:

• Dhaawac maskaxeed oo joogto ah
• Lumista xusuusta
• Cudurka wadnaha
• Cudurrada neerfaha sida cudurka Parkinson

Maxaad sameyneysaa haddii aad ka shakisan tahay in qof uu qabo sumowga CO? (Gargaarka degdegga ah)

Tani waa xaalad degdeg ah! Ha argagixin oo raac tallaabooyinkan.

1. Isla markiiba u dhaqaaq hawo nadiif ah/dhaqi bukaanka: Isla markiiba ka bax meesha. Fur daaqadaha iyo albaabada. Haddii ay suurtogal tahay, si ammaan ah u dami isha gaaska sunta ah (tusaale ahaan matoorka, gaariga).

2. Raadi daryeel caafimaad oo degdeg ah: Bukaanka u geey Isbitaalka ugu dhow Qaybta Daaweynta Degdegga ah (ETU) sida ugu dhakhsaha badan. Haddii loo baahdo, wac Adeegga Ambalaaska ee Suwaseriya ee 1990.

3. Raadso talo: Haddii aad u baahan tahay talo dheeraad ah oo arrintan ku saabsan, wac Xarunta Macluumaadka Sunta Qaranka ee ku taal Isbitaalka Qaranka ee Colombo .

4. Bilow CPR (kaliya haddii loo baahdo): Haddii bukaanku miyir beelo oo neefsashadu joogsatay ama ay caadi tahay, haddii aad tababaran tahay, bilow dib u soo nooleynta wadnaha iyo sambabada (CPR) ilaa gargaar caafimaad uu yimaado.

Daawaynta noocee ah ayaa laga heli karaa isbitaalka?

Daaweynta ugu weyn ee sumowga kaarboon monoksaydh waa 100% oksijiin saafi ah .

• Sumowga guud: Oksijiin aad u xoog badan ayaa lagu shubaa maaskaro.
• Sumowga daran: Xaaladaha qaarkood, bukaanka waxaa la dhigaa qol gaar ah oo cadaadis sare saaran yahay (Hyperbaric Oxygen Therapy) waxaana la siiyaa oksijiin. Tani waxay si degdeg ah ugu qasabtaa oksijiinta inay gasho dhiigga.

Dhakhtarkaagu wuxuu sameyn doonaa baaritaan dhiig (baaritaanka 'Carboxyhemoglobin') si loo cabbiro inta CO ku jirto dhiigga loona go'aamiyo daaweynta lagama maarmaanka ah.

Sidee uga baxsan kartaa khatartan?

Ka hortaggu had iyo jeer wuu ka fiican yahay daawaynta. Markaad daryeesho waxyaalahan fudud, waxaad naftaada iyo qoyskaagaba ku badbaadin kartaa ammaan.

Dayactirka qalabka

• Farsamo yaqaan aqoon u leh ayaa sannad walba kormeera shooladda gaaska, kuleyliyaha biyaha, iyo qalab kasta oo shidaal ku shaqeeya.
• Haddii aad haysato shoolad qoryo lagu shido, si joogto ah u hubi shooladda inay xiran tahay oo nadiifi.

Matoorada iyo qalabka bannaanka

• Weligaa ha ku isticmaalin matoorada gurmadka degdegga ah garaash ama dabaqa hoose. Ku hay bannaanka, ugu yaraan 20 cagood u jira daaqadaha iyo albaabada.
• Waxyaabaha sida dubista dubista iyo shooladaha xeryaha waa in loo isticmaalaa oo keliya dibadda.

Ka taxadar gaadiidka.

• Hubi nidaamka qiiqa ee gaarigaaga (aamusiyaha) si aad u ogaato daadashada ugu yaraan hal mar sannadkii.
• Ha ka tegin gaari ku dhex ordaya garaash ku xiran gurigaaga. Xitaa haddii albaabka garaashku furan yahay, qiiq ayaa wali soo geli kara guriga.

Qalabka Ogaanshaha Kaarboon Monoksaydh

In kasta oo aanay aad ugu badnayn dalkeenna, haddana waa qalab aad u qiimo badan oo badbaadin kara nolosha. Waxay la mid tahay qalabka digniinta dabka, haddii heerka CO ee hawada uu kordho, waxay dhawaaq weyn yeelan doontaa oo naga digaysaa. Waxaad ka iibsan kartaa dukaamada qalabka. Waxaad hubin kartaa badbaadada adigoo mid rakibaya, gaar ahaan meel u dhow qolalka jiifka iyo heer kasta oo guriga ah.