Marka laga hadlayo caafimaadka galmada, ereyga "condom" ayaa si joogto ah u soo baxa. Haddana, mararka qaarkood dadku waxay dareemaan raaxo darro ama ceeb marka ay si furan uga hadlayaan ama ay ka soo qaadanayaan farmashiyaha. Dhab ahaantii, tani ma aha wax laga walwalo. Cinjirku waa mid ka mid ah hababka ugu fudud uguna waxtarka badan ee looga hortago uurka aan la filayn iyo iska ilaalinta cudurrada galmada lagu kala qaado (STIs). Maanta, aan ka hadalno wax kasta oo la xiriira tan iyada oo aan wax dib loo dhigin, sidii inaad la hadlayso saaxiibkaa ugu fiican.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay cinjirka galmada?
Kondhomku waa godad khafiif ah oo fidsan oo u shaqeeya sidii caqabad jireed oo u dhaxaysa laba jidh inta lagu jiro galmada. Waxay xaddidaysaa is-weydaarsiga dareeraha jidhka iyo, ilaa xad, taabashada maqaarka-ilaa-maqaarka. Sababtaas awgeed, waxay ka hortagtaa gudbinta fayrasyada iyo bakteeriyada keena STIs. Intaa waxaa dheer, iyadoo ka hortagaysa shahwada inay gasho kanaalka siilka, waa hab aad waxtar u leh oo looga hortago uurka aan la rabin .
Haddii aad galmo firfircoon tahay, isticmaalka joogtada ah ee kondhomka waa mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee lagu ilaalin karo nolol galmo oo ammaan ah . Waxaad si fudud uga iibsan kartaa farmashiye kasta ama dukaan weyn.
Waa maxay faa'iidooyinka iyo khataraha isticmaalka kondhomka?
Kondhomku waa hab aad loogu guuleysto oo looga hortago cudurrada galmada lagu kala qaado iyo uurka. Marka si sax ah loo isticmaalo, waxay waxtar u leeyihiin in ka badan 90%. Waxay si gaar ah ugu fiican yihiin bixinta kahortagga:
Si kastaba ha ahaatee, sida wax kasta oo kale, waxaa jira khataro. In kasta oo kondhomku uu si weyn hoos ugu dhigo khatartaada, haddana ma bixin karo ilaalin 100% ah sababtoo ah waxaa laga yaabaa inaysan dabooli karin dhammaan xubnaha tarankaaga. Sidaa darteed, infekshannada qaarkood ee lagu kala qaado taabashada maqaarka ayaa weli dhici kara. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah:
- Herpes-ka xubinta taranka
- Burooyinka xubinta taranka
- Waraabowga
Intaa waxaa dheer, kondhomyadu mararka qaarkood way jabi karaan, jeexi karaan, ama way ka bixi karaan . Haddii ay taasi dhacdo, khatarta uurka ama gudbinta cudurrada galmada la isugu gudbiyo ayaa kordheysa.
Waxa ugu muhiimsan waa in si sax ah loo isticmaalo kondhomka si loo yareeyo khatarahaas.
Arrimaha kale ee suurtagalka ah waxaa ka mid ah:
- Xasaasiyadda Latex: Dadka qaar waxay xasaasiyad ka qaadi karaan latex-ka loo isticmaalo kondhomyo badan.
- Cuncun ka yimaada saliidaha qaarkood: Cinjirrada ay ku jiraan sunta shahwada ayaa sababi karacaabuqyada kaadi mareenka (UTIs) ama cuncunka iyo cuncunka xubinta taranka ee dadka qaar.
Maxay yihiin sababaha caadiga ah ee keena cilladaha kondhomka?
Inta badan, cilladda kondhomka waxaa sabab u ah qaladka aadanaha - taasoo la micno ah qalad ku yimid sida loo isticmaalay. Isweydii haddii mid ka mid ah dabinnadan caadiga ah ay kugu dhaceen:
- Adeegsiga khaldan: Aqoon la'aanta sida saxda ah loo xidho waa sabab horseedda.
- Waxyeellada ka timaadda walxaha fiiqan: Ciddiyaha faraha dheer, faraantiyada, ama dahabka ayaa sababi kara ilmo yar oo ku dhacda kondhomka.
- Saliid la'aan: Saliid la'aan ku filan waxay kordhin kartaa is jiidjiidashada, taasoo keenta jabitaan.
- Isticmaalka wax ka badan hal mar: Dadka qaar waxay u maleynayaan in xirashada laba cinjir ay bixiso ilaalin dheeraad ah. Tani waa khalad; dhab ahaantii waxay kordhisaa is jiidjiidashada waxayna ka dhigaysaa labadaba inay jeexmaan.
- Dib u dhigista isticmaalka: Xidhitaanka kondhomka ka dib galmada ayaa durba bilaabatay taasoo ka hor istaagtay ujeeddada. Mar walba isticmaal bilowgii.
- Dib u isticmaal: Weligaa ha dib u isticmaalin kondhomka. Mid kasta waa in la isticmaalaa hal mar oo keliya.
- Isticmaalka cinjirka dhacay: Cinjir kasta wuxuu leeyahay taariikh uu dhacayo. Weligaa ha isticmaalin mid dhaafay taariikhdan.
- Ku habboonaan la'aan: Isticmaalka kondhomka aad u cidhiidhi ah ama aad u dabacsan waxay sababi kartaa inay simbiriirixan ama jeexmaan.
Noocyada kondhomka ee la heli karo?
Waxaa jira noocyo kala duwan oo kondhom ah oo la heli karo. Waxaad dooran kartaa midka ugu raaxada badan adiga iyo lammaanahaaga.
| Nooca Kondhomka | Sharaxaad |
|---|---|
| Cinjirka Ragga ee Dibadda (Labka) | Kuwani waa nooca ugu badan ee la isticmaalo, oo loogu talagalay in lagu xidho guska dushiisa. |
| Cinjirka Gudaha (Dheddigga) | Kuwaas waxaa la geliyaa siilka. Waxay leeyihiin faraanti dabacsan oo ku yaal dhamaadka xiran si ay u ilaaliyaan meesha ay ku jiraan oo ay u fududeeyaan ka saarista ka dib galmada. |
| Biyo-xireennada Ilkaha | Kuwani waa go'yaal khafiif ah oo laga sameeyay latex ama polyurethane, oo loo isticmaalo in lagu xiro afka iyo xubinta taranka ama dabada inta lagu jiro galmada afka. |
| Sariiraha Faraha | Dabool yar oo u eg qolof farahaaga, oo bixinaya ilaalin inta lagu jiro kicinta dijitaalka ah. |
Maxaa laga sameeyaa kondhomka?
Kondhomyada waxaa inta badan laga sameeyaa saddex nooc oo agab ah:
1. Latex: Doorashada ugu badan. Aad ayuu waxtar ugu leeyahay uurka aan la filayn iyo cudurrada galmada lagu kala qaado. Si kastaba ha ahaatee, iska ilaali isticmaalka saliidaha ku salaysan saliiddu waxay sababi karaan in latex-ku jabo oo uu jeexmo.
2. Balaastig (Ma aha latex):Waxaa laga sameeyay agab sida polyurethane ama polyisoprene. Kuwani waa beddello aad u fiican haddii aad xasaasiyad ku leedahay latex.
3. Maqaarka Dabiiciga ah (Lambskin): Kuwaas waxaa laga sameeyay xuub dabiici ah. In kasta oo ay waxtar u leeyihiin uurka, haddana kama difaacaan cudurrada galmada lagu kala qaado sababtoo ah waxay ka kooban yihiin daloolo yaryar oo u oggolaan kara fayrasku inuu dhex maro. Kuma talineyno ka hortagga cudurrada galmada lagu kala qaado.
Sida saxda ah ee loo isticmaalo kondhomka
Si aad u hesho ilaalin ugu badan, waa inaad xidhataa kondhomka ka hor inta uusan dhicin wax taabasho ah oo xubinta taranka ah. Raac tallaabooyinkan:
1. Hubi taariikhda uu dhacayo: Mar walba hubi taariikhda ku qoran baakadka. Weligaa ha isticmaalin kondhom dhacay.
2. Si taxaddar leh u fur baakadka: Ha isticmaalin ilkahaaga ama ciddiyahaaga fiiqan. Isticmaal jeexdinta si aad si tartiib ah ugu furto baakadka.
3. Hubi jihada: Hubi in geesku uu ku yaal dibadda si si fudud loogu rogi karo.
4. Si sax ah u mari: Dhig madaxa guska oo kacsan. U dhaaf qiyaastii nus inji meel bannaan oo ku taal cidhifka si aad u ururiso shahwada.
5. Ka saar hawada: Qalooci caaradda si aad uga saarto hawada ku xayiran.
6. Hoos u rog: Kondhomka hoos ugu fur salka guska. Haddii uusan hoos u rogmin, gudaha ayuu ku jiraa; iska tuur oo ku bilow mid cusub.
7. Ka saarista: Ka dib marka uu shahwadu ka soo baxdo oo uu gusku weli taagan yahay, si adag u qabo salka kondhomka oo kala bax. Si taxaddar leh uga saar kondhomka, xidh gunti, ku duub unug, oo ku tuur qashin-qubka. Weligaa ha ku shubin musqusha.
Maxaa dhacaya haddii kondhomku jabo?
Haddii ay tani dhacdo, is deji; waxaa jira tallaabooyin aad qaadi karto.
- Haddii aad ka walaacsan tahay uurka: Ka hortagga uurka degdegga ah ("kiniin subaxdii ka dambeeya") ayaa la heli karaa. Waa mid aad waxtar u leh marka la qaato 72 saacadood gudahood galmada. Fadlan la tasho dhakhtarkaaga ama booqo rug caafimaad oo maxalli ah isla markiiba si aad ugala hadasho ikhtiyaarkan.
- Haddii aad ka walaacsan tahay STI-yada: Waa lagama maarmaan inaad booqato dhakhtarkaaga ama rugta caafimaadka galmada si loo baaro, gaar ahaan HIV iyo STI-yada kale.
Weligaa cinjirka ha ku beddelin alaabta guriga sida buufinnada, bacaha balaastikada ah, ama galoofyada. Waxtar ma leh waxayna sababi karaan dhaawac weyn.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Haddii aad galmo firfircoon tahay, kondhomyadu waa hab aad waxtar u leh oo la heli karo oo aad naftaada uga ilaalin karto uur aan la filayn iyo cudurrada galmada lagu kala qaado.
- Had iyo jeer si sax ah u isticmaal kondhomka, laga bilaabo bilow ilaa dhammaad.
- Hubi taariikhda uu dhacayo ka hor isticmaal kasta.
- Cinjirka ku kaydi meel qabow oo qalalan oo ka fog iftiinka qorraxda tooska ah. Iska ilaali inaad ku haysato boorsadaada, maadaama is jiidjiid iyo kulaylku ay sababi karaan waxyeello.
- Haddii cillad dhacdo, is deji oo la xiriir xirfadle daryeel caafimaad ama isla markiiba booqo waaxda gurmadka degdegga ah.
- Haddii aad xiisaynayso noocyo kale oo ka hortagga uurka ah (tusaale ahaan, kiniiniyada, IUDs), kala hadal dhakhtarkaaga fursadahan.
Nirogi Lanka, cinjirka galmada, xakamaynta dhalmada, caafimaadka galmada, STIs, HIV, galmo ammaan ah, ka hortagga uurka
