Ma qabtaa qufac joogto ah oo dhib badan oo aan soo saarin xab, laakiin cunaha cuncunaya? Waxaa laga yaabaa inaad la yaabban tahay waxa qufacan qalalan ee mararka qaarkood ku toosiya habeenkii xitaa marka aad hadlayso uu dhab ahaantii ku saabsan yahay. Tani ma caadi baa, mise waa wax laga walwalo? Aan maanta ka wada hadalno waxaas oo dhan.
Waa maxay qufac qalalan?
Si fudud haddii loo dhigo, qufac qalalan waa qufac aan soo saarin xab ama xaako . Tan waxaa sidoo kale loo yaqaan "qufac aan wax soo saar lahayn." Caadiyan, jirkeenu wuxuu isticmaalaa qufac si uu uga saaro walxaha aan loo baahnayn sambabada iyo marinnada hawada, sida fayrasyada, bakteeriyada, iyo boodhka.
Ka fikir marinnada neefsashada sida tuubo biyood. Haddii qayb ka mid ah qashinka (xambada) ay ku dhegto tuubadan, waxaan ku afuufnaa biyo oo ka saarnaa. Taasi waa waxa "qufaca xaakada". Laakiin qufaca qalalan, waxa dhaca ayaa ah in tuubada gudaheeda ay ku jirto wax keena qufaca, sida cuncun, barar, ama cuncun. Xitaa haddii aysan jirin wax weyn oo ku filan oo la saaro, bararku wuxuu sababaa in qufacu sii socdo.
Maxay yihiin sababaha suurtagalka ah ee qufaca qalalan?
Waxaa jiri kara sababo fudud oo keena qufac qalalan, iyo sidoo kale sababo u baahan fiiro gaar ah. Aan eegno sababaha ugu waaweyn.
| Sabab | Sharaxaad fudud |
|---|---|
| Xasaasiyadda | Waxyaabaha sida boodhka, manka, iyo maqaarka xayawaanka ayaa kicin kara marinnada neefsashada waxayna sababi karaan qufac. |
| Neefta | Calaamadda ugu muhiimsan ee neefta waa qufac qalalan oo joogto ah, kaas oo si gaar ah u daran habeenkii. |
| GERD (Cudurka Dib-u-soo-noqoshada Caloosha) | Kani waa kiis daran oo ah xaaladda aan ugu yeerno "gastritis." Aashitada caloosha ayaa dib ugu soo laabanaysa cunaha, taasoo keenta in unugyada jilicsan ee cunaha ay bararaan oo ay keenaan qufac. |
| Ka dib hargabka, hargabka, iyo COVID-19 | Marka aad qabto caabuq fayras sida kan oo kale ah, qufac qalalan ayaa sii jiri kara toddobaadyo ka dib marka cudurku dhammaado sababtoo ah barar ku dhaca marinnada neefsashada. |
| Waxyaabaha waxyeelada leh ee deegaanka | Neefsashada waxyaabaha sida qiiqa sigaarka, kiimikooyinka, iyo cadar xooggan waxay kicin karaan cunaha iyo sambabada waxayna sababi karaan qufac. |
| Daawooyinka qaarkood (Saamaynta daawada) | Qufaca qalalan wuxuu ku dhici karaa saameyn dhinaca daawooyinka qaarkood, gaar ahaan kuwa loo isticmaalo dhiig karka (tusaale ahaan daawooyinka ACE inhibitors). |
| Sababaha aad uga taxaddar badan tahay (kuwani ma aha kuwo caadi ah, laakiin waa muhiim inaad ka warqabto) | |
| COPD (Cudurka Sambabada ee Joogtada ah) | Cudur sambabada ah oo muddo dheer ah oo ku dhaca gaar ahaan dadka sigaarka caba. |
| Xaalado kale oo halis ah | Aad dhif u ah, qufac qalalan oo muddo dheer ah ayaa sidoo kale noqon kara calaamad muujinaysa xaalado sida wadne xanuun, kansarka sambabada, ama qaaxada. |
Waxa ugu muhiimsan waa inaad si sax ah u ogaato waxa keena qufacaaga. Qofka ugu fiican ee sidaas sameyn kara waa dhakhtarkaaga.
Maxaad guriga ku sameyn kartaa qufac dhib badan?
Haddii sababta qufacaagu aanay ahayn mid halis ah, waxaad heli kartaa gargaar waxyaalahan fudud.
- Cab biyo iyo dareere badan: Cabitaanka biyo diirran iyo shaah ayaa kaa caawin kara yareynta qallayl iyo cuncunka cunaha. Koob biyo diirran ah oo lagu daray malab yar iyo liin waa xal aad u fiican.
- Qaado shaah ah oo malab ah:Daraasaduhu waxay xitaa ogaadeen in malabku uu awood u leeyahay inuu xakameeyo qufaca. Cabitaanka qaado yar oo malab ah ka hor intaadan seexan waxay yareyn kartaa khalkhalka hurdada ee ka dhasha qufaca. (Laakiin ha siin malab carruurta ka yar hal sano).
- Neefsashada Uumiga: Neefsashada uumiga baaquli biyo kulul ah ama qaadashada qubeys uumi ah waxay kaa caawin kartaa qoynta marinnada hawada iyo yareynta qufaca. Haddii aad guriga ku haysato qalabka qoyaanka, isticmaalkiisu sidoo kale waa fikrad wanaagsan.
- Dhibcaha Qufaca/ Kiniiniyada: Marka la neefsado, kuwani waxay kordhiyaan soo saarista candhuufta afka waxayna yareeyaan qallayl cunaha.
- Daawooyinka OTC ee joojiya qufaca: Waxaa jira daawooyin joojiya qufaca oo laga heli karo farmashiyaha. Si kastaba ha ahaatee, waxaa ugu wanaagsan inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor intaadan isticmaalin, maadaama aysan ku habboonayn noocyada qaar ee qufaca.
Maxaa dhacaya haddii carruurta yaryar ay qufac qalalan yeeshaan?
Laguma talinayo in la siiyo carruurta ka yar 4 sano daawooyinka qufaca ee aan dhakhtar qorin iyada oo aan la tashan dhakhtar. Sidaa darteed, haddii ilmahaagu uu qufaco, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad la tashato dhakhtarka carruurta. Isticmaalka qoyaanka guriga iyo buuxinta musqusha biyo kulul iyo uumiga ilmahaaga muddo ah ayaa kaa caawin kara inaad nasato.
Haddii aad leedahay calaamadahan, hubi inaad la tashato dhakhtar!
In kasta oo qufac qalalan uusan badanaa khatar ahayn, haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha hoose oo ay weheliso qufacaaga, ha lumin waqti oo isla markiiba dhakhtar u tag.
- Qufac dhiig
- Neefsashada oo dhib ah ama neefsasho
- Daal aad u daran
- Qandho iyo qarqaryo
- Xanuun laabta ah oo lama filaan ah oo aan la garanayn
- Haddii aad maqasho dhawaaq 'hindhiso' marka aad neefsaneyso
Gaar ahaan haddii qufacaaga qalalan uu socdo wax ka badan saddex toddobaad , waa lagama maarmaan inaad dhakhtar la kulanto si aad u ogaato waxa sababaya.
Qufacu ma xanuujiyaa laabta?
Marka aad si adag u qufacdo, waxaad la kulmi kartaa cadaadis muruqa ah oo ka yimaada laabtaada. Tani waxay la mid tahay xanuunka aad dareento marka aad qaaddo shay culus. Xanuunkan waxaa badanaa lagu yareyn karaa daawo xanuun baabi'iye ah sida paracetamol.
Si kastaba ha ahaatee, haddii aad la kulanto xanuun degdeg ah oo daran oo laabta ah , waligaa ha iska indho tirin. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa wadne xanuun. Xaaladdan oo kale, isla markiiba tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ETU).
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Qufac qalalan waa qufac aan soo saarin xab waxaana keena cunaha oo xanuuna ama cuncun leh.
- Badanaa, tan waxaa sababi kara xasaasiyad, neef, gastritis, ama xaalad dhacda ka dib infekshan fayras.
- Waxaad ka heli kartaa gargaar daawooyinka guriga sida cabitaanka dareere diirran, isticmaalka malabka, iyo uumiga.
- Haddii qufacu socdo wax ka badan 3 toddobaad ama ay la socdaan calaamado halis ah sida qufac dhiig, neefsasho dhib ah, ama xanuun laabta ah, isla markiiba raadso talo caafimaad.
- Aad ayey muhiim u tahay inaad la hadasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan isticmaalin wax daawo ah, gaar ahaan ka hor intaadan siin carruurta.
👩🏽⚕️ Su'aalo dheeraad ah (Su'aalaha Badiya La Weydiiyo)
💬 Waa maxay Qufac Qalalan / Qufac aan Wax Soo Saar lahayn?
Qufac caadi ah, xabka (Xanuunka/Xanuunka) ee ka buuxsama cunaha/sambabada ayaa la tuuraa. Laakiin waxa loogu yeero 'Qufac Qalalan', iyadoon loo eegin inta aad qufacdo iyo laabta iyo cunaha oo xanuunaya, 'xabku ma soo baxo'. Tani waa xaalad aad u dhib badan oo sii wada inay ku dhibto, sidii iyadoo wax ku dhegan/qaniinyo cunaha (dareenka cuncunka), oo aan kuu ogolaanayn inaad seexato!
💬 Waa maxay sababaha ugu waaweyn ee keena qufac joogto ah oo aan lahayn xaako (Qufac Qalalan)?
Waxaa jira dhowr sababood oo waaweyn oo tan loo aaneynayo: 1) Qufac ka dib fayraska, kaasoo sii jiri kara toddobaadyo ka dib marka uu ka soo kabsado caabuqyada fayraska / Hargabka / COVID-19. 2) Neefta - gaar ahaan habeenkii. 3) Gaas/Aashito caloosha ah oo ay ugu wacan tahay GERD / Gastritis (oo habeenkii kordha). 4) Waxay sidoo kale noqon kartaa waxyeello ka soo gaarta daawooyinka qaarkood sida ACE Inhibitors - tusaale ahaan Losartan, Enalapril.
💬 Waa maxay daawooyinka guriga lagu daweeyo qufaca qalalan? Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?
Marka hore, cab biyo kulul oo ay ku jiraan malab iyo liin, ku luqluqo biyo milix leh, oo isticmaal qoyaan-celiye. Si kastaba ha ahaatee, haddii 1) aad qufacdo dhiig (Hemoptysis - waxay noqon kartaa qaaxo/kansar), 2) aad ku dhibtoonayso neefsashada/xanuunka laabta marka aad qufacayso, 3) aad qabtid qufac soconaya wax ka badan 3 toddobaad, 4) aad leedahay miisaan lumis/qandho qufacaaga awgiis, waa inaad isla markiiba tagtaa isbitaalka oo aad sameysaa raajo laabta ah!
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada