Marka aan ka hadlayno caafimaadka galmada, badanaa waxaan maqalnaa ereyga "condom". Laakiin mararka qaarkood dadka qaar waxay dareemaan xishood yar ama xishood inay si furan uga hadlaan, ama xitaa ay tagaan farmashiye oo ay weydiistaan mid. Laakiin tani run ahaantii maaha waxa aan ka fikirno. Cinjirku waa hab aad u fudud oo wax ku ool ah oo looga hortago uurka aan loo baahnayn iyo in laga ilaaliyo cudurrada galmada lagu kala qaado (STIs). Markaa maanta waxaan ka hadli doonnaa wax walba, annagoo aan waxba qarinayn, sidii iyadoo aan la hadlayno saaxiibkaa ugu fiican.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay cinjirkan?
Kondhomku waa godad aad u khafiif ah oo dabacsan. Wuxuu u shaqeeyaa sidii caqabad u dhaxaysa laba jidh inta lagu jiro galmada. Taasi waa, wuxuu xaddidaa taabashada dareeraha jirka iyo mararka qaarkood maqaarka midba midka kale. Caqabadani waxay ka hortagtaa faafitaanka
fayrasyada iyo bakteeriyada keena cudurrada galmada laga qaado hal qof ilaa mid kale. Waxay sidoo kale ka caawisaa
ka hortagga uurka aan loo baahnayn iyadoo ka hortagaysa shahwada ninka inay gasho siilka haweeneyda. Haddii aad galmo firfircoon tahay, isticmaalka kondhom mar kasta waa habka ugu wanaagsan ee lagu sameeyo
galmo ammaan ah . Kuwaas si fudud ayaa looga heli karaa farmashiye kasta ama suuq weyn.
Waa maxay faa'iidooyinka iyo khataraha isticmaalka kondhomka?
Cinjirku waa hab aad waxtar u leh oo looga hortago caabuqyada galmada lagu kala qaado (STIs) iyo uurka. Marka si sax ah loo isticmaalo, waxay waxtar u leeyihiin in ka badan 90%. Waxay si gaar ah uga ilaalin karaan:
Si kastaba ha ahaatee, sida wax kasta oo kale, waxaa jira khataro. Cinjirku si weyn ayuu u yareyn karaa khatartaada, laakiin 100% lama dammaanad qaadayo. Maadaama cinjirku uusan si buuxda u daboolin xubintaada taranka, waxaa jira khatar ah inaad qaaddo cudurro qaarkood oo laga qaadi karo maqaar ilaa maqaar. Tusaale ahaan:
Intaa waxaa dheer, kondhomku mararka qaarkood wuu
jabi karaa, jeexi karaa, ama wuu bixi karaa , taasoo kordhin karta khatarta uur aan loo baahnayn ama cudurrada galmada lagu kala qaado.
Waxa ugu muhiimsan waa in si sax ah loo isticmaalo kondhomka, ka dibna khatarahaas si weyn ayaa loo yareyn karaa.
Khataraha kale waxaa ka mid noqon kara:
Maxay yihiin sababaha ugu waaweyn ee keena cilladaha kondhomka?
Inta badan, kondhomyadu way fashilmaan sababtoo ah qaladka aadanaha. Taasi waa, sababtoo ah cillad ku jirta habka aan u isticmaalno. Ka fikir, ma waxyaalahan oo kale ayaa kugu dhacay adigana:
- Isticmaalka khaldan: Sababta ugu weyn waa inaadan aqoon sida saxda ah ee loo xidho kondhomka.
- Waxyeellada ka timaadda walxaha fiiqan: Walxaha sida ciddiyaha dhaadheer, faraantiyada, ama daloolinta ayaa sababi kara godad yaryar oo ku dhaca kondhomka.
- Isticmaalka saliid ku filan: Qallafku wuxuu kordhin karaa is jiidjiidashada wuxuuna sababi karaa in kondhomku jeexmo.
- Xirashada in ka badan hal kondhom: Dadka qaar waxay u maleynayaan in xirashada laba kondhom ay ka ammaan badan tahay. Tani waa qalad. Tani waxay kordhisaa is jiidjiidashada waxayna kordhisaa fursadda labada kondhom ay jabaan.
- Xidhashada ka dib marka galmo bilaabato: Ma jirto wax faa'iido ah in la xidho kondhomka ka dib galmada . Waa in la isticmaalaa laga bilaabo bilowga.
- Dib u isticmaalka kondhomka la isticmaalay: Weligaa ha samayn tan. Kondhomka waa in la isticmaalaa hal mar oo keliya.
- Isticmaalka Cinjirka Dhacay: Cinjirka kasta wuxuu leeyahay taariikh uu dhacayo. Ha isticmaalin mid dhaafay taariikhdaas.
- Isticmaalka kondhomka cabbirkiisu khaldan yahay: Isticmaalka kondhomka aadka u cidhiidhiga ah ama aad u dabacsan waxay sababi kartaa inay simbiriirixan ama jeexmaan.
Noocyada kondhomka ee jira maxay yihiin?
Waxaa jira noocyo kala duwan oo kondhom ah. Waxaad dooran kartaa midka saxda ah iyadoo lagu saleynayo raaxadaada iyo tan lammaanahaaga.
| Nooca kondhomka | Sharaxaad |
|---|
| Cinjirka Ragga/Kondhomka Dibadda | Kuwani waa nooca ugu badan ee aan aragno. Waxaa lagu xiraa xubinta taranka ragga. |
| Kondhomka Gudaha/Dheddigga | Kuwaas waxaa la geliyaa siilka haweeneyda waxayna dibadda ka leeyihiin faraanti si fudud looga saari karo galmada ka dib. |
| Biyo-xireennada ilkaha | Kuwani waa xaashiyo khafiif ah oo ah latex ama polyurethane oo loo isticmaalo in lagu xiro afka iyo xubinta taranka inta lagu jiro galmada afka. |
| Sariiraha faraha | Kuwani waa sida cinjirro yaryar oo aad farahaaga saarto. Waxaa loo isticmaali karaa ilaalin marka aad farahaaga u isticmaaleyso kicinta galmada (faraha). |
Maxaa laga sameeyaa kondhomka?
Cinjirrada waxaa inta badan laga sameeyaa saddex nooc oo agab ah. 1.
Latex: Kani waa nooca ugu badan ee cinjirka la isticmaalo. Aad ayuu waxtar ugu leeyahay ka hortagga uurka iyo cudurrada galmada lagu kala qaado. Si kastaba ha ahaatee, ha ku isticmaalin saliidaha ku salaysan saliidda, maadaama ay sababi karaan in cinjirrada latex ay jabaan. 2.
Balaastig (Aan latex ahayn): Waxaa laga sameeyay agab sida polyurethane ama polyisoprene. Kuwani waa ikhtiyaar wanaagsan kuwa xasaasiyadda ku leh latex. 3.
Maqaarka dabiiciga ah: Waxaa laga sameeyay xiidmaha idaha, noocaan wuxuu ka hortagaa uurka.
Si kastaba ha ahaatee, kama ilaaliyo cudurrada galmada lagu kala qaado. Maadaama fayrasku uu ka geli karo godadka aadka u yar ee maqaarka, laguma talinayo in laga ilaaliyo cudurrada galmada lagu kala qaado.
Sidee si sax ah loogu isticmaalaa kondom?
Si aad u hesho ilaalin wanaagsan, xidh cinjirka ka hor galmada. Waa kan habka saxda ah ee loo sameeyo. 1.
Hubi taariikhda dhicitaanka: Hubi taariikhda ku taal baakadka. Ha isticmaalin kuwa dhacay. 2.
Si taxaddar leh u fur baakadka: Ha ku jiidin ilkahaaga ama ciddiyahaaga. Si taxaddar leh u fur baakadka adigoo isticmaalaya jeex yar oo ku yaal baakadka. 3.
Ku hay jihada saxda ah:Dhinaca la duubay ee kondhomka ku hay dibadda. 4.
Guska dhig: Kondhomka dhig cidhifka guska oo kacsan. U dhaaf meel yar (qiyaastii hal inji) cidhifka si shahwadu u ururto. 5.
Tuuji cidhifka: Tuuji cidhifka kondhomka si aad hawada gudaha uga saarto. 6.
Hoos u rog: Kondhomka hoos ugu rog ilaa salka guska. Haddii uusan rogmin, waxaad haysataa dhinaca khaldan. Iska tuur oo mid cusub soo qaado. 7.
Ka saar: Ka dib galmada, ka hor inta uusan shahwadu bixin iyo inta uu gusku kacsan yahay, si taxaddar leh u soo saar kondhomka adigoo haysta salka kondhomka. Kadib, ka saar kondhomka, xidh gunti, ku duub warqad, oo ku tuur qashinka.
Weligaa ha ku daadin musqusha. Maxaad sameyneysaa haddii kondhomku si lama filaan ah u jabo?
Tani waa dhibaato ay dad badan qabaan. Ha welwelin. Waxaa jira waxyaabo u baahan in la sameeyo.
- Haddii aad ka walwalsan tahay inaad uur yeelato: Waxaad isticmaali kartaa kiniiniyada ka hortagga uurka ee degdegga ah (kiniiniyada subaxda ka dambeeya). Kuwani waxay yareyn karaan khatarta uurka qiyaastii 89% haddii la qaato 72 saacadood gudahood galmada aan la ilaalin. Si kastaba ha ahaatee, waxaa ugu wanaagsan inaad la hadasho dhakhtarkaaga arrintan oo aad raacdo talooyinkiisa.
- Haddii aad ka walaacsan tahay STI-yada: Hubi inaad la kulanto dhakhtarkaaga oo aad kala hadasho inaad iska baarto STI-yada, gaar ahaan HIV.
Waligaa ha u isticmaalin alaabta guriga sida buufinnada, bacaha balaastikada ah, ama sharaabaadyada cinjirka. Ma aha kuwo ammaan ah waxayna dhaawici karaan xubnaha taranka.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Haddii aad galmo firfircoon tahay, kondhomku waa hab fiican oo fudud oo aad naftaada uga ilaalin karto uurka aan loo baahnayn iyo cudurrada galmada lagu kala qaado.
- Had iyo jeer si sax ah u isticmaal kondhomka laga bilaabo bilow ilaa dhammaad.
- Hubi inaad hubiso taariikhda uu dhacayo ka hor intaadan isticmaalin.
- Had iyo jeer ku kaydi cinjirka meel qabow oo qalalan, oo ka fog iftiinka qorraxda. Ku qaadista boorsadaada ama boorsadaada waxay dhaawici kartaa.
- Haddii kondhomku si lama filaan ah u jabo ama uu dhaco, ha argagixin oo isla markiiba raadso talo caafimaad .
- Haddii aad rabto inaad wax ka ogaato hababka kale ee xakamaynta dhalmada (tusaale ahaan, kiniiniyada xakamaynta dhalmada, IUD), kala hadal dhakhtarkaaga taas sidoo kale.
Cinjirka galmada, xakamaynta dhalmada, caafimaadka galmada, STIs, HIV, galmo ammaan ah, ka hortagga uurka
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment