Dhadhanka cuntada iyo cabitaanku ma qariib buu noqday? Ma afkaaga ku leedahay dhadhan bir ah? Aan wax ka baranno Dysgeusia!

Ma waligaa afkaaga ku aragtay dhadhan qariib ah oo qaro weyn, ama dhadhan aad ku calalinayso bir, xitaa marka aadan waxba cunin? Mise waxaad afkaaga ku leedahay dhadhan aan fiicnayn xitaa marka aadan waxba cunin? Tani waa dhibaato ay dad badan la kulmaan, laakiin kama hadalno. Daawada, waxaan xaaladdan ugu yeernaa Dysgeusia (dys-geus-si-ya). Ha welwelin, badanaa maaha cudur halis ah. Laakiin marka aadan dhadhamin karin cunto, waa xanuun dhab ah, sax? Maanta, waxaan uga hadli doonnaa si fudud oo aad fahmi karto.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay Dysgeusia?

Bal qiyaas in TV-gaagu uu ciyaarayo 'Jiri Biri' isagoon si fiican u habayn karin. Sawirku waa la arki karaa, laakiin ma cadda. Dysgeusia waa wax la mid ah. Qabtayaasha dhadhanka ee carrabkaaga ma awoodaan inay si sax ah ugu sheegaan dhadhanka cuntada maskaxdaada. Taas macnaheedu waa in dareenka dhadhanka uu qalloocan yahay.

Tani way ka duwan tahay xaalad la yiraahdo Ageusia , taas oo ah lumis dhanaan ah oo dhadhanka ah. Ageusia, ma dhadhamin kartid wax macaan, dhanaan, ama milix leh. Dysgeusia, waxaad dhadhamin kartaa waxyaabo, laakiin dhammaantood way khaldan yihiin . Saxan macaan ayaa laga yaabaa inuu dhadhamo qadhaadh, ama maraq kalluun oo wanaagsan ayaa laga yaabaa inuu u dhadhamo sida birta. Dhakhaatiirtu mararka qaarkood waxay tan ugu yeeraan "dhadhanka la beddelay."

Waa maxay calaamadaha ugu muhiimsan ee dysgeusia?

Sida xaaladdan loo dareemo way kala duwanaan kartaa qof ilaa qof. Laakiin waxaa jira calaamado caadi ah oo la arki karo. Waxaan ku taxay jadwalka hoose si aan u caddeeyo.

Maxay tani u dhacdaa? Sababaha keena Dysgeusia

Hal sabab oo keliya ma jirto. Waxaa jiri kara sababo badan. Aan eegno kuwa ugu muhiimsan.

Sababaha caadiga ah

• Gabowga: Marka aan gabowno, aragga iyo xoogga jirkeena ayaa hoos u dhaca, dareenkeenna dhadhankana sidoo kale wuu isbeddelaa si yar.
• Daawooyinka: Tani waa sabab aad u badan. Daawooyinka qaarkood, sida daawooyinka xasaasiyadda, antibiyootikada, daawooyinka niyad-jabka, iyo kiimoterabiga ee bukaanada kansarka qaba, waxay sababi karaan isbeddelo ku yimaada dhadhanka.
• Nadaafad xumo afka ah: Waxyaabaha ay ka mid yihiin in ilkahaaga si fiican loo cadaydo iyo in aan la nadiifin carrabkaaga waxay keeni karaan bakteeriya ku badan afka waxayna saameyn ku yeelan kartaa dareenkaaga dhadhanka.
• Sigaar cabista: Dadka sigaarka caba waxay la kulmi karaan lumitaanka dhadhanka iyo urta waqti ka dib, waxayna sidoo kale la kulmi karaan dareen qalloocan oo dhadhan ah.
• Ilkaha ilkaha lagu dhaqo: Ilkaha ilkaha ee daboola afka sare mararka qaarkood waxay xannibi karaan dhadhanka waxayna beddeli karaan dareenka dhadhanka.

Xaaladaha Caafimaad

Dysgeusia waxaa sidoo kale sababi kara xaalado caafimaad oo gaar ah. Aad ayey muhiim u tahay inaad ka warqabto kuwaas.

Sidee dhakhtarku u ogaadaa xaaladdan?

Haddii aad leedahay calaamadahan, waxa ugu fiican ee aad sameyn karto waa inaad la kulanto dhakhtarkaaga qoyska. Isaga ama iyadu waxay marka hore ku weydiin doonaan calaamadahaaga, daawooyinka aad qaadanayso, iyo xaalado kale oo caafimaad oo aad qabtid. Kadib, haddii loo baahdo, waxaa laga yaabaa in lagu weydiiyo inaad sameyso baaritaanno, sida:

• Tijaabooyinka urta: Urta ayaa qiyaastii 80% ka ah dhadhanka, sidaa darteed baaritaankan waxaa la samayn karaa si loo arko haddii ay jirto dhibaato ku saabsan dareenkaaga urta.
• Tijaabinta heerka dhadhanka: Tijaabooyin lagu ogaanayo heerka aad ka dareemi karto dhadhanka kala duwan.
• Baaritaannada dhiigga: Tirakoobka dhiigga oo dhammaystiran ayaa la samayn karaa si loo hubiyo yaraanta heerarka fitamiinada jirkaaga, heerarka sonkorta, iyo macdanaha kale.
• Imtixaanada sawir-qaadista:Mararka qaar, haddii laga shakiyo koritaan aan caadi ahayn ama isbeddelo ku yimaada maskaxda ama neerfayaasha, dhakhtarku wuxuu dalban karaa sawir-qaadis X-ray, sawir-qaadis CT, ama sawir-qaadis MRI ah.

Sidee loola dhaqmaa arrintan?

Tusaale ahaan, haddii dhakhtarkaagu ogaado in daawo aad qaadanayso ay dhibaato keenayso, waxaa laga yaabaa inay awoodaan inay beddelaan ama joojiyaan daawada. Haddii ay sabab u tahay caabuq sida COVID-19, dareenkaaga dhadhanka ayaa si tartiib tartiib ah ugu soo laaban doona sidii caadiga ahayd marka caabuqu dhammaado.

Mararka qaar waxaa lagu talin karaa daaweynta tababarka urta . Tani waxay ku lug leedahay inaad maalin walba la kulanto ur kala duwan (tusaale ahaan liin, ubax, qorfe, eucalyptus). Waqti ka dib, urtani waxay dib u soo nooleyn kartaa xusuusta urta ee maskaxdaada waxayna kaa caawin kartaa inaad soo celiso dareenkaaga dhadhanka.

Waxyaabaha aad adigu samayn karto si aad u yareyso khatartaada una maamusho calaamadahaaga

In kasta oo aynaan xakamayn karin qaar ka mid ah arrimaha gacan ka geysta horumarinta xaaladdan (gabowga, hidde-sideyaasha), haddana waxaa jira waxyaabo badan oo aan sameyn karno si aan u yareyno khatarta una fududeyno la noolaanshaha calaamadaha.

• Beddel cuntooyinka aad doorato: Si aad uga hortagto dhadhanka birta ee afkaaga, ku dar miro sida liin iyo liin, waxyaabo dhanaan sida qajaar, iyo saladh khal lagu qooyay. Waxaa ugu wanaagsan inaad yareyso cuntooyinka basbaaska leh, kuwa ilaaliya, iyo kuwa sonkorta badan.
• Cab biyo badan: Afka oo qalala ayaa sabab weyn u ah arrintan. Markaa cab biyo badan maalintii oo dhan. Waxaa ugu wanaagsan inaad cabto dareere aan sonkor ama kafeyn lahayn.
• Yaree isticmaalkaaga birta: Isku day inaad isticmaasho galaas, balaastik, ama qalab dhoobo ah halkii aad ka isticmaali lahayd qalabka birta lagu dhaqo iyo dhalooyinka biyaha ee birta ah. Dadka qaar ayaa dareema farqi.
• Daryeelka caafimaadka afkaaga: Ilkahaaga si fiican u caday laba jeer maalintii oo nadiifi carrabkaaga. Tani waxay kaa caawin kartaa yareynta dhadhanka xun ee afkaaga.
• Afkaaga ku luqluq ka hor intaadan cunin: Ku milmi qiyaas yar oo shaah ah oo soodhaha dubista ah koob biyo diirran ah oo ku luqluq afkaaga biyahaas ka hor intaadan cunin. Tani waxay dhexdhexaadin doontaa aashitada afkaaga waxayna kaa caawin doontaa inaad dhadhamiso dhadhanka dhabta ah ee cuntada.
• Nuugista barafka: Nuugista barafka aan sonkorta lahayn iyo kareemada barafka waxay kaa caawin kartaa ka hortagga af qalalan.
• Ka fogow sigaarka: Haddii aad tahay qof sigaar caba, joojinta sigaarka waa mid ka mid ah siyaabaha ugu waaweyn ee lagu soo celin karo dareenkaaga dhadhanka.

Haddii aad dareento in cuntadu ay beddeshay dhadhanka, ha iska indha tirin. Ha iska indho tirin oo keliya, adigoo leh, "Tani waa wax iska soo horjeeda." Jidhkaagu wuxuu isku dayayaa inuu wax kuu sheego. Sidaa darteed, waa caqli inaad dhakhtar la kulanto oo aad talo hesho.